Hilse: Kuinka välttää sitä hiuksissa ja päänahassa

Hilse- tai täiden munat?

Voit helposti hämmentää hilseitä hiusten munia, koska ne muistuttavat toisiaan valkoisen värinsä vuoksi. Mutta on tärkeää tietää ero, koska täitä munat voivat kehittyä täiksi, jotka ovat erittäin tarttuvia. Voit tarkistaa, onko sinulla täitä munia tai hilseä vetämällä hiusnauhan sormien väliin. Täitä munat tarttuvat tiukasti hiusjuosteisiin ja niitä on vaikea poistaa, koska ne on liimattu lähellä päänahaa. Toisaalta hilsy on löysä ja se voidaan helposti harjata pois tai pudota yksinään. Lisäksi hilsy istuu usein lähempänä päänahaa ja voi olla merkki ärtyneestä tai kuivasta päänahan. Lukea lisää jstk Täitä hiuksissa täällä.

Poista hilsy hiuksista ja päänahasta hoidolla

Jos haluat torjua hilseä hiuksilla ja päänahalla, on olemassa useita asioita, joita voit tehdä hilseä varten. Halauksen kohdettaessa on välttämätöntä vähentää hiiva sienen "pityrosporum" kasvua. Tämä sieni voi kasvaa nopeasti epätasapainoisessa päänahassa, joten on tärkeää pitää päänahan puhtaana ja terveenä. Voit tehdä tämän huolehtimalla perusteellisesti hiuksistasi ja käyttämällä a hilse.

Voit hoitaa hilseä hiuksilla seuraavilla neljällä tuotteella:

• Kasvaa ja hehku hiusseerumi Sisältää hedelmähappoa, joka tarjoaa päänahan kevyen kuorinnan ja auttaa luomaan tasapainon ihon mikroflooraan.
• Kasvaa ja hehku shampoo Sisältää hedelmähappoa, mikä on kosteuttavaa ja pehmenemistä. Shampoo auttaa poistamaan päänahan kuolleet ihosolut.
• Kasvaa ja hehku hoitoaine Sisältää myös hedelmähappoa, joka luo tasapainon päänahan ja auttaa rasvaisilla hiuksilla ja päänahalla.

Syvä päänahan harja silikoni -päänahan harja on erittäin hyvä harja hilselle hiuksilla, varmistaen, että päänahka puhdistetaan kuolleista ihosoluista ja bakteereista.

Anti-hilse-tuotteet

189 reviews

Grow and Glow sarja

Complete hair care set that increases hair growth, reduces hair loss and gives fuller, stronger hair

€66,99 €81,50

Lisää ostoskoriin

37 reviews

Syvän päänahan harja

Gently massages the scalp and strengthens hair health and growth.

€16,99 €30,00

Lisää ostoskoriin

Lisäksi voit harkita kookosöljyn käyttöä hilseä vastaan, koska sillä on hyödyllinen vaikutus, koska se sisältää happoa, laurihappoa, joka on sekä antibakteerinen että sienilääke. Kookosöljy on luonnollisesti kosteuttavaa ja voi auttaa vähentämään päänahan kuivumista, mikä tekee siitä tehokkaan lääkkeen sekä hilseä että kuivaa päänahaa vastaan. Se torjuu pityrosporum, joka johtaa hilseeseen päänahassa.

Sinun on vain käytettävä kourallista kookosöljyä, jota voit hierontaa päänahan varovasti. Antamalla öljyn istua vähintään tunnin ajan, päänahalla on aikaa imeä öljy, mikä voi auttaa vähentämään sekä hilseä että ärsytystä. Sitten voit huuhdella kookosöljyn lämpimällä vedellä ja hilseilevä shampoo.

Hussan estäminen hiuksissa ja päänahassa - 5 parasta vinkkiä

Ei ole täysin mahdotonta estää hilseä hiuksissa ja päänahassa, mutta joillekin se voi olla vaikeampaa kuin toiset. Jos kamppailet yleisen hilseen kanssa, on helpompaa estää hilse, vaikka hilse voi olla erittäin vaikeaa estää, jos kärsit seborreaisesta ihottumasta tai psoriaasista. Tässä ovat parhaat vinkit.

1. Hussan estämiseksi sinun tulee hoitaa hiuksiasi varovasti miedolla tuotteella, jotka eivät sisällä liian monta kemiallista aineosia, kuten sulfaatteja ja silikonia. Suosittelemme Kasvaa ja hehku shampoo ja hoitoaine, jotka molemmat ovat sulfaattia ja silikonittomia.

