Svrbiaca pokožka hlavy: príčiny, starostlivosť a umývanie

Kedy by som mal kontaktovať lekára na svrbenie pokožky hlavy?

Pri silných alebo pretrvávajúcich ťažkostiach, rankách, výraznom opuchu, mokvajúcej koži alebo ložiskovom vypadávaní vlasov vyhľadajte lekára. Kozmetika nenahrádza vyšetrenie kožného ochorenia. Produkt vyvolávajúci reakciu vysaďte.

Ďalšie príznaky, ktoré by ste mali vidieť lekára, zahŕňajú:

• Svrbenie sa zhoršuje a ovplyvňuje váš každodenný život alebo spánok.
• Zápal, opuch alebo vredy naplnené hnisom sa objavujú na pokožke hlavy.

Liečba svrbivej pokožky hlavy

2. Vlasy dôkladne opláchnite: Pri umývaní vlasov nezabudnite dôkladne opláchnuť, aby ste odstránili všetky zvyšky šampónu a kondicionéra. Zvyšky produktu môžu dráždiť pokožku hlavy a spôsobiť svrbivú pokožku hlavy.

3. Vyhnite sa horúcej vode: opláchnite vlasy vlažnou alebo studenou vodou namiesto horúcej vody. Horúca voda môže pokožku vyschnúť a viesť k svrbivej pokožke hlavy.

5. Prepnite na hypoalergénny šampón: Ak trpíte alergickou reakciou, môže byť potrebné prejsť na hypoalergénny šampón. Tieto šampóny sú špeciálne formulované pre ľudí s citlivou pokožkou hlavy a obsahujú menej potenciálnych dráždivých látok. Prechodom na jemný šampón môžete znížiť riziko podráždenia, a tak znížiť príznaky svrbivej pokožky hlavy.

7. Použite jemnú kefu: Vyberte si kefu s mäkkými štetinami, aby ste predišli ďalšiemu dráždeniu pokožky hlavy. Nepoužívajte kefy s tvrdými štetinami alebo kovovými zubami, pretože tieto môžu poškriabať a dráždiť pokožku hlavy.

8. Vyhnite sa používaniu nástrojov na tepelný styling: Používanie nástrojov na tepelné stylingy, ako sú sušičky, ploché žehličky a curlingové žehličky môžu vyschnúť pokožku hlavy a spôsobiť svrbenie. Pokúste sa vyhnúť týmto nástrojom alebo ich používať pri nízkych nastaveniach tepla, aby ste minimalizovali poškodenie.

10. Vyhľadajte odbornú pomoc: Ak svrbenie pretrváva alebo sa zhoršuje, vyhľadajte pomoc od profesionála. Dermatológ alebo kaderník s odbornými znalosťami problémov s pokožkou hlavy môže pomôcť identifikovať príčinu svrbenia a odporučiť najlepšie ošetrenie.

Samozrejme je tiež rozumné skontrolovať pokožku hlavy, či nie sú uhryznuté vši alebo komárom. Akonáhle sú tieto možnosti vylúčené, môže byť dobré pozerať sa bližšie na vaše výrobky na starostlivosť o vlasy. Používate výrobky s tvrdými sulfátmi? Potom môže byť dobré prejsť na šampón bez síranu, ktorý zaisťuje zachovanie prírodných olejov vlasov a pokožky hlavy.

Môžeme okrem iného odporučiť šampón Grow and Glow, čo je šampón bez síranu a silikónu. Pravidelné používanie jemných výrobkov môže pomôcť obnoviť rovnováhu na pokožke hlavy a znížiť svrbenie. Okrem toho môžete zvážiť použitie kefy na pokožku hlavy, ktorá z pokožky hlavy môže pomôcť odstrániť nečistoty, odumreté kožné bunky atď. Odpoveďou pre vás je hlboká kefa na pokožku hlavy, ktorá poskytuje príjemnú masáž pokožky hlavy, pričom je dobrá pre vašu pokožku hlavy.

Ako zvoliť správny šampón pre svrbenie pokožky hlavy

Pri bežnej suchosti alebo citlivej pokožke hlavy môžete zvážiť Scalp Relief Shampoo, neparfumovaný šampón na jemné čistenie vlasov a pokožky hlavy. Jemne vmasírujte do mokrých vlasov a dôkladne opláchnite.

Prečítajte si tiež: Šampón na suchú pokožku hlavy: výber a používanie.

Scalp Relief Serum je neparfumované bezoplachové sérum pre suchú alebo citlivú pokožku hlavy. Naneste ho na čistú pokožku hlavy po umytí vlasov, jemne vmasírujte končekmi prstov a nechajte pôsobiť bez oplachovania.

Objavte celý rad Scalp & Relief.

Čo pomáha svrbivej pokožke hlavy?

Svrbivá pokožka hlavy môže byť dráždivý a nepohodlný, ale existuje niekoľko efektívnych riešení na zmiernenie svrbenia a zlepšenie zdravia pokožky hlavy:

1. Zvlhčovače a masky na vlasy: Výrobky, ktoré sú špeciálne formulované na zvlhčenie pokožky hlavy, môžu pomôcť znížiť suchosť a svrbenie.
2. Mierny šampón: Používajte šampón bez síranov a jemný šampón, ktorý nevysuší pokožku hlavy, aby sa minimalizovalo podráždenie.
3. Levanduľový olej: Tento olej má upokojujúce vlastnosti, ktoré môžu znížiť stres a zápal na pokožke hlavy.

Ďalšou dôležitou vecou, ​​ktorú si treba pamätať, je vyhnúť sa výrobkom s tvrdými chemikáliami, pretože tieto môžu zhoršiť stav a zvýšiť riziko ďalšieho podráždenia. Implementáciou týchto riešení v každodennej rutine starostlivosti o vlasy môžete efektívne bojovať proti svrbivej pokožke hlavy a zlepšiť celkové zdravie pokožky hlavy.

Olej z hlavy s kokosovým olejom

Dobrá rada, ako zabrániť svrbivej pokožke hlavy

Aby sa zabránilo svrbivej pokožke hlavy, je dôležité podniknúť niekoľko jednoduchých, ale efektívnych krokov vo vašej každodennej rutine. Tu je niekoľko dobrých tipov, ktoré vám môžu pomôcť udržať vašu pokožku hlavy zdravú a bez podráždenia:

• Použite prírodný šampón bez síranov a silikónu: sírany a silikón môžu vysušiť pokožku hlavy a zhoršiť svrbenie. Preto si vyberte šampón s prírodnými ingredienciami, ktoré jemne čistí bez odstránenia prírodných olejov z hlavy. Šampóny bez síranu pomáhajú udržať vlhkosť vo vlasoch aj na hlave, znižujú riziko podráždenia.
• Pite veľa vody: Dehydratácia môže viesť k suchej pokožke vrátane pokožky hlavy. Nezabudnite piť každý deň dostatok vody, aby ste udržali hydratovanú pokožku aj pokožku hlavy. Pomôže to zabrániť suchosti a minimalizovať riziko svrbenia pokožky hlavy.
• Vyhnite sa častému používaniu nástrojov na tepelný štýl: Tepelné nástroje, ako sú sušičky, ploché žehličky a curlingové žehličky môžu vyschnúť pokožku hlavy, čo vedie k svrbeniu. Ak používate tieto nástroje, nezabudnite ich používať v nastavení nízkej teploty a používať tepelne ochranný sprej.
• Vyhnite sa stresu: Stres môže viesť k nerovnováhe v produkcii ropy na hlave a spustiť svrbenie. Pokúste sa implementovať techniky zvládania stresu, ako je joga, meditácia alebo pravidelné cvičenie, aby ste udržali zníženie úrovne stresu, a tým zlepšili zdravie pokožky hlavy.

Sledovaním týchto tipov môžete aktívne zabrániť svrbivej pokožke hlavy a zabezpečiť zdravšiu a vyváženejšiu pokožku hlavy z dlhodobého hľadiska.