Kvinde bruger en protein hårkur til håret
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Protéines pour les cheveux - Comment utiliser un traitement protéiné pour les cheveux ?

par Lotte Lindgren sur Mar 08, 2023

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Dorthe Kristensen

Lecture intégrale par Dorthe Kristensen

Coiffeuse et ancienne copropriétaire de la chaîne de coiffure primée Zoom by Zoom
Avec ses nombreuses années d'expérience dans le secteur de la coiffure, Dorthe a conseillé de nombreux clients sur les cheveux et les soins capillaires. Dorthe a lu cet article de blog pour s'assurer de sa qualité et de son professionnalisme. Cet article de blog est mis à jour de manière professionnelle le 4 décembre 2024.

Table des matières

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Voulez-vous des cheveux plus forts et plus sains ? Chaque jour, vos cheveux sont exposés à de nombreuses agressions : teinture, séchage, divers produits de coiffage, etc. Si vous souhaitez conserver des cheveux forts et sains, cela peut entraîner une usure importante des cheveux à long terme. Les traitements protéinés peuvent être un moyen fantastique de donner un coup de pouce supplémentaire à vos cheveux. De l'amélioration de l'élasticité à la réduction des cassures et des pointes fourchues, les traitements protéinés pour les cheveux peuvent vous aider à obtenir l'apparence et la sensation que vous souhaitez.

Les protéines pour les cheveux sont essentielles car elles fournissent les éléments de base dont vos cheveux ont besoin pour réparer les dommages et conserver leur force. Des traitements protéinés réguliers pour les cheveux peuvent remédier à des problèmes courants tels que les pointes cassantes et l'aspect terne.

Non seulement ils renforcent les cheveux de l'intérieur, mais ils peuvent aussi les protéger des dommages environnementaux, les rendant plus brillants et plus éclatants. Dans cet article de blog, nous verrons pourquoi les traitements protéinés sont si bénéfiques pour la santé des cheveux, à quelle fréquence vous devriez les effectuer et quel type de traitement convient le mieux à vos besoins spécifiques. Alors, si vous voulez faire passer votre crinière au niveau supérieur, lisez la suite !

Qu'est-ce qu'un traitement protéiné pour les cheveux?

Un traitement protéiné pour les cheveux est un type de traitement capillaire en profondeur conçu pour renforcer et réparer les cheveux. Il contient généralement des protéines, des acides aminés et d'autres ingrédients soignants qui aident à reconstruire la structure naturelle des mèches de cheveux.

Les traitements protéinés pour les cheveux sont idéaux pour les cheveux secs, cassants ou abîmés, car ils aident à restaurer l'élasticité, à réduire les cassures et les pointes fourchues et à améliorer la texture et la douceur générales. Ces traitements contiennent généralement des protéines hydrolysées telles que la kératine, les protéines de blé, les protéines de soie et le collagène, qui fournissent des nutriments essentiels à une croissance saine des cheveux.

Un traitement protéiné pour les cheveux peut revêtir différentes formes et tailles. Vous pouvez en fait préparer un traitement capillaire protéiné maison très simplement, mais vous pouvez également obtenir un traitement capillaire protéiné spécialement conçu et adapté à vos cheveux. Je passe en revue mes conseils préférés en matière de traitement protéiné pour les cheveux plus loin dans cet article.

Femme utilisant un masque capillaire protéiné

Pourquoi les protéines sont-elles importantes pour les cheveux ?

Les protéines sont un composant important des cheveux, car elles leur donnent de la force et de l'élasticité. Les protéines sont constituées de longues chaînes d'acides aminés, qui structurent les cheveux et les aident à rester forts et sains. La protéine kératine est particulièrement importante pour les cheveux. En effet, nos cheveux sont principalement constitués de kératine, une protéine particulièrement importante. Elle contribue à donner de la force et de la structure à nos cheveux. Pour en savoir plus sur la kératine pour les cheveux, cliquez ici.

