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Wie man Beach Waves bekommt: Einfache Methoden ohne Hitze, über Nacht
bis Nanna Bundgaard auf Apr 25, 2025
Durchgelesen von Dorthe Kristensen
Friseurin und ehemalige Mitinhaberin der preisgekrönten Friseurkette Zoom by Zoom
Mit ihrer langjährigen Erfahrung in der Friseurbranche hat Dorthe viele Kunden in Sachen Haare und Haarpflege beraten. Dorthe hat diesen Blogeintrag durchgelesen, um hohe Qualität und Professionalität zu gewährleisten. Dieser Blogeintrag ist professionell aktualisiert auf 22. Juni 2025.
Inhaltsverzeichnis
Beach Waves sind bekannt für ihre lässige, sonnengeküsste Textur, die einen mühelosen und dennoch stilvollen Eindruck hinterlässt. Da immer mehr Menschen nach haarschonenden Techniken suchen, sind hitzefreie und über Nacht anwendbare Methoden immer beliebter geworden, da sie atemberaubende Wellen ohne die durch Hitze verursachten Schäden an den Haaren erzeugen.
Dieser Leitfaden konzentriert sich ausschließlich auf Methoden, die keine Hitze erfordern – perfekt für alle, die ihr Haar schützen und gleichzeitig mit wunderschönen, zerzausten Locken aufwachen möchten.
Was sind Beach Waves?
Beach Waves sind weiche, zerzauste Locken, die die mühelose, vom Wind zerzauste Textur nach einem Tag am Strand imitieren. Dieser Look zeichnet sich durch seinen lockeren, unfertigen Stil aus, der natürliche Bewegung und Volumen bietet, ohne überstylte zu wirken.
Beach Waves eignen sich für fast alle Haartypen und -längen und schaffen eine Balance zwischen lässig und raffiniert, wodurch sie sowohl für den Alltag als auch für elegantere Anlässe ideal sind. Ob durch Flechten oder Salzsprays erzielt, der Charme von Beach Waves liegt in ihrer Vielseitigkeit und ihrer unkomplizierten Ästhetik, die einer Vielzahl von persönlichen Stilen schmeichelt.
Warum ohne Hitze?
Die Wahl einer hitzefreien Stylingmethode ist eine sanfte und effektive Möglichkeit, die Gesundheit Ihrer Haare langfristig zu erhalten. Die häufige Verwendung von Hitze-Stylinggeräten wie Lockenstäben und Glätteisen kann zu Trockenheit, Spliss und Haarbruch führen. Techniken ohne Hitze helfen, diese Art von Schäden zu vermeiden, sodass Ihr Haar seinen natürlichen Glanz und seine Kraft behält. Außerdem sind sie eine praktische Option – insbesondere, wenn sie über Nacht angewendet werden. Mit Methoden wie Flechten, Lockenwicklern oder Wickeln vor dem Schlafengehen können Sie mit gestylten Haaren aufwachen und wertvolle Zeit in Ihrer Morgenroutine sparen. Das Styling ohne Hitze eignet sich für die meisten Haartypen und liefert schöne Ergebnisse, ohne die Gesundheit Ihres Haares zu beeinträchtigen.
Wie Sie über Nacht Beach Waves ohne Hitze erzielen: 4 verschiedene Methoden
Beach Waves im Schlaf zu erzielen, ist nicht nur einfach, sondern auch schonend für Ihr Haar. Mit einer der bewährten Techniken vor dem Schlafengehen können Sie mit weichen, mühelosen Wellen aufwachen – ganz ohne Hitze. Hier sind einige der effektivsten Styling-Methoden für über Nacht, mit denen Sie eine natürlich aussehende, strandtaugliche Textur erzielen.
Zöpfe
Zöpfe sind eine klassische und schonende Methode, um welliges Haar ohne Hitze zu stylen. Diese Methode eignet sich besonders gut über Nacht und kann je nach Wunsch – weiche Beach Waves oder eine definiertere Textur – angepasst werden. Befolgen Sie die folgenden Schritte für einen gesunden, natürlichen Look.
- Beginnen Sie mit trockenem oder leicht feuchtem Haar: Achten Sie darauf, dass Ihr Haar nur leicht feucht ist – niemals nass –, da nasses Haar beim Schlafen zu Kopfhautbeschwerden und Haarbruch führen kann.
