Anleitung für Twist-Zöpfe: Wie man Island- und Passion-Twist-Zöpfe flechtet
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Anleitung für Twist-Zöpfe: Wie man Island- und Passion-Twist-Zöpfe flechtet

Dorthe Kristensen

Durchgelesen von Dorthe Kristensen

Friseurin und ehemalige Mitinhaberin der preisgekrönten Friseurkette Zoom by Zoom
Mit ihrer langjährigen Erfahrung in der Friseurbranche hat Dorthe viele Kunden in Sachen Haare und Haarpflege beraten. Dorthe hat diesen Blogeintrag durchgelesen, um hohe Qualität und Professionalität zu gewährleisten. Dieser Blogeintrag ist professionell aktualisiert auf 31. Mai 2025.

Inhaltsverzeichnis

Twist-Zöpfe sind eine zeitlose Schutzfrisur, die durch das Umwickeln von zwei Haarsträhnen umeinander erzielt wird. Sie sind wegen ihrer Einfachheit und Pflegeleichtigkeit beliebt und eignen sich für eine Vielzahl von Haartypen und -strukturen. Ob als Island Twists oder Passion Twists gestylt, diese Technik bietet sowohl ästhetische Vorzüge als auch praktische Vorteile. Zusätzlich zu ihrer Schutzfunktion sind Twist-Zöpfe äußerst vielseitig und ermöglichen durch unterschiedliche Längen, Lockenmuster und Stylingoptionen, die zu jedem Anlass passen, kreativen Ausdruck.

Vorteile von Twist Braids

Twist Braids bieten eine Kombination aus praktischer Haarpflege und ästhetischer Vielseitigkeit, was sie für viele zu einer beliebten Schutzfrisur macht. Einer ihrer wertvollsten Vorteile ist der Schutz, den sie dem natürlichen Haar bieten. Durch die Reduzierung der täglichen Manipulation helfen Twist Braids, Haarbruch zu verhindern, Feuchtigkeit zu speichern und langfristig gesundes Haarwachstum zu unterstützen. Das macht sie zu einer ausgezeichneten Wahl für alle, die ihr Haar wachsen lassen oder stärken möchten.

Über ihre schützende Funktion hinaus werden Twist Braids wegen ihrer Flexibilität beim Styling geschätzt. Sie können in einer Vielzahl von Looks getragen werden, von lockeren Pferdeschwänzen und messy Buns bis hin zu aufwendigen Hochsteckfrisuren. Dank ihrer Anpassungsfähigkeit können Trägerinnen ihren Stil ändern, ohne die gesamte Frisur neu machen zu müssen.

Darüber hinaus sind Twist Braids relativ pflegeleicht und halten bei richtiger Pflege mehrere Wochen lang, was sie sowohl praktisch als auch attraktiv macht. Diese Balance zwischen Schönheit und Funktionalität macht Twist Braids nach wie vor so beliebt.

So werden Twist Braids gemacht

Mit den richtigen Werkzeugen, Produkten und Vorbereitungen lassen sich Twist Braids ganz einfach zu Hause machen. Egal, ob Sie einen glatten Look oder ein strukturierteres, bohemian Finish erzielen möchten, wenn Sie den Vorgang beherrschen, sind Sie flexibel und können selbstbewusst stylen.

So flechten Sie Twist Braids Schritt für Schritt:

  1. Waschen und entwirren Sie Ihr Haar gründlich mit einem sulfatfreien Shampoo und einer intensiven Spülung. Gesundes, sauberes Haar ist die beste Grundlage für Flechtfrisuren.
  2. Teilen Sie Ihr Haar mit Klammern oder Haargummis in überschaubare Partien. Achten Sie darauf, dass die Partien gleichmäßig sind, damit die Flechtfrisur gleichmäßig und gleichmäßig fest sitzt.
  3. Tragen Sie eine Leave-in-Spülung auf und anschließend eine Twist-Creme oder ein Twist-Gel auf jede Strähne. So bleibt die Feuchtigkeit erhalten und die Frisur hält länger.
  4. Je nach gewünschter Dicke der Zöpfe teilen Sie jede Strähne in zwei Strähnen und drehen Sie diese fest umeinander. Achten Sie auf gleichmäßige Spannung, damit die Twists von der Wurzel bis zur Spitze ordentlich bleiben.
  5. Für zusätzliche Länge, Volumen oder Farbe können Sie synthetische Extensions einarbeiten. Achten Sie darauf, dass diese nahtlos in Ihr natürliches Haar übergehen.
  6. Sobald die Twists fertig sind, versiegeln Sie die Enden mit heißem Wasser für Kunsthaar oder tragen Sie einen Festigungsschaum auf, um Halt und Definition zu verbessern.
  7. Runden Sie den Look mit einer leichten Styling-Mousse ab, um Frizz zu reduzieren, und einem Glanzspray für ein gepflegtes Aussehen.

Wenn Sie sich Zeit nehmen und die Technik üben, werden Sie mit der Zeit immer bessere Ergebnisse erzielen.

Welchen Twist-Zopf-Style würdest du am ehesten ausprobieren?
Insel-Twists
Passion Twists
Klassische Twist-Zöpfe
Ich habe sie alle ausprobiert
Ich bin neu bei Twist-Zöpfen

Island Twist Braids

Island Twist Braids sind eine stilvolle, vom Strand inspirierte Frisur, die traditionelle Zweistrang-Twists mit lockigen oder gewellten Extensions kombiniert. Sie sind bekannt für ihre leichte, luftige Textur und ihre natürliche Bewegung und eignen sich perfekt für Looks bei warmem Wetter. Sie werden in der Regel mit vorgestrecktem Flechthaar und strukturierten Locken-Extensions erstellt und bieten ein voluminöses und luftiges Finish, das zu einer Vielzahl von persönlichen Styles passt.

