
Hiusten rakenne
Hiusakselin eri kerrokset ja niiden toiminta:
Hiukset koostuvat kolmesta kerroksesta: kynsinauhat, aivokuori ja medulla. Kutisula on uloin suojakerros, joka estää hiusten vaurioitumisen auringonvalon tai kuumien tyylityökalujen avulla. Aivokuori on keskikerros, jossa väri sijaitsee, ja se antaa hiuksille sen voiman. Medulla on hiusakselin sisäinen ytimen kaltainen alue. Ylläpitääksesi terveellisiä hiuksia, varmista, että huolehdit kaikista kolmesta kerroksesta oikealla shampoolla ja hoitoaineella.
Kemialliset prosessit, jotka vaikuttavat hiuksiin (esim. Värjäys):
Jotkut kemialliset käsittelyt, kuten pysyvä, valkaisu tai värikäsittely Voi olla haitallista hiuksillesi - jos niitä ei käytetä oikein! Jos stylisti käyttää alhaisen peroksidipitoisuuden värikäsittelyn aikana sekä kosteuttavaa viimeistelyhoitoa kärjille, kaikki negatiiviset vaikutukset minimoidaan merkittävästi. Hyvä tapa ylläpitää päänahan terveyttä tällaisten hoitojen aikana voi myös olla säännöllisesti antaa itsellesi johtavia hoitotuotteita, jotka sisältävät ylimääräistä kosteutta.
Terveellisen päänahan merkitys hiusvahvuudelle:
Terve päänahka tarkoittaa vahvempia juuria, mikä varmistaa kiiltävät ja joustavat hiusrakkulot. Hiustenhoitorutiini säännöllisellä pesulla poistaa ihon epäpuhtaudet sekä ylimääräiset öljyt, jotka muuten tukkivat hiusrakkuloita ja heikentäisivät päänahasi terveyttä. Joten anna päänahallesi ylimääräistä huomiota säännöllisesti käyttämällä a kosteuttava shampoo ja hoitoaine Ja näet tulokset pitkän terveellisen kiiltävän hiuksen!
Kuinka terve päänahka vaikuttaa hiuksiin?
Terve päänahka on avain terveiden ja vahvojen hiusten saavuttamiseen. Estämällä hilseä ja kutinaa, voit välttää päänahan ärsytystä, mikä voi johtaa hiusten menetykseen tai hiusten heikentymiseen. Samanaikaisesti päänahasi hyvä hoito auttaa edistämään hiusten kasvua ja vähentämään hiusten menetystä ajan myötä.
Kiileen ja tekstuurin parantaminen tulee myös hyvin hoidettuun päänahan. Käytä kosteuttavaa shampoota ja hoitoainetta pituuksilla kuivien tai vaurioituneiden hiusten kohdistamiseksi ja jaetut päät. Kaiken kaikkiaan kyse on tasapainosta - puhtaan, hydratoituneen ja terveen päänahan ylläpitäminen optimaalisten tulosten saavuttamiseksi lukkoissasi!
Kuinka hoitaa päänahasi
Terveellinen päänahka on välttämätön vahvoille ja kiiltäville hiuksille. Käytä hiustyyppisi sopivaa mietoa mahdollista shampoota ja hiero sitä varovasti päänahaan sormenpäillä. Vältä hiusten hankaamista toisiaan vastaan tai kynsiäsi käyttämällä, koska tämä voi vahingoittaa sekä hiuksia että päänahaa. Voit harkita a: n käyttöä Syvän päänahan harja tehokkaan päänahan hierontaan.
Liian paljon lämpöä ei vain vahingoita hiuksia, vaan myös päänahaa. Siksi valitse alhaisempi lämpötila muotoilutyökalustasi ja käytä aina lämmönsuojaussuihketta välttääksesi sekä hiukset että päänahasi.
Käytä oikeaa shampoota
Haluatko terveellisiä ja vahvoja hiuksia? Joten on tärkeää valita oikea shampoo. Käyttää lempeää shampoo ilman sulfaatteja ja parabeenit välttää haitallisia kemikaaleja hiuksissasi. Vältä myös hiusten pesemistä liian usein, koska se voi kuivata päänahan. Voit lukea meidän opas kuinka usein sinun pitäisi pestä hiuksesi täällä.