- Tragen Sie ein Produkt für mehr Locken auf: Verteilen Sie eine leichte Lockencreme oder eine Leave-in-Spülung gleichmäßig im Haar, um ihm Feuchtigkeit und Definition zu verleihen.
- Wählen Sie Ihren Wellentyp: Für engere Wellen flechten Sie viele kleine Zöpfe, für einen lockeren, entspannten Look ein bis zwei größere Zöpfe.
- Teilen Sie das Haar ab und flechten Sie es: Teilen Sie Ihr Haar in Strähnen und flechten Sie jede Strähne bis zu den Spitzen.
- Mit weichen Haargummis befestigen: Verwenden Sie haargummi- und metallfreie Haargummis, um Haarbruch zu vermeiden.
- Die Zöpfe über Nacht einwirken lassen: Lassen Sie die Zöpfe über Nacht einwirken, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
- Die Zöpfe vorsichtig auflösen: Nehmen Sie die Zöpfe am nächsten Morgen vorsichtig heraus, ohne daran zu ziehen oder zu bürsten.
- Die Wellen mit den Fingern formen: Trennen Sie die Wellen mit den Fingern und stylen Sie sie natürlich.
- Mit einem Stylingprodukt vollenden: Sprühen Sie etwas Salzwasserspray auf oder geben Sie ein paar Tropfen Haaröl für mehr Volumen, Halt und Glanz auf.
Twists oder Mini-Dutts
Beachy Waves mit Twists oder Mini-Dutts sind eine einfache Methode ohne Hitze, die sich gut für mittellanges bis langes Haar eignet. Befolgen Sie diese Schritte, um am Morgen weiche, voluminöse Wellen zu erhalten:
- Beginnen Sie mit trockenem oder leicht feuchtem Haar. Vermeiden Sie nasses Haar, da es über Nacht möglicherweise nicht vollständig trocknet und zu Haarbruch oder Unbehagen während des Schlafens führen kann.
- Teilen Sie Ihr Haar in Strähnen auf. Die Anzahl der Strähnen hängt davon ab, wie ausgeprägt die Wellen sein sollen. Mehr Strähnen sorgen für engere Wellen, weniger Strähnen für einen lockeren Look.
- Drehen Sie jede Strähne. Nehmen Sie jeweils eine Strähne und drehen Sie sie fest vom Gesicht weg. Diese Richtung hilft, das Gesicht mit nach außen gerichteten Wellen zu umrahmen.
- Formen Sie einen Dutt. Wickeln Sie die gedrehte Strähne zu einem kleinen Dutt und positionieren Sie ihn an der Basis oder an der Seite Ihres Kopfes, wo immer es sich angenehm anfühlt.
- Befestigen Sie jeden Dutt: Verwenden Sie ein weiches Haargummi oder eine nicht knickende Klammer, um Dellen oder Schäden am Haar zu vermeiden.
- Wiederholen Sie den Vorgang: Drehen und wickeln Sie weiter, bis alle Strähnen zu kleinen Dutts befestigt sind.
- Über Nacht einwirken lassen: Achten Sie darauf, dass die Dutts so platziert sind, dass Sie bequem schlafen können.
- Am Morgen vorsichtig auflösen: Lösen Sie jeden Dutt, ohne daran zu ziehen, und lassen Sie die Wellen natürlich fallen.
- Mit den Fingern trennen: Vermeiden Sie Kämme oder Bürsten – verwenden Sie Ihre Finger, um die Wellen aufzulockern und einen zerzausten Effekt zu erzielen.
- Frisur fixieren: Sprühen Sie zum Schluss etwas Salzspray oder eine leichte Styling-Mousse auf, um Textur, Volumen und Halt zu verstärken.
Diese Methode ist eine pflegeleichte, hitzefreie Lösung, um mit minimalem Aufwand weiche, definierte Wellen zu erzielen.
Stirnband-Wickel
Die Stirnband-Methode ist eine einfache und schonende Methode, um natürliche Wellen ohne Hitze zu erzielen. Sie eignet sich besonders für mittellanges bis langes Haar und lässt sich leicht vor dem Schlafengehen anwenden. Das Ergebnis sind weiche, lockere Beach-Waves am Morgen – ohne das Haar zu schädigen. Befolgen Sie die folgenden Schritte für ein schönes und langanhaltendes Ergebnis.
