Dandruff: come evitarlo nei capelli e nel cuoio capelluto

Come evitare la forfora sui capelli e sul cuoio capelluto

Molte persone soffrono di forfora sul cuoio capelluto e sui capelli. Si tratta di un problema comune che non è assolutamente pericoloso. Tuttavia, la forfora può essere molto fastidiosa perché fa prudere il cuoio capelluto. Inoltre, la forfora è costituita da piccole scaglie bianche che rovinano l'acconciatura e cospargono i vestiti.

Ma cos'è la forfora? E perché ci si ammala di forfora? E soprattutto, come si può prevenire e combattere la forfora? Leggete la nostra guida qui di seguito per saperne di più sulla forfora nei capelli e sul cuoio capelluto.

Che cos'è la forfora nei capelli?

La forfora nei capelli è definita come lo spargimento di cellule morte dal cuoio capelluto. La forfora o la secchezza del cuoio capelluto si manifestano con piccole scaglie bianche, secche o untuose sui capelli. Queste scaglie sono spesso dovute a una sovrapproduzione di cellule cutanee, che vengono rilasciate più velocemente del normale.

La forfora del cuoio capelluto può anche causare prurito, che rende il cuoio capelluto ancora più rosso e irritato. Grattarsi può danneggiare ulteriormente il cuoio capelluto e peggiorare i sintomi della forfora. Nei casi peggiori, la forfora può provocare la dermatite seborroica, di cui è difficile liberarsi completamente. La forfora non è contagiosa. Pertanto, non ci si deve preoccupare di diffonderla ad altri.

Perché si forma la forfora?

È difficile dare una risposta definitiva al perché della forfora o della dermatite seborroica del cuoio capelluto, poiché le cause possono essere diverse. Innanzitutto, è del tutto naturale che ogni persona elimini ogni giorno le cellule della pelle dal proprio corpo. Ogni minuto perdiamo 40.000 cellule della pelle, alcune delle quali sono cellule morte che possono dare origine alla forfora.

Nel cuoio capelluto è presente il lievito “pityrosporum”, che di per sé è normale. Ma se questo fungo lievitista cresce eccessivamente, porta alla formazione della forfora sul cuoio capelluto.

Inoltre, fattori come lo stress, i cambiamenti ormonali o l'uso di prodotti errati per la cura dei capelli possono peggiorare la forfora o scatenare la dermatite seborroica. Ciò può provocare un prurito e un'irritazione del cuoio capelluto, dove le scaglie di forfora diventano più visibili. Per ridurre la forfora e la dermatite seborroica, può essere una buona idea scegliere prodotti per capelli delicati e mantenere il cuoio capelluto sano e idratato.

Chi può avere la forfora?

Tutti possono avere la forfora nei capelli e nel cuoio capelluto, ma colpisce più spesso gli uomini che le donne. La forfora può insorgere per molte ragioni diverse. Se si sospetta che si tratti di una malattia della pelle o di un'infezione batterica del cuoio capelluto. In caso di forfora, è necessario rivolgersi a un medico per ottenere una diagnosi e consigli sul trattamento. Affrontare precocemente il problema può aiutare a prevenire il peggioramento della condizione o l'evoluzione in dermatite seborroica.

Avete la forfora nei capelli o il cuoio capelluto secco?

Può essere difficile stabilire se si tratta di cuoio capelluto secco o di forfora nei capelli. I due tipi di problemi dei capelli non devono essere confusi. Pertanto, è essenziale conoscere la differenza quando è necessario trattare il cuoio capelluto.

Il cuoio capelluto secco è solitamente associato a prurito e a scaglie di pelle che cadono dal cuoio capelluto, poiché non aderiscono bene al cuoio capelluto come la forfora. La secchezza del cuoio capelluto può essere causata anche da una mancanza di idratazione o dall'irritazione dei prodotti per capelli, che possono peggiorare il problema.

Se si soffre di forfora nei capelli, le scaglie di pelle sono più giallastre e si attaccano maggiormente al cuoio capelluto. La forfora nei capelli è spesso legata alla crescita eccessiva del lievito Malassezia, un fungo naturalmente presente nel cuoio capelluto, ma che può diventare un problema in caso di sovrapproduzione.