Sie können Island Twists mit verschiedenen Längen, Lockenmustern und Farben individuell gestalten. Von schulterlangen Twists mit engen Locken bis hin zu langen, lockeren Wellen – die Möglichkeiten sind vielfältig. Farbige Extensions – wie Blond, Honigbraun oder Rotbraun – können den sommerlichen Look unterstreichen.

Der Style kann entweder mit der knotless-Methode für ein glattes, spannungsfreies Finish am Haaransatz oder mit der Crochet-Methode für einen schnelleren und weniger invasiven Vorgang gestylt werden.

So kreieren Sie den Style:

  • Beginnen Sie mit sauberem, entwirrtem und gepflegtem Haar und teilen Sie es entsprechend ab.
  • Verwenden Sie die Feed-in-, Knotless- oder Crochet-Technik, um die Extensions sicher anzubringen.
  • Twisten Sie das Haar von den Wurzeln aus, lockern Sie die Spannung zu den Spitzen hin und lassen Sie die Spitzen lockig.

So pflegen Sie den Style:

  • Versorgen Sie die Kopfhaut mit leichten Ölen mit Feuchtigkeit.
  • Vermeiden Sie schwere Produkte, die Ablagerungen verursachen.
  • Tragen Sie nachts eine Bambushaube und lockern Sie die Twists bei Bedarf auf.

Island Twists können zu Pferdeschwänzen, Dutts oder halben Hochsteckfrisuren getragen und mit Accessoires wie Perlen, Kordeln oder Muscheln individuell gestaltet werden.

Passion Twist Braids

Passion Twist Braids sind eine moderne Schutzfrisur, die von Kailyn Rogers kreiert wurde. Sie sind bekannt für ihre weiche, federnde Textur und verwenden Wasserwellen-Haarverlängerungen und eine lockere Twist-Technik, die dem Stil ein entspanntes, Boho-inspiriertes Finish verleiht. Das Ergebnis ist ein leichter, voluminöser Look, der sich nahtlos mit dem natürlichen Haar verbindet und sich ideal für längeres Tragen eignet, ohne den Komfort zu beeinträchtigen.

Dieser Stil ist sehr vielseitig und in verschiedenen Längen erhältlich. Passion Twists können mit der traditionellen Hand-Twist-Methode oder der Häkeltechnik hergestellt werden. Die Häkelmethode ist besonders beliebt, da sie schnell geht und die Kopfhaut weniger belastet, was sie zu einer großartigen Option für Menschen mit empfindlicher Kopfhaut macht.

So kreieren Sie den Style:

  • Waschen Sie das Haar und entwirren Sie es, dann teilen Sie es in kleine Partien auf.
  • Tragen Sie Gel auf und drehen Sie die Wasserwellen-Extensions mit der Hand ein oder befestigen Sie die vorgefertigten Extensions mit einer Häkelnadel.
  • Fixieren Sie die Enden mit Mousse.

Pflege:

  • Befeuchten Sie die Kopfhaut und die Twists mit einem leichten Öl.
  • Verdrehen Sie krause oder lockere Partien nach Bedarf erneut.
  • Schlafen Sie mit einer Bambushaube, um Reibung zu reduzieren und die Frisur zu erhalten.

Passion Twists können offen getragen, zu Pferdeschwänzen oder Dutts gestylt und mit Perlen, Manschetten oder anderen Accessoires verziert werden.

Pflege von Twist Braids

Um die Langlebigkeit Ihrer Twist Braids zu gewährleisten, sind eine konsequente Pflege und die richtige Pflege entscheidend für das Aussehen und die Gesundheit Ihrer Haare:

  • Befeuchten Sie Ihre Kopfhaut regelmäßig mit natürlichen Ölen wie Jojoba-, Argan- oder Kokosnussöl, um Trockenheit und Schuppenbildung zu vermeiden.
  • Reinigen Sie Ihre Kopfhaut mindestens einmal pro Woche mit einem verdünnten Shampoo oder verwenden Sie zwischen den Haarwäschen Trockenshampoo, um überschüssiges Fett aufzunehmen und die Frische zu erhalten.
  • Nachts sollten Sie Ihre Braids mit einer Bambushaube, einem Schal oder einem Bambuskissenbezug schützen, um Reibung und Frizz zu minimieren und Ihre Frisur ordentlich und intakt zu halten.
  • Frischen Sie Ihren Style auf, indem Sie die Ränder oder alle Twists, die locker, kraus oder ausgefranst sind, neu machen und dabei darauf achten, dass das Gesamtbild ordentlich und gepflegt bleibt.
  • Zusätzlich können Sie einmal pro Woche eine leichte Styling-Mousse auftragen, um Frizz zu reduzieren und die Definition der Zöpfe zu erhalten, insbesondere an Stellen mit hoher Reibung wie im Nacken und an den Kanten.

Mit Twist-Zöpfen Stil, Pflege und Vielseitigkeit genießen

Twist-Zöpfe sind eine klassische, schützende Frisur, die aufgrund ihrer Pflegeleichtigkeit und ihres stilvollen Looks nach wie vor beliebt ist. Sie eignen sich für verschiedene Haartypen und können sowohl lässig als auch zu formellen Anlässen getragen werden.

Egal, ob Sie sich für Island Twists oder Passion Twists entscheiden, mit der richtigen Technik und Pflege bleibt Ihr Style immer frisch. Beide Styles bieten Flexibilität und Raum für Individualität.

Mit der richtigen Pflege und kreativem Styling sind Twist Braids mehr als nur eine Frisur – sie sind eine Form der Selbstpflege und Individualität.

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