S'ils ne contiennent pas suffisamment de protéines, les cheveux peuvent devenir secs, cassants et sujets à la rupture et aux pointes fourchues. C'est pourquoi il est si important d'avoir une alimentation équilibrée et riche en protéines pour conserver des cheveux sains.

Parmi les autres protéines particulièrement bénéfiques pour les cheveux, citons le blé, le collagène et l'élastine, qui confèrent de la souplesse à la tige du cheveu, la cystéine, qui contribue à renforcer la tige du cheveu, et les kératines, qui favorisent la santé des couches de cuticules. Toutes ces protéines jouent un rôle important dans le maintien de la vitalité, de la brillance et de la santé de nos cheveux.

Quel est l'effet d'un traitement protéiné sur vos cheveux ?

Un traitement protéiné pour les cheveux nourrit et renforce les cheveux en leur apportant les protéines importantes qui leur font défaut. Les protéines pénètrent dans la tige du cheveu et comblent les lacunes de la couche cuticulaire, ce qui renforce la structure de la tige du cheveu. Cela permet de réduire les cassures et les dommages tout en rendant les cheveux plus doux, plus lisses et plus brillants.

Les traitements protéinés améliorent également l'élasticité, rendant les cheveux plus résistants à la casse. Ils sont particulièrement bénéfiques pour les cheveux traités chimiquement ou endommagés par la chaleur, car ils aident à reconstruire et à protéger les mèches affaiblies.

En plus de réparer les dommages existants, les traitements protéiques pour les cheveux peuvent augmenter l'élasticité, aidant à prévenir d'autres dommages causés par les outils de coiffage ou l'exposition à la chaleur ou aux produits chimiques. En outre, ils contribuent à maintenir l'équilibre hydrique des cheveux afin qu'ils ne deviennent pas trop secs ou cassants. Les protéines protègent également contre les facteurs de stress environnementaux tels que les rayons UV.

En fin de compte, l'utilisation régulière d'un traitement protéiné permet de conserver des cheveux sains et éclatants.

Femme utilise un masque capillaire je assis cheveux

À quelle fréquence dois-je utiliser un traitement protéiné pour les cheveux ?

Un traitement protéiné pour les cheveux doit être utilisé une fois toutes les deux semaines. Il est important d'utiliser un traitement protéiné dans le cadre de votre routine de soins capillaires, car les protéines sont importantes pour des cheveux sains, forts et nourris. Lors de l'utilisation d'un traitement capillaire à base de protéines, il est préférable d'appliquer le produit des pointes vers le cuir chevelu. Laissez agir le produit pendant environ 15 minutes avant de rincer abondamment à l'eau tiède. Si vous avez des cheveux très abîmés ou faibles qui ont besoin d'une reconstruction plus intensive, vous pouvez augmenter la fréquence à une fois par semaine, mais pas plus, car l'abus de traitements protéinés peut causer des dommages au lieu de les réparer.

Il est également extrêmement important de toujours utiliser les traitements protéinés pour les cheveux après le shampooing et, surtout, de les terminer par un après-shampooing. Il est préférable que ces produits contiennent beaucoup d'hydratation et de soin. Cela permet de s'assurer que les cheveux ne sont pas fragiles par la suite.

Avez-vous déjà essayé un traitement aux protéines pour vos cheveux ?
Oui, régulièrement
Oui, mais seulement quelques fois
Pas encore, mais je suis intéressé
Non, je ne suis pas sûr que cela me convienne

Comment vérifier si vos cheveux ont besoin de protéines

Une façon de vérifier si vos cheveux ont besoin de protéines est d'établir un équilibre protéines-humidité. Pour ce faire, mouillez une mèche de cheveux et étirez-la. Si la tige du cheveu s'étire plus que d'habitude et se casse facilement, cela indique que vos cheveux ont une faible teneur en protéines et qu'ils ont besoin d'une alimentation supplémentaire.