- Beginnen Sie mit trockenem oder leicht feuchtem Haar: Achten Sie darauf, dass Ihr Haar vollständig trocken oder nur leicht feucht ist, da nasses Haar unangenehm sein und leicht brechen kann.
- Positionieren Sie das Stirnband richtig: Verwenden Sie ein weiches, dehnbares Stirnband und legen Sie es so um Ihren Kopf, dass es bequem knapp über den Ohren sitzt.
- Teilen Sie das Haar in Strähnen auf: Teilen Sie Ihr Haar in kleinere Strähnen auf und beginnen Sie mit der vorderen Strähne in der Nähe Ihres Gesichts.
- Wickeln Sie das Haar um das Band: Nehmen Sie eine Strähne und wickeln Sie sie wiederholt über und unter das Stirnband, bis sie vollständig verstaut ist.
- Wiederholen Sie den Vorgang mit dem Rest Ihres Haares: Fahren Sie mit den restlichen Strähnen fort und arbeiten Sie sich um den Kopf herum vor.
- Für Halt und Definition: Besprühen Sie Ihr Haar leicht mit Wasser oder tragen Sie eine lockenverstärkende Creme auf, wenn Sie mehr Struktur wünschen.
- Für Komfort und Sicherheit sorgen: Vergewissern Sie sich, dass alles gleichmäßig sitzt und bequem genug ist, um damit schlafen zu können.
- Das Haarband über Nacht einwirken lassen: Schlafen Sie mit dem Haarband, damit sich die Wellen festigen können.
- Das Haar am Morgen lösen: Nehmen Sie das Haarband vorsichtig ab und trennen und formen Sie die Wellen mit den Fingern.
- Mit einem Stylingprodukt vollenden: Verwenden Sie ein leichtes Texturierungsspray oder einen Wellenauffrischungsspray, um den Look zu fixieren und zu definieren.
Diese Methode eignet sich am besten für mittellanges bis langes Haar und ist eine der einfachsten und bequemsten Möglichkeiten, natürliche Beach Waves ohne Hitze zu kreieren.
Schaumstoffrollen
Natürliche Wellen ohne Hitze zu kreieren ist eine sanfte und effektive Methode – insbesondere mit Schaumstoffrollen, die über Nacht wirken. Diese Methode ist ideal für alle, die mit einer weichen, definierten Textur aufwachen möchten, ohne ihr Haar mit heißen Stylinggeräten zu schädigen. Befolgen Sie die folgenden Schritte, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
- Ausgangspunkt: Beginnen Sie mit vollständig trockenem oder leicht feuchtem Haar. Vermeiden Sie nasses Haar, da es über Nacht möglicherweise nicht vollständig trocknet und beim Schlafen unangenehm sein kann. Leicht feuchtes Haar sorgt in der Regel für länger anhaltende Ergebnisse.
- Auswahl der Lockenwickler: Wählen Sie die Größe der Lockenwickler entsprechend der gewünschten Wellenform. Große Lockenwickler sorgen für weiche, voluminöse Wellen, während kleinere Lockenwickler eine festere, definiertere Textur ergeben.
- Abteilen: Teilen Sie Ihr Haar in gleichmäßige Partien, um ein gleichmäßiges Wellenmuster zu erzielen.
- Anwendung: Nehmen Sie jeweils eine Partie und wickeln Sie sie um eine Schaumstoffrolle, wobei Sie vom Gesicht wegrollen, um eine natürlichere Wellenrichtung zu erzielen. Befestigen Sie die Rolle am Ansatz mit einer integrierten Klammer oder einer sanften Befestigung.
- Schutz über Nacht: Bedecken Sie Ihr Haar mit einem Seidenschal oder einer Haube, um Frizz zu reduzieren und die Lockenform während des Schlafs zu erhalten.
- Entfernen am Morgen: Entfernen Sie die Rollen am Morgen vorsichtig, beginnend unten und nach oben arbeitend.
- Styling: Trennen Sie die Wellen vorsichtig mit den Fingern oder einem breitzinkigen Kamm und verleihen Sie ihnen Volumen, ohne das Muster zu zerstören. Vermeiden Sie Bürsten, da dies die Textur flach und unförmig machen kann.
- Finish: Sprühen Sie zum Schluss etwas Texturierungsspray oder ein Haarspray mit flexiblem Halt auf, um die Wellen zu fixieren und ihre Haltbarkeit zu verlängern.