Forfora grassa sul cuoio capelluto

Per evitare i capelli grassi, può essere utile scegliere un balsamo neutro senza oli e altri ingredienti aggressivi. Così come si può lottare con un cuoio capelluto secco, si può lottare anche con un cuoio capelluto grasso. Un cuoio capelluto grasso può causare irritazione e prurito, con conseguente produzione di forfora grassa nel cuoio capelluto. Questo tipo di forfora può essere più difficile da rimuovere rispetto alla forfora secca, poiché è più appiccicosa e umida. Per saperne di più sulla forfora grassa del cuoio capelluto.

Forfora o uova di pidocchi?

È facile confondere la forfora nei capelli con le uova di pidocchi, poiché si assomigliano per il loro colore bianco. Ma è importante conoscere la differenza, poiché le uova dei pidocchi possono svilupparsi in pidocchi, che sono altamente contagiosi. È possibile verificare la presenza di uova di pidocchi o di forfora tirando una ciocca di capelli tra le dita. Le uova di pidocchi si attaccano strettamente alle ciocche di capelli e sono difficili da rimuovere perché sono incollate al cuoio capelluto. La forfora, invece, è sciolta e può essere facilmente spazzolata via o cadere da sola. Inoltre, la forfora è spesso più vicina al cuoio capelluto e può essere un segno di cuoio capelluto irritato o secco. Per saperne di più sui pidocchi nei capelli, leggi qui.

Rimuovere la forfora dai capelli e dal cuoio capelluto con un trattamento

Se volete combattere la forfora nei capelli e nel cuoio capelluto, ci sono diverse cose che potete fare per trattare la forfora. Nel trattamento della forfora, è essenziale ridurre la crescita del fungo lievito “pityrosporum”. Questo fungo può crescere rapidamente in un cuoio capelluto squilibrato, quindi è importante mantenere il cuoio capelluto pulito e sano. A tal fine, è necessario prendersi cura dei capelli e utilizzare una spazzola antiforfora.

È possibile trattare la forfora nei capelli con i seguenti quattro prodotti:

• Grow and Glow Hair Serum contiene acido di frutta, che fornisce una leggera esfoliazione del cuoio capelluto e aiuta a creare equilibrio nella microflora della pelle.
  
• Grow and Glow Shampoo contiene acido di frutta, idratante e ammorbidente. Lo shampoo aiuta a rimuovere le cellule morte del cuoio capelluto.
  
• Anche ilbalsamo Grow and Glow contiene acido di frutta, che crea equilibrio nel cuoio capelluto e aiuta in caso di capelli e cuoio capelluto grassi.
  

Laspazzola per cuoio capelluto in silicone Deep Scalp Brush è un'ottima spazzola per la forfora nei capelli, che garantisce la pulizia del cuoio capelluto da cellule morte e batteri.

Prodotti antiforfora

Inoltre, si può considerare l'uso dell'olio di cocco contro la forfora, in quanto ha un effetto benefico perché contiene un acido, l'acido laurico, che è sia antibatterico che antimicotico. L'olio di cocco è naturalmente idratante e può aiutare a ridurre la secchezza del cuoio capelluto, rendendolo un rimedio efficace sia contro la forfora che contro la secchezza del cuoio capelluto. Contrasta il Pityrosporum che provoca la forfora nel cuoio capelluto.

È sufficiente utilizzare una manciata di olio di cocco, da massaggiare delicatamente sul cuoio capelluto. Lasciando riposare l'olio per almeno un'ora, il cuoio capelluto ha il tempo di assorbire l'olio, che può contribuire a ridurre sia la forfora che l'irritazione. Poi si può risciacquare l'olio di cocco con acqua tiepida e shampoo antiforfora.

Prevenzione della forfora nei capelli e nel cuoio capelluto - I 5 consigli migliori

Non è del tutto impossibile prevenire la forfora nei capelli e nel cuoio capelluto, ma per alcuni può essere più difficile che per altri. Se si soffre di forfora comune, è più facile prevenire la forfora, mentre può essere molto difficile prevenire la forfora se si soffre di dermatite seborroica o psoriasi. Ecco i nostri migliori consigli.

