Hiilen areata | Kuinka käsitellä kaljuuntumista

Hiustenlähtöreata ja kalju

Jos koet äkillisen, hajanaisen hiustenlähtöä, Autoimmuunisairaus, nimeltään Ainedecia Areata, voi olla pelissä.

Tiesitkö…?

Mukaan Englannin hiustenlähtöyhdistys, Neljä viidestä hiustenlähtöisestä ihmisestä palauttaa hiuksensa vuoden kuluessa menettämättä niitä käyttämättä mitään hoitoa.
Hiilen areata on joissain tapauksissa perinnöllinen, ja 20 prosentilla taudista kärsivistä on joku perheessä, joka myös kärsii siitä
Hiustenlähtö Areata vaikuttaa vähintään 147 miljoonaan ihmiseen ympäri maailmaa.
Ei ole parannuskeinoa.

Mikä on hiustenlähtöreata?

Hiustenlähtö areata on yleinen autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa äkillisen hajanaisen hiustenlähtöä. Hieno -areatan tarkkaa syytä ei tunneta, mutta sen uskotaan olevan autoimmuunireaktio virukselle tai muuhun vieraaseen aineeseen. Hiustenlähtö areata vaikuttaa tyypillisesti päänahan, mutta voi myös aiheuttaa hiusten menetystä partassa, kulmakarvoissa ja ripsissä. Ehdollisimmassa muodossaan hiustenlähtöreata voi johtaa täydelliseen kaljuuntumiseen tai kokonaishallintoon.

Tämä voi olla vaikea diagnoosi kärsiville, koska se voi johtaa alhaiseen itsetuntoon ja jopa masennukseen. Hiusten alopecia areata ei ole parannuskeino, mutta on olemassa hoitoja, jotka voivat auttaa vähentämään oireita, estämään hiustenlähtöä ja jopa kasvattamaan hiuksia. Nämä hoidot voivat sisältää steroideja, jotka nautitaan tai sovelletaan paikallisesti ja muita lääkkeitä, kuten minoksidiiliä.

Useimmissa tapauksissa hiukset kasvavat takaisin yksinään vuoden kuluessa, mutta ei ole mitään takeita siitä, että näin tapahtuu. Joillekin ihmisille hiustenläheinen areata voi olla elinikäinen tila, joka vaatii jatkuvaa hoitoa hiusten ylläpitämiseksi.

Voit lukea paljon enemmän hiustenlähtö areata sundhed.dk .

Nainen, jolla on hiustenlähtö

Onko olemassa muun tyyppisiä hiusten tyyppejä?

Siellä on useita erityyppisiä hiusten tyyppejä, joilla jokaisella on omat ominaisuutensa. Hiustenlähtöreata on eräänlainen hiustenlähtö, joka vaikuttaa vain päänahan ja näyttää pieninä pyöreinä kaljuina pisteinä.

Joissakin tapauksissa nämä paikat voivat levittää koko päänahan, kunnes kaikki hiukset ovat poissa, jota kutsutaan hiustenlähtöksi totalis. Toinen hiustenlähtö, jota kutsutaan hiustenlähtöä, johtaa hiustenlähtöön koko vartaloon.

Vaikka hiustenlähtö areata on melko yleinen tila, kokonais- ja yleinen hiustenlähtö ovat erittäin harvinaisia. Useimmissa tapauksissa hiustenlähtö ei kehittyy joko kokonais- tai yleiseen hiustenlähtöön. Hiusten universalis on suhteellisen harvinainen ja vaikuttaa alle 1% kaikista hiustenlähtöisistä areataista.

Vaikka hiustenlähtöreata voi olla huolestuttava, on tärkeää muistaa, että suurin osa tapauksista on lieviä ja eivät aiheuta pitkäaikaisia vaurioita. Varhaisella diagnoosilla ja hoidolla monet hiustenlähtöiset areata voi odottaa saavansa hiuksensa kasvavan takaisin. Joten jos koet hiustenlähtöä, älä paniikkia - katso lääkärisi asianmukainen diagnoosi ja hoitosuunnitelma.

Androgeeninen hiustenlähtö on toisen tyyppinen hiustentyyppi ja on perinnöllinen tila, joka vaikuttaa enimmäkseen miehiin. Tämä voi tarkoittaa, että jotkut miehet alkavat Koe hiusten oheneminen ja kaljuuntuisuus heidän kaksikymppisenä.

