Wordt je haar sneller lang als je het knipt? De waarheid en wat echt werkt

Wordt je haar sneller lang als je het knipt? De waarheid en wat echt werkt

Uitstekend Gebaseerd op 5294 beoordelingen

Je hebt waarschijnlijk wel eens het advies gehoord dat regelmatig knippen je haar sneller laat groeien, net zoals je een plant snoeit om de groei te stimuleren. Hoewel dit logisch klinkt, groeit haar eigenlijk vanuit de hoofdhuid, niet vanuit de punten. Knippen verandert de groeisnelheid niet, maar helpt het haar gezond, sterk en gelijkmatig te houden, waardoor het langer kan groeien zonder te breken.

Waarom knippen je haar niet sneller laat groeien

De overtuiging dat knippen de haargroei versnelt, bestaat al tientallen jaren. Op het eerste gezicht klinkt het logisch: door beschadigde punten te verwijderen, help je je haar gezonder en langer te groeien. Maar de waarheid is dat haargroei plaatsvindt bij de hoofdhuid – niet bij de punten – dus knippen heeft geen direct effect op hoe snel je haar groeit.

Hoe haargroei eigenlijk werkt

Haargroei begint in de haarzakjes onder je hoofdhuid. Elke haarlok groeit vanuit de wortel in een cyclus met drie hoofdfasen: anagene fase (groei), catagene fase (overgang) en telogene fase (rust). Gemiddeld groeit haar ongeveer één centimeter per maand, maar genetica, hormonen en algehele gezondheid bepalen je persoonlijke groeisnelheid.

Aangezien knippen alleen invloed heeft op het zichtbare deel van het haar – de haarschacht – kan het de groeisnelheid bij de wortel niet veranderen. Het gezond houden van je haarpunten speelt echter wel een indirecte rol in hoe lang je haar lijkt te groeien.

Het echte effect van knippen

Regelmatig knippen zorgt er misschien niet voor dat je haar sneller groeit, maar het speelt wel een belangrijke rol in het sterk en gezond houden van je haar.

Door droge of beschadigde punten te verwijderen, voorkomt knippen dat gespleten punten zich verder verspreiden en vermindert het haarbreuk, kroeshaar en dofheid. Het helpt ook om de algehele vorm te behouden en maakt je haar makkelijker te stylen.

De meeste mensen hebben baat bij een knipbeurt om de 8-12 weken, hoewel de ideale frequentie afhangt van het haartype en de verzorgingsgewoonten. Als u vaak warmteapparaten of kleurbehandelingen gebruikt, helpt regelmatiger knippen om de zachtheid, gladheid en een gepolijste uitstraling te behouden.

Probeer onze haartest

De haartest geeft u precieze antwoorden over welke producten het beste zijn voor uw haartype. Probeer het nu 👇🏼

Probeer het nu!

Hoe vaak moet u uw haar knippen?

Hoe vaak u uw haar moet knippen, hangt af van de textuur van uw haar, de algehele gezondheid en hoe het zich tussen afspraken door gedraagt. Regelmatig knippen helpt het haar sterk en handelbaar te houden en voorkomt gespleten punten die zich over de haarschacht kunnen verspreiden en na verloop van tijd meer zichtbare schade kunnen veroorzaken.

Fijn of steil haar

Fijn of steil haar moet elke zes tot acht weken worden geknipt om de glans en vorm te behouden. Dit haartype is kwetsbaar en gevoelig voor gespleten punten, dus regelmatig knippen helpt schade te voorkomen en het haar er gezond en vol uit te laten zien.

Golvend of krullend haar

Golvend of krullend haar kan meestal 10 tot 12 weken tussen twee knipbeurten door, omdat de textuur ongelijke punten verbergt. Regelmatig onderhoud blijft belangrijk om droogheid, klitten en breuk te voorkomen. Door krullen gehydrateerd en geknipt te houden, blijft de vorm behouden, wordt kroeshaar verminderd en blijft het haar veerkrachtig voor gezondere, beter gedefinieerde lokken na verloop van tijd.

Krijg een kortingscode van 10% naar u verzonden

Ontvang de beste tips en trucs voor je haar van Lotte en Nanna 🥰

Kroeshaar of haar met een strakke textuur

Kroeshaar of haar met een strakke textuur is het meest kwetsbare type en groeit vaak langzaam. Regelmatig knippen om de 12-16 weken helpt een gezonde groei te behouden. Kies voor een lichte “stofbeurt” om droge of geknoopte punten te verwijderen en tegelijkertijd de lengte te behouden, de krullen gedefinieerd te houden en breuk op termijn te voorkomen.

Wanneer knippen

Ongeacht uw haartype, let op hoe uw haar eruitziet en aanvoelt. Als het droog of pluizig begint aan te voelen of zijn natuurlijke vorm verliest, is het tijd voor een knipbeurt om het haar te verfrissen en een gezonde groei te behouden.

Hoe vaak laat je je haar knippen?
Elke 6–8 weken
Elke 10–12 weken
Een paar keer per jaar
Minder vaak dan dat

Wat helpt het haar daadwerkelijk sneller groeien

Veel factoren beïnvloeden hoe snel het haar groeit, van genetica en hormonale balans tot voeding en de gezondheid van de hoofdhuid. Door te begrijpen wat de haargroei echt ondersteunt, kunt u betere omstandigheden creëren voor sterker, voller haar na verloop van tijd.

Een gezonde hoofdhuid

Een gezonde hoofdhuid is de basis voor sterk, glanzend en veerkrachtig haar. Als de hoofdhuid in goede conditie is, hebben de haarzakjes de beste omgeving om gezonde haarlokken te produceren. Regelmatige hoofdhuidmassages stimuleren de bloedcirculatie en helpen zuurstof en voedingsstoffen naar de wortels te transporteren, wat nieuwe groei bevordert. Het is ook belangrijk om de hoofdhuid schoon en in balans te houden – ophoping van talg, dode huidcellen of productresten kan de haarzakjes verstoppen en de groei vertragen. Door uw hoofdhuid consequent te verzorgen, creëert u de juiste omstandigheden voor sterker, gezonder ogend haar op de lange termijn.

Vocht en verzorging

Vocht is essentieel voor gezond haar, zowel van binnen als van buiten. Door gehydrateerd te blijven en vochtinbrengende producten te gebruiken, zoals leave-in conditioner of lichte oliën, kunt u droogheid, breuk en gespleten punten helpen verminderen, wat op de lange termijn resulteert in sterker, glanzender haar.

Zachte behandeling

Vermijd veelvuldig gebruik van warmteapparaten en strakke kapsels. Slaap op een bamboe kussensloop om wrijving te minimaliseren. Met geduld en consequente verzorging wordt het haar geleidelijk langer en gezonder.

Veelgestelde vragen over het knippen van je haar

Wordt het haar dikker door het te knippen?

Knippen maakt het haar niet fysiek dikker. Het verwijdert alleen gespleten punten en dunner wordende uiteinden, waardoor het haar voller en gezonder lijkt. Regelmatig knippen helpt om een nette, gelijkmatige look te behouden door verdere breuk te voorkomen en de algehele vorm van het kapsel fris en voller te houden.

Kan te vaak knippen de groei vertragen?

Niet echt, maar te vaak te veel knippen kan ervoor zorgen dat je lengte niet behoudt.

Kan ik mijn haar thuis knippen?

Ja, met een kappersschaar en goede verlichting, maar wees voorzichtig en doe het langzaam.

Het belangrijkste over haargroei en knippen

Door je haar te knippen, gaat het niet sneller groeien, maar blijft het wel langer, gezonder en sterker. Zie het als onderhoud voor je voortgang: gezonde punten betekenen minder haarbreuk en meer zichtbare groei. Combineer regelmatig knippen met hoofdhuidverzorging, goede voeding en zachte gewoontes, en je zult het verschil zien - niet in de snelheid van de groei, maar in de kwaliteit van je haar na verloop van tijd.

Ontvang een 10% kortingscode

Ontvang de beste tips en trucs voor je haar van Lotte en Nanna 🥰