Cheveux longs - comment faire pousser vos cheveux plus vite

1. Comment obtenir les cheveux longs rapidement: soins des cheveux intérieurs et extérieurs

Vous pouvez avoir de bons soins des cheveux externes avec des shampooings, des conditionneurs et des traitements capillaires coûteux coûteux, mais si les soins capillaires internes sont inexistants, cela n'a pas d'importance. Par conséquent, il est sain que, tout en s'occupant de vos cheveux avec de bons produits, vous mangez également des aliments sains et variés. De cette façon, le corps obtient très probablement les vitamines et les minéraux dont il a besoin pour produire des cheveux normaux. En cas de doute, vous pouvez compléter avec un complément alimentaire. Nous recommandons des vitamines capillaires, qui incluent contient biotine et le zinc, qui contribuent tous deux au maintien des cheveux normaux.

7. Comment obtenir les cheveux longs rapidement: obtenez des coupes de cheveux régulières

Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, obtenir des coupes de cheveux régulières peut réellement profiter à vos cheveux. En étant coupés régulièrement, vous empêchez les extrémités fourchues. C'est souvent en empêchant les extrémités fendues que vous pouvez réellement gagner le plus par rapport à la croissance des cheveux longs. Si les extrémités séparées reçoivent des rênes, ils peuvent grandir et endommager plus les cheveux, ce qui la fait se casser complètement. Dans ce cas, cela vous obligera à couper plusieurs centimètres à la prochaine coupe de cheveux. Si vous souhaitez de bons conseils sur les extrémités séparées, lisez notre Article de blog sur les pointes partagées ici .

8. Comment obtenir les cheveux longs rapidement: donnez à vos cheveux beaucoup d'humidité

L'humidité est extrêmement importante pour les cheveux si vous voulez qu'il pousse plus longtemps. Avec une humidité adéquate, les cheveux peuvent maintenir une structure saine et rester forte, empêcher la rupture et l'aider à atteindre des longueurs de cheveux plus longues. L'humidité aide également à la croissance de nouvelles cellules ciliées afin que vos cheveux puissent continuer à devenir plus forts et plus longs.

Les racines de chaque cheveux contiennent des glandes sébacées qui produisent naturellement une huile appelée sébum. Cette huile aide à garder le cuir chevelu hydraté et nourri, ce qui permet à son tour aux follicules pileux du cuir chevelu de rester en bonne santé, favorisant la croissance des cheveux. Si le cuir chevelu devient trop sec ou manque d'humidité, les follicules pileux deviennent plus faibles et incapables de maintenir une croissance saine. Par conséquent, l'utilisation régulière de produits avec des ingrédients hydratants tels que les huiles naturelles (huile d'olive, huile de noix de coco , etc.) ainsi que des traitements hydratants sont essentiels pour garder votre cuir chevelu hydraté et nourri si vous voulez des cheveux plus longs.
Essayez également de protéger vos cheveux contre les agresseurs environnementaux tels que les rayons UV en portant un chapeau ou un foulard à l'extérieur et / ou en utilisant un produit sans rinçage avec une protection SPF lorsque vous coiffez vos cheveux à l'extérieur les jours ensoleillés.

En général, l'humidité joue un rôle important dans la réalisation des cheveux longs, car il aide à maintenir un environnement sain pour une croissance optimale du cuir chevelu tout en protégeant les mèches individuelles de la rupture en raison de facteurs externes durs ou de routines de toilettage inappropriées.

Pourquoi mes cheveux ne poussent-ils pas?

Les cheveux cessent de croître pour plusieurs raisons. Premièrement, le cycle de croissance normal des cheveux humains est divisé en trois phases distinctes: Anagen, Catagène et télogène. Dans la phase Anagen, les cellules de la racine des cheveux se divisent rapidement et la font grandir. La phase de catagen est une période de transition où la croissance des cheveux ralentit avant de passer à la phase télogène. Dans cette phase, le follicule repose et aucune nouvelle poils n'est produite. Le temps qu'une personne passe dans chaque phase varie d'un individu à l'autre; Mais si l'une de ces phases est retardée ou raccourcie en raison, par exemple, de la maladie, du stress ou autre chose, cela peut affecter la croissance normale des cheveux.