Mikä on kaljuuntumisen tai hiustenlähtöreata?

Jotkut uskovat, että stressi voi aiheuttaa stressipisteitä. Ei ole näyttöä siitä, että stressi aiheuttaisi hiustenlähtöä areata, eikä ole todisteita siitä, että elintarvikkeiden tai vitamiinien puutteet ovat syyllisiä. Stressi näyttää olevan harvinaisissa tapauksissa liipaisin hiustenlähtölle areatalle, mutta on myös mahdollista, että tämä yhteys voi olla sattumaa, koska monilla kärsineistä on vähän tai ei lainkaan stressiä.

Hiusten alopecia areata voi esiintyä missä tahansa iässä, sukupuolesta ja taustasta riippumatta, mutta suurin osa tapauksista tapahtuu yhtäkkiä ja ennen 30 -vuotiaita. Siksi alopecia areata liittyy usein lapsiin ja teini -ikäisiin.

Mikä on mielestäsi tärkein, kun kyse on hiustenlähetyksestä?

Syiden ymmärtäminen

Sopivien hoitojen löytäminen

Ulkonäkömuutosten hallinta

Pahvan vahvistamisesta saadaan neuvoja

Hiusten merkkejä

On olemassa muutamia erilaisia tapoja, joilla ihmiset voivat kokea hiustenlähtöä. Yleisin oire on hajanainen hiustenlähtö, joka näyttää päänahan sileinä, pyöreinä, kaljuina pisteinä. Muita oireita ovat:

Näkyvä hiustenlähtö lyhyessä ajassa
Hiusten oheneminen ajan myötä
Hiusraja
Täydellinen kaljuuntuisuus (hiustenlähtö Totalis)
Kaikkien kehon hiusten menetys (alopecia universalis)

Ihmiset, joilla on hiustenlähtö, voivat myös kokea kynsien muutokset kuten kynnet pistäminen, urat tai oheneminen. Joissakin tapauksissa hiustenlähtöisellä areata -potilailla voi olla myös muita autoimmuunisia tiloja, kuten kilpirauhasen sairauksia, vitiligoa tai nivelreumaa.

Hiustenlähtöreata -hoito: 7 vinkkiä hajanaisen kaljuuntumisen tai hajanaisen hiusten menetyksen käsittelemiseen

Suosittelemme aina lääkärisi näkemistä, jos epäilet, että sinulla on hiustenlähtöreata. On kuitenkin joitain asioita, joita voit kokeilla tällä välin, mutta muista, että nämä menetelmät voivat auttaa hiuksia kasvamaan takaisin, mutta ne eivät voi pysäyttää uusien kaljujen pisteiden leviämistä.

1. Paranna päänahassa verenkiertoa

Hyvä verenkierto on tärkeä hiusten kasvulle, koska se tuo happea ja ravintoaineita hiusrakkulolle. Tämä auttaa follikkelia tuottamaan terveitä hiuksia. Kierto auttaa myös poistamaan toksiineja follikkelista, joka voi johtaa epäterveellisiin hiuksiin. Yksi parhaimmista tavoista parantaa päänahan verenkiertoa on saada säännöllinen pään hieronta.

Tämä voidaan tehdä öljyllä tai ilman, mutta suosittelemme käyttämään kevyen öljyn, kuten jojoba tai kookosöljy tai meidän Kasvaa ja hehku hiusseerumi , parhaat tulokset. Aloita hieromalla päänahaa pyöreissä liikkeissä useita minuutteja. Voit myös lisätä tippan tai kaksi eteerisiä öljyjä hierontaöljyyn, jotta sille ylimääräinen lisäys.

Voit myös käyttää edullisesti a päänaharja kylvyssä pesemällä hiuksiasi. Se kuorii ihon, stimuloi päänahan ja hiusjuurten verenkiertoa ja lisää siten hiusten kasvua.

Toinen hieno tapa parantaa verenkiertoa on käyttää kuivaa harjaa päänahalla ennen suihkua. Tämä auttaa stimuloimaan verenvirtausta ja edistämään terveellistä hiusten kasvua.

