Entrega en 2-4 días
Más de 100.000 clientes satisfechos
Garantía de satisfacción
Hormonas, genética y alopecia androgenética
La alopecia androgenética es una forma común de pérdida de cabello hereditaria.
En personas con predisposición genética, los folículos pilosos pueden ser especialmente sensibles a la hormona dihidrotestosterona, también conocida como DHT.
Con el tiempo, los folículos pilosos afectados pueden producir cabellos más finos y cortos.
En los hombres, esto suele manifestarse como:
- retroceso de las sienes
- una línea del cabello con forma de «M»
- pérdida de densidad en la coronilla
En las mujeres, la alopecia androgenética se observa con mayor frecuencia como una pérdida de densidad más difusa en la coronilla.
Si sospechas que padeces alopecia androgenética, un médico o un dermatólogo puede ayudarte a evaluar la afección y aconsejarte sobre las opciones de tratamiento pertinentes.
Consulta también nuestra guía sobre la calvicie y la caída del cabello en los hombres.
¿Podría la alimentación ser la causa del retroceso de la línea del cabello?
Una alimentación variada y equilibrada forma parte de un estilo de vida saludable.
Sin embargo, es importante no dar por sentado automáticamente que el retroceso de la línea del cabello se debe a una deficiencia de una vitamina o un mineral concreto.
Existen muchas causas diferentes que pueden provocar cambios en la densidad capilar y en la línea del pelo.
Si sospechas que tienes una carencia, deberías consultar a tu médico en lugar de intentar diagnosticarla basándote únicamente en el aspecto de tu cabello.
¿Qué importancia tiene el cuidado del cabello?
El champú, el acondicionador y los productos de peinado habituales no son la causa de la alopecia androgenética.
Sin embargo, tu rutina de cuidado capilar puede afectar tanto a las propias hebras de cabello como al cuero cabelludo.
Si tienes el cabello fino o menos denso en las sienes, deberías centrarte, por lo tanto, en:
- un lavado suave
- un cepillado cuidadoso
- limitar el uso de productos de peinado agresivos
- el uso adecuado de herramientas de peinado con calor
- productos adecuados para tu cuero cabelludo
El cuidado del cabello puede ayudar a mantener el cabello que tienes, pero no debe considerarse un tratamiento para la caída del cabello hereditaria.
¿Puede el estilo de vida afectar a tu cabello?
Un estilo de vida saludable es importante para la salud y el bienestar general.
El ejercicio, el sueño, una dieta variada y el control del estrés pueden ser buenos hábitos en general.
Sin embargo, esto no significa que el ejercicio o ciertos cambios en el estilo de vida puedan prevenir necesariamente la alopecia androgenética o hacer que la línea del cabello retrocedida vuelva a crecer.
Si sufres pérdida de cabello, la causa debe evaluarse de forma individual.
¿Qué se puede hacer ante las sienes altas?
Depende, ante todo, de la causa.
Si tu línea capilar siempre ha tenido este aspecto, no se trata necesariamente de una pérdida de cabello.
Si, por el contrario, se está retirando gradualmente, puede que merezca la pena consultar a tu médico de cabecera o a un dermatólogo.
Existen opciones de tratamiento médico para ciertos tipos de pérdida de cabello, y un profesional sanitario puede aconsejarte sobre lo más adecuado para tu situación concreta.
Los productos capilares cosméticos y los complementos alimenticios no deben considerarse tratamientos para la alopecia androgenética.
Elige un champú adecuado para tu cabello y tu cuero cabelludo
Un champú se utiliza principalmente para limpiar el cabello y el cuero cabelludo.
No hay pruebas que sugieran que un champú corriente concreto pueda prevenir el retroceso de la línea del cabello o detener la alopecia androgenética.
Si tu cuero cabelludo está seco o sensible, puede ser adecuado un champú suave.
Por el contrario, si utilizas muchos productos de peinado, puede ser importante asegurarte de que tu cabello se limpie a fondo.
Por lo tanto, debes elegir un champú en función de tu tipo de cabello, el estado de tu cuero cabelludo y tus preferencias personales.
Cuida tu cuero cabelludo
Una rutina regular de cuidado del cuero cabelludo puede formar parte de tu régimen de cuidado capilar.
Por ejemplo, puedes mantener limpio el cuero cabelludo y masajearlo suavemente mientras te lavas el pelo.
Se puede utilizar un cepillo para masaje profundo del cuero cabelludo para masajear el cuero cabelludo y distribuir el champú.