Käytä sen sijaan hoitoainetta shampoon jälkeen ylimääräistä hoitoa varten, jotta hiuksistasi tulee herkullisia ja kiiltäviä.
- Valitse lievä shampoo ilman sulfaatteja ja parabeeneja
- Vältä hiusten pesemistä liian usein, koska se voi kuivata päänahasi
- Käytä hoitoainetta shampoon jälkeen ylimääräistä hoitoa varten
Hieronta päänahaa
Kun haluat saada terveellisiä hiuksia, on tärkeää hierontaa päänahaa säännöllisesti. Aloita käyttämällä sormenpääsi hierontaaksesi päänahan pyöreissä liikkeissä verenvirtauksen lisäämiseksi ja jännityksen vapauttamiseksi. Jatka sitten kaulaa ja hartioita rentouttavamman kokemuksen saamiseksi, joka voi auttaa sinua tuntemaan olosi myös rennommaksi kehossasi. Varmista, että otat aina ainakin minuutin tähän joka kerta, kun peset hiukset - se tekee maailman eroista! Lue opas optimaaliseen päänahan hierontaan täällä!
Vältä liikaa lämpöä
Anna hiusten kuivua niin paljon kuin mahdollista ja vältä kuumien tyylityökalujen säännöllistä käyttöä. Jos et voi välttää puhalluskuivaimia tai suoristajia, käytä aina lämmönsuojelu Tuotteet ensin suojaamaan hiuksia. Käännä muotoilutyökalujen lämpö alas hiusten vaurioitumisen vähentämiseksi.
Pidä nämä vinkit mielessä, kun muotoilet hiuksiasi kuumilla työkaluilla:
- Käytä aina lämmönsuoja -ainetta tai seerumia
- Vältä tyylityökalun pitämistä yhdessä paikassa yli muutaman sekunnin ajan.
- Älä käytä korkeimpia asetuksia, ellei ehdottoman välttämätöntä
- Harkitse sijoittamista hyvälaatuiseen muotoilulaitteeseen hiusten vähentämiseksi ajan myötä
Hiusten huolehtiminen ja liiallisen altistumisen välttäminen lämmölle auttaa sinua saavuttamaan terveet ja vahvat hiukset.
Syö terveellistä ruokavaliota
Sisällytä ruokavaliosi kalojen, pähkinöiden ja avokadojen terveelliset rasvahapot auttamaan hiuksiasi ja pitämään ne terveenä. Varmista myös, että saat tarpeeksi proteiinia rakentamaan keratiini, mikä on tärkeää vahvoille hiuksille. Muista myös, että päänahan nesteytys on välttämätöntä - juo paljon vettä joka päivä.
Vinkkejä terveelliseen ruokavalioon:
- Sisällytä rasvaiset kalat, kuten lohi tai makrilli
- Syö pähkinöitä ja siemeniä
- Lisää avokado aterioihisi
- Hanki paljon proteiinia lähteiden, kuten kanan, munien tai palkokasvien, kautta
- Juo vähintään 8 lasillista vettä joka päivä
Voi olla vaikeaa syödä aina täysin tasapainoista ruokavaliota, mutta jos teet nämä yksinkertaiset säädöt ruokavalioon, voit auttaa hiuksiasi pitämään parhaan mahdollisen hoidon sisältä. Jos sinusta tuntuu, että se on liian vaikeaa saada se yhteen, voit harkita, pitäisikö sinun käyttää vitamiineja hiuksille. Täällä Yuaian hiustenhoito meillä on omat hiusvitamiinimme, jotka muun muassa sisältävät biotiini joka auttaa ylläpitämään normaaleja hiuksia. Lue lisää hiusvitamiineja täällä!
Vinkkejä terveellisille hiuksille
Hiusten pesu on välttämätöntä, mutta liian suuri pesu voi viedä hiuksillesi tietullia. Yritä pestä hiuksesi joka toinen päivä ja käytä mietoa shampoota, joka ei vahingoita päänahaa.
