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Leitfaden für Haar mit hoher Porosität: Welche Produkte verwenden und Pflegetipps
bis Kasper Lindgren auf Feb 09, 2025
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Durchgelesen von Dorthe Kristensen
Friseurin und ehemalige Mitinhaberin der preisgekrönten Friseurkette Zoom by Zoom
Mit ihrer langjährigen Erfahrung in der Friseurbranche hat Dorthe viele Kunden in Sachen Haare und Haarpflege beraten. Dorthe hat diesen Blogeintrag durchgelesen, um hohe Qualität und Professionalität zu gewährleisten. Dieser Blogeintrag ist professionell aktualisiert auf 14. Februar 2025.
Inhaltsverzeichnis
Haarporosität bezieht sich auf die Fähigkeit Ihres Haares, Feuchtigkeit aufzunehmen und zu speichern, was sich erheblich auf seine Gesundheit und Kämmbarkeit auswirkt. Bei stark porösem Haar, das durch eine erhabene oder beschädigte Schuppenschicht gekennzeichnet ist, kann Feuchtigkeit leicht in den Haarschaft eindringen und ihn verlassen. Dies kann zu Problemen wie Trockenheit, Kräuseln und Verfilzung führen.
Was sind die Merkmale von stark porösem Haar?
Stark poröses Haar hat eine einzigartige Struktur, die sich darauf auswirkt, wie es Feuchtigkeit aufnimmt und speichert. Wenn Sie die Eigenschaften von Haar mit hoher Porosität kennen, können Sie eine geeignete Haarpflegeroutine zusammenstellen, um die Hydratation aufrechtzuerhalten, Frizz zu reduzieren und die gesamte Haargesundheit zu verbessern.
Schnelle Feuchtigkeitsaufnahme und -verlust
Haar mit hoher Porosität nimmt aufgrund seiner offenen Kutikula-Struktur Wasser und Haarprodukte schnell auf. Dadurch kann die Hydratation zwar tief eindringen, aber die Feuchtigkeit entweicht auch genauso schnell, was zu Trockenheit führt. Durch diesen ständigen Kreislauf von Aufnahme und Verlust kann sich das Haar kurz nach dem Waschen oder Auftragen von Produkten ausgetrocknet anfühlen.
Selbst bei regelmäßiger Anwendung von Spülungen und Leave-in-Produkten muss bei stark porösem Haar häufig Feuchtigkeit nachgegeben werden, damit es hydratisiert bleibt. Ohne geeignete Versiegelungstechniken kann das Haar spröde und kraus werden und leichter brechen.
Neigt zu Kräuseln und Verfilzungen
Haar mit hoher Porosität hat eine erhöhte Schuppenschicht, die eine raue Textur erzeugt, wodurch die Strähnen anfälliger für Verfilzungen und Frizz werden. Durch die offene Schuppenschichtstruktur kann Feuchtigkeit ungehindert ein- und austreten, was bei feuchten Bedingungen zu übermäßigem Quellen und Schrumpfen führen kann. Diese ständige Ausdehnung schwächt das Haar und erhöht das Risiko von Knoten und Haarbruch. Frizz wird stärker sichtbar, da die unebene Oberfläche eine glatte Ausrichtung der Strähnen verhindert.
Brüchigkeit und Haarbruch
Stark poröses Haar kann Feuchtigkeit nur schwer speichern und neigt daher zu Trockenheit, Schwäche und Bruch. Die erhabene Schuppenschicht macht die Strähnen anfällig für Brüche, insbesondere bei häufigem Hitzestyling oder grober Behandlung. Tiefgehende Pflege, Proteinbehandlungen und schützende Frisuren können helfen, das Haar zu stärken, die Sprödigkeit zu verringern und Schäden mit der Zeit zu minimieren.
Stumpfes Aussehen
Da die erhabene Schuppenschicht verhindert, dass das Licht gleichmäßig von der Haaroberfläche reflektiert wird, sieht Haar mit hoher Porosität oft stumpf aus und glänzt nicht. Die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Produkten und Ölen kann dazu beitragen, die Schuppenschicht zu glätten und den Glanz wiederherzustellen.
