Cheveux gras - Comment se débarrasser des cheveux gras et du cuir chevelu gras ?

Existe-t-il un lien entre les cheveux gras et les démangeaisons du cuir chevelu ?

La plupart des gens associent les démangeaisons et les irritations à un cuir chevelu sec, mais l'inverse peut aussi être vrai. Un cuir chevelu gras peut entraîner la formation de pellicules. Et les pellicules grasses sur le cuir chevelu peuvent provoquer de fortes démangeaisons.

Il ne faut donc pas penser immédiatement que vous avez un cuir chevelu sec simplement parce que vous avez des démangeaisons. Il peut tout aussi bien s'agir de l'inverse. Vérifiez donc votre cuir chevelu avant de choisir de chercher des solutions pour les cheveux secs ou les cheveux gras.

Pourquoi mes cheveux deviennent-ils gras ?

Plusieurs raisons peuvent expliquer que vos cheveux deviennent gras. Parfois, il s'agit d'une combinaison de plusieurs facteurs. Vous trouverez ci-dessous les raisons les plus courantes pour lesquelles les cheveux s'agglutinent et deviennent ennuyeux à regarder. Vous verrez ensuite si vous pouvez en reconnaître certaines dans votre vie de tous les jours.

Vous vous lavez les cheveux trop souvent

Avez-vous déjà essayé de prendre une bonne douche, mais vos cheveux restent gras dès le premier jour ? Vous pensez peut-être que vos cheveux deviennent ternes parce que vous n'êtes pas assez soigneux dans le bain, mais c'est en fait l'inverse. Vous pouvez facilement avoir les cheveux gras après le lavage si vous les lavez trop souvent.

Votre cuir chevelu est rempli d'huiles naturelles. C'est ce qui permet à vos cheveux de rester sains et brillants. Mais une surproduction de ces huiles peut donner à votre coiffure un aspect gras. C'est pourquoi il peut être utile de se laver les cheveux pour éliminer les huiles.

MAIS, si vous vous lavez les cheveux trop souvent, vous éliminez trop d'huiles naturelles. Le corps commence alors à en produire de plus en plus pour compenser, ce qui rend les cheveux plus gras. Il s'agit donc d'un cercle vicieux dans lequel vous vous lavez sans cesse et où le corps produit de plus en plus de sébum. Envisagez d'espacer vos lavages et d'utiliser un shampooing sec pour absorber l'excès de sébum entre les lavages afin de briser le cycle.

Vous avez des cheveux fins et raides

Votre type de cheveux joue naturellement un rôle important dans l'aspect de votre coiffure. Il joue également un rôle dans la rapidité avec laquelle vos cheveux s'alourdissent après un lavage. Si vos cheveux sont lisses et fins, l'huile glisse facilement du cuir chevelu vers les tiges capillaires. Il n'y a pas de boucles ou de texture rugueuse pour l'arrêter.

Vous utilisez les mauvais produits capillaires

Malheureusement, tous les produits capillaires ne sont pas aussi bons les uns que les autres si vous souffrez d'un cuir chevelu gras. Certains ingrédients peuvent contribuer à rendre vos cheveux plus gras et plus humides. Et c'est tout le contraire de ce que vous souhaitez !

C'est pourquoi nous avons mis au point la série Grow and Glow. Vous y trouverez un shampooing, un après-shampooing et un sérum capillaire contenant des ingrédients naturels qui préservent la beauté et la santé de vos cheveux. Et ils peuvent également vous aider à éviter une coiffure grasse et mate !

Notre gamme Grow and Glow contient des ingrédients qui renforcent la microflore des cheveux, ce qui permet d'obtenir un cuir chevelu équilibré. Cet équilibre est essentiel pour réguler la production naturelle de sébum et garantir que votre cuir chevelu ne reste ni trop gras ni trop sec.

Votre mode de vie et votre alimentation jouent également un rôle

Les cheveux poussent de l'intérieur vers l'extérieur. Votre mode de vie joue donc un rôle important dans les problèmes de coiffure et de cuir chevelu ! Si vous vous nourrissez de fast-food et que vous ne dormez peut-être pas assez, vous le sentirez bientôt sur vos cheveux. Le corps a besoin des bons nutriments pour que les cheveux soient sains et beaux. Une alimentation inadéquate et le stress peuvent entraîner un affaiblissement des mèches de cheveux, une chute accrue et même un aspect terne.

Si vous voulez vous assurer que votre corps peut produire des cheveux normaux, vous pouvez consommer des vitamines pour cheveux. Elles contiennent par exemple de la biotine, qui contribue notamment au maintien d'une chevelure normale. De plus, elles ont un délicieux goût de fraise, ce qui fait qu'on les oublie rarement.