363 reviews

Grow and Glow Shampoo ja hoitoaine 250 ml-sulfaattivapaa ja silikonivapaa

Gentle, sulphate-free duo that promotes growth and leaves hair soft and strong

€39,99 €48,00

Lisää ostoskoriin

1. Älä käytä liian kuumaa vettä hiusten pesemisessä, koska se voi kuivata päänahan ja pahentaa hilseä päänahassa. Haalea vesi on parempi päänahan luonnonöljyjen säilyttämiseen.
2. Käytä harjaa, jossa on pehmeät harjakset tai kampa leveillä hampailla hiusten harjaamiseksi, joten vältät päänahan vahingoittamista. Tämä voi auttaa levittämään päänahan luonnollisia öljyjä ja vähentämään ärsytystä, mikä voi johtaa hilseeseen.
3. Vältä liian monta muotoilutuotteita, koska ne voivat tukkia hiusrakkuloita ja pahentaa hilseä hiuksilla ja päänahalla. Pidä päänahka vapaana rakennetuista tuotteista pesemällä hiuksia säännöllisesti lempeillä tuotteilla.
4. Syö terveellistä ja monipuolista ruokavaliota, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja mineraaleja, koska se auttaa ylläpitämään normaaleja hiuksia. Varmista, että saat tarpeeksi vitamiineja, kuten biotiini, sinkki ja omega-3-rasvahapot.

Lisävinkkejä:

• Vältä hattujen, korkkien tai muun päähineiden käyttämistä pitkään, koska se luo päänahan lämpimän ja kostean mikroilman, joka voi pahentaa hilseä.

• Kuivaa hiukset aina ennen kuin menet ulkopuolelle tai laita ne, koska märät hiukset ja päänahka voivat edistää hilseä.

• Vältä päänahan naarmuttamista, vaikka se voi olla houkuttelevaa kutina tai ärsytystä tapahtuu. Raaputus voi pahentaa hilseä ja vaurioittaa edelleen päänahaa.

Seborreainen ihottuma (jota kutsutaan myös seborreaiseksi ihottumaksi)

Jotkut ihmiset ovat riittävän valitettavia seborreaisen ihottuman kehittämiseksi, joka tunnetaan myös nimellä seborreainen ihottuma. Tämä on yksi yleisimmistä ekseematyypeistä. Seborreainen ihottuma alkaa yleensä päänahan hilseä, joka myöhemmin kehittyy vakavaksi punoitukseksi ja kutinaksi. Pahimmassa tapauksessa riski saada talirauhaset sekä päänahan, kasvojen että selkänojan kohdalla. Se voi johtaa kulmakarvojen ja korvien hilseeseen sekä päänahan seborreaiseen ihottutiin. Seborreaisen ihottuman hoito vaatii usein lääkitettyjä shampooja ja voiteita sekä hilse- että tulehduksen vähentämiseksi vaurioituneilla alueilla.

Seborreainen ihottuma voi johtaa hiustenlähtöön

Seborreainen ihottuma voi olla krooninen tila joillekin ihmisille, ja pahimmassa tapauksessa seborreainen ihottuma voi johtaa hiustenlähtöön. Kun seborreainen ihottuma aiheuttaa voimakasta ärsytystä ja tulehduksia päänahassa, se voi vahingoittaa hiusrakkuloita ja heikentää hiusjuuria, mikä johtaa hiusten putoamiseen. Hilse ja hiustenlähtö ovat valitettavasti väistämättä yhteydessä toisiinsa, mutta vain ääritapauksissa seborreainen ihottuma johtaa hiustenlähtöön.

Päästä eroon seborreaisesta ihottumasta hoidossa

Seborreainen dermatiitti on laajalle levinnyt tila, ja siksi siellä on myös seborreainen ihottuma hoito, jonka voit yrittää päästä eroon seborreaisesta ihottumasta. Seborreaisesta ihottumasta on kuitenkin vaikea päästä eroon, jos et ole yhdenmukainen hoidon kanssa. Tehokas ratkaisu voi olla lääkekasvan shampoon käyttö useita kertoja viikossa, mikä vähentää päänahassa sekä hilseä että tulehduksia. Voit myös yrittää käyttää kookosöljy hiuksissa, koska sillä on sienilääkkeitä, jotka voivat auttaa seborreaista ihottumaa vastaan.