El masaje del cuero cabelludo puede resultar agradable, pero no debe describirse como un método probado para detener la caída del cabello o favorecer su crecimiento.
Sigue una dieta variada
Una dieta variada y equilibrada aporta una amplia gama de vitaminas, minerales y otros nutrientes.
Podrías, por ejemplo, incluir diversas fuentes de:
- verduras
- fruta
- cereales integrales
- proteínas
- pescado
- frutos secos y semillas
No es necesario consumir alimentos específicos únicamente para prevenir la caída del cabello en las sienes.
¿Y qué hay de los suplementos capilares?
Un suplemento dietético no debe utilizarse como tratamiento para la caída del cabello en las sienes ni para la alopecia androgenética.
Las vitaminas capilares Yuaia contienen, entre otros ingredientes, biotina y zinc.
La biotina ayuda a mantener el cabello en condiciones normales.
El zinc ayuda a mantener el cabello en condiciones normales.
Esto no significa que las vitaminas para el cabello puedan:
- detener el retroceso de la línea capilar
- prevenir la alopecia androgenética
- hacer que el cabello vuelva a crecer en las sienes
- aumentar la densidad capilar en las zonas afectadas por la caída del cabello
Los suplementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
Sigue siempre la dosis diaria recomendada.
Los dermarollers y el cuero cabelludo
Algunas personas utilizan dermarollers como parte de su rutina de cuidado del cuero cabelludo.
Un dermaroller consta de numerosas agujas pequeñas que estimulan mecánicamente la piel.
Esto también implica que debe utilizarse de forma correcta e higiénica.
Un dermaroller no debe comercializarse como un método garantizado para que vuelva a crecer el cabello en las sienes.
Si estás pensando en someterte a un tratamiento de microagujas en relación con una pérdida de cabello real, puede ser recomendable consultar a un médico o dermatólogo sobre el mejor enfoque.
No utilices un dermaroller sobre piel irritada, dañada o enferma.
Peinados para sienes altas
Si tienes las sienes altas, el peinado adecuado puede marcar una gran diferencia en el aspecto de tu línea capilar.
Un peluquero experto puede ayudarte a encontrar un corte que se adapte a tu línea capilar, a la densidad de tu cabello y a la forma de tu rostro.
Corte al cero
Un peinado muy corto puede hacer que la diferencia entre tu línea capilar y el resto del cabello resulte menos evidente.
Corte al estilo «crew»
En este caso, el cabello es corto en los laterales y ligeramente más largo en la parte superior. Esto puede crear un aspecto más equilibrado alrededor de la línea capilar.
Peinado corto con textura
La textura y un poco de volumen en la parte superior pueden ser una opción si quieres jugar con el aspecto de tu línea de cabello.
Afeitado al cero
Algunas personas optan por afeitarse el pelo por completo y hacer que la línea de cabello en retroceso sea un rasgo menos prominente de su aspecto.
No hay una única solución correcta. Se trata, en gran medida, de con qué te sientas cómodo.
¿Me aparecerá una línea del cabello que retrocede en las sienes?
Es imposible predecirlo con certeza.
Si en tu familia hay antecedentes de alopecia androgenética, tu riesgo puede ser mayor, pero la herencia genética es compleja.
Por lo tanto, no puedes limitarte a fijarte en la línea del cabello de tu padre y sacar conclusiones sobre cómo se desarrollará el tuyo.
Si tu línea del cabello cambia de forma notable, un médico o un dermatólogo puede ayudarte a evaluar la causa.
¿Las mujeres también pueden tener una línea del cabello que retrocede?
Sí.
Las mujeres también pueden experimentar cambios en la línea del cabello y pérdida de pelo.
Sin embargo, el patrón de la alopecia androgenética suele ser diferente en las mujeres que en los hombres.
Las mujeres suelen experimentar con mayor frecuencia un adelgazamiento difuso en la parte superior de la cabeza, mientras que una línea del cabello claramente en forma de M es más típica en los hombres.
También existen otras causas de pérdida de pelo en las mujeres.
Si notas un cambio nuevo o notable en tu línea del cabello, deberías, por lo tanto, hacer que se evalúe la causa de forma individualizada.
¿Las sienes altas son siempre un signo de caída del cabello?
No.
Algunas personas tienen de forma natural una línea del cabello alta o en forma de M.
Lo más importante, por lo tanto, es si la línea del cabello ha cambiado realmente.
