
Auringon vaurioittama hius? Näin korjaat sen, palautat kiillon ja ehkäiset tulevia vaurioita

ohi Nanna Bundgaard | 09. October 2025 | Lukemisaika: 6 minuutti
Lue lisää kirjoittajastaAuringonvalo voi piristää mielialaa, mutta se voi myös vahingoittaa hiuksiasi. Pitkäaikainen altistuminen UV-säteilylle voi poistaa kosteutta, jolloin hiukset muuttuvat kuiviksi, hauraiksi ja kiillottomiksi. Auringon aiheuttaman vahingon merkkejä ovat usein haarautuneet latvat, haalistunut väri ja karkea rakenne. Säännöllinen hoito palauttaa hiuksille vähitellen terveen kiillon ja suojaa niitä auringon haitallisilta vaikutuksilta.
Miltä auringon vaurioittamat hiukset näyttävät?
Auringon vauriot vaikuttavat sekä hiusten ulkonäköön että tuntumaan. Merkkien varhainen tunnistaminen voi auttaa estämään lisävaurioita.
- Värin muutokset: Hiukset voivat näyttää vaaleammilta, kellertäviltä tai haalistuneilta auringon valkaisun vaikutuksesta.
- Kuivuus ja haurastuminen: Hiukset voivat tuntua karheilta tai oljimaisilta ja katkeilla helpommin.
- Kiharaisuus ja karkea rakenne: Hiusten kuori voi nousta, jolloin hiukset näyttävät kiharaisilta ja tuntuvat karkeilta.
- Hiuslatvojen haaroittuminen ja katkeilu: Hiuslatvat ovat alttiimpia ja niissä vauriot näkyvät yleensä ensimmäisenä.
- Kiillon menetys: Hiukset näyttävät usein tylsiltä tai elottomilta, eikä niissä ole tavanomaista terveellistä kiiltoa.
- Korkea huokoisuus: Hiukset imevät ja menettävät kosteutta nopeasti, ja kuivuvat usein hyvin nopeasti.
Mikä aiheuttaa auringon aiheuttamia vaurioita hiuksiin?
UV-säteet tunkeutuvat hiuksen kuorikerrokseen ja hajottavat keratiinia (proteiinia) ja luonnollisia öljyjä, jotka antavat hiuksille niiden lujuuden, kiillon ja joustavuuden. Tämä hajoaminen heikentää ulkoista suojakerrosta, jolloin hiukset muuttuvat huokoisemmiksi, kuivemmiksi ja hauraammiksi. Kun kuorikerros on vaurioitunut, kosteus haihtuu helpommin ja kosteuden säilyttäminen on vaikeampaa.
Muut tekijät voivat myös voimistaa tätä vahinkoa ja nopeuttaa näkyviä vaikutuksia:
- Kloori: Poistaa luonnolliset öljyt, karhentaa hiuskuorta ja tekee hiuksista huokoisempia, jolloin UV-säteet tunkeutuvat syvemmälle.
- Suolavesi: Poistaa kosteuden, jolloin hiukset muuttuvat hauraammiksi, kuivemmiksi ja takkuuntuvammiksi, mikä lisää hiuskatkeilua yhdessä auringon kanssa.
- Lämpökäsittely: Heikentää entisestään jo rasittuneita hiuksia vahingoittamalla hiuskuorta ja hajottamalla olemassa olevia proteiineja, mikä lisää kuivuutta ja vähentää joustavuutta.
- Kemialliset käsittelyt: Valkaisuaineet tai väriaineet nostavat hiuskuorta ja heikentävät sisäisiä sidoksia, jolloin hiukset ovat paljon alttiimpia UV-säteilylle, lämmölle ja ympäristön rasituksille.
[announcement]
Kuinka korjata auringon vaurioittamat hiukset
Auringon vaurioittamien hiusten korjaaminen vaatii kärsivällisyyttä, johdonmukaisuutta ja hellävaraista lähestymistapaa, mutta oikealla hoidolla on mahdollista palauttaa hiusten pehmeys, kiilto ja vahvuus. Auringon vauriot syntyvät usein pitkäaikaisen UV-säteilyn altistuksen seurauksena, joka kuivattaa hiukset, tekee niistä hauraita ja haalistaa niiden värin. Ensimmäinen askel palautumisessa on luoda oikeat olosuhteet, jotta hiuksesi voivat jälleen tulla vahvoiksi ja terveiksi.