Schaumstoffrollen eignen sich besonders für mittellanges bis langes Haar und sind ideal, um schwungvolle, definierte Wellen ohne Hitzeschäden zu erzielen.
Was ist deine Lieblingsmethode, um Beach Waves ohne Hitze zu stylen?
Vorbereitung für das Styling über Nacht
Tragen Sie vor dem Styling eine leichte Leave-in-Spülung oder eine lockenbetonende Mousse auf, um die Wellenform über Nacht zu formen und zu fixieren. Verteilen Sie das Produkt gleichmäßig im Haar, insbesondere in den Längen und Spitzen, wo die Wellen am stärksten ausgeprägt sind. Wenn Ihr Haar dazu neigt, sich nicht gut stylen zu lassen, können Sie für zusätzlichen Halt eine kleine Menge Stylinggel oder Schaum auftragen.
Es ist wichtig, dass Ihr Haar nicht klatschnass ist, sondern nur leicht feucht, damit es während des Schlafs vollständig trocknen kann. Zu nasses Haar kann bis zum Morgen feucht bleiben, was zu flachen oder ungleichmäßigen Wellen und möglicherweise zu Beschwerden auf der Kopfhaut führen kann.
Das Schlafen auf einem Bambuskissenbezug kann Reibung reduzieren, Frizz minimieren und dazu beitragen, Ihre Wellenform zu erhalten. Diese Materialien sind schonender für das Haar als Baumwolle und können einen spürbaren Unterschied in der Geschmeidigkeit und Haltbarkeit Ihrer hitzefreien Frisur bewirken.
So erhalten Sie den Look
- Vermeiden Sie es, tagsüber zu oft mit den Fingern durch Ihr Haar zu fahren, da dies dazu führen kann, dass Ihre Beach Waves flach fallen oder kraus werden. Kneten Sie Ihr Haar stattdessen vorsichtig mit den Händen, wenn es eine schnelle Auffrischung benötigt, um die Wellenform zu erhalten.
- Verwenden Sie ein wenig Texturierungsspray oder einen Wellenauffrischungsspray, um die Definition zu verbessern und mehr Fülle zu verleihen. Diese Produkte helfen, das Aussehen Ihrer Wellen zu verbessern, ohne sie steif oder schwer zu machen.
- Wenn Ihr Haaransatz fettig wird, tragen Sie Trockenshampoo auf, um überschüssiges Fett aufzunehmen und das Volumen zu erhalten. Sie können auch den Kopf nach unten neigen und die Kopfhaut leicht massieren, um das Haar an den Ansätzen wieder aufzupolstern und ihm mehr Fülle zu verleihen.
- Binden Sie Ihr Haar am Abend locker zu einem Zopf oder einem lockeren, niedrigen Dutt zusammen, damit die Wellen während des Schlafs erhalten bleiben. Vermeiden Sie enge Frisuren, die das Wellenmuster verzerren oder unerwünschte Knicke verursachen können.
- Schlafen Sie auf einem Kissenbezug aus Satin oder Bambus, um Reibung zu minimieren, was Frizz verhindert und Ihre Wellen über Nacht intakt hält.
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- Wenn Ihre Wellen am nächsten Tag einen Frischekick brauchen, besprühen Sie sie leicht mit Wasser oder einem feuchtigkeitsspendenden Leave-in-Spray. Tragen Sie anschließend eine kleine Menge eines lockenbetonenden Produkts oder einer Mousse auf und kneten Sie das Haar sanft, um die Textur und Definition wieder zu aktivieren.
Heatless Styling für gesünderes Haar
Sie brauchen keine Hitze, um weiche, strandähnliche Wellen zu erzielen. Mit ein wenig Vorbereitung am Abend und der richtigen Technik – ob Zöpfe, Twists, Lockenwickler oder ein Stirnband – können Sie morgens mit einer mühelosen, natürlich aussehenden Textur aufwachen. Diese Methoden sind nicht nur einfach und zeitsparend, sondern schützen Ihr Haar auch vor langfristigen Schäden. Der Schlüssel liegt in der Regelmäßigkeit und der Verwendung sanfter Produkte, die Ihr Wellenmuster unterstützen. Mit ein wenig Pflege am Abend und minimalen Korrekturen am Morgen sieht Ihr Haar frisch, voluminös und gesund aus – ganz ohne Hitze.
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