Changements hormonaux

Les hormones peuvent être la cause de vos cheveux gras. Vos glandes sébacées peuvent devenir hyperactives et produire une quantité excessive de sébum à la suite de changements hormonaux dans votre corps. Lorsque des déséquilibres hormonaux se produisent, de nombreuses personnes souffrent, entre autres, de boutons sur le cuir chevelu.

Il est normal que les jeunes aient beaucoup de fluctuations hormonales, mais chez les adultes, il y a souvent certaines raisons pour lesquelles les hormones du corps ne fonctionnent pas correctement.

Soyez attentifs à ces facteurs qui peuvent perturber les hormones :

• Le stress pendant une longue période.
  
• La dépression et les maladies mentales similaires.
  
• Les menstruations.
  
• Les médicaments.
  
• L'humidité de l'environnement de travail ou de la maison.
  

Comment se débarrasser d'un cuir chevelu gras et de cheveux gras ?

Il existe de nombreux produits et de bons conseils en ligne sur ce qu'il faut faire si vos cheveux sont en désordre. Et il peut être difficile de savoir quel conseil suivre. C'est pourquoi nous avons rassemblé quelques-uns des meilleurs conseils pour éviter les cheveux gras. Expérimentez pour trouver ce qui vous convient le mieux.

10 bons conseils pour éviter les cheveux gras cuir chevelu gras

1. Ne vous lavez pas les cheveux plus de 2 à 3 fois par semaine

L'une des questions les plus fréquemment posées à propos du lavage des cheveux est la suivante : à quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ? Faut-il les laver tous les jours ? Tous les deux jours ? Jamais ? Il n'y a pas de réponse unique. Cela dépend de votre type de cheveux et de votre mode de vie, mais pour la plupart des gens, une fréquence de 2 à 3 fois est optimale.

Si vous les lavez plus souvent, vous éliminez les huiles naturelles du cuir chevelu. Cela peut nuire à la croissance des cheveux et entraîner une surproduction d'huiles dans le cuir chevelu, d'où des cheveux gras. Si, au contraire, vous vous lavez trop rarement, la sueur et la saleté provoqueront également un cuir chevelu gras. Il s'agit donc d'un équilibre.

Vous faites souvent de l'exercice ? Dans ce cas, 2 à 3 lavages par semaine peuvent vous sembler trop rares. Dans ce cas, vous pouvez envisager d'utiliser un shampooing sec ou de vous laver les cheveux sans shampooing. Le shampooing sec peut aider à absorber l'excès de sébum et à prolonger la fraîcheur de vos cheveux entre les lavages. De cette manière, vous pouvez prolonger un peu plus l'intervalle entre les lavages.

2. Choisir un bon shampooing pour les cheveux gras

Comme nous l'avons déjà mentionné, les bons produits capillaires sont l'alpha et l'oméga de la santé des cheveux. Il est donc important de choisir le meilleur shampooing pour cheveux gras. Il est conseillé de rechercher des ingrédients nutritifs tels que :

• Aloe vera
  
• le romarin
  
• Camomille
  
• L'ortie
  

C'est pourquoi nous utilisons également l'aloe vera dans notre shampooing Grow and Glow contre les cheveux gras. Il apporte l'hydratation nécessaire aux racines des cheveux sans laisser le cuir chevelu gras. Il en résulte des boucles brillantes, une belle coiffure et une croissance accrue des cheveux.

3. N'utiliser l'après-shampoing que sur les pointes

Vous utilisez également de l'après-shampoing sur l'ensemble de votre chevelure ? Vous commettez alors une grave erreur, surtout si vous avez les cheveux gras. Le baume agit comme un hydratant pour les cheveux. Il les hydrate et les nourrit, mais si vous en utilisez trop, il peut aussi rendre la peau grasse.

Par conséquent, vous ne devriez utiliser votre après-shampooing que sur les pointes de vos cheveux si vous avez des problèmes de mèches grasses et de coiffure en bataille. Dans le cas contraire, l'après-shampoing risque d'alourdir vos cheveux au lieu de leur donner du volume et de la brillance.

Vous pouvez également investir dans un après-shampooing qui agit contre la peau grasse. Et là, notre après-shampooing Grow and Glow est un bon choix. En plus d'hydrater, de nourrir et de faire briller vos cheveux, il peut contribuer à équilibrer la microflore de votre cuir chevelu. Cet équilibre prévient à la fois la surproduction et la sous-production des huiles naturelles du corps, favorisant ainsi un environnement plus sain pour le cuir chevelu.