Pour vérifier la présence d'une carence en protéines, vous pouvez effectuer un test d'élasticité. Dans ce cas, il suffit de tirer doucement un cheveu entre deux doigts et de le relâcher. Si la mèche revient à son état d'origine, l'élasticité de vos cheveux est saine ; mais si la mèche reste étirée après avoir été relâchée, cela indique que vos cheveux ont besoin de protéines.

En outre, un autre signe qui peut indiquer que vos cheveux ont besoin de protéines supplémentaires est la présence de pointes fourchues ou de nœuds avec des mèches simples sur toute la tige du cheveu. Tous ces signes peuvent indiquer que vous devriez envisager d'ajouter un traitement protéiné pour aider à renforcer et à nourrir vos cheveux de l'intérieur.

Mes cheveux ont-ils besoin de protéines ou d'hydratation ?

Il est essentiel de déterminer si vos cheveux ont besoin de protéines ou d'hydratation pour préserver leur santé et leur apparence. Ces deux éléments jouent des rôles distincts dans le soin des cheveux.

Signes que vos cheveux ont besoin de protéines

Si vos cheveux se cassent de plus en plus lors du coiffage ou du peignage, s'ils manquent d'élasticité en s'étirant sans reprendre leur forme initiale, s'ils semblent ternes et sans vie ou s'ils présentent fréquemment des pointes fourchues le long de la tige capillaire, cela peut indiquer un besoin accru de protéines.

Signes que vos cheveux ont besoin d'être hydratés :

À l'inverse, si vos cheveux sont rêches et cassants au toucher, s'ils frisent excessivement, en particulier dans des conditions humides, s'ils s'emmêlent facilement et sont difficiles à coiffer, ou s'ils sont ternes et manquent d'éclat naturel, ils ont probablement besoin d'une hydratation supplémentaire.

Évaluez les besoins de vos cheveux :

Pour déterminer si vos cheveux ont besoin de protéines ou d'hydratation, effectuez un simple test d'élasticité. Étirez doucement une mèche de cheveux humides. Si elle s'étire et reprend sa forme initiale, vos cheveux contiennent suffisamment de protéines. Si elle s'étire sans rebondir, il se peut qu'elle ait besoin de plus de protéines. S'il se casse facilement, il a probablement besoin d'être hydraté.

Comprendre les besoins spécifiques de vos cheveux vous permet de choisir les traitements appropriés, garantissant ainsi une santé et une apparence optimales.

Le meilleur traitement protéiné pour les cheveux

Vous cherchez le meilleur traitement protéiné pour les cheveux ? Le masque capillaire Grow and Glow contient à la fois des protéines de blé hydrolysées et de la kératine, qui reconstruisent et renforcent la fibre capillaire.

Les protéines de blé hydrolysées pénètrent dans la tige du cheveu pour améliorer la rétention de l'humidité et l'élasticité, tandis que la kératine fortifie la structure naturelle du cheveu, réduisant les cassures et favorisant la résilience.

En outre, ce produit contient également un ingrédient primé appelé Capilia Longa. Il contribue à réduire la chute des cheveux et à augmenter leur densité. Capilia Longa, dérivé de la plante Curcuma longa, a été cliniquement prouvé pour réduire la chute des cheveux jusqu'à 89 % et augmenter la densité capillaire jusqu'à 52 % après 150 jours d'utilisation.

Il s'agit donc d'un produit puissant contenant certains des meilleurs ingrédients qui soient ! Cela vaut vraiment la peine d'essayer, vous ne le regretterez certainement pas.

Comment préparer un traitement protéiné pour les cheveux à la maison ?

Un traitement protéiné pour les cheveux est un excellent moyen de nourrir et de renforcer vos cheveux et de favoriser une croissance saine. Il est facile et économique de préparer son propre traitement protéiné pour les cheveux à la maison, et il peut être adapté aux besoins spécifiques de vos cheveux.

