2-5 dagers levering
100.000+ fornøyde kunder
Tilfredshetsgaranti
Hva med protein?
Protein er et av makronæringsstoffene i kostholdet og finnes blant annet i kjøtt, fisk, egg, meieriprodukter, belgfrukter, nøtter og frø.
Selve hårstrået består hovedsakelig av keratin, som er et protein.
Dette betyr imidlertid ikke at protein bør markedsføres som et næringsstoff som får håret til å vokse raskere.
Et variert kosthold kan omfatte ulike proteinkilder som en del av den generelle ernæringen.
Les mer om protein og hårpleie her.
Kosttilskudd for håret
Kosttilskudd er ment å supplere det vanlige kostholdet og bør ikke erstatte et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil.
Hvis et kosttilskudd inneholder tilstrekkelige mengder av de aktuelle næringsstoffene til å oppfylle vilkårene for de godkjente påstandene, kan for eksempel følgende informasjon oppgis:
Biotin bidrar til å opprettholde normalt hår.
Sink bidrar til å opprettholde normalt hår.
Det bør imidlertid ikke beskrives som en garanti for raskere hårvekst, tykkere hår eller redusert hårtap.
Hvis du mistenker vitamin- eller mineralmangel, bør du snakke med legen din eller annet relevant helsepersonell.
Ta vare på håret ditt når du bruker varmestylingsverktøy
Hyppig bruk av høye temperaturer kan skade hårstråene.
Hvis du bruker rettetang, krølltang eller andre varmestylingsverktøy, kan du:
- stille inn temperaturen riktig
- unngå å utsette samme område for unødvendig mye varme
- bruke et varmebeskyttelsesprodukt
- behandle håret skånsomt etter styling
Bruk hårprodukter som passer til håret ditt
Det finnes ingen hårpleierutine som passer for alle.
Tørt, fint, krøllete, farget og kjemisk behandlet hår kan for eksempel ha ulike behov.
Du bør derfor velge sjampo, balsam og stylingprodukter ut fra hårtypen din og hvilken effekt du ønsker å oppnå på selve håret.
Hvis hodebunnen din reagerer på et produkt, kan det være lurt å slutte å bruke det og finne et alternativ som passer deg bedre.
Grow & Glow Serum Formula+
Et serum for hodebunnen kan være en del av din daglige hårpleierutine.
Vårt Grow & Glow Serum Formula+ er utviklet for påføring direkte på hodebunnen og inneholder blant annet Capilia Longa®.
Serumet påføres hodebunnen i henhold til produktets bruksanvisning og kan kombineres med resten av hårpleierutinen din.
Stress og hår
Stress kan påvirke kroppen på mange måter.
Hvis du opplever endringer i håret eller vedvarende hårtap i en stressende periode, kan det være lurt å snakke med legen din.
Gode søvnvaner, regelmessig trening og tid til hvile er også sentrale elementer i en sunn livsstil.
Ofte stilte spørsmål om hårvekst
Hvor raskt vokser håret?
Hårveksthastigheten varierer fra person til person og påvirkes av faktorer som genetikk, alder og hårets naturlige vekstsyklus.
Det gir derfor ingen mening å sette en generell tidsramme for når alle vil se bestemte resultater.
Hvor lang tid tar det før man ser resultater av et hårprodukt?
Det avhenger av det konkrete produktet og hvilken effekt det er utviklet for.
Kosmetiske produkter kan for eksempel være utviklet for å gi fuktighet, glans, mykhet eller andre fordeler for håret og hodebunnen.
Følg alltid produktets bruksanvisning og den spesifikke informasjonen på produktsiden.
Kan vitaminer få håret til å vokse raskere?
Det er viktig å skille mellom hårvekst og opprettholdelse av normalt hår.
De godkjente helsepåstandene for blant annet biotin, sink og selen sier at de:
bidrar til å opprettholde normalt hår.
Dette er ikke det samme som å si at vitaminene får håret til å vokse raskere.
Hvilke vitaminer og mineraler bidrar til normalt hår?
Det finnes godkjente helsepåstander for blant annet:
- Biotin, som bidrar til å opprettholde normalt hår
- Sink, som bidrar til å opprettholde normalt hår
- Selen, som bidrar til å opprettholde normalt hår
De godkjente påstandene kan brukes når de relevante vilkårene for det aktuelle matvaren eller kosttilskuddet er oppfylt.
Er B12 bra for håret ditt?
Vitamin B12 har en rekke godkjente funksjoner i kroppen, men det finnes ingen spesifikk godkjent helsepåstand som sier at B12 bidrar til hårvekst eller opprettholdelse av normalt hår.
Vi knytter derfor ikke B12 direkte til noen effekt på håret.
Er vitamin C bra for håret?
Vitamin C har ulike anerkjente funksjoner i kroppen, men det har ingen spesifikk godkjent helsepåstand knyttet til normalt hår eller hårvekst.
Er omega-3 bra for håret?
Omega-3-fettsyrer har andre ernæringsmessige funksjoner, men bør generelt ikke markedsføres med en påstand om at de fremmer hårvekst eller opprettholder normalt hår.
Hvilke matvarer er best for hårvekst?
Det finnes ingen enkelt matvare som kan beskrives som nøkkelen til raskere hårvekst.
Fokuser i stedet på et variert og balansert kosthold som omfatter ulike matvaregrupper.
Hvis du ønsker å fremheve bestemte vitaminer og mineraler i forbindelse med hår, er det viktig å holde seg til de godkjente helsepåstandene.
Kan hårveksten stoppes?
Hvis spørsmålet gjelder uønsket kroppshår, finnes det ulike metoder for hårfjerning, for eksempel barbering, voksing, laserbehandling og elektrolyse.
Effektiviteten og hvor lenge resultatene varer, varierer mellom disse metodene.
Produkter for din hår- og hodebunnsrutine
Hvis du ønsker å utvikle en mer målrettet hårpleierutine, kan du kombinere ulike produkter avhengig av hårtype og behov.
Grow & Glow Serum Formula+
Vårt Grow & Glow Serum Formula+ er utviklet for påføring direkte på hodebunnen.
Serumet inneholder blant annet Capilia Longa® og kan enkelt integreres i din daglige hårpleierutine.
Påfør produktet på hodebunnen i henhold til de anbefalte bruksanvisningene.
Grow and Glow hårserum 100 ml
Øker blodsirkulasjonen i hodebunnen og styrker hårveksten349,00 kr 698,00 kr
Kort oppsummering
Det finnes mange råd om hårvekst, men det er viktig å skille mellom underbyggede produktpåstander, generell hårpleie og godkjente helsepåstander for vitaminer og mineraler.
Når det gjelder vitaminer og mineraler, er noen av de relevante godkjente påstandene:
Biotin bidrar til å opprettholde normalt hår.
Sink bidrar til å opprettholde normalt hår.
Selen bidrar til å opprettholde normalt hår.
Disse påstandene gjelder opprettholdelse av normalt hår – ikke å få håret til å vokse raskere, skape nytt hår eller behandle hårtap.
Kombiner et variert og balansert kosthold med en hårpleierutine som passer til håret og hodebunnen din.
