Como lavar bem o cabelo: champô, amaciador e enxaguamento

Como lavar bem o cabelo: champô, amaciador e enxaguamento

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Lavar bem o cabelo significa limpar o couro cabeludo e cuidar dos comprimentos sem esfregar desnecessariamente. Esta rotina de champô e amaciador adapta-se ao seu cabelo e aos produtos que utiliza.

Escolha produtos para o cabelo e couro cabeludo

Escolha o champô segundo as necessidades de limpeza e o amaciador segundo as dos comprimentos. O cabelo fino pode precisar de cuidados mais leves do que o seco ou encaracolado. Avalie a fórmula completa e a sua experiência; sem sulfatos ou silicones não garante, por si só, suavidade.

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1. Desembarace com cuidado

Solte os nós a partir das pontas e avance para cima sem puxar. O cabelo liso pode muitas vezes ser penteado antes da lavagem; os caracóis podem desembaraçar-se melhor molhados com amaciador. Use os dedos ou uma ferramenta adequada; uma escova para cabelo seco nem sempre serve para cabelo molhado.

2. Molhe bem o cabelo

Molhe completamente o couro cabeludo e o cabelo com água morna agradável. Divida o cabelo denso em secções para a água chegar a todas as zonas. Um enxaguamento final frio é opcional, não indispensável. Leia sobre a temperatura da água na lavagem do cabelo.

3. Distribua champô pelo couro cabeludo

Siga as instruções relativas à quantidade e ao eventual tempo de atuação. Distribua o champô pelo couro cabeludo, incluindo a nuca e atrás das orelhas. Massaje suavemente com as pontas dos dedos, não com as unhas. Evite amontoar os comprimentos na cabeça ou esfregar as pontas com força.

4. Enxague bem e avalie uma segunda lavagem

Retire completamente o champô e deixe a água passar pelos comprimentos. Verifique se ficam resíduos no cabelo denso e na nuca. Uma segunda aplicação pode ser útil com muito sebo ou acumulação de produtos, mas não é obrigatória. Consulte o guia da dupla lavagem com champô.

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5. Use o amaciador conforme as instruções

Aplique o amaciador nos comprimentos e pontas, respeitando a quantidade e o tempo indicados. O cabelo fino pode precisar de menos do que o seco, denso ou encaracolado. Enxague o amaciador que exige enxaguamento; os produtos leave-in usam-se de outra forma. Leia sobre a ordem do champô e do amaciador.

6. Seque sem esfregar com força

Esprema suavemente a água em excesso e use uma toalha macia ou T-shirt sem esfregar. Desembarace lentamente os nós restantes desde as pontas. Limite o uso de calor e siga as indicações do protetor térmico ao utilizar ferramentas quentes.

Adapte a rotina em vez de seguir regras fixas

Lave conforme necessário para remover sebo, suor e resíduos; não existe uma frequência semanal adequada a todos. Se o cabelo ficar pesado, verifique primeiro as quantidades e o enxaguamento. Deixe de usar um produto irritante e procure avaliação para desconforto persistente ou significativo no couro cabeludo.

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