Pour préparer un traitement protéiné pour les cheveux à la maison, vous avez besoin : d'un œuf, d'une cuillère à soupe de miel, de deux cuillères à soupe d'huile d'olive ou de noix de coco, d'un bonnet de douche ou d'un sac en plastique.

Tout d'abord, battez l'œuf dans un petit bol et mélangez-le bien à l'aide d'une fourchette ou d'un fouet. Une fois le mélange homogène, ajoutez le miel et l'huile et mélangez à nouveau jusqu'à ce que tous les ingrédients aient une consistance pâteuse.

Utilisez ensuite vos mains pour appliquer le traitement protéiné maison uniformément sur vos cheveux humides - en veillant à ne pas oublier les pointes - et massez-les pendant 2 à 3 minutes avant de les attacher en chignon ou de porter un bonnet de douche ou un sac en plastique. Laissez le masque sur votre tête pendant 20 à 30 minutes pendant que vous vous détendez (ou que vous effectuez d'autres tâches dans la maison !).

Enfin, lavez le traitement protéiné à l'eau tiède avant de procéder au shampooing et à l'après-shampooing habituels. Ce traitement protéiné simple mais efficace pour les cheveux peut être effectué toutes les deux semaines pour un maximum de bénéfices !

Masque capillaire protéiné maison

Autres recettes de traitements protéinés maison pour les cheveux

Voici trois traitements protéinés simples et efficaces que vous pouvez préparer à la maison pour renforcer et nourrir vos cheveux.

1. Traitement protéiné pour les cheveux à base d'œuf et de yaourt

Les œufs sont une excellente source de protéines, tandis que le yaourt apporte hydratation et douceur aux cheveux. Cette combinaison aide à réparer les cheveux abîmés et favorise une croissance saine des cheveux.

Ingrédients:

  • 1 œuf
  • 2 cuillères à soupe de yaourt

Méthode: Battre l'œuf et le mélanger au yaourt. Appliquez le mélange sur les cheveux humides, de la racine à la pointe, et laissez agir pendant 20 à 30 minutes. Rincez abondamment à l'eau froide, puis lavez vos cheveux avec un shampooing doux. Utilisez ce traitement une fois par semaine pour de meilleurs résultats.

2. Traitement capillaire à l'avocat et aux protéines de miel

L'avocat est riche en graisses saines et en vitamines, tandis que le miel agit comme un hydratant et un adoucissant naturels. Ce traitement capillaire est parfait pour donner de la brillance et de l'élasticité aux cheveux secs et abîmés.

Ingrédients:

  • 1 avocat mûr
  • 1 cuillère à soupe de miel

Méthode: Écrasez soigneusement l'avocat et mélangez-le avec le miel. Appliquez le mélange sur les cheveux et massez bien le cuir chevelu et les cheveux. Couvrez les cheveux avec un bonnet de douche et laissez agir pendant 30 à 40 minutes. Rincez soigneusement vos cheveux, puis lavez-les avec votre shampooing habituel. Ce traitement peut être utilisé une fois par semaine pour obtenir des cheveux doux et brillants.

3. Traitement capillaire à l'huile de coco et aux protéines de yaourt grec

L'huile de coco est connue pour ses propriétés profondément nourrissantes et hydratantes, tandis que le yaourt grec aide à fortifier les cheveux avec des protéines et des nutriments. Cette combinaison est idéale pour redonner force et éclat aux cheveux.

Ingrédients:

  • 2 cuillères à soupe d'huile de coco
  • 2 cuillères à soupe de yaourt grec

Méthode: Faire fondre doucement l'huile de coco et la mélanger au yaourt. Appliquez le mélange sur les cheveux en veillant à ce qu'il soit uniformément réparti. Laissez reposer le traitement pendant 20 à 30 minutes avant de le rincer et de vous laver les cheveux avec un shampooing doux. Utilisez ce traitement une fois par semaine pour constater une amélioration de la texture et de la santé des cheveux.

