Łupież: Jak tego uniknąć we włosach i skórze głowy

Łupież: Jak tego uniknąć we włosach i skórze głowy

Doskonały Na podstawie 4830 recenzje

Jak uniknąć łupieżu we włosach i skórze głowy

Wiele osób cierpi na łupież na skórze głowy i włosach. Jest to powszechny problem, który w żaden sposób nie jest niebezpieczny. Ale łupież może być bardzo irytujący, ponieważ sprawia, że ​​swędzenie skóry głowy. Ponadto łupież składa się z małych białych płatków, które zrujniają twoją fryzurę i posypują ubrania.

Ale czym jest łupież? A dlaczego dostajesz łupież? A co ważniejsze, jak zapobiegasz łupieżu i walczysz? Przeczytaj nasz przewodnik poniżej i dowiedz się więcej o łupieżu we włosach i skórze głowy.

Co to jest łupież włosów?

Łupież włosów definiuje się jako zrzucanie martwych komórek skóry ze skóry głowy. Kiedy masz łupież lub sucha skóra głowy, wydaje się małe, białe, suche lub tłuste płatki we włosach. Te płatki często występują z powodu nadprodukcji komórek skóry, w których komórki zrzucają szybciej niż normalnie.

Łupież w skórze głowy może również powodować swędzenie, co sprawia, że ​​skóra głowy jest jeszcze bardziej czerwona i zirytowana. Zrapanie może jeszcze bardziej uszkodzić skórę głowy i pogorszyć objawy łupieżu. W najgorszych przypadkach łupież może powodować łojotokowe zapalenie skóry, co może być trudne do całkowitego pozbycia się, gdy go masz. Łupież nie jest zaraźliwy. Dlatego nie musisz się martwić o rozpowszechnianie go na innych.

Ilustracja af skæl i hovedbunden vsus en hovedbund uden skæl

Dlaczego dostajesz łupież?

Trudno jest udzielić ostatecznej odpowiedzi na temat tego, dlaczego dostajesz łupież lub łojotokowe zapalenie skóry skóry głowy, ponieważ może istnieć kilka różnych przyczyn. Przede wszystkim jest to całkowicie naturalne, że każda osoba codziennie zrzuca komórki skóry z organizmu. Zrzuciliśmy 40 000 komórek skóry na minutę, z których niektóre są martwymi komórkami skóry, które mogą być łupieżowe.

W skórze głowy występuje grzyb drożdżowy „Pityrosporum”, który sam w sobie jest normalny. Ale jeśli ten grzyb drożdży zostanie zarośnięty, doprowadzi to do powstawania łupieżu w skórze głowy.

Ponadto czynniki takie jak stres, zmiany hormonalne lub stosowanie nieprawidłowych produktów do pielęgnacji włosów mogą pogorszyć łupież lub wywołać łojotokowe zapalenie skóry. Może to spowodować swędzącą i podrażnioną skórę głowy, w której płatki łupieżu stają się bardziej widoczne. Aby zmniejszyć łupież i łojotokowe zapalenie skóry, dobrym pomysłem może być wybór delikatnych produktów do włosów i utrzymanie skóry głowy w zdrowiu i uwodnionym.

Wypróbuj nasz test włosów

Test włosów daje precyzyjne odpowiedzi, które produkty są najlepsze dla rodzaju włosów. Spróbuj teraz 👇🏼

Spróbuj teraz!

Kto może dostać łupież?

Każdy może dostać łupież włosów i skóry głowy, ale dotyka to mężczyzn częściej niż kobiety. Łupież może wystąpić z wielu różnych powodów. Jeśli podejrzewasz, że jest to choroba skóry lub infekcja bakteryjna w skórze głowy. Jeśli doświadczysz łupieżu, powinieneś skontaktować się z lekarzem w celu diagnozy i porady dotyczące leczenia. Wcześniejsze rozwiązanie problemu może pomóc w zapobieganiu pogarszaniu się lub rozwinięciu się w łojotokowe zapalenie skóry.

Czy masz łupież we włosach lub suchą skórę głowy?

Ustalenie, czy masz suchą skórę głowy, czy łupież we włosach. Dwa rodzaje problemów z włosami nie należy mylić. Dlatego ważne jest, aby znać różnicę, gdy musisz leczyć skórę głowy.

Sucha skóra głowy jest zwykle kojarzona z swędzeniem i luźnymi płatkami skóry, które spadają ze skóry głowy, ponieważ nie przylegają one tak dobrze do skóry głowy jak łupież. Sucha skóra głowy może być również spowodowana brakiem wilgoci lub podrażnienia z produktów do włosów, co może pogorszyć problem.

