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Kann man sich durch nasse Haare erkälten?
Erkältungen werden durch Viren verursacht, nicht durch nasse Haare. Feuchtes Haar kann sich kalt oder unangenehm anfühlen, erklärt aber für sich genommen keine Infektion.
So trocknest du deine Haare vor dem Schlafen
Drücke Wasser vorsichtig mit einem weichen Handtuch aus, ohne zu rubbeln. Wenn du genügend Zeit hast, lass deine Haare an der Luft trocknen. Alternativ kannst du sie auf niedriger bis mittlerer Wärmestufe föhnen. Halte dabei Abstand und bewege den Föhn ständig. Nimm das Handtuