Kvinde med knækket hår
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Gebrochenes Haar: Alles, was Sie über Ursachen und Behandlung wissen müssen

bis Kasper Lindgren auf Apr 09, 2023

Durchgelesen von Dorthe Kristensen

Friseurin und ehemalige Mitinhaberin der preisgekrönten Friseurkette Zoom by Zoom
Mit ihrer langjährigen Erfahrung in der Friseurbranche hat Dorthe viele Kunden in Sachen Haare und Haarpflege beraten. Dorthe hat diesen Blogeintrag durchgelesen, um hohe Qualität und Professionalität zu gewährleisten. Dieser Blogeintrag ist professionell aktualisiert auf 10. April 2024.

Inhaltsverzeichnis

Gesundes und schönes Haar zu haben, ist etwas, das viele Menschen streben. Aber was passiert, wenn das Haar trocken wird und bricht? Sprödes Haar ist ein häufiges Problem, das zu Haarschäden, Zählung und Spaltenden führen kann. In diesem Artikel werden wir alles diskutieren, was Sie über die Ursachen von gebrochenem Haar wissen und wie man es behandelt.

Gehen Sie direkt zur Lösung

Was ist gebrochene Haare?

Gebrochenes Haar ist wann Das Haar ist trocken geworden und spröde, was zu Bruch führen kann. Es ist ein Zustand, bei dem das Haar schwach wird und leicht bricht, insbesondere wenn sie Wärme oder Chemikalien ausgesetzt sind. Gebrochenes Haar kann an jedem Haartyp auftreten und auf verschiedene Faktoren wie Überbehandlung, schlechte Ernährung, externe Faktoren wie Haartrockner, Glättere, chemische Produkte und Umweltbedingungen zurückzuführen sein.

Ursachen für gebrochene Haare

Gebrochenes Haar kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter:

Überbeanspruchung des Wärmestylings

Die Überarbeitung des Haares kann eine der Hauptursachen für gebrochenes Haar sein. Dies kann über die Verwendung von Haartrocknern, Glättern, Lockeneisen und anderen Wärme -Styling -Werkzeugen gehören. Färberei, Bleichen der Haare , dauerhafte chemische Behandlungen und häufiges Shampoonieren können auch zu einer Überverarbeitung des Haares führen, was zu zerbrochenem Haar führen kann.

Schlechte Diät

Eine schlechte Ernährung kann auch zu zerbrochenem Haar führen. Mangel an wichtigen Vitaminen und Mineralien wie Eisen, Vitamin b , C und D können die Gesundheit des Haares beeinflussen und zu gebrochenem Haar führen.

Externe Faktoren

Externe Faktoren wie Sonne, Wind und Chlorwasser können ebenfalls zu gebrochenem Haar führen. Umweltfaktoren wie Umweltverschmutzung und Luftfeuchtigkeit können auch die Gesundheit der Haare beeinflussen und zu Bruch führen.

Behandlung von gebrochenem Haar

Die Behandlung von gebrochenem Haar erfordert eine Kombination aus gesunde Ernährung, richtige Haarpflege und Vermeidung von Überbehandlung. Hier sind einige Tipps zur Behandlung von gebrochenem Haar:

Schneiden Sie die Haare

Das regelmäßige Trimmen des Haares kann dazu beitragen, die beschädigten und geteilten Enden zu entfernen und das Haar gesünder zu machen. Dies kann auch das Risiko von gebrochenem Haar in der Zukunft verringern.

Verwenden Sie ein sanftes Shampoo

Verwenden Sie ein mildes Shampoo und vermeiden Sie häufiges Shampoonieren, um die Haare zu vermeiden. Wählen Sie ein Shampoo, das speziell für beschädigtes Haar formuliert ist, da dies helfen kann, die Stränge zu reparieren. Hier können wir unsere wirklich empfehlen Reparatur- und Pflege -Shampoo , das sulfat- und silikonfrei und voller nahrhafter und feuchtigkeitsspendender Zutaten ist.

Verwenden Sie einen Conditioner

Verwenden Sie einen Conditioner nach dem Shampoonieren, um die natürlichen Öle und Feuchtigkeit des Haares wiederherzustellen. Dies kann auch dazu beitragen, das Risiko von gebrochenem Haar zu verringern.

Vermeiden Sie das Wärme -Styling

Vermeiden Sie die Verwendung von Wärme -Styling -Werkzeugen wie Haartrockner, Glätterern und Lockenstärken. Wenn Sie Wärme -Styling -Werkzeuge verwenden müssen, verwenden Sie ein Wärmeschutzspray und vermeiden Sie sie zu oft zu verwenden.

Verwenden Sie eine Haarmaske

Verwenden Sie einmal pro Woche eine Haarmaske, um Ihren Haaren einen zusätzlichen Feuchtigkeitsschub zu verleihen. Eine Haarmaske kann auch dazu beitragen, das Haar zu stärken und das Risiko eines Bruchs zu verringern.