1. Per prevenire la forfora, è necessario prendersi cura dei capelli con delicatezza e con prodotti delicati che non contengano troppi ingredienti chimici, come solfati e silicone. Consigliamo vivamente lo shampoo e il balsamo Grow and Glow, entrambi privi di solfati e silicone.
   
2. Non utilizzate acqua troppo calda per lavare i capelli, perché può seccare il cuoio capelluto e peggiorare la forfora. L'acqua tiepida è più indicata per preservare gli oli naturali del cuoio capelluto.
   
3. Per spazzolare i capelli, utilizzare una spazzola con setole morbide o un pettine a denti larghi, per evitare di danneggiare il cuoio capelluto. Questo aiuta a distribuire gli oli naturali del cuoio capelluto e a ridurre le irritazioni che possono portare alla forfora.
   
4. Evitate di usare troppi prodotti per lo styling, perché possono ostruire i follicoli piliferi e peggiorare la forfora nei capelli e nel cuoio capelluto. Mantenete il cuoio capelluto libero dai prodotti accumulati lavando regolarmente i capelli con prodotti delicati.
   
5. Seguire un'alimentazione sana e varia, ricca di vitamine e minerali, aiuta a mantenere i capelli normali. Assicuratevi di assumere una quantità sufficiente di vitamine come la biotina, lo zinco e gli acidi grassi omega-3.
   

Altri suggerimenti:

• Evitare di indossare cappelli, berretti o altri copricapi per periodi prolungati, poiché creano un microclima caldo e umido sul cuoio capelluto, che può peggiorare la forfora.
  

• Asciugate sempre i capelli prima di uscire o di sistemarli, perché i capelli e il cuoio capelluto bagnati possono favorire lo sviluppo della forfora.
  

• Evitate di grattarvi il cuoio capelluto, anche se può essere una tentazione in caso di prurito o irritazione. Grattarsi può peggiorare la forfora e danneggiare ulteriormente il cuoio capelluto.
  

Dermatite seborroica (detta anche eczema seborroico)

Alcune persone hanno la sfortuna di sviluppare la dermatite seborroica, nota anche come eczema seborroico. Si tratta di uno dei tipi più comuni di eczema. La dermatite seborroica inizia di solito con forfora sul cuoio capelluto, che in seguito si sviluppa in un forte arrossamento e prurito. Nei casi peggiori, si rischia di avere ghiandole sebacee sia sul cuoio capelluto che sul viso e sulla schiena. Può portare a forfora nelle sopracciglia e nelle orecchie, oltre che a dermatite seborroica nel cuoio capelluto. Il trattamento della dermatite seborroica richiede spesso shampoo e pomate medicate per ridurre sia la forfora che l'infiammazione nelle aree interessate.

La dermatite seborroica può portare alla perdita di capelli

La dermatite seborroica può essere una condizione cronica per alcune persone e, nei casi peggiori, può portare alla perdita dei capelli. Quando la dermatite seborroica provoca un'intensa irritazione e infiammazione del cuoio capelluto, può danneggiare i follicoli piliferi e indebolire le radici dei capelli, provocandone la caduta. Forfora e caduta dei capelli sono purtroppo inevitabilmente collegate, ma è solo in casi estremi che la dermatite seborroica porta alla caduta dei capelli.

Liberarsi della dermatite seborroica con un trattamento

La dermatite seborroica è una patologia molto diffusa, per cui esiste anche un trattamento per la dermatite seborroica che si può provare per sbarazzarsi della dermatite seborroica. Tuttavia, è difficile liberarsi della dermatite seborroica se non si è costanti nel trattamento. Una soluzione efficace può essere quella di utilizzare più volte alla settimana uno shampoo medicato, che riduce sia la forfora che l'infiammazione del cuoio capelluto. Si può anche provare a usare l 'olio di cocco per i capelli, in quanto ha proprietà antimicotiche che possono aiutare a combattere la dermatite seborroica.