Grow and Glow Hiusseerumi 100 ml

Boosts blood circulation in the scalp and strengthens hair growth

€32,99 €65,98

Syvän päänahan harja

Gently massages the scalp and strengthens hair health and growth.

€16,99 €30,00

2. Käytä lievää shampooa ja hoitoainetta kylvyssä

On muutamia syitä, miksi on hyvä käyttää lievää shampoota ja hoitoainetta, kun kärsivät hiustenlähtöä. Ensinnäkin, lempeä puhdistus voi auttaa poistamaan ylimääräisen öljyn tai talin, joka voi tukkia follikkelien ja aiheuttaa hiustenlähtöä. Toiseksi lievän shampoon ja hoitoaineen käyttäminen voi auttaa pitämään päänahan terveenä, mikä on tärkeää hiusten kasvulle. Lopuksi voit välttää päänahan ärsyttävän lievää shampoota ja hoitoainetta käyttämällä, mikä voi myös johtaa hiustenlähtöön.

Meidän Kasvaa ja hehku on sulfaatti- ja silikonivapaa, ja se on kehitetty stimuloimaan hiusten kasvua ja vähentämään hiustenlähtöä lempeiden ja luonnollisten aineosien avulla.

Grow and Glow Shampoo ja hoitoaine 250 ml-sulfaattivapaa ja silikonivapaa

Gentle, sulphate-free duo that promotes growth and leaves hair soft and strong

€39,99 €48,00

On tärkeää välttää silikonia hiusohjelmassa, se estää ainesosia tunkeutumasta oikein hiuksiasi ❌

3. estää stressiä

Kuten aiemmin mainittiin, stressin ja hiustenlähtöjen välillä ei ole tieteellisesti todistettuja yhteyksiä, mutta anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että se voisi olla tekijä. Yleensä on hyvä idea vähentää stressitasoa mahdollisimman paljon, koska ylikuormituksella voi olla psykologisia ja fyysisiä seurauksia.

Stressin estämiselle ei ole yhdenmukaista vastausta, koska paras tapa tehdä se voi vaihdella henkilöstä toiseen. Joitakin yleisiä neuvoja stressin estämiseksi on kuitenkin: Liikunta säännöllisesti, nukkua riittävästi, syö terveellisesti, välttää alkoholia ja huumeita, tee taukoja intensiivisen työn tai toiminnan aikana ja oppia rentoutumistekniikoita, kuten musiikkia, käsitöitä, meditaatiota tai joogaa.

Voit myös yrittää tunnistaa stressisi lähteet ja ryhtyä toimiin välttääksesi niitä, jos mahdollista. Jos sinusta tuntuu, että sinulla on vaikeuksia käsitellä stressiä, on tärkeää etsiä ammatillista apua.

Voit käyttää joogaa alentaaksesi stressitasoja

4. Suojaa hiuksia ja päänahaa auringolta

Aurinko voi vahingoittaa hiuksia ja päänahaa monin tavoin. Ensinnäkin auringonvalon ultravioletti (UV) voi hajottaa hiusten proteiinirakenteen, mikä tekee siitä heikomman ja alttiimman rikkoutumisen. Toiseksi auringon lämpö voi kuivua ja vaurioittaa hiusakselia, mikä tekee siitä alttiimman rikkoutumiselle. Lopuksi aurinko voi aiheuttaa päänahan ärsytystä ja tulehtumista, mikä voi johtaa hiustenlähtöön.

On olemassa useita tapoja suojata hiuksiasi aurinkovaurioilta. Ensinnäkin voit käyttää hattua tai huivia peittämään hiukset, kun olet ulkona pitkään. Toiseksi voit käyttää hoitoainetta tai jäähdytyshoitoa, joka sisältää aurinkovoidetta hiusten suojaamiseksi. Lopuksi voit välttää kuumien muotoilutyökalujen, kuten curling-silitysraudan ja puhalluskuivaimien, käytöstä, mikä voi edelleen vahingoittaa aurinkovaurioituneita hiuksia.

Tyyli ja kiilto lämmönsuojaus

Suojaa hiuksia lämpövaurioilta jopa 220 ° C: seen - ilman silikonia ja punnitsematta sitä.