Schwierigkeiten, die Haarfarbe zu erhalten
Haare mit hoher Porosität haben aufgrund ihrer offenen Schuppenschichtstruktur Schwierigkeiten, die Haarfarbe zu bewahren. Dadurch kann die Farbe zwar schnell und tief einziehen, aber die Pigmente entweichen auch genauso schnell, was zu einem schnellen Verblassen führt. Dies kann zu einer ungleichmäßigen Farbe und der Notwendigkeit häufiger Nachbesserungen führen. Chemische Behandlungen wie Bleichen oder Dauerfärben können die Schuppenschicht weiter schwächen, die Porosität erhöhen und die Farbbeständigkeit noch schwieriger machen.
Um die Leuchtkraft zu erhalten, ist es wichtig, farbsichere, sulfatfreie Shampoos, Tiefenpflege-Behandlungen und pH-ausgleichende Produkte zu verwenden, die die Schuppenschicht versiegeln und die Farbe länger fixieren.
Was verursacht Haar mit hoher Porosität?
Haar mit hoher Porosität kann durch eine Kombination aus genetischen und externen Faktoren entstehen, die die Haarkutikula schwächen und sie anfälliger für Feuchtigkeitsverlust und Schäden machen.
- Genetik: Manche Menschen haben aufgrund ihrer genetischen Veranlagung, die die Struktur der Schuppenschicht bestimmt, von Natur aus poröses Haar. Wenn poröses Haar in Ihrer Familie vorkommt, kann es sein, dass Sie zusätzliche Pflege benötigen, um den Feuchtigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten.
- Chemische Behandlungen: Durch Haarfärben, Bleichen, Dauerwellen und Glättungen wird die Schuppenschicht aufgebrochen, wodurch sich die Haarstruktur verändert. Diese Prozesse schwächen die schützende äußere Schicht, erhöhen die Porosität und machen das Haar anfälliger für Trockenheit und Haarbruch.
- Hitzestyling: Die häufige Verwendung von Wärmewerkzeugen wie Glätteisen, Lockenstab und Föhn entzieht dem Haar Feuchtigkeit und schädigt mit der Zeit die Schuppenschicht. Ohne angemessenen Hitzeschutz können hohe Temperaturen zu dauerhaften Porositätsproblemen führen.
- Umweltfaktoren: Die Einwirkung von UV-Strahlen, Umweltverschmutzung und extremen Wetterbedingungen kann die Schuppenschicht allmählich abbauen und zu einer erhöhten Porosität führen. Sonnenschäden und Windeinwirkung können Trockenheit und Frizz verschlimmern.
- Unsachgemäße Haarpflege: Die Verwendung von aggressiven Shampoos, das Auslassen von Pflegebehandlungen oder aggressives Bürsten können die Haarkutikula anheben, wodurch es schwieriger wird, Feuchtigkeit zu speichern. Eine sanfte Routine mit pflegenden Inhaltsstoffen ist für die Erhaltung gesunden Haares unerlässlich.
Wie man Haar mit hoher Porosität pflegt
Haar mit hoher Porosität benötigt eine feuchtigkeitsorientierte Routine, um gesund und kräftig zu bleiben. Feuchtigkeitsspendende Shampoos, Tiefenpflegekuren und proteinhaltige Produkte helfen, das Gleichgewicht wiederherzustellen.
Eine sanfte Behandlung, die Vermeidung übermäßiger Hitze und die Verwendung von Versiegelungsölen reduzieren Haarbruch und Feuchtigkeitsverlust. Schutzfrisuren und Produkte, die den pH-Wert ausgleichen, unterstützen die Gesundheit und Kämmbarkeit des Haares zusätzlich.
Was ist für Sie die größte Herausforderung bei der Pflege von Haar mit hoher Porosität?
Methoden zur Feuchtigkeitsversorgung
Die Feuchtigkeitsversorgung von Haar mit hoher Porosität ist unerlässlich, um Trockenheit und Haarbruch vorzubeugen.
- Regelmäßige Tiefenpflege: Haar mit hoher Porosität verliert schnell Feuchtigkeit, daher hilft die Verwendung von Tiefenpflegemasken mindestens einmal pro Woche, die Feuchtigkeit wieder aufzufüllen. Diese Behandlungen füllen Lücken in der Haarkutikula, verbessern die Feuchtigkeitsspeicherung und machen das Haar besser handhabbar. Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Sheabutter und Aloe Vera, um die beste Feuchtigkeitsversorgung zu erzielen.
- Verwendung von Leave-in-Spülungen: Die Anwendung einer Leave-in-Spülung nach dem Waschen sorgt den ganzen Tag über für anhaltende Feuchtigkeit. Feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Glycerin, Panthenol und Kokosnuss helfen, die Schuppenschicht zu glätten, Kräuseln zu reduzieren und die Weichheit zu verbessern, wodurch sich das Haar leichter stylen und pflegen lässt.