Deuxièmement, la génétique joue un rôle important dans la rapidité avec les cheveux, et il peut être hérité des gènes des deux parents. Les personnes atteintes de maladies génétiques telles que alopécie areata Peut ressentir une amincissement ou une calvitie en raison de leur génétique. Cela peut entraîner une perte de cheveux permanente ou une regroupement des cheveux minimaux.

Enfin, des facteurs de style de vie tels que l'alimentation, le stress et le manque de sommeil peuvent tous contribuer à la capacité du corps à maintenir les cheveux normaux ou même la calvitie au fil du temps. Une mauvaise nutrition et une utilisation excessive de produits coiffantes peuvent endommager les huiles naturelles du cuir chevelu et affaiblir les follicules pileux, entraînant une croissance des cheveux plus lente ou des mèches d'amincissement. De même, des niveaux de stress élevés ont été liés à des changements d'hormones, ce qui peut entraîner des changements temporaires dans vos cheveux. Trop peu de sommeil est également un facteur qui peut affecter la capacité de votre corps à produire des protéines saines, y compris celles nécessaires pour maintenir les cheveux normaux.

Comment faire pousser les cheveux longs: recherchez ces ingrédients

Si vous voulez des cheveux longs et succulents, il peut être bénéfique de lire quels ingrédients pourraient être bénéfiques à utiliser dans votre routine de soins capillaires. Surtout pour ceux d'entre vous qui estiment que la croissance des cheveux s'est arrêtée, subit une perte de cheveux ou peut sentir que les cheveux sont devenus plus minces, nous vous recommandons de rechercher le capilia Longa d'ingrédients. Grâce à des études, cela a démontré une réduction allant jusqu'à 89% après 150 jours, tout en augmentant la densité des cheveux jusqu'à 52%.
Un autre ingrédient est l'extrait de graines d'Amaranthus caudatus qui s'est avéré augmenter le diamètre des cheveux jusqu'à 11,3%.

De plus, je recommanderais généralement de rechercher des ingrédients qui nourrissent et hydratants, comme le beurre de karité et l'aloe vera. Souvent, la raison pour laquelle vos cheveux ne poussent pas longtemps, c'est parce que les mèches de cheveux se brisent. Cela peut être dû à de nombreuses raisons différentes, mais avec des soins capillaires bons et sains avec beaucoup d'humidité, vous êtes en bonne voie pour avoir des cheveux longs.

Des questions fréquemment posées sur les cheveux longs

Pourquoi les cheveux poussent-ils plus vite en été?

En été, la croissance des cheveux est plus active que dans les autres saisons en raison de périodes plus longues de lumière du jour et de températures plus chaudes. Le processus de croissance des cheveux commence par la phase anagène, qui est la phase de croissance active. Comme les rayons du soleil fournissent plus de chaleur et d'humidité pendant les mois d'été, le cuir chevelu produit plus d'huile naturelle, qui nourrit les follicules pileux. Cela conduit à une croissance des cheveux plus rapide qui peut couvrir jusqu'à 1,3 cm par mois en été, contre seulement 0,8 cm pendant les mois d'hiver. De plus, d'autres facteurs externes tels que l'alimentation affectent également les cheveux normaux. Dans l'ensemble, on pense que les températures plus chaudes et les jours plus longs stimulent un niveau plus élevé de production d'huile naturelle dans le cuir chevelu ainsi qu'une meilleure apport nutritionnel, qui sont tous deux responsables de la croissance des cheveux plus rapide pendant les mois d'été.

Combien les cheveux poussent-ils en 3 mois?