€23,99

5. liesi anti-inflammatorinen

Tulehduksella on tärkeä rooli monissa kroonisissa sairauksissa, mukaan lukien sydänsairaudet, syöpä ja diabetes. Tulehduksen vastainen ruokavalio voi auttaa vähentämään tulehduksia kehossa ja voi auttaa estämään tai hoitamaan olosuhteita, jotka voivat johtaa hiustenlähtöön.

On monia ruokia, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Näitä ovat omega-3-rasvahapot, värikkäitä hedelmiä ja vihanneksia, tietyt yrtit ja mausteet sekä probiootit. Näiden elintarvikkeiden lisääminen ruokavalioon voi auttaa vähentämään tulehduksia.

Omega-3-rasvahapot ovat tyyppisiä monityydyttymättömiä rasvoja, joilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia.

Värikkäitä hedelmiä ja vihanneksia on runsaasti antioksidantteja, jotka auttavat suojaamaan kehoa tulehdukselta.

Tietyillä yrtteillä ja mausteilla, kuten inkiväärillä, valkosipulilla, kurkumilla, kuminalla ja kanelilla, on anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

Probiootit ovat eläviä bakteereja, joita löytyy käyneistä elintarvikkeista ja lisäravinteista. Ne auttavat ylläpitämään terveellistä bakteeritasapainoa suolistossa, mikä voi vähentää tulehduksia.

Ruokavalion ja terveyden välinen yhteys on vakiintunut. Epäterveellinen elämäntapa voi johtaa useisiin kroonisiin sairauksiin, kun taas terveellinen ruokavalio voi auttaa estämään tai hallitsemaan näitä sairauksia. Tämä koskee myös hiustenlähtöä, joka aiheuttaa hiustenlähtöä. Vaikka ei ole mitään takeita siitä, että anti-inflammatorisen ruokavalion seuraaminen on aina tehokas hoito hiustenlähtöön, se voi varmasti auttaa parantamaan yleistä terveyttäsi.

6. Eteeriset öljyt

Jotkut eteeriset öljyt ovat anti-inflammatorisia ja voivat auttaa hoitamaan hiustenlähtöä vähentämällä tulehduksia. Voit käyttää eteerisiä öljyjä paikallisesti tai hengittää niitä (öljypolttimen kautta) tai lisätä öljyt shampoon tai muihin tuotteisiin.

7. Pidä huolta hiuksistasi

Jos hiustenlähtö vaikuttaa sinuun, on tärkeää kohdella jäljellä olevia hiuksiasi hyvin siten, että minimoit hiusten stressin. Voit tehdä tämän muun muassa silikonin ja sulfaattittomien hiustuotteiden kautta. Tämä tarkoittaa, että hiusjuostujasi eivät suljeta samalla tavalla ja tarkoittaa, että hiuksillasi on parempi imeytyminen ravintoaineista, jotka saat shampoosta, hiuskäsittelystä tai hoitoaineesta.

Frederikken tarina hiustenlähtöllä

Frederikke had been through a stressful situation at work that triggered her alopecia. Hänen kokemuksensa tilanteesta oli seuraava: 'Matkani hiustenlähtöllä on ollut mielettömän kovaa! Se oli erittäin äkillinen - eräänä päivänä toukokuussa 2023 näin pienen kalju paikan pääni päällä. Muistan paniikkia vähän. Menin lääkärin luo ja diagnosoitiin stressi ja hiustenlähtö. Paikka tuli suuremmaksi, ja yhtäkkiä eräänä päivänä elokuussa huomasin toisen paikan pääni takana, ja he molemmat kasvoivat isommiksi ja isommiksi. '' '

Hiusten eteneminen vaikutti häneen suuresti paitsi fyysisesti myös emotionaalisesti. Se vaikutti hänen itseluottamukseensa ja hänen piti usein käyttää korkkia tai bandaania julkisesti, koska hän oli surullinen hiuksistaan.