Holen Sie sich eine gesunde Ernährung

Essen Sie eine gesunde Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralien ist, insbesondere Vitaminen B, C, D und Eisen, die dazu beitragen können, die normale Gesundheit des Haares aufrechtzuerhalten und das Risiko eines Bruchs zu verringern. Vitamine und Mineralien sind wichtig für Ihre Haare und Ihre allgemeine Gesundheit, wenn Sie mehr darüber wissen möchten Welche Vitamine und Mineralien sind gut für Haare, hier lesen .

Eine gesunde Ernährung ist wichtig für Haare

Verhinderung von gebrochenem Haar

Durch die Verhinderung des Bruchs werden einige einfache Schritte zum Schutz Ihres Haares vor Beschädigungen und Überbearbeitungen unternommen. Hier sind einige Tipps, um gebrochenes Haar zu verhindern:

Wählen Sie vorsichtig Haarpflegeprodukte

Wählen Sie Haarpflegeprodukte, die speziell für Ihren Haartyp formuliert sind, und vermeiden Sie Produkte, die aggressive Chemikalien enthalten, die das Haar beschädigen können. Hier können wir besonders unsere Reparatur- und Pflegeprodukte empfehlen. Diese Produkte werden so formuliert, dass sie Feuchtigkeit und Sorgfalt für Haare reparieren und vermitteln, die trocken sind und die Tendenz zum Brechen haben.

Schützen Sie Ihre Haare vor Wärmestyling

Schützen Sie Ihr Haar vor dem Wärme -Styling, indem Sie ein Wärmeschutzspray verwenden, und vermeiden Sie es zu oft, Wärme -Styling -Werkzeuge zu verwenden. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass die Haarsträhnen nicht mehr ausgetrocknet werden als bereits. Wenn Sie mehr darüber lesen möchten Wärmeschutz für die Haare, hier lesen .

Schützen Sie Ihre Haare vor der Sonne

Schützen Sie Ihre Haare vor der Sonne, indem Sie einen Hut oder einen Schal tragen, wenn Sie lange in der Sonne unterwegs sind. Verwenden Sie auch Haarpflegeprodukte, die UV -Schutz enthalten.

Regelmäßig Haare schneiden

Schneiden Sie das Haar regelmäßig ab, um die beschädigten und geteilten Enden zu entfernen und das Haar gesünder zu machen.

Sprödes Haar ist ein häufiger Zustand, der alle Haartypen beeinflussen und zu Haarschäden und in einigen Fällen Haarausfall führen kann. Die Ursachen für gebrochene Haare können mit Hitzestyling, schlechter Ernährung und äußeren Faktoren wie Sonne und Wind überbehandelt werden. Die Behandlung von gebrochenem Haar beinhaltet eine Kombination aus gesunde Ernährung, angemessener Haarpflege und Vermeidung von Überbehandlungen. Durch die Verhinderung des Bruchs werden einige einfache Schritte zum Schutz Ihres Haares vor Beschädigungen und Überbearbeitungen unternommen.

FAQ über gebrochene Haare

Kann gebrochenes Haar geheilt werden?

Sprödes Haar kann mit einer Kombination aus gesunder Ernährung, richtiger Haarpflege und Vermeidung von Überbehandlung geheilt werden. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es Zeit dauern kann, die Gesundheit der Haare wiederherzustellen, insbesondere wenn es über einen langen Zeitraum wiederholt wurde.

Wie kann ich zerbrochene Haare verhindern?

Sie können einen Bruch verhindern, indem Sie einige einfache Schritte unternehmen, um Ihr Haar vor Schäden und Überbearbeitung zu schützen. Wählen Sie Haarpflegeprodukte, die speziell für Ihren Haartyp formuliert sind, vermeiden Sie Wärmestyling und schützen Sie Ihr Haar vor der Sonne und den äußeren Faktoren.

Kann ich Öl verwenden, um gebrochenes Haar zu behandeln?

Ja, Sie können Öl verwenden, um gebrochenes Haar zu behandeln. Öl kann dem Haar Feuchtigkeit verleihen und es resistenter gegen Beschädigungen machen. Kokosnussöl Arganöl und Jojobaöl sind gute Entscheidungen.

Was soll ich tun, wenn meine Haare sehr beschädigt sind?

Wenn Ihr Haar sehr beschädigt ist, kann es eine gute Idee sein, einen professionellen Friseur oder Haarpflegeexperten zu besuchen, um Ratschläge zur besten Behandlung für Ihr Haar zu erhalten. Es kann auch notwendig sein, das Haar kürzer zu schneiden, um die beschädigten Enden zu entfernen.

Kann ich meine Haare färben, wenn es kaputt ist?

Es ist möglicherweise am besten, das Färben Ihres Haares zu vermeiden, wenn es kaputt ist, da Färben zu weiteren Beschädigungen und Zählung führen können. Wenn Sie Ihr Haar färben möchten, sollten Sie sich von einem professionellen Friseur beraten, um die beste Malvorlagen und das beste Produkt für Ihren Haartyp zu finden.

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