Aloita leikkaamalla haaroittuneet latvat. Niiden poistaminen estää hiuskuitujen haarautumisen ja antaa hiuksille terveemmän pohjan kasvaa, jolloin ne näyttävät heti täyteläisemmiltä ja vahvemmilta.
Käytä sitten kosteuttavia hiusnaamioita 1–2 kertaa viikossa. Ne auttavat palauttamaan kosteustasapainon, tasoittamaan hiuskuituja ja tekemään hiuksista helpommin käsiteltävät. Voit myös lisätä proteiini- tai vahvistavia hoitoja sisäisen rakenteen uudelleenrakentamiseksi ja uusien vaurioiden estämiseksi, mutta käytä niitä säästeliäästi, sillä liika proteiini voi tehdä hiuksista jäykät ja hauraat.
Luonnolliset öljyt, kuten argan-, kookos- ja jojobaöljy, voivat ravita, lisätä kiiltoa ja lukita kosteuden. Levitä päivittäin leave-in-hoitoainetta tai seerumia suojaamaan hiuksia ympäristön rasitukselta ja pitämään ne kosteutettuina. Vältä lämpömuotoilua ja kemiallisia hoitoja hiusten toipumisen aikana ja tue paranemisprosessia sisältäpäin ravinteikkaalla ruokavaliolla ja runsaalla vedenjuonnilla.
Miten hiuksesi yleensä reagoivat auringonvaloon?
Kuinka estää auringon aiheuttamat vauriot jatkossa
Auringon aiheuttamien vaurioiden ehkäiseminen on paljon helpompaa kuin niiden korjaaminen, joten on viisasta tehdä auringonsuojasta luonnollinen osa hiustenhoitourutiiniasi ympäri vuoden. Voit suojata hiuksiasi seuraavasti:
- Käytä hattuja tai huiveja aurinkoisimpina aikoina suojaamaan hiuksiasi suoralta UV-säteilyltä.
- Käytä leave-in-suihkeita tai UV-suojalla varustettuja hiusaurinkovoiteita luomaan suoja ja lukitsemaan kosteus.
- Huuhtelemalla hiukset huolellisesti uinnin jälkeen suola- tai kloorivedessä kuivattavien jäämien poistamiseksi.
- Rajoittamalla lämpömuotoiluvälineiden käyttöä lämpiminä kuukausina, koska ne voivat pahentaa kuivumista ja tehdä hiuksista huokoisemmat.
- Valitsemalla hellävaraisia, sulfaatittomia shampoita, jotka säilyttävät hiusten luonnolliset öljyt ja vahvuuden, auttaen niitä vastustamaan tulevaa auringonvaloa.
Palautumisrutiini ja aikataulu
Palautuminen vie aikaa. Tyypillinen suunnitelma näyttää tältä:
- Viikko 1: Leikkaa hiukset, aloita viikoittaiset hiusnaamiohoidot, lopeta lämpömuotoilu.
- Viikot 2–4: Jatka syvähoitoa, lisää proteiinihoito 2 viikon välein.
- Viikot 5–8: Jatka viikoittaisia naamiohoitoja, aloita muotoilu uudelleen vähitellen lämpösuoja-aineella.
Odotettavissa on näkyvä parannus kiiltoon, sileyteen ja vahvuuteen 6–8 viikon kuluttua.
Hanki sinulle 10% alennuskoodi
Vastaanota hiuksillesi parhaita vinkkejä ja temppuja Lottesta ja Nanna 🥰
Milloin hakeutua ammattilaisten hoitoon
Jos hiukset ovat pahasti rikkoutuneet, tuntuvat tahmeilta märkinä tai eivät pysy muotoiltuina, saatat tarvita kampaamon apua. Nämä merkit viittaavat rakenteellisiin vaurioihin, joita kotona ei välttämättä pysty korjaamaan täysin.
Ammattilaiset voivat käyttää sidosten korjaushoitoja, kiiltoa tai keratiinia vahvuuden ja sileyden palauttamiseksi, ja he voivat arvioida vaurioiden tarkan tason hoitojen räätälöimiseksi. He voivat myös suositella syvähoitoa kampaamossa, proteiinin rekonstruointia tai useita leikkauksia ajan mittaan, jotta vahingoittuneimmat osat poistetaan vähitellen ja edistetään terveempää kasvua.
Yleisiä myyttejä ja virheitä
”Enemmän proteiinia on aina parempi” – Liiallinen käyttö voi tehdä hiuksista jäykät ja hauraat. Proteiini on hyödyllistä, mutta liika proteiini voi ylikuormittaa hiuksia, mikä johtaa katkeiluun ja vähentää joustavuutta. Tasapainota proteiini aina kosteuttavilla hoidoilla.