Si siempre ha tenido ese aspecto, no tiene por qué ser un signo de caída activa del cabello.
Si, por el contrario, tus sienes se están retrasando gradualmente, esto puede ser un signo de un cambio en la densidad capilar.
¿Pueden volver a crecer las sienes que se están echando hacia atrás?
Depende de la causa.
Si el cambio se debe a la alopecia androgenética, se trata de una afección médica, y las opciones deben discutirse con un médico o un dermatólogo.
Existen tratamientos para ciertos tipos de pérdida de cabello, pero su eficacia varía de una persona a otra.
Los champús comunes, los sérums cosméticos, las vitaminas capilares y los cepillos para el cuero cabelludo no deben comercializarse como productos capaces de hacer que vuelva a crecer la línea del cabello que se está echando hacia atrás.
¿Se puede nacer con la línea del cabello en retroceso?
Sí.
La forma y la posición de la línea del cabello varían de forma natural de una persona a otra.
Por lo tanto, algunas personas tienen de forma natural una línea del cabello más alta o unas sienes más entradas.
Esto no es necesariamente un signo de pérdida de cabello.
Solo si la línea del cabello cambia con el tiempo puede merecer la pena investigar más a fondo la causa.
¿Cuándo debes acudir al médico?
Es posible que quieras acudir al médico si experimentas:
- una línea del cabello que cambia rápidamente
- pérdida de cabello significativa
- zonas de calvicie
- adelgazamiento repentino
- cambios en el cuero cabelludo
- otros síntomas que acompañan a la pérdida de cabello
Existen muchas causas diferentes de pérdida de cabello, y no siempre es posible determinar la causa basándose únicamente en el aspecto del cabello.
Lee nuestra guía sobre las causas de la caída del cabello.
Recomendaciones de productos para una rutina de cuidado capilar en caso de retroceso de la línea del cabello
Si estás experimentando un retroceso de la línea del cabello, puedes seguir utilizando productos estándar para el cabello y el cuero cabelludo como parte de tu rutina.
Sin embargo, estos productos deben mantenerse claramente separados del tratamiento médico para la caída del cabello.
Champú Grow & Glow
El champú Grow & Glow se utiliza para la limpieza general del cabello y el cuero cabelludo.
Puede formar parte de tu rutina de cuidado capilar y debe utilizarse de acuerdo con las instrucciones del producto.
No debe considerarse un champú para la alopecia androgenética ni para la línea de cabello en retroceso.
Sérum Grow & Glow Formula+
El sérum Grow & Glow Formula+ es un sérum cosmético desarrollado para su aplicación directa sobre el cuero cabelludo.
Se puede utilizar como parte de tu rutina de cuidado del cuero cabelludo siguiendo las instrucciones de uso del producto.
El sérum no debe comercializarse como tratamiento para la alopecia androgenética ni como producto que garantice la regeneración del cabello en las sienes.
Vitaminas para el cabello
Las vitaminas para el cabello Yuaia son un complemento alimenticio que contiene, entre otros ingredientes, biotina y zinc.
La biotina y el zinc ayudan a mantener el cabello en condiciones normales.
Las «Hair Vitamins» no deben considerarse un tratamiento para el retroceso de la línea del cabello ni para la caída del cabello.
Sigue siempre la dosis diaria recomendada.
Cepillo para el cuero cabelludo Deep Scalp Brush
El cepillo para el cuero cabelludo Deep Scalp Brush puede utilizarse para masajear el cuero cabelludo y distribuir el champú u otros productos para el cuero cabelludo.
Puede ser una parte agradable de tu rutina de cuidado capilar, pero no debe presentarse como un tratamiento para la retrocesión de la línea del cabello.
Breve resumen
La retrocesión de la línea del cabello puede ser una característica natural de tu línea capilar o un signo de que esta está cambiando gradualmente.
En los hombres, la alopecia androgenética es una causa habitual de la retrocesión de la línea del cabello.
Si tu línea capilar cambia de forma notable con el tiempo, deberías acudir a un especialista para que evalúe la causa.
El cuidado capilar regular puede ayudarte a cuidar tu cabello y tu cuero cabelludo, pero el champú, los sérums, los complementos alimenticios y el masaje capilar no deben considerarse tratamientos para la alopecia androgenética.
En lo que respecta a las vitaminas para el cabello, las declaraciones autorizadas pertinentes son:
La biotina contribuye al mantenimiento de un cabello normal.
El zinc contribuye al mantenimiento de un cabello normal.
