Ist es schädlich, die Haare an der Luft zu trocknen? Schonende Methoden

Ist es schädlich, die Haare an der Luft zu trocknen? Beim Lufttrocknen entfällt zwar die Hitze eines Föhns. Dennoch spielen Umgang, Haartyp und Trocknungszeit eine Rolle. Keine Methode ist für alle die beste. Bestimmte Pflegeprodukte garantieren keinen Schutz vor inneren Haarschäden.

Was sagen Untersuchungen?

Laborversuche an Haarsträhnen allein zeigen nicht, welche Methode zu deinem Haar und deiner Kopfhaut passt. Lufttrocknen sollte nicht als sichere Ursache für Haarausfall, Schuppen oder Pilzinfektionen dargestellt werden. Auch Föhnen auf niedriger Stufe garantiert keine schadensfreien Ergebnisse.

So trocknest du dein Haar schonend

Drücke überschüssiges Wasser vorsichtig mit einem weichen Handtuch aus, ohne zu rubbeln. Verwende bei Bedarf wenig Leave-in oder Stylingprodukt nach Anleitung. Entwirre behutsam von den Spitzen aus, ohne an Knoten zu ziehen. Lass Locken und Wellen beim Trocknen möglichst unberührt.

Passe die Methode an deinen Alltag an

Viele Produktschichten können feines Haar beschweren; Locken brauchen eventuell Unterstützung bei der Definition. Wenn das Trocknen lange dauert, kannst du dein Haar zum Schluss auf niedriger oder mittlerer Wärmestufe trocken föhnen. Halte Abstand und den Föhn in Bewegung. Beachte die Geräteanleitung und verwende Hitzeschutz beim Hitzestyling wie angegeben. Vermeide straffe Frisuren und geh nicht mit durchnässtem Haar ins Bett. Lass anhaltende Kopfhautbeschwerden individuell abklären.