Si può anche seguire una dieta corretta per la dermatite seborroica. Un rimedio casalingo per la dermatite seborroica è ricordarsi di assumere le giuste vitamine, che possono contribuire ad alleviare la dermatite seborroica.

Domande frequenti sulla forfora nei capelli

La forfora può essere causata dallo stress?

Sì, lo stress può causare la forfora nei capelli. Lo stress può causare un aumento degli ormoni che controllano la produzione di olio nel cuoio capelluto, provocando un cuoio capelluto eccessivamente oleoso. Questo può portare alla crescita di un fungo chiamato Malassezia, che può poi causare i sintomi della forfora, come scaglie bianche o grigie sul cuoio capelluto, arrossamento e prurito. Oltre allo stress, ci sono altri fattori che possono contribuire alla forfora, come la pelle secca, alcuni prodotti per capelli e la predisposizione genetica. Le persone che soffrono di malattie come la psoriasi o la dermatite seborroica sono più inclini alla forfora a causa dell'iperattività dello spargimento di cellule cutanee. È importante ricordare che, sebbene lo stress possa svolgere un ruolo nel peggiorare condizioni preesistenti come quelle sopra menzionate, non deve necessariamente essere presente per causare la forfora.

La forfora può scomparire da sola?

Sì, la forfora può scomparire da sola. La forfora nei capelli è in genere causata da una combinazione di fattori quali la secchezza della pelle, gli oli naturali del cuoio capelluto e i funghi che vivono sul cuoio capelluto. Se è dovuta solo a uno di questi fattori, probabilmente scomparirà da sola una volta trattata la causa sottostante. Se ad esempio avete la pelle secca, assicuratevi di rimanere idratati e di utilizzare creme idratanti appositamente formulate per il cuoio capelluto. Se la quantità di olio sul cuoio capelluto è eccessiva o se c'è uno squilibrio nella quantità di olio prodotto, provate a usare uno shampoo specificamente formulato per risolvere questo problema. Se la causa della forfora è un'infezione fungina, l'uso di uno shampoo antimicotico può aiutare a combatterla. Inoltre, anche una modifica della dieta o un aumento dell'apporto di alcune vitamine possono contribuire a controllare la forfora e a ridurne i sintomi. In ogni caso, anche senza interventi, la forfora di solito scompare da sola con il tempo, a patto che la causa scatenante non persista.

Ogni quanto lavare i capelli in caso di forfora?

La frequenza con cui lavare i capelli in caso di forfora dipende dalla gravità del disturbo e dal tipo di capelli. In generale, si raccomanda di lavare i capelli più frequentemente per ridurre l'accumulo di olio e di cellule morte che peggiorano la forfora. Se la forfora è lieve, si può iniziare a lavare i capelli quotidianamente con uno shampoo antiforfora delicato finché la forfora non è sotto controllo. Per chi ha il cuoio capelluto più oleoso o usa frequentemente prodotti per lo styling, potrebbe essere necessario un lavaggio quotidiano.

Per i soggetti con cuoio capelluto sensibile o capelli secchi, può essere meglio lavare i capelli 2-3 volte a settimana e utilizzare uno shampoo antiforfora medicato. Fate attenzione a non lavare troppo di rado, perché questo può portare a una sovrapproduzione del fungo lievito che causa la forfora. Assicuratevi di lasciare lo shampoo antiforfora in posa sul cuoio capelluto per alcuni minuti per ottenere un effetto ottimale.

La cosa più importante è adattare la routine di lavaggio alle esigenze specifiche dei capelli, poiché un lavaggio eccessivo o insufficiente può peggiorare il problema.

La forfora è contagiosa?

No, la forfora non è contagiosa. La forfora è causata da una sovrapproduzione di sebo sul cuoio capelluto, che può provocare prurito e forfora. È una condizione comune che molte persone sperimentano a un certo punto della loro vita. Può essere trattata con vari prodotti per capelli e una buona igiene del cuoio capelluto. Se siete preoccupati per la forfora, potete sempre rivolgervi al vostro medico o a un parrucchiere professionista per avere maggiori informazioni e consigli su come gestirla al meglio.