Voit myös seurata oikeaa seborreaista ihottumaa ruokavaliota. Kotihoito seborreaalista ihottumaa on muistaa saada oikeat vitamiinit, jotka voivat auttaa lievittämään seborreaista ihottumaa.

Usein kysyttyjä kysymyksiä hilseestä hiuksissa

Voitko saada hilseä stressistä?

Kyllä, stressi voi aiheuttaa hilseä hiuksiin. Stressi voi aiheuttaa hormonien lisääntymisen, jotka hallitsevat päänahan öljyntuotantoa, mikä johtaa liian öljyiseen päänahan. Tämä voi johtaa Malassezia -nimisen sienen kasvuun, joka voi sitten aiheuttaa hilseiden oireita, kuten valkoisia tai harmaita hiutaleita päänahan, punoituksen ja kutinan. Stressin lisäksi on muitakin tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa hilseeseen, kuten kuiva iho, tietyt hiustuotteet ja geneettinen taipumus. Ihmiset, jotka kärsivät sairauksista, kuten psoriaasi tai seborreainen ihottuma, ovat alttiimpia hilselle yliaktiivisen ihosolujen leviämisen vuoksi. On tärkeää muistaa, että vaikka stressillä voi olla rooli edellä mainittujen olemassa olevien olosuhteiden pahenemisessa, sen ei välttämättä tarvitse olla läsnä hilseeseen.

Voiko hilse poistua yksinään?

Kyllä, hilse voi kadota yksinään. Hilse hiuksiin johtuu tyypillisesti yhdistelmästä tekijöitä, kuten kuiva iho, päänahan luonnolliset öljyt ja päänahassa elävät sienet. Jos se johtuu pelkästään näistä tekijöistä, se todennäköisesti katoaa yksinään, kun taustalla oleva syy on käsitelty. Jos esimerkiksi Pidä kuiva iho, varmista, että pysyt hydratoituneina ja käytät päänahan erityisesti muotoiltuja kosteusvoiteita. Jos päänahassa on liiallinen määrä öljyä tai tuotetun öljyn määrän epätasapainoa, kokeile, että käytät erityisesti tämän ongelman auttamiseksi. Jos sieni -infektio on syy hilseeseen, sieniläisen shampoon käyttäminen voi auttaa torjumaan sitä. Lisäksi ruokavalion muuttaminen tai tiettyjen vitamiinien saannin lisääminen voi myös auttaa hallitsemaan hilseä ja vähentämään oireita. Joka tapauksessa, jopa ilman interventiota, hilse poistuu yleensä yksinään, kunhan taustalla oleva syy ei säilytä.

Kuinka usein sinun pitäisi pestä hiukset, kun sinulla on hilse?

Kuinka usein sinun tulisi pestä hiuksesi, kun sinulla on hilse, riippuu siitä, kuinka vakava tila on, samoin kuin hiustyyppi. Yleensä on suositeltavaa pestä hiukset useammin öljyn ja kuolleiden ihosolujen muodostumisen vähentämiseksi, jotka pahentavat hilseä. Jos sinulla on lievä hilse, voit aloittaa pesemällä hiuksia päivittäin lempeällä hilse -shampoolla, kunnes hilse on hallinnassa. Niille, joilla on enemmän öljyisempiä päänahoja tai tyylituotteiden usein käytetty, päivittäinen pesu voi olla tarpeen.

Henkilöille, joilla on herkät päänahan tai kuivat hiukset, voi olla parasta pestä hiukset 2-3 kertaa viikossa ja käyttää lääkitystä hilseitä. Ole varovainen, ettet pese liian harvoin, koska se voi johtaa hiiva sienen ylituotantoon, joka aiheuttaa hilseä. Varmista, että hilse shampoo istuu päänahassa muutaman minuutin ajan optimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi.

Tärkeintä on räätälöidä pesurutiini hiusten erityistarpeisiin, koska yliarviointi tai alaikäinen voi pahentaa ongelmaa.

Onko hilse tarttuva?

Ei, hilse ei ole tarttuva. Hilse johtuu päänahassa sijaitsevan sebumin ylituotannosta, mikä voi johtaa kutinan ja hilseeseen. Se on yleinen tila, jonka monet ihmiset kokevat jossain vaiheessa elämänsä. Sitä voidaan hoitaa erilaisilla hiustuotteilla ja hyvällä päänahan hygienialla. Jos olet huolissasi hilseestä, voit aina puhua lääkärisi tai ammattimaisen kampaajan kanssa saadaksesi lisätietoja ja neuvoja sen hallitsemiseksi.