En général, tous les cheveux poussent environ 1 à 2 centimètres par mois, ce qui correspond à 3 à 6 centimètres en 3 mois. Cependant, ce résultat peut varier considérablement d'une personne à l'autre. Par exemple, si vous avez les cheveux secs et usés, il se peut que vos cheveux ne poussent pas du tout, car les mèches de cheveux se brisent avant qu'ils ne poussent plus loin. Si vous avez de bons soins capillaires, cependant, vous pouvez facilement faire pousser vos cheveux beaucoup de centimètres en 3 mois.

Combien de cheveux poussent en 14 jours?

La croissance des cheveux peut varier d'une personne à l'autre, mais en moyenne, les cheveux poussent environ. 1,25 cm par mois. Cela signifie que les cheveux pousseront en moyenne environ. 0,44 cm en 14 jours. Il est important de noter que d'autres facteurs tels que la génétique, l'état de santé et les routines de soins capillaires peuvent également affecter la croissance des cheveux.

Quelle est la longueur des cheveux longs ?

Les cheveux longs mesurent en moyenne entre 65 et 80 centimètres. Cependant, la longueur des cheveux peut varier considérablement d'une personne à l'autre.

Tout le monde peut-il avoir des cheveux longs ?

Il existe un certain nombre de facteurs déterminants, notamment la génétique, le mode de vie et l'entretien général des cheveux. Plus précisément, c'est la phase de croissance de vos cheveux qui est déterminante. Si vos cheveux sont plus courts que la normale, il vous sera donc difficile de faire pousser des cheveux longs.

Recommandations de produits pour avoir des cheveux longs 

Si vous voulez des cheveux longs, il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour soutenir vos cheveux et leur croissance. Nous vous donnons ici nos meilleures recommandations de produits pour les cheveux longs.

Vitamines pour les cheveux

Ces dernières années, il est devenu très populaire de prendre un supplément pour les cheveux afin de s'assurer que vous obtenez les nutriments tels que la biotine et le zinc qui aident à maintenir une chevelure normale. Nous recommandons vivement nos vitamines pour cheveux, dont nous pensons, après des années de mise au point de la formule, qu'il s'agit de l'un des meilleurs compléments capillaires du marché. Il est riche en biotine, en zinc, en acide folique et contient également de l'extrait de bambou, qui est une riche source de silice. Le produit se présente sous la forme d'une délicieuse gomme à mâcher au goût de fraise, exempte de gluten, de lactose, de gélatine et de sucre.

Sérum capillaire pour la croissance des cheveux

Si vous cherchez un sérum capillaire pour la croissance des cheveux, essayez notre sérum capillaire Grow and Glow. Il est formulé avec des ingrédients tels que l'extrait de graines de Capilia Longa et d'Amaranthus Candstus, qui, grâce à des études, ont prouvé des résultats contre la perte de cheveux et augmentent la croissance des cheveux. Le sérum contient également des cristaux de menthol qui aident à augmenter le flux sanguin vers le cuir chevelu En outre, le sérum contient une combinaison de plusieurs ingrédients actifs qui donnent au cuir chevelu une exfoliation douce qui maintient la microflore du cuir chevelu. Cela réduit la tendance à avoir des cheveux et un cuir chevelu gras. Le produit est unisexe et peut donc être utilisé aussi bien par les hommes que par les femmes.

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Brosse à cuir chevelu pour une meilleure circulation sanguine

Saviez-vous que le massage du cuir chevelu peut aider à augmenter la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu ? C'est l'une des meilleures astuces pour optimiser la pousse des cheveux, car l'augmentation de la circulation sanguine permet d'apporter aux follicules pileux les nutriments qui contribuent à maintenir une chevelure normale. Pour cela, nous vous conseillons d'utiliser une brosse pour cuir chevelu avec des picots en silicone, fantastique à utiliser et idéale pour répartir le shampoing ou le sérum sur le cuir chevelu.