Muotoilutuotteet voivat antaa hiuksillesi täydellisen ilmeen, mutta ne voivat myös vahingoittaa sitä pitkällä tähtäimellä. Yritä välttää alkoholin ja muiden kemikaalien tuotteita ja valitse luonnolliset vaihtoehdot, kuten kookosöljy tai Aloe Vera -geeli sen sijaan. Käytä vain niin paljon kuin tarvitaan halutun tuloksen saamiseksi.
Luonnollisilla harjaksilla varustettu harja vähentää hiusten vetämistä ja vähentää halkaisun päätä. Se auttaa sinua myös levittämään luonnollisia öljyjäsi hiuksissasi, mikä pitää sen terveenä ja kiiltävänä.
Vältä liian monta hiuspesua
Käytä kuivaa shampoota pesujen välillä, jotta hiusten pesu liian usein. Hiusten peseminen enemmän kuin tarpeen voi johtaa a kuiva ja ärtynyt päänahka samoin kuin hiusrakenteen vauriot. Samanaikaisesti kuiva shampooon käyttö voi myös antaa sinulle ylimääräisen lisäyksen kampauksellesi.
Harkitse hiusten pesua joka toinen päivä joka päivä. Tämä ei vain vähennä ylikuormitetun päänahan riskiä, vaan se auttaa myös pitämään hiusten luonnolliset öljyt ja kosteuden. Kokeile tarvittaessa märkä harjaa tai kampaa päivittääksesi ulkonäkösi nopeasti pesujen välillä. Vältä myös kuumaa vettä ja yritä nähdä, eikö haalea vesi voi tehdä sitä. Se on paljon parempi hiuksille.
Valitse lievä shampoo, jolla on luonnolliset ainesosat, kuten aloe vera tai rosmariiniöljy, pesupäivisi. Nämä ainesosat tunnetaan rauhoittavista ominaisuuksistaan ja stimuloivat samalla päänahan verenkiertoa - edistäen uusien hiusjuosten terveyttä ja kasvua.
Voit myös harkita hiushoitoa, joka mukautuu hiustyyppiin. Täällä meillä on todella hyvä kosteuttava hiushoito Mikä on ihanteellinen sinulle hieman kuivilla päillä. Muista aina lopettaa hoitoaineen sulkemiseksi hiusakselin uudelleen.
Leikkaa tyylituotteita
Vältä tuotteita, joilla on alkoholi tai silikoni, jos haluat terveellisiä hiuksia. Nämä ainesosat voivat kuivata hiukset ja tehdä niistä hauraita. Yritä käyttää luonnollisia tuotteita välttämättömien kemikaalien välttämisen sijaan.
Ilma kuivaa hiuksesi mahdollisimman usein ja vältä lämpölaitteita, kuten puhalluskuivaimia, koska ne voivat vahingoittaa hiuksiasi. Käytä vain vähän tuotetta kerrallaan välttääksesi hiusten rakentamisen jäännökset, mikä voi tehdä siitä raskaamman ja vähemmän pomppivan. Jos joudut vihdoin käyttämään hiuksillesi lämmönmuotoilua, varmista, että käytät tuotetta lämmönsuojauksella aiemmin. Näiden pienten vaiheiden ottaminen auttaa sinua saavuttamaan terveellisemmat ja elävämmät hiukset!
Käytä villisian harjasharjaa
Sijoita hyvään villiin tehtyyn harjaan villisian hiukset, mikä vahingoittaa hiuksia vähemmän kuin synteettiset materiaalit. On tärkeää valita oikea harja hiuksillesi, jotta hiukset ovat tarpeettomia vaurioita. Harjaa hiukset varovasti juuresta kärjiin välttääksesi solmuja ja vetämällä hiuksia. Ota aikaa hoitaa hiuksiasi lempeillä liikkeillä luonnollisella harjalla. Meillä on fantastinen Hellävarainen hiusharja villisian hiuksilla, löydä se täältä!