Onneksi pystyimme auttamaan Frederikkeä hiuksillaan. Hän käytti hius -vitamiinejamme ja kasvaa ja hehkua 4 kuukauden ajan ja näki hiuksensa suuren parannuksen. Hän sanoo itsensä: 'En menettänyt enää niin paljon hiuksia ja päänahani tuli nopeasti tasapainoiseksi. Tähän päivään mennessä päänahani ei enää satuta ja hiukseni ovat paljon terveellisempiä! Se on tiheämpi, pidempi ja kiiltävämpi! Pienet karvat eivät ole enää pieniä, mutta hyvä 11-12 cm pitkä! Siksi se sekoittuu hyvin muiden hiukseni kanssa, enkä edes huomaa sitä enää. Voin ja suosittelen Yuaian tuotteita milloin tahansa! He ovat auttaneet minua saamaan hiukseni ja päänahani takaisin tasapainossa ja antaneet minulle rauhallisuuden tunteen. Ajattelin, että voisin mennä täysin kaljuksi, mutta Yuaia on tehnyt ihmeitä! ”

Olemme niin iloisia voidessamme auttaa Frederikkeä hänen hiustensa kanssa! Joka päivä autamme tuhansia naisia hiuksillaan riippumatta siitä, kuinka suuri tai pieni heidän ongelmansa on.

Grow and Glow sarja

Complete hair care set that increases hair growth, reduces hair loss and gives fuller, stronger hair

€66,99 €81,50

Hiusvitamiinit

Dietary supplements containing biotin and zinc, both of which play a role in maintaining normal hair.

€32,99

Usein kysyttyjä kysymyksiä hiustenlähtöä

Kenelle hiustenlähtö vaikuttaa?

Hiustenlähtö on autoimmuunisairaus, mikä tarkoittaa, että se vaikuttaa useammin ihmisiin, jotka liittyvät autoimmuunisairauksiin. Tämä voi olla esimerkiksi diabetes, atooppinen ekseema tai jotain muuta. Hiustenlähtö vaikuttaa miehiin ja naisiin tasa -arvoisesti.

Kuinka hiustenlähtö alkaa?

Se alkaa usein muutamalla kolikon kokoisella pisteellä hiuksissa, jotka sitten kasvavat isommiksi ja isommiksi. Tämä tarkoittaa, että se alkaa kaljuuntumuutena.

Saanko hiukseni takaisin?

Yli puolet kasvattaa hiuksiaan spontaanisti 6–12 kuukauden kuluttua. Ja 80% kokee hiusten kasvua.

Tuotesuositukset hiustenlähtölle

Jos mietit mitä tuotteita etsiä juuri nyt, lue. Annamme sinulle parhaat tuotesuosituksemme hiustenlähtöllä.

Vitamiineja

Vaikka hiusvitamiinit eivät ole ihmehoito, niillä voi usein olla hyvä vaikutus, jos sinulla ei ole tiettyjä vitamiineja ja mineraaleja. Joka tapauksessa on aina hyvä idea saada tarkistettava hiustenlähteen yhteydessä. Yuaia Haircare -tapahtuman hius -vitamiineilla sinulle taataan ainutlaatuinen kaava, joka on markkinoiden parhaimpien joukossa. Olemme kehittäneet kaavaa useita vuosia varmistaaksemme, että saat parhaan tuotteen. Lisäravinteessa on korkea biotiinin ja sinkin pitoisuus, jotka tunnustetaan niiden vaikutuksesta normaalien hiusten ylläpitämiseen. Lisäksi saat laajan valikoiman vitamiineja ja mineraaleja, joissa on tukevia toimintoja, kuten piidiotetta, C -vitamiinia ja B -vitamiinia sisältäviä bambuuutetta. Niissä ei ole gluteenia, laktoosia, gelatiinia ja sokeria, ja kampaajat suosittelevat niitä. Saat aina 30 päivän tyytyväisyystakuun Yuaia Hiustenhiparin kanssa, joten voit kokeilla niitä riskitöntä.

Hiusseerumi hiustenlähtöön

Yksi tehokkaimmista tuotteista, joita meillä on, on kasvu ja hehku hiusseerumi. Se on muotoiltu Capilia Longa- ja Amaranthus Candstus -siemenuutteella, jotka on osoitettu tutkimuksissa hiusten menetyksen vähentämiseksi ja hiusten kasvun lisäämiseksi. Lisäksi seerumi sisältää myös mentolikiteitä, jotka auttavat lisäämään päänahan verenvirtausta, samoin kuin hedelmähappoja, jotka auttavat pitämään päänahan tasapainossa. Upea suositus!