Jeśli zmagasz się z łupieżą włosów, płatki skóry będą bardziej żółtawe i będą przykleić się do skóry głowy. Łupież włosów jest często związany z przerostem grzyba drożdżowego malassezia, który naturalnie występuje w skórze głowy, ale może stać się problemem z nadprodukcją.

Skæl Kan Vise sig i mange forskellige størrelser

Tłusty łupież na skórze głowy

Aby uniknąć tłuste włosy, może być korzystne wybór neutralnej odżywki bez olejków i innych ostrych składników. Podobnie jak możesz zmagać się ze suchą skórę głowy, możesz również zmagać się z tłustą skórę głowy. Tłusta skóra głowy może również powodować podrażnienie i swędzenie, co powoduje wytwarzanie tłustego łupieżu w skórze głowy. Ten rodzaj łupieżu może być trudniejszy do usunięcia niż suchy łupież, ponieważ jest bardziej lepki i wilgotny. Przeczytaj więcej o tłusta łupież na skórze głowy.

Łupież czy jaja wszy?

Możesz łatwo pomylić łupież włosów z jajami wszy, ponieważ przypominają się ze względu na ich biały kolor. Ale ważne jest, aby znać różnicę, ponieważ jaja wszy mogą przekształcić się w wszy, które są wysoce zaraźliwe. Możesz sprawdzić, czy masz jajka wszy lub łupież, ciągnąc między palcami pasm włosów. Jajka wszy mocno przyklejają się do pasm do włosów i są trudne do usunięcia, gdy są one przyklejone blisko skóry głowy. Z drugiej strony łupież jest luźny i można go łatwo oderwać lub spaść samodzielnie. Dodatkowo łupież często znajduje się bliżej skóry głowy i może być oznaką podrażnionej lub suchej skóry głowy. Przeczytaj więcej o Wszy we włosach tutaj.

Usuń łupież z włosów i skóry głowy z zabiegu

Jeśli chcesz zwalczyć łupież we włosach i skórze głowy, istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby leczyć łupież. Podczas leczenia łupieżu konieczne jest zmniejszenie wzrostu grzyba drożdżowego „Pityrosporum”. Ten grzyb może szybko rosnąć w niezrównoważonej skórze głowy, dlatego ważne jest, aby skóra głowy była w czystości i zdrowiu. Możesz to zrobić, dokładnie troszcząc się o włosy i używając szczotka do łupieżu.

Możesz leczyć łupież włosami z następującymi czterema produktami:

Głęboką szczotkę na skórę głowy silikonową szczotkę na skórę głowy jest bardzo dobrym pędzlem do łupieżu we włosach, zapewniając, że skóra głowy jest oczyszczona z martwych komórek skóry i bakterii.

    Produkty przeciw szkieletowi


    Dodatkowo możesz rozważyć użycie oleju kokosowego przeciwko łupieżowi, ponieważ ma on korzystny efekt, ponieważ zawiera kwas kwasu, który jest zarówno przeciwbakteryjny, jak i przeciwgrzybiczy. Olejek kokosowy naturalnie nawilża i może pomóc zmniejszyć suchość skóry głowy, co czyni go skutecznym rozwiązaniem zarówno na łupież, jak i suchą skórę głowy. Przeciwdziała Pityrosporum, która prowadzi do łupieżu w skórze głowy.

    Musisz tylko użyć garści oleju kokosowego, który można delikatnie masować w skórze głowy. Pozwalając olejowi siedzieć przez co najmniej godzinę, skóra głowy ma czas na wchłonięcie oleju, co może pomóc w zmniejszeniu zarówno łupieżu, jak i podrażnienia. Następnie możesz spłukać olej kokosowy ciepłą wodą i szampon łupieżu.

    Zapobieganie łupieżu we włosach i skórze głowy - 5 najlepszych wskazówek

    Nie jest całkowicie niemożliwe, aby zapobiec łupieżu we włosach i skórze głowy, ale dla niektórych może być trudniejsze niż dla innych. Jeśli zmagasz się ze wspólnym łupieżem, łatwiej jest zapobiec łupieżu, podczas gdy bardzo trudno jest zapobiec łupieżu, jeśli cierpisz na łojotokowe zapalenie skóry lub łuszczycę. Oto nasze najlepsze wskazówki.

    1. Aby zapobiec łupieżu, należy delikatnie dbać o włosy łagodnymi produktami, które nie zawierają zbyt wielu składników chemicznych, takich jak siarczany i silikon. Gorąco polecamy nasze Hodować i świecić szamponem i odżywką, z których oba są wolne od siarczanu i silikonu.