Puhdista harja usein mietoilla saippuoilla tai shampoolla, koska tämä poistaa kaikki muodostumisen ja lian, jotka voivat siirtää hiuksiin seuraavan kerran kun käytät harjaa. Huolto on avain terveisiin hiuksiin! Ole ystävällinen hiuksillesi säännöllisellä puhdistamalla ja lempeällä hoidolla laadukkaalla luonnollisesta materiaalista valmistetulla harjalla - saavutat nopeasti terveellisemmän ilmeen ja kiiltävämmät hiukset!
Varmista, että saat tarpeeksi vitamiineja ja mineraaleja
Joskus hiukset voivat olla epäterveellisiä vitamiinin puutteen vuoksi. Tämä voi olla esimerkiksi hiusten menetyksen tai ohenevien hiusten syy. On tärkeää saada riittävästi biotiinia ja sinkkiä, koska ne ovat ainoat, jotka laki tunnustaa niiden vaikutuksesta normaalien hiusten ylläpitämiseen. Lisäksi on olemassa useita tukevia vitamiineja, kuten B -vitamiineja, jotka voivat ylläpitää kehossa normaaleja toimintoja, jotka tukevat normaalia hiusten kasvua. Jos et ole varma, että saat tarpeeksi tiettyjä vitamiineja ja mineraaleja, voi olla hyvä idea täydentää hiuslisäainetta.
Päähieronta
Tiesitkö, että päänahan hieronta voi usein olla yksi avaimista terveisiin ja hyvin hoidettuihin hiuksiin? Päänahan hieronta auttaa stimuloimaan päänahan verenvirtausta tarjoamalla hiusrakkuloita elintärkeällä ravitsemuksella hiusjuosten rakentamiseksi. Se auttaa myös puhdistamaan päänahan ja pitämään sen terveenä ja puhtaana. Tämä luo optimaaliset olosuhteet, jotta terveet hiukset kasvavat ja pysyvät terveinä ja vahvoina.
Tuotesuositukset terveellisille hiuksille
Terveiden hiusten saamiseksi voit tehdä useita asioita, joista yksi on saada hyvä hiustenhoitorutiini ja tuotteet, jotka auttavat hiuksiasi matkan varrella.
Hiusvitamiinit
Hiusvitamiini ovat hiuslisäaineita, jotka koostuvat vitamiineista ja mineraaleista, jotka auttavat ylläpitämään normaaleja hiuksia, kuten biotiinia ja sinkkiä. Yuaia Haircare -tapahtuman hius -vitamiinimme ovat ainutlaatuinen kaava, joka on kehitetty vuosien työn kautta, joten sinulla on taattu, että saat yhden markkinoiden parhaista hiuslisäaineista. Saat kaiken tämän maukkaan kumiman, jossa ei ole sokeria, gluteenia, laktoosia ja gelatiinia. Kampaajat suosittelevat vitamiineja, ja niillä on +500 positiivisia arvosteluja naisilta ympäri maailmaa.

Bambu tyynyliikkeet
Tiesitkö, että käytät hiuksiasi nukkuessasi? Suurin osa meistä nukkuu normaalilla puuvillatyynyliinalla, jolla on usein karkeampia kuituja kuin bambu. Tämä aiheuttaa hiusten lisääntynyttä kitkaa, mikä myötävaikuttaa hiusten kulumiseen. Täällä voit käyttää bambu -tyynyliitä, joissa on hienommat kuidut ja tasaisempi pinta, joka vähentää kitkaa ja kuluvaa hiuksia.
Lämmönsuoja hiuksillesi
Jos muotoilet hiuksiasi usein, sinun pitäisi saada hyvä lämmönsuojaus. Ilman yhtä, vaurioit ja kuivaat hiukset joka kerta, kun lämmität sitä. Tämä voi aiheuttaa hiusten kuivumisen tai rikkoutumisen, joten se ei ole kovin terve tai pitkä. Siksi suosittelemme tyyli- ja kiiltävän lämmönsuojaussuihkeamme, joka antaa sinulle lämmönsuojauksen jopa 220 asteeseen ja suojaa samalla kesällä UV -säteiltä. Se on silikonivapaa, minkä ansiosta se on helppo pestä.
