
1. Delikatnie rozplącz włosy
Rozluźniaj kołtuny od końcówek i przesuwaj się wyżej bez ciągnięcia. Proste włosy często można rozczesać przed myciem, a loki mogą łatwiej rozplątywać się na mokro z odżywką. Używaj palców lub odpowiedniego narzędzia; szczotka do suchych włosów nie zawsze nadaje się do mokrych.
2. Dokładnie zmocz włosy
Zmocz skórę głowy i włosy przyjemnie letnią wodą. Podziel gęste włosy na sekcje, aby woda dotarła wszędzie. Końcowe zimne płukanie jest opcjonalne, nie niezbędne. Przeczytaj o temperaturze wody podczas mycia włosów.
3. Nałóż szampon na skórę głowy
Przestrzegaj instrukcji dotyczących ilości i ewentualnego czasu działania. Rozprowadź szampon po skórze głowy, także przy karku i za uszami. Masuj delikatnie opuszkami, nie paznokciami. Nie zbieraj długości w stos na głowie i nie szoruj mocno końcówek.
4. Dokładnie spłucz i oceń potrzebę drugiego mycia
Spłucz cały szampon, pozwalając wodzie przepłynąć przez długości. Sprawdź gęste włosy i kark pod kątem pozostałości. Drugie mycie może być przydatne przy dużej ilości sebum lub osadów produktów, ale nie jest obowiązkowe. Zobacz poradnik o podwójnym myciu szamponem.
5. Używaj odżywki zgodnie z instrukcją
Rozprowadź odżywkę na długościach i końcach, przestrzegając ilości i czasu działania. Cienkie włosy mogą potrzebować mniej niż suche, gęste lub kręcone. Spłucz odżywkę przeznaczoną do spłukiwania; produkty bez spłukiwania stosuje się inaczej. Przeczytaj o kolejności szamponu i odżywki.
6. Susz bez mocnego pocierania
Delikatnie odciśnij nadmiar wody i użyj miękkiego ręcznika lub koszulki bez tarcia. Pozostałe kołtuny rozplątuj powoli od końców. Ogranicz stylizację na gorąco i stosuj się do instrukcji produktu termoochronnego przy używaniu gorących narzędzi.
Dostosuj rutynę zamiast trzymać się sztywnych zasad
Myj według potrzeb, aby usunąć sebum, pot i resztki produktów; jeden tygodniowy plan nie pasuje każdemu. Jeśli włosy są potem ciężkie, sprawdź najpierw ilości produktów i płukanie. Odstaw produkt powodujący podrażnienie i skonsultuj utrzymujące się lub nasilone dolegliwości skóry głowy.