”Leikkaaminen ei auta” – Leikkaaminen estää hiuskatkojen leviämisen hiusvarren ylöspäin ja tilan pahenemisen. Säännöllinen mikroleikkaaminen auttaa säilyttämään pituuden ja poistamaan vahingoittuneimmat latvat, mikä parantaa hiusten ulkonäköä.
”Aurinko ei voi vahingoittaa hiuksia” – UV-säteily hajottaa keratiinia samalla tavalla kuin valkaisuaine, mikä heikentää hiusten rakennetta. Auringonvalo haalistaa myös hiusten väriä ja karhentaa hiuskuorta, mikä voi tehdä hiuksista tylsän ja pörröisen näköiset, jos niitä ei suojata.
”Päivittäinen pesu korjaa ongelman” – Liiallinen pesu poistaa suojaavat öljyt, mikä pahentaa vaurioita. Liian usein peseminen voi myös kuivata päänahkaa, mikä johtaa entistä suurempaan epätasapainoon. Sen sijaan pese hiukset muutaman päivän välein hellävaraisella, sulfaatittomalla shampoolla ja käytä sen jälkeen hoitoainetta kosteuden palauttamiseksi.
Tuote- ja ainesosien opas
Etsi:
Kun hoidat auringon vaurioittamia hiuksia, keskity ainesosiin, jotka palauttavat kosteuden, vahvistavat rakennetta ja suojaavat tulevilta vaurioilta:
- Kosteuttavat ainesosat, kuten glyseriini, aloe vera, pantenoli ja hyaluronihappo, vetävät vettä hiusakseliin, parantavat joustavuutta ja tekevät hiuksista pehmeämmät ja joustavammat.
- Öljyt, kuten argan-, kookos-, jojoba-, marula- ja avokadoöljy, tasoittavat hiuskuorta, vähentävät pörröisyyttä ja luovat suojaavan kerroksen, joka lukitsee kosteuden.
- Proteiinit, kuten keratiini, hydrolysoidut vehnäproteiinit ja silkkiproteiinit, auttavat rakentamaan heikentyneitä hiuksia sisältäpäin, tukevat sisäistä rakennetta ja vähentävät katkeilua.
- UV-suodattimet, kuten bentsofenoni-4, etyyliheksyylimetoksisinnamaatti, oktinoksaatti ja etyyliheksyylisalisylaatti, suojaavat hiuksia haitallisilta säteiltä, estävät proteiinien hajoamista ja minimoivat värin haalistumisen.
- Antioksidantit, kuten E-vitamiini ja vihreän teen uute, neutraloivat auringonvalon aiheuttamat vapaat radikaalit ja vähentävät hapettumisstressiä, joka voi tehdä hiuksista tylsät ja heikot.
- Pehmentävät aineet, kuten sheavoi ja mangovoita, peittävät hiusvarren, tasoittavat pinnan, vähentävät kitkan aiheuttamia vaurioita ja parantavat pehmeyttä ja kiiltoa.
Vältä:
Elvytyksen tukemiseksi vältä tuotteita ja tapoja, jotka voivat pahentaa olemassa olevia vaurioita:
- Sulfaatit ja muut voimakkaat pinta-aktiiviset aineet, jotka poistavat luonnolliset öljyt ja tekevät hiuksista kuivempia ja hauraampia.
- Korkean lämmön muotoiluvälineet, jotka voivat nostaa hiuskuoren ja lisätä kuivumista.
- Valkaisuaineet ja korkean peroksidipitoisuuden tuotteet, jotka voivat heikentää jo rasittuneita hiuksia vakavasti.
- Alkoholipitoiset muotoilutuotteet, jotka kuivattavat hiuskuitua.
- Voimakkaat puhdistavat shampoot, jotka voivat poistaa suojaavia lipidejä ja häiritä hiusten luonnollista suojaa.
Paluu terveisiin hiuksiin
Auringon vaurioittamat hiukset voidaan elvyttää kärsivällisyydellä ja hoidolla. Keskity kosteuteen, vahvuuteen ja suojaan ja luo tapoja, jotka suojaavat hiuksiasi tulevilta UV-vaurioilta. Oikealla lähestymistavalla hiuksesi voivat saada takaisin kiiltonsa, pehmeytensä ja joustavuutensa.
Saat 10 % alennuskoodin sähköpostiisi
Vastaanota hiuksillesi parhaita vinkkejä ja temppuja Lottesta ja Nanna 🥰