4. Évitez autant que possible le sèche-cheveux

Si vous êtes pressée, le sèche-cheveux est un outil extrêmement pratique. Il sèche la coiffure, ajoute du volume et peut faciliter le coiffage. Malheureusement, le sèche-cheveux présente aussi des inconvénients. L'un d'entre eux est qu'il peut augmenter le risque d'une coiffure grasse.

Le sèche-cheveux peut contribuer à assécher les cheveux. Et comme nous l'avons déjà mentionné, le manque d'hydratation et d'huile peut entraîner un cuir chevelu plus gras. C'est pourquoi vous ne devriez utiliser le sèche-cheveux qu'en cas d'absolue nécessité et, dans le cas contraire, laisser vos cheveux sécher à l'air libre.

Vous trouvez que le séchage à l'air libre prend trop de temps ? Dans ce cas, vous pouvez vous réjouir d'investir dans une serviette en microfibres. Non seulement elle absorbe plus d'eau qu'une serviette ordinaire, mais elle est également plus douce. En réduisant le temps de séchage et en minimisant les frottements, les serviettes en microfibres peuvent aider à maintenir la douceur des cheveux et à réduire la probabilité de frisottis. Chez nous, vous pouvez acheter des serviettes en microfibre intelligentes dans plusieurs couleurs magnifiques. Elles sont même cousues, ce qui permet de les enfiler facilement et de les maintenir sur la tête. Même lorsque vous courez dans la maison, que vous vous habillez et que vous vous maquillez !

5. Lavez vos cheveux deux fois sous la douche

Peu d'entre nous s'en souviennent dans leur vie quotidienne trépidante, mais vous devriez en fait vous laver les cheveux deux fois. Le premier lavage élimine la saleté, la crasse et les produits de coiffage de votre cuir chevelu. Lors du second lavage, les produits pénètrent et soignent le cuir chevelu, apportant l'hydratation et la nutrition essentielles pour des cheveux plus sains.

Il est également conseillé d'utiliser une brosse de massage pour le cuir chevelu. Elle permet non seulement de répartir les produits capillaires, mais aussi d'augmenter la circulation sanguine et d'éliminer les pellicules. En stimulant le cuir chevelu, elle peut favoriser une croissance plus saine des cheveux et créer un environnement équilibré pour le cuir chevelu. Et puis, c'est super agréable et confortable de la faire glisser sur le cuir chevelu !

6. Évitez l'eau très chaude lorsque vous nettoyez vos cheveux sous la douche

La plupart des gens savent que l'eau chaude peut abîmer la peau, mais saviez-vous qu'elle peut aussi abîmer vos cheveux ? Si vous avez les cheveux gras, l'eau très chaude sous la douche peut exacerber le problème en stimulant les glandes sébacées du cuir chevelu à produire encore plus de sébum. L'eau chaude peut également éliminer l'humidité essentielle, ce qui entraîne un cuir chevelu sec qui compense en produisant un excès de sébum.

Une meilleure solution consiste à baisser la température de l'eau lorsque vous vous lavez les cheveux. Opter pour de l'eau tiède ou fraîche permet de refermer la cuticule du cheveu, ce qui donne des cheveux plus lisses et plus brillants tout en minimisant la production excessive de sébum. Vous protégerez ainsi votre cuir chevelu et vos cheveux des effets néfastes de l'eau chaude et maintiendrez un équilibre hydrique plus sain.

7. Cheveux gras et vinaigre : Essayez d'utiliser du vinaigre de cidre de pomme sur vos cheveux.

Il peut sembler étrange de mettre du vinaigre dans ses cheveux, mais c'est une vieille astuce ménagère qui peut parfois fonctionner. Levinaigre de cidre de pomme peut nettoyer les cheveux des résidus de produits et de la graisse et aider à rétablir l'équilibre naturel du pH du cuir chevelu.

Voici comment l'utiliser :

1. Ajoutez 250 ml d'eau et 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un flacon pulvérisateur et secouez-le bien.
   
2. Vaporisez le liquide dans les cheveux après les avoir lavés avec le shampooing et l'après-shampooing, en insistant sur le cuir chevelu.
   
3. Massez soigneusement votre cuir chevelu - et utilisez votre brosse de massage pour cuir chevelu.
   
4. Laissez agir pendant 1 à 2 minutes, puis rincez abondamment - assurez-vous de tout enlever.
   

C'est facile et rapide, et cela peut avoir un effet positif étonnamment important. Et vous n'avez pas à vous soucier de l'odeur : elle disparaît lorsque vos beaux cheveux sont à nouveau secs.