    1. Podczas mycia włosów nie używaj zbyt gorącej wody, ponieważ może wysuszyć skórę głowy i pogorszyć łupież w skórze głowy. Lutowa woda jest lepsza do zachowania naturalnych olejków skóry głowy.
    2. Użyj szczotki z miękkimi włosiem lub grzebieniem z szerokimi zębami, aby szczotkować włosy, aby uniknąć uszkodzenia skóry głowy. Może to pomóc w rozpowszechnianiu naturalnych olejków skóry głowy i zmniejszenia podrażnienia, co może prowadzić do łupieżu.
    3. Unikaj stosowania zbyt wielu produktów do stylizacji, ponieważ mogą one zatykać mieszki włosowe i pogarszać łupież włosów i skóry głowy. Utrzymuj wolną skórę głowy przed budową, regularnie myjąc włosy delikatnymi produktami.
    4. Jedz zdrową i różnorodną dietę, która zawiera mnóstwo witamin i minerałów, ponieważ pomaga utrzymać normalne włosy. Pamiętaj, aby uzyskać wystarczającą ilość witamin, takich jak biotyna, cynk i kwasy tłuszczowe omega-3.

    Dodatkowe wskazówki:

    • Unikaj noszenia czapek, czapek lub innego nakrycia głowy przez dłuższy czas, ponieważ tworzy ciepły i wilgotny mikroklimat na skórze głowy, który może pogorszyć łupież.
    • Zawsze wysuszyć włosy przed wyjściem na zewnątrz lub ich odstawienie, ponieważ mokre włosy i skóra głowy mogą promować rozwój łupieżu.
    • Unikaj drapania skóry głowy, nawet jeśli może to być kuszące podczas swędzenia lub podrażnienia. Zrapanie może pogorszyć łupież i dalsze uszkodzenie skóry głowy.

    Łojotokowe zapalenie skóry (zwane także wypryskiem łojotokowym)

    Niektóre osoby są wystarczająco niefortunne, aby rozwinąć łojotokowe zapalenie skóry, znane również jako wyprysk łojotokowy. Jest to jeden z najczęstszych rodzajów wyprysku. Łojotokowe zapalenie skóry zwykle zaczyna się od łupieżu w skórze głowy, które później rozwija się w poważne zaczerwienienie i swędzenie. W najgorszych przypadkach ryzykujesz zdobycie gruczołów łojowych zarówno w skórze głowy, twarzy i plecach. Może to prowadzić do łupieżu w brwiach i uszach, a także łojotokęczkowym zapaleniu skóry głowy. Leczenie łojotokowego zapalenia skóry często wymaga leczniczych szamponów i maści, aby zmniejszyć zarówno łupież, jak i stan zapalny na dotkniętych obszarach.

    Łojotokowe zapalenie skóry może prowadzić do wypadania włosów

    Łojotokowe zapalenie skóry może być przewlekłym stanem dla niektórych osób, aw najgorszych przypadkach łojotokowe zapalenie skóry może spowodować utratę włosów. Kiedy łożyska żółciowe zapalenie skóry powoduje intensywne podrażnienie i stan zapalny w skórze głowy, może uszkodzić mieszki włosowe i osłabić korzenie włosów, prowadząc do wypadania włosów. Łupież i wypadanie włosów są niestety nieuchronnie powiązane, ale tylko w skrajnych przypadkach łojotokowe zapalenie skóry prowadzi do wypadania włosów.

    wypadanie włosów

    Pozbądź się łojotokowego zapalenia skóry podczas leczenia

    Łojotokowe zapalenie skóry jest powszechnym stanem, a zatem istnieje również leczenie łojotokowe zapalenia skóry, możesz spróbować pozbyć się łojotokowego zapalenia skóry. Trudno jednak pozbyć się łożyskotokrotnego zapalenia skóry, jeśli nie jesteś spójny z leczeniem. Skutecznym rozwiązaniem może być użycie szamponu leczniczego kilka razy w tygodniu, co zmniejsza zarówno łupież, jak i stan zapalny w skórze głowy. Możesz także spróbować użyć olej kokosowy we włosach, ponieważ ma właściwości przeciwgrzybicze, które mogą pomóc przeciwko łojotokomorowym zapaleniu skóry.

    Możesz także podążać za odpowiednią dietą łojotokowego zapalenia skóry. Domowym lekarstwem na łojotokowe zapalenie skóry jest pamiętanie o uzyskaniu odpowiednich witamin, które mogą pomóc złagodzić łojotokowe zapalenie skóry.