FAQ sur les protéines pour les cheveux

Les protéines et la kératine sont-elles la même chose ?

Les protéines et la kératine sont liées, mais elles ne sont pas identiques.

Les protéines :

Les protéines sont de grandes molécules complexes composées de longues chaînes d'acides aminés. Elles remplissent un large éventail de fonctions dans l'organisme, notamment le soutien structurel, le transport de molécules et la catalyse de réactions biochimiques.

Kératine :

La kératine est un type de protéine qui constitue un composant important des cheveux, de la peau et des ongles. Elle est particulièrement connue pour sa résistance et ses propriétés protectrices. La kératine est une protéine fibreuse qui aide à protéger les cellules contre les dommages ou le stress.

Alors que les protéines en général contribuent à diverses fonctions, la kératine est spécialisée dans l'intégrité structurelle et la résistance, en particulier dans les cheveux.

Contexte :

La kératine est un type spécifique de protéine qui joue un rôle clé dans la construction des tiges de cheveux et d'autres structures kératinisées dans le corps. Les traitements capillaires protéinés contiennent souvent de la kératine pour renforcer et réparer les cheveux.

Quand les cheveux manquent-ils de protéines ?

Les cheveux peuvent manquer de protéines pour plusieurs raisons, et il est important de reconnaître les signes d'une carence en protéines afin d'apporter à vos cheveux les soins appropriés. Lorsque les cheveux manquent de protéines, ils deviennent souvent mous et sans vie, ce qui signifie qu'ils manquent d'élasticité et tombent à plat, même après avoir été coiffés. D'autres signes de carence en protéines sont la casse et les pointes fourchues : les cheveux se cassent facilement et présentent de nombreuses pointes fourchues, ce qui indique un affaiblissement de la structure du cheveu. Le manque de volume peut également être un signe, car les cheveux semblent minces et manquent d'ampleur.

Les cheveux bouclés qui manquent de protéines perdent leur forme et leur définition naturelles, ce qui peut être un signe évident de carence en protéines. Les cheveux bouclés dépendent fortement des protéines pour conserver leur rebond et leur forme. Lorsque les niveaux de protéines sont faibles, les boucles peuvent sembler étirées ou mal définies, ce qui indique la nécessité d'un traitement protéiné ciblé pour les cheveux.

Les cheveux peuvent également sembler secs et rêches, ce qui indique qu'ils ne disposent pas des protéines nécessaires pour rester lisses et doux. Enfin, une chute de cheveux anormale peut être le signe que les cheveux manquent de protéines et sont abîmés.

Est-il bon de mettre des œufs dans mes cheveux ?

Oui, il peut être bénéfique d'ajouter des œufs à vos cheveux, car les œufs contiennent de nombreux nutriments susceptibles d'améliorer la santé des cheveux. Les œufs sont riches en protéines qui peuvent renforcer les cheveux et améliorer leur structure. Ils contiennent également des acides gras qui hydratent les cheveux et les rendent plus doux et plus brillants.

Avantages de l'utilisation des œufs dans les cheveux :

  • Renforce les cheveux: Les protéines contenues dans les œufs aident à réparer les cheveux abîmés et à renforcer les mèches.
  • Hydratation: Les acides gras contenus dans les œufs peuvent aider à hydrater et à adoucir les cheveux.
  • Améliore la brillance: Les œufs peuvent rendre les cheveux plus brillants et plus sains.

Comment utiliser l'œuf dans les cheveux :

  1. Battre un œuf et l'appliquer sur les cheveux humides.
  2. Massez bien le cuir chevelu et les cheveux.
  3. Laissez agir pendant 20 à 30 minutes.

Rincez abondamment à l'eau froide, puis lavez avec un shampooing doux.

Les œufs sont particulièrement bénéfiques pour les cheveux secs et abîmés, mais ils peuvent être utilisés par tous les types de cheveux pour améliorer leur santé et leur apparence.

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