8. Cheveux gras et aloe vera : Nettoyage naturel et bienfaits apaisants

L'aloe vera est réputé pour sa capacité à nettoyer efficacement la tige du cheveu, en éliminant l'excès de sébum et l'accumulation de produits sans endommager les mèches. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent apaiser un cuir chevelu irrité, réduisant potentiellement les pellicules et favorisant un environnement plus sain pour le cuir chevelu. L'intégration de l'aloe vera dans votre routine de soins capillaires peut vous aider à gérer la graisse tout en nourrissant vos cheveux et votre cuir chevelu.

Voici comment l'utiliser :

1. Extrayez le gel d'aloe vera frais d'une feuille d'aloès ou utilisez du gel d'aloe vera pur acheté en magasin.
   
2. Appliquez le gel directement sur votre cuir chevelu et vos cheveux, en insistant sur les racines où le sébum a tendance à s'accumuler.
   
3. Massez doucement le gel sur votre cuir chevelu du bout des doigts ou à l'aide d'une brosse de massage pour améliorer l'absorption et stimuler la circulation sanguine.
   
4. Laissez agir pendant 20 à 30 minutes pour permettre aux nutriments de pénétrer dans le cuir chevelu et les cheveux.
   
5. Rincez abondamment à l'eau tiède, en veillant à ce que tout le gel soit éliminé.
   
6. Pour de meilleurs résultats, répétez ce traitement 1 à 2 fois par semaine.
   

L'utilisation régulière de l'aloe vera peut aider à contrôler le caractère gras des cheveux et à les rendre plus sains.

9. Cheveux gras et huile de romarin : Équilibrer la production de sébum et stimuler la croissance

L'huile de romarin est réputée pour sa capacité à équilibrer la production de sébum, ce qui la rend bénéfique pour les cheveux gras. En améliorant la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, l'huile de romarin peut stimuler les follicules pileux, ce qui favorise la croissance des cheveux et réduit leur chute. Ses propriétés antimicrobiennes contribuent également à maintenir un environnement sain pour le cuir chevelu, prévenant ainsi les problèmes tels que les pellicules qui peuvent accompagner les cheveux gras. L'utilisation régulière de l'huile de romarin peut permettre d'obtenir des cheveux plus forts, plus sains et moins gras.

Voici comment l'utiliser :

1. Diluez quelques gouttes d'huile essentielle de romarin dans une huile de support telle que l'huile de jojoba ou de coco (une dilution de 2 % est recommandée, soit environ 12 gouttes d'huile essentielle par once d'huile de support).
   
2. Appliquez le mélange sur votre cuir chevelu, en insistant sur les zones grasses.
   
3. Massez doucement votre cuir chevelu en effectuant des mouvements circulaires pour améliorer l'absorption et stimuler la circulation sanguine.
   
4. Laissez agir pendant au moins 30 minutes ; pour un soin plus profond, vous pouvez laisser agir toute la nuit.
   
5. Lavez vos cheveux avec un shampooing doux pour éliminer le mélange huileux.
   
6. Utilisez ce traitement une à deux fois par semaine pour équilibrer la production de sébum et favoriser une croissance plus saine des cheveux.
   

L'incorporation de l'huile de romarin dans votre routine de soins capillaires permet de gérer efficacement les cheveux gras et de favoriser la santé générale du cuir chevelu.

10. Une alimentation saine et variée

Lorsqu'il s'agit de garder vos cheveux et votre cuir chevelu en bonne santé, ce que vous mangez est tout aussi important que ce que vous ne mangez pas. Une alimentation riche en graisses malsaines et en aliments transformés peut entraîner des cheveux gras et d'autres problèmes de cuir chevelu.

En revanche, une alimentation saine et variée est essentielle pour maintenir un cuir chevelu et des cheveux normaux. Quelques nutriments spécifiques sont particulièrement importants pour conserver un cuir chevelu et des cheveux normaux. Il s'agit notamment des acides gras oméga-3, du zinc et de la biotine.

Les conseils d'une coiffeuse

Maja Haldborg, coiffeuse et propriétaire d'un salon de coiffure, vous donne ici les meilleurs conseils et astuces pour les cheveux gras. Consultez son instagram et sone.

Quels sont vos meilleurs conseils pour les cheveux gras ?