Proteinbehandlungen
Proteinbehandlungen sind für stark poröses Haar unerlässlich, da sie dazu beitragen, die Festigkeit und Struktur wiederherzustellen, indem sie Lücken in der beschädigten Schuppenschicht auffüllen.
- Vorteile von Proteinbehandlungen: Stark porösem Haar fehlt oft das notwendige Protein, um seine Integrität zu erhalten, was zu Schwäche und Haarbruch führt. Proteinbehandlungen stärken den Haarschaft, verbessern die Elastizität und reduzieren Haarbruch, während sie die Strähnen widerstandsfähiger machen.
- Empfohlene Häufigkeit: Um eine Proteinüberladung zu vermeiden, sollten Sie je nach Bedarf Ihres Haares alle 4 bis 6 Wochen eine Proteinbehandlung durchführen. Das richtige Maß ist entscheidend – zu viel Protein kann zu Steifheit und Sprödigkeit führen. Durch den Wechsel mit tiefenwirksamen Pflegebehandlungen bleibt das Haar stark und dennoch flexibel.
Schonende Behandlung
Die richtige Behandlung von Haar mit hoher Porosität ist unerlässlich, um weitere Schäden zu vermeiden und die Gesundheit des Haares zu erhalten. Da dieser Haartyp aufgrund seiner erhöhten Kutikularstruktur empfindlicher ist, ist besondere Pflege erforderlich, um unnötiges Brechen und Kräuseln zu vermeiden.
- Vermeiden Sie übermäßiges Bürsten: Durch kräftiges Bürsten kann die Kutikula noch weiter angehoben werden, wodurch das Haar anfälliger für Verfilzungen, Kräuseln und Brüche wird. Beschränken Sie stattdessen das Bürsten und wenden Sie sanfte Techniken an, um die Belastung der Strähnen zu minimieren.
- Verwenden Sie breit gezahnte Kämme und sanfte Entwirrtechniken: Haar mit hoher Porosität ist empfindlicher, daher kann die Verwendung eines breit gezahnten Kamms helfen, das Ziehen zu reduzieren und Haarbruch zu verhindern. Beginnen Sie immer mit dem Entwirren an den Spitzen und arbeiten Sie sich allmählich bis zu den Wurzeln vor. Diese Methode minimiert Knoten und Haarbruch.
Schutzfrisuren
Schutzfrisuren schützen stark poröses Haar vor Umweltbelastungen und reduzieren die tägliche Manipulation, wodurch Haarbruch und Feuchtigkeitsverlust minimiert werden. Diese Frisuren können gesünderes, besser handhabbares Haar fördern.
- Zöpfe: Zöpfe halten das Haar sauber und sicher, reduzieren die Exposition gegenüber Umwelteinflüssen und helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Achten Sie darauf, dass die Zöpfe nicht zu eng sind, um Spannungen auf der Kopfhaut und am Haaransatz zu vermeiden.
- Zöpfe: Zöpfe aus zwei Strähnen oder flache Zöpfe schützen das Haar effektiv und sorgen gleichzeitig für ein natürliches Aussehen. Sie helfen, Verfilzungen und Haarbruch zu minimieren, halten die Haarspitzen bedeckt und reduzieren den täglichen Stylingaufwand.
- Hochsteckfrisuren und Dutts: Frisuren wie niedrige Dutts, Chignons oder Hochsteckfrisuren schützen die Haarspitzen, die die ältesten und empfindlichsten Teile sind. Diese Frisuren reduzieren die Reibung an der Kleidung und die Exposition gegenüber Umwelteinflüssen und tragen zur Feuchtigkeitsspeicherung bei.
Bei der Gestaltung von schützenden Frisuren ist es wichtig:
- Vor dem Styling Feuchtigkeit zu spenden: Achten Sie darauf, dass Ihr Haar gut mit Feuchtigkeit versorgt ist, bevor Sie es in eine schützende Frisur stecken, um Trockenheit während der Dauer des Stylings zu vermeiden.
- Übermäßige Spannung zu vermeiden: Zu straffe Frisuren können zu Traktionsalopezie führen und die Haarfollikel schädigen. Entscheiden Sie sich für Frisuren, die sicher und dennoch bequem sind.
