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Les masques capillaires doivent-ils être utilisés avant ou après l'après-shampooing?
par Nanna Bundgaard | 09. October 2025 | Temps de lecture: 8 minutes
En savoir plus sur l'auteurSi vous vous êtes déjà demandé sous la douche s'il fallait appliquer votre masque capillaire avant ou après l'après-shampooing, vous n'êtes pas seul. L'ordre dans lequel vous utilisez ces produits est plus important que la plupart des gens ne le pensent. Une routine adaptée peut faire la différence entre des cheveux ternes et une chevelure soyeuse et nourrie. Clarifions les choses et découvrons ce qui convient le mieux à chaque type de cheveux.
Le rôle de chaque produit
Le shampooing est votre produit nettoyant : il élimine la saleté, le sébum et les résidus, tout en ouvrant les cuticules pour préparer vos cheveux à l'hydratation. Au-delà du nettoyage de base, un bon shampooing prépare également le terrain pour que les traitements suivants agissent efficacement. Il est important de choisir le shampooing adapté à votre type de cheveux : les formules clarifiantes peuvent éliminer les résidus de produits, tandis que les shampooings hydratants apportent de l'hydratation aux cheveux secs ou cassants.
Les masques capillaires sont des traitements intensifs riches en ingrédients nourrissants. Ils sont plus riches et conçus pour réparer, hydrater et restaurer les cheveux. Contrairement aux après-shampoings, qui agissent en surface, les masques pénètrent plus profondément dans la tige capillaire pour cibler les dommages, la sécheresse ou le manque d'élasticité. Les masques contiennent souvent des huiles, des beurres et des protéines qui renforcent les cheveux et améliorent leur brillance. Il est préférable de les utiliser une ou deux fois par semaine, en fonction de l'état des cheveux. Une application correcte des masques, sur des cheveux humides essorés à la serviette et laissés en place pendant plusieurs minutes, permet d'optimiser leur efficacité.
Les après-shampoings apportent une hydratation légère, lissent la cuticule et scellent le tout pour un résultat brillant et facile à coiffer. Ils sont conçus pour une utilisation fréquente et s'appliquent et se rincent généralement plus rapidement que les masques. Les après-shampoings aident à démêler les cheveux, réduisent les frisottis et créent une couche protectrice qui préserve les bienfaits des traitements précédents. Selon leur formule, ils peuvent cibler le volume, la protection de la couleur ou une douceur supplémentaire. Certaines personnes utilisent même des après-shampoings sans rinçage comme étape supplémentaire pour l'entretien quotidien et la protection contre la chaleur.
Quand appliquer le masque avant l'après-shampoing
La plupart des coiffeurs s'accordent à dire qu'un masque capillaire doit être appliqué avant l'après-shampoing, et il y a une raison simple à cet ordre. Après le shampooing, la cuticule du cheveu est ouverte, ce qui permet au masque de pénétrer plus facilement en profondeur dans les mèches. Cette étape permet aux ingrédients nourrissants d'atteindre les couches internes où la réparation et l'hydratation sont les plus efficaces. Une fois le masque rincé, l'après-shampooing intervient comme étape finale pour lisser la surface des cheveux, préserver les bienfaits et faciliter le coiffage.
- Nourrir d'abord : le shampooing ouvre la cuticule, afin que le masque puisse pénétrer profondément dans la fibre capillaire et apporter un soin concentré.
- Sceller les bienfaits : l'après-shampooing est appliqué ensuite pour refermer la cuticule, protéger les cheveux et préserver leur hydratation.
- Séquence simple : shampooing → masque → rinçage → après-shampooing.
En suivant cette séquence, vous vous assurez que les deux produits agissent comme prévu, pour offrir à vos cheveux un maximum de douceur, d'hydratation et de réparation.
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Quand appliquer le masque après l'après-shampooing
Bien que la règle générale soit d'appliquer le masque avant l'après-shampooing, il existe quelques exceptions :
- Cheveux fins, clairsemés ou gras : appliquer d'abord l'après-shampooing, puis le masque permet d'éviter l'effet alourdissant tout en apportant une nutrition ciblée aux pointes. Cette méthode permet à l'après-shampooing de créer une base légère, tandis que le masque peut ensuite cibler des zones spécifiques avec un soin plus concentré.
- Cheveux sujets à la mollesse ou au manque de volume : si vos cheveux sont alourdis par des traitements trop riches trop tôt dans la routine, l'application préalable de l'après-shampooing permet de démêler et d'hydrater légèrement les cheveux avant d'appliquer les ingrédients plus riches du masque. Cela est également utile pour les personnes qui utilisent quotidiennement des produits coiffants et qui ont besoin d'équilibrer volume et nutrition.
- Changements saisonniers et liés au mode de vie : pendant les mois les plus chauds et les plus humides, inverser l'ordre peut aider à maintenir le rebond et à réduire l'alourdissement des racines. En hiver, revenir à l'ordre traditionnel peut améliorer la rétention d'humidité.