- Mon meilleur conseil est sans aucun doute de faire attention aux lavages excessifs. Lorsque vous vous lavez les cheveux, vous "dégraissez" votre cuir chevelu, c'est-à-dire que vous enlevez votre couche d'huile naturelle. Votre corps prend cela comme un signal : Je vais commencer à produire plus de sébum (graisse). Vous vous dites alors : "Oh, il est temps de les laver à nouveau ! Et voilà, le cercle vicieux est enclenché. Évitez donc de vous laver les cheveux tous les jours. L'idéal est de les laver 1 à 2 fois par semaine. Toutefois, n'oubliez jamais de laver vos cheveux deux fois avec du shampooing. La première fois, vous éliminez la saleté et la crasse et la deuxième fois, le shampooing peut agir exactement dans le but pour lequel vous l'avez acheté.

Un autre bon conseil, très important, est de ne jamais se coucher avec les cheveux mouillés. Votre cuir chevelu ne peut pas se débarrasser de l'humidité et cela peut créer un environnement très étouffant sur votre cuir chevelu, ce qui peut également entraîner des champignons et des démangeaisons. Un autre conseil est de réfléchir à la fréquence à laquelle vous passez vos doigts dans vos cheveux... y avez-vous déjà pensé ? Il est logique d'essayer de l'éviter autant que possible. Toutes les choses que vous touchez au cours de la journée peuvent en effet rendre vos cheveux encore plus gras.

Si mes cheveux deviennent gras un jour après les avoir lavés, que puis-je faire ?

- Si vous faites partie des personnes qui souffrent de cheveux gras immédiatement après avoir lavé leurs cheveux, plusieurs facteurs peuvent entrer en ligne de compte. 1. votre équilibre hormonal peut avoir un impact considérable sur votre peau et vos cheveux. Vous pouvez souffrir de pco(s), de stress, de grossesse, de médicaments, etc. Vous n'êtes pas seule et il est tout à fait normal que vos cheveux semblent différents ou gras rapidement. 2. En dépit de ce qui précède, vous pouvez toujours faire de votre mieux pour adopter un régime alimentaire varié et ne pas oublier de prendre régulièrement des vitamines/suppléments. Pensez à ajouter des vitamines/compléments à votre routine quotidienne si vous savez que vous avez du mal à avoir une alimentation variée. 3. Examinez le choix de vos produits. Le shampooing que vous utilisez ne convient peut-être pas à vos cheveux. Il est peut-être trop lourd pour vos cheveux. Lorsqu'il s'agit de choisir un shampooing, il est important de rechercher un shampooing qui.. : De préférence sans sulfates ni silicone, avec une formule douce qui n'irrite pas la peau, qui contient des ingrédients nourrissants et qui n'est pas trop lourd.

Comment se coiffer quand on a le cuir chevelu gras ?

Imaginez que vous êtes très occupée. Vous vous rendez à un événement important et vous voulez être belle. Vous vous regardez dans le miroir et constatez que les racines de vos cheveux sont sombres et grasses. Vous n'avez pas le temps de prendre une douche. Que faire ?

C'est le scénario cauchemardesque de toutes les femmes, et vous n'êtes pas la seule à avoir dû soudainement trouver un chapeau. Mais il existe en fait des façons de coiffer vos cheveux pour cacher l'aspect huilé. Et vous pouvez les découvrir ici !

Brossez-vous soigneusement les cheveux et utilisez un shampooing sec

Si vos cheveux sont à la fois emmêlés et gras, ils ne seront jamais beaux. Commencez donc toujours par les brosser soigneusement. Pour ce faire, vous pouvez utiliser une bonne brosse comme notre brosse à œuf Detangle. Elle est conçue pour se débarrasser des pires nœuds, sans user les mèches de cheveux.

Vous pouvez ensuite vaporiser les cheveux avec un peu de shampooing sec. Le shampoing sec peut absorber rapidement l'excès de sébum, ce qui donne une apparence rafraîchie sans avoir besoin d'un lavage complet. Il n'est pas idéal de l'utiliser trop souvent, mais il est bon de l'avoir à portée de main en cas d'urgence. N'hésitez pas à choisir une variante sans trop de parfum ou de silicone, car cela peut contribuer au problème des cheveux gras.

Choisissez une coiffure qui cache les racines des cheveux

Toutes les coiffures ne sont pas aussi efficaces pour dissimuler un cuir chevelu gras. Les cheveux lâchés sont par exemple rarement une bonne idée si le cuir chevelu est gras. Envisagez plutôt l'une des coiffures suivantes :

• Queue de cheval haute et serrée : Brossez les cheveux en les serrant vers l'arrière. Rassemblez-les en une queue de cheval haute à l'aide d'un bon élastique. N'hésitez pas à ajouter un peu d'huile sur les pointes si elles semblent sèches.