    Często zadawane pytania dotyczące łupieżu w włosach

    Czy możesz uzyskać łupież ze stresu?

    Tak, stres może powodować łupież we włosach. Stres może powodować wzrost hormonów, które kontrolują produkcję oleju w skórze głowy, co powoduje nadmiernie tłustą skórę głowy. Może to prowadzić do wzrostu grzyba zwanego malassezią, który może następnie powodować objawy łupieżu, takie jak białe lub szare płatki na skórze głowy, zaczerwienienie i swędzenie. Oprócz stresu istnieją inne czynniki, które mogą przyczynić się do łupieżu, takie jak sucha skóra, niektóre produkty do włosów i predyspozycje genetyczne. Osoby cierpiące na choroby, takie jak łuszczyca lub łojotokowe zapalenie skóry, są bardziej podatne na łupież z powodu nadaktywnego zrzucania komórek skóry. Należy pamiętać, że chociaż stres może odgrywać rolę w pogarszaniu wcześniej istniejących warunków, takich jak te wspomniane powyżej, niekoniecznie musi być obecny, aby spowodować łupież.

    Uzyskaj wysłany do Ciebie 10% kodu rabatowego

    Otrzymuj najlepsze wskazówki i porady dotyczące włosów od Lotte i Nanna 🥰

    Czy łupież może odejść samodzielnie?

    Tak, łupież może odejść sam. Łupież włosów jest zwykle spowodowany połączeniem czynników, takich jak sucha skóra, naturalne oleje w skórze głowy i grzyby żyjące na skórze głowy. Jeśli jest to spowodowane samym jednym z tych czynników, prawdopodobnie zniknie sam po leczeniu przyczyny podstawowej. Jeśli np. Miej suchą skórę, upewnij się, że pozostajesz nawodnienie i używasz nawilżających specjalnie sformułowanych dla skóry głowy. Jeśli masz nadmierną ilość oleju na skórze głowy lub nierównowaga w wytwarzanej ilości oleju, spróbuj użyć szamponu specjalnie opracowanego, aby pomóc w tym problemie. Jeśli infekcja grzybicza jest przyczyną łupieżu, użycie szamponu przeciwgrzybiczego może pomóc z nim walczyć. Ponadto zmiana diety lub zwiększenie spożycia niektórych witamin może również pomóc kontrolować łupież i zmniejszyć objawy. W każdym razie, nawet bez interwencji, łupież zwykle z czasem zniknie sam, o ile przyczynę nie utrzymuje się.

    Jak często należy myć włosy, gdy masz łupież?

    Jak często powinieneś myć włosy, gdy masz łupież zależy od tego, jak silny jest twój stan, a także od typu włosów. Zasadniczo zaleca się częstsze mycie włosów w celu zmniejszenia gromadzenia się oleju i martwych komórek skóry pogarszających łupież. Jeśli masz łagodny łupież, możesz zacząć od codziennego mycia włosów delikatnym szamponem łupieżu, aż łupież będzie pod kontrolą. Dla osób z tłustą skalpami lub częstym stosowaniem produktów do stylizacji może być konieczne codzienne mycie.

    Dla osób z wrażliwymi skalpami lub suchymi włosami najlepiej myć włosy 2-3 razy w tygodniu i używać szamponu na łupież leczniczy. Uważaj, aby nie myć zbyt rzadko, ponieważ może to prowadzić do nadprodukcji grzyba drożdżowego, który powoduje łupież. Pamiętaj, aby szampon łupieżowy usiadł na skórze głowy przez kilka minut, aby uzyskać optymalny efekt.

    Najważniejszą rzeczą jest dostosowanie rutyny mycia do specyficznych potrzeb włosów, ponieważ nadmierne lub niedokładne mycie może pogorszyć problem.

    Czy łupież jest zaraźliwy?

    Nie, łupież nie jest zaraźliwy. Łupież jest spowodowany nadprodukcją Sebum na skórze głowy, co może prowadzić do swędzenia i łupieżu. Jest to powszechny warunek, którego doświadcza wiele osób w pewnym momencie życia. Można go leczyć różnymi produktami do włosów i dobrą higieną skóry głowy. Jeśli martwisz się o łupież, zawsze możesz porozmawiać z lekarzem lub profesjonalnym fryzjerem, aby uzyskać więcej informacji i porady, jak najlepiej sobie z tym poradzić.

    Uzyskaj wysłany do Ciebie 10% kodu rabatowego

    Otrzymuj najlepsze wskazówki i porady dotyczące włosów od Lotte i Nanna 🥰