- Dauer begrenzen: Schutzfrisuren sind zwar vorteilhaft, aber wenn sie zu lange im Haar bleiben, können sie verfilzen oder Ablagerungen bilden. Versuchen Sie, die Frisuren nicht länger als 4–6 Wochen zu tragen, und gönnen Sie Ihrem Haar zwischen den Frisuren eine Pause.
Durch schützende Frisuren und sanfte Handhabung können Sie Haar mit hoher Porosität besser in den Griff bekommen, Schäden reduzieren und die allgemeine Gesundheit des Haares fördern.
Empfohlene Shampoos für Haar mit hoher Porosität
Die Wahl des richtigen Shampoos ist wichtig, um den Feuchtigkeitshaushalt zu erhalten und Haar mit hoher Porosität zu stärken. Achten Sie auf feuchtigkeitsspendende Shampoos mit Sheabutter oder Aloe Vera, proteinhaltige Shampoos mit hydrolysiertem Keratin für mehr Festigkeit und pH-neutrale Shampoos mit Apfelessig, um die Schuppenschicht zu glätten und Frizz zu reduzieren.
Feuchtigkeitsspendende Shampoos
Haar mit hoher Porosität neigt aufgrund seiner offenen Schuppenschichtstruktur dazu, schnell Feuchtigkeit zu verlieren. Entscheiden Sie sich für Shampoos, die reich an feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen sind, um die Feuchtigkeit wiederherzustellen und zu speichern. Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie:
- Sheabutter – Spendet intensive Feuchtigkeit und macht das Haar geschmeidig.
- Aloe Vera – Bekannt für seine beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften.
- Glycerin – Ein Feuchthaltemittel, das Feuchtigkeit anzieht und speichert.
Eine gute Option ist unser Repair and Care Shampoo, das Aloe Vera und Glycerin enthält, um stark poröses Haar tiefgehend mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen. Diese Formel hilft, den Feuchtigkeitshaushalt wiederherzustellen, wodurch das Haar widerstandsfähiger und leichter zu handhaben wird. Diese Inhaltsstoffe wirken zusammen, um Trockenheit zu bekämpfen und die allgemeine Gesundheit des Haares zu verbessern.
Protein-infundierte Shampoos
Proteine helfen, stark poröses Haar zu stärken und zu reparieren, indem sie die Lücken in der Schuppenschicht füllen, die Porosität verringern und die Elastizität verbessern. Zu den wichtigsten Proteinen, nach denen Sie suchen sollten, gehören:
- Hydrolysiertes Keratin – stärkt und festigt die Haarstruktur.
- Seidenprotein – verleiht Geschmeidigkeit und Glanz.
- Weizenprotein – verbessert die Feuchtigkeitsspeicherung und verleiht Volumen.
Die regelmäßige Anwendung von proteinhaltigen Shampoos kann dazu beitragen, die Widerstandsfähigkeit des Haares wiederherzustellen und Haarbruch zu reduzieren.
pH-neutrale Shampoos
Die Aufrechterhaltung des natürlichen pH-Gleichgewichts Ihres Haares ist unerlässlich, um die Schuppenschicht geschlossen und glatt zu halten. Shampoos mit einem leicht sauren pH-Wert können dazu beitragen, die erhabene Schuppenschicht von stark porösem Haar zu glätten, Kräuseln zu reduzieren und den Glanz zu verbessern. Zu den Inhaltsstoffen, die zum pH-Gleichgewicht beitragen, gehören:
- Apfelessig – Hilft, die Schuppenschicht zu schließen und den pH-Wert auszugleichen.
- Zitronensäure – Glättet die Haaroberfläche und verbessert den Glanz.
Die Verwendung von Shampoos mit ausgeglichenem pH-Wert kann die Gesamttextur von stark porösem Haar verbessern und es besser handhabbar und gesund aussehen lassen.
Die besten Öle für stark poröses Haar
Öle helfen bei der Pflege von stark porösem Haar, indem sie Feuchtigkeit speichern, den Haarschaft stärken und Haarbruch reduzieren. Die Wahl der richtigen Öle kann einen entscheidenden Unterschied für die Gesundheit des Haares ausmachen.
Versiegelungsöle
Schwere Öle wie Rizinusöl und Olivenöl sind wirksam, um Feuchtigkeit in stark porösem Haar einzuschließen, indem sie die Lücken der erhabenen Schuppenschicht ausfüllen. Diese Öle bilden eine Schutzbarriere, die Feuchtigkeitsverlust verhindert und Frizz reduziert.
- Rizinusöl – Rizinusöl ist dickflüssig und reich an Fettsäuren. Es hilft, Feuchtigkeit einzuschließen und die Haarelastizität zu verbessern.
- Olivenöl – Enthält Antioxidantien und essentielle Nährstoffe, die das Haar nähren und schützen und gleichzeitig tiefgehende Feuchtigkeit spenden.
Penetrierende Öle
Einige Öle haben kleinere Molekularstrukturen, die es ihnen ermöglichen, in den Haarschaft einzudringen, anstatt nur die Oberfläche zu bedecken. Diese Öle stärken das Haar von innen heraus und reduzieren den Proteinverlust.
- Kokosnussöl – Eines der wenigen Öle, das tief in den Haarschaft eindringen kann, wodurch Haarbruch reduziert und die Feuchtigkeitsspeicherung verbessert wird.
- Avocadoöl – Avocadoöl ist reich an Vitaminen und Fettsäuren und stärkt die Haarsträhnen und verbessert die Elastizität.
Ceramidreiche Öle
Ceramide sind Lipidmoleküle, die die natürliche Barriere des Haares stärken, die Feuchtigkeitsspeicherung verbessern und vor Schäden schützen. Öle mit hohem Ceramingehalt glätten die Haarkutikula und reduzieren die Porosität.
- Hanfsamenöl – stärkt das Haar, verleiht ihm Glanz und hilft, den Feuchtigkeitshaushalt zu erhalten.
- Sonnenblumenöl – leicht und dennoch reich an Ceramiden, verbessert Sonnenblumenöl die Haarelastizität und reduziert Haarbruch.
Ceramide helfen dabei, die Haarkutikula zu glätten, was zu glänzenderem und besser frisierbarem Haar führt.
Weitere Tipps für den Umgang mit stark porösem Haar
- Regelmäßige Tiefenpflege: Führen Sie wöchentlich eine Tiefenpflege durch, um die Feuchtigkeit wieder aufzufüllen und den Haarschaft zu stärken. Achten Sie auf Spülungen, die reich an Proteinen und natürlichen Ölen sind, um die Lücken in der Haarkutikula zu füllen.
- Verwendung von Leave-in-Spülungen: Entscheiden Sie sich für Produkte, die Feuchthaltemittel wie Glycerin oder Honig enthalten, die Feuchtigkeit im Haar binden.
- Versiegelung mit Ölen oder Buttern: Verwenden Sie nach der Feuchtigkeitspflege schwerere Öle oder Buttern, um die Feuchtigkeit einzuschließen und eine Schutzbarriere gegen Umwelteinflüsse zu schaffen. Inhaltsstoffe wie Sheabutter oder Kokosnussöl sind wirksam, um die Feuchtigkeit einzuschließen.
- Proteinbehandlungen: Integrieren Sie Proteinbehandlungen, um die Haarkutikula zu reparieren und die Porosität des Haares zu reduzieren. Allerdings ist Ausgewogenheit der Schlüssel – eine übermäßige Anwendung kann zu Sprödigkeit führen. Verwenden Sie Proteinbehandlungen einmal im Monat oder nach Bedarf, um das Gleichgewicht zu erhalten.
- Schonende Behandlung: Reduzieren Sie Hitzestyling und chemische Behandlungen auf ein Minimum, um weitere Schäden an der Haarkutikula zu vermeiden. Lassen Sie Ihr Haar möglichst an der Luft trocknen und verwenden Sie Hitzeschutzmittel, wenn ein Styling erforderlich ist. Darüber hinaus kann das Schlafen auf Kissenbezügen aus Seide oder Satin die Reibung verringern und Haarbruch verhindern.
Wenn Sie diese zusätzlichen Tipps befolgen, können Menschen mit stark porösem Haar die Feuchtigkeit besser speichern, Haarbruch reduzieren und die allgemeine Gesundheit des Haares verbessern.
Binden Sie Feuchtigkeit und stärken Sie Ihre Strähnen
Haar mit hoher Porosität erfordert einen durchdachten Ansatz in Bezug auf Hydratation, Festigkeit und Schutz. Durch die Verwendung der richtigen Shampoos, Proteinbehandlungen und das Versiegeln der Feuchtigkeit mit den besten Ölen können Sie trockene, brüchige Strähnen in gesünderes, besser frisierbares Haar verwandeln. Beständigkeit ist der Schlüssel – pflegen Sie Ihr Haar mit den Inhaltsstoffen, nach denen es sich sehnt, und Sie werden den Unterschied in Bezug auf Glanz, Festigkeit und allgemeine Gesundheit sehen.
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