Hoe vaak moet je je haar wassen? Eén interval past niet bij iedereen. Talg op de hoofdhuid, haarstructuur, zweet en stylingproducten zijn belangrijker dan een vast aantal wasbeurten per week.
Vind je eigen wasritme
Was wanneer je haar en hoofdhuid het nodig hebben, bijvoorbeeld bij vette aanzetten, hinderlijk zweet of productresten. Fijn, steil haar met een vette hoofdhuid kan dagelijks wassen nodig hebben. Droog, dik of krullend haar kan vaak minder vaak worden gewassen. Verander één ding tegelijk en let op hoofdhuid en lengtes.

Hoe vaak moet je fijn haar wassen?
Fijn haar beschrijft de dikte van één haar, niet hoeveel haren je hebt. Fijn haar kan ook krullen. In steil, fijn haar valt vet in de lengtes soms sneller op en kunnen zware producten het haar plat maken. Probeer om de dag als beginpunt als dat bij je hoofdhuid past, maar was dagelijks wanneer nodig. Breng een passende hoeveelheid shampoo op de hoofdhuid aan en conditioner op lengtes en punten. Lichte verzorging en kleine hoeveelheden stylingproduct kunnen volume behouden zonder een noodzakelijke wasbeurt over te slaan.

Grow & Glow shampoo en conditioner 250 ml
Mild, sulfaatvrij duo dat de haargroei bevordert en het haar zacht en sterk maakt.€39,99 €48,00
Een vette hoofdhuid en dagelijks wassen
Dagelijks wassen is niet automatisch verkeerd. Kies een passende shampoo, spoel goed uit en let op droogheid of irritatie. Je hoeft geen vette aanzetten te verdragen om een kalender te volgen. Minder wassen zorgt niet noodzakelijk voor minder talgproductie.

Droog, krullend en gekleurd haar
Droge lengtes en dik of krullend haar kunnen baat hebben bij langere intervallen. Was de hoofdhuid toch wanneer nodig en gebruik conditioner na shampoo. Fijn haar heeft die vaak vooral op de punten nodig; droog en krullend haar ook hoger in de lengtes. Volg de instructies voor maskers en kleurverzorging.

Hoe vaak moet je je haar wassen na het sporten?
Dagelijks sporten betekent niet dat iedereen dagelijks haar moet wassen. Kijk hoeveel je zweet, of je hoofdhuid vuil of onprettig voelt en hoeveel stylingproducten je gebruikt. Fijn, steil haar met vette aanzetten kan dagelijks wassen nodig hebben. Droge of krullende lengtes kunnen meer verzorging nodig hebben terwijl de hoofdhuid gereinigd moet worden. Eén vast interval past niet bij elke routine.

Na licht sporten kan je haar laten drogen en je kapsel opfrissen genoeg zijn als de hoofdhuid nog schoon en prettig voelt. Spoelen met water kan helpen bij zweet, maar verwijdert niet altijd vet en productresten. Bij veel zweet of ophoping kunnen shampoo en water beter zijn. Masseer zacht met je vingertoppen, spoel grondig en breng conditioner aan waar de lengtes het nodig hebben. Knijp water uit met een zachte handdoek en föhn met lage of matige warmte.
Droogshampoo kan vette aanzetten in droog haar opfrissen, maar is geen wasbeurt en maakt bezweet haar niet schoon. Volg het etiket, gebruik weinig en was in plaats van lagen over resten aan te brengen. Vermijd strakke kapsels tijdens sporten en houd borstels en accessoires schoon. Aanhoudende jeuk, roodheid of pijn verdienen een beoordeling van de hoofdhuid, niet alleen langere tijd tussen wasbeurten.

Zo was je voorzichtig
Maak je haar goed nat met aangenaam lauw water. Verdeel shampoo over de hoofdhuid, masseer zacht met je vingertoppen en spoel grondig. De shampoo die door de lengtes loopt, is daar vaak voldoende. Een tweede wasbeurt kan helpen bij veel resten maar is niet altijd nodig. Gebruik een hoofdhuidborstel licht en schrob geen geïrriteerde hoofdhuid.
Conditioner, maskers en drogen
Gebruik conditioner na shampoo en volg de aanwijzingen van het masker: volgorde en inwerktijd hangen af van het product. Koud water is niet nodig voor schoon haar. Knijp water voorzichtig uit met een zachte handdoek, vermijd hard wrijven en föhn met matige warmte.


Wanneer je routine aanpassen
Bij snel vette aanzetten kun je vaker wassen of minder zware producten bij de hoofdhuid gebruiken. Bij droge lengtes richt je shampoo op de hoofdhuid en geef je de lengtes meer verzorging. Aanhoudende jeuk, pijn, wondjes of duidelijke irritatie verdienen een beoordeling in plaats van alleen een ander wasinterval.
Lees verder
Onze gidsen helpen je met de wastechniek en het gebruik van droogshampoo.