En fin de compte, il s'agit de s'adapter aux besoins uniques de vos cheveux et d'être ouvert à l'idée de tester les deux méthodes. Tenir un journal simple de ce que vous avez essayé, de la durée d'application des produits et des résultats que vous avez constatés peut vous aider à identifier l'approche qui vous permet d'obtenir des cheveux plus sains et plus faciles à coiffer.
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Le revitalisant est-il toujours nécessaire après un masque ?
Pas toujours. Les masques capillaires apportent souvent à eux seuls une hydratation et une réparation suffisantes, en particulier pour les cheveux secs ou abîmés. Cependant, si votre masque est riche en protéines ou si vos cheveux sont extrêmement poreux, l'application d'un après-shampoing léger peut aider à équilibrer et à lisser les cheveux.
Routines spécifiques à chaque type de cheveux
Trouver le bon ordre d'application des masques et des après-shampoings dépend également de votre type de cheveux. Vous trouverez ci-dessous des routines sur mesure qui vous aideront à choisir la méthode la mieux adaptée à vos besoins spécifiques.
Cheveux secs ou abîmés
Lorsque les cheveux sont fragiles ou manquent de souplesse, une routine de soins ciblée peut faire toute la différence. En combinant nettoyage, traitements en profondeur et soins de finition, vous pouvez aider à restaurer l'hydratation, la douceur et l'élasticité de vos cheveux.
- Commencez par un shampooing : nettoyez et préparez vos cheveux afin qu'ils soient prêts à absorber le traitement.
- Appliquez un masque nourrissant : choisissez-en un enrichi en protéines fortifiantes ou en huiles naturelles pour une hydratation et une réparation maximales.
- Terminez par un après-shampooing : concentrez-vous sur le lissage et le scellement de la cuticule afin de fixer le soin et d'apporter de la douceur.
- Augmentez l'utilisation du masque si nécessaire : si vos cheveux sont particulièrement cassants, appliquez un masque deux à trois fois par semaine pour un soutien supplémentaire.
- Avantages à long terme : cette routine en plusieurs étapes aide à réduire les pointes fourchues, à restaurer l'élasticité et à améliorer la résilience globale au fil du temps.
Cheveux fins ou gras
Pour les cheveux fins ou gras, la clé est de maintenir une routine qui nettoie sans alourdir les cheveux. L'objectif est de conserver le volume et la fraîcheur, tout en nourrissant et en protégeant les longueurs.
- Commencez par un shampooing : nettoyez soigneusement le cuir chevelu pour réduire le gras à la racine.
- Poursuivez avec un après-shampooing : choisissez un après-shampooing léger et volumateur et appliquez-le uniquement sur les longueurs et les pointes.
- Ajoutez un masque si nécessaire : utilisez un masque réparateur environ une fois par semaine, en insistant uniquement sur les pointes pour éviter d'alourdir les cheveux.
- Gardez l'équilibre : limiter l'utilisation du masque permet d'éviter que les cheveux ne paraissent plats ou gras.
Cette routine favorise une sensation de légèreté, de volume, de brillance et de force à long terme.
Cheveux normaux ou sains
Pour celles qui ont les cheveux normaux ou sains, la routine doit être souple et simple. L'objectif est de maintenir l'équilibre sans surcharger les mèches, tout en les protégeant des agressions quotidiennes.
- Commencez par un shampooing : nettoyez le cuir chevelu et préparez les cheveux à l'hydratation.
- Utilisez un masque nourrissant : appliquez-le une ou deux fois par semaine, en privilégiant ceux riches en antioxydants qui protègent contre les agressions environnementales.
- Alternez avec un après-shampooing : la plupart du temps, un simple après-shampooing suffit pour garder les cheveux doux et faciles à coiffer.
- Évitez-le si nécessaire : si un masque rend vos cheveux soyeux, l'après-shampooing n'est pas toujours nécessaire.
- La régularité est importante : une routine équilibrée aide à maintenir la résilience, la brillance et la santé à long terme des cheveux.
Quand utilisez-vous généralement un masque capillaire par rapport à un après-shampoing ?
Conseils de pro
- Rincez abondamment : utilisez de l'eau tiède afin que les cuticules restent ouvertes pour absorber le traitement.
- Laissez agir : laissez le masque agir pendant toute la durée recommandée (généralement 5 à 10 minutes, ou plus longtemps pour une réparation intensive).
- Répartissez uniformément : utilisez un peigne à dents larges pour répartir le produit des racines aux pointes.
- Boostez l'absorption : enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude pendant que le masque agit.
- Préservez la brillance : terminez par un rinçage à l'eau froide pour lisser les cuticules et renforcer la brillance.
La meilleure séquence pour une brillance durable
En cas de doute, utilisez votre masque capillaire après le shampooing et avant l'après-shampooing. Cette séquence permet au masque d'agir en profondeur tandis que l'après-shampooing préserve ses bienfaits. N'oubliez pas qu'il n'existe pas de routine universelle. Les cheveux fins et gras peuvent bénéficier d'un ordre inversé ou de l'absence d'après-shampooing les jours où vous utilisez un masque. Faites des essais, observez la texture de vos cheveux et adaptez votre routine en conséquence. Avec la bonne routine, vous obtiendrez à chaque fois des cheveux plus doux, plus brillants et plus sains.
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