¿Verdadero o falso? Aquí tienes 10 mitos sobre tu cabello.

Desmontando 10 mitos comunes sobre el cabello: separando la realidad de la ficción

Probablemente hayas oído varios mitos sobre el cabello, pero ¿qué debes creer y qué no? Puede ser una jungla averiguar qué mitos sobre el cabello debes escuchar y poner en práctica y cuáles son simples bulos. A continuación, te contamos tres mitos sobre el cabello.

Mito: cepillarse el cabello 100 veces al día lo hace más sano

Cepillarse el cabello ayuda a distribuir los aceites naturales y a desenredar los nudos. Sin embargo, cepillarlo en exceso puede dañarlo a largo plazo. El cepillado excesivo puede provocar roturas y puntas abiertas, especialmente en el cabello mojado. Concéntrate en cepillarlo suavemente varias veces al día para desenredarlo y mantener los mechones alineados.

Mito: las puntas abiertas hacen que el cabello crezca más rápido

¡Eso es una ilusión! Una vez que un cabello se abre, el daño es irreversible. Cortar las puntas es la única forma de eliminar las puntas abiertas y evitar que empeoren. Cortar las puntas abiertas no acelera el crecimiento del cabello, pero lo mantiene sano. Las puntas abiertas se extienden por el tallo del cabello, provocando roturas y haciendo que el cabello parezca fino. Cortar las puntas con regularidad te permite eliminar este daño y mantener los tallos capilares sanos.

Mito: es necesario lavarse el cabello todos los días para tenerlo limpio

¡No siempre! Lavarse el cabello con demasiada frecuencia puede eliminar los aceites naturales, lo que provoca sequedad y daño. La frecuencia con la que te lavas el cabello depende de tu tipo de cabello y tu estilo de vida. El cabello graso puede necesitar lavados diarios, mientras que el cabello seco puede estar mejor con 2 o 3 lavados a la semana. Lo mejor es decidir la frecuencia con la que lavarte el cabello en función de su estado y de tus necesidades.

Mito: el acondicionador es solo para el cabello seco

¡No es del todo cierto! El acondicionador no es solo para el cabello seco. Es un error pensar que el cabello graso no necesita acondicionador. El acondicionador aporta hidratación y manejabilidad. Es un beneficio que todos los tipos de cabello necesitan. Ayuda a controlar el encrespamiento, previene la rotura y mantiene el cabello brillante. Aunque las personas con cabello graso pueden evitar aplicar acondicionador en las raíces para no apelmazarlo, los medios y las puntas siguen necesitando ese cuidado extra. Por lo tanto, independientemente del tipo de cabello, el acondicionador puede ser tu arma secreta para un cabello sano y manejable.

Mito: arrancar una cana hace que salgan más

¡No es cierto! El número de folículos pilosos de la cabeza está predeterminado, por lo que arrancar una cana no hará que aparezcan más por arte de magia. De hecho, puede irritar el cuero cabelludo y provocar infecciones. Aunque puede ser tentador arrancar las canas, ¡resiste la tentación! Acéptalas o opta por recortarlas para mantener un aspecto pulcro sin dañar la salud del cuero cabelludo.

Mito: el calor es malo para el cabello

¡No del todo! Aunque puede ayudarte a conseguir unos rizos preciosos o un alisado perfecto, el uso frecuente a altas temperaturas puede provocar sequedad, roturas y puntas abiertas. La clave está en encontrar el equilibrio. Utilizar un spray protector del calor antes de peinarte crea una barrera que minimiza el daño causado por el calor. Además, opta por temperaturas más bajas siempre que sea posible y deja que el cabello se seque al aire siempre que puedas. De esta forma, podrás seguir disfrutando de tu rutina de peinado con calor de vez en cuando sin sacrificar la salud de tu cabello.

Mito: teñirse el cabello causa daños permanentes

Teñirse el cabello puede provocar algunos cambios permanentes, pero eso no significa que tu cabello esté dañado para siempre. La cuestión es la siguiente: la mayoría de los tintes, especialmente los permanentes, alteran la estructura del cabello para depositar el color. Esto puede debilitar el cabello y hacerlo más propenso a romperse, especialmente si se tiñe con frecuencia. Sin embargo, el daño se produce en la parte ya teñida del cabello, no en el nuevo cabello que crece desde el cuero cabelludo. Si incorporas tratamientos de acondicionamiento profundo, utilizas menos herramientas de peinado con calor y te cortas el pelo con regularidad, puedes minimizar el daño y mantener el cabello teñido sano y brillante.

¿El estrés provoca la caída del cabello?

Es cierto que el estrés es una de las causas más comunes de la caída del cabello . El estrés puede afectar a todo el cuerpo y contribuir a desequilibrios hormonales, lo que puede afectarte tanto física como mentalmente.

El estrés provoca la caída del cabello en algunos casos, pero afortunadamente rara vez es permanente. La caída del cabello causada por el estrés suele detenerse cuando se recibe tratamiento, y el cabello comienza a crecer de nuevo. Si quieres acelerar el crecimiento del cabello, puedes tomar ciertas vitaminas o utilizar productos capilares que contengan ácido frutal.

El uso de los mismos productos reduce el efecto

Es un mito falso que los productos para el cabello dejan de funcionar si se utilizan los mismos durante varios meses. Si has encontrado algunos productos que se adaptan a ti y a tu cabello, no dejes de utilizarlos.

El cabello crece más lentamente en invierno

Cuando la temperatura desciende en invierno, se inhibe el crecimiento del cabello. Por el contrario, notarás que se te cae más el cabello en verano, ya que el calor aumenta su crecimiento. El frío también puede provocar que el cabello se reseque, se encrespe y se enrede. ¿Tienes el cabello seco? ¿O tiende a resecarse cuando hace frío?

Dale vida a tu melena con productos hidratantes que contengan ácido frutal, aloe vera y otros nutrientes beneficiosos que estimulan y nutren el cabello.

Por qué debes ignorar los mitos sobre el cabello

Los mitos sobre el cabello existen desde hace siglos y se transmiten de generación en generación. Aunque algunos de estos mitos pueden parecer convincentes, es importante separar la realidad de la ficción cuando se trata del cuidado del cabello. Aquí tienes algunas razones por las que debes ignorar los mitos sobre el cabello:

● Control de daños:

Seguir los mitos sobre el cabello a veces puede provocar daños. Por ejemplo, el mito de que cortarse el pelo con frecuencia hace que crezca más rápido es falso. El crecimiento del cabello se produce en las raíces, por lo que cortar las puntas no afecta a la velocidad de crecimiento. Más bien lo acorta, pero lo deja más sano, ya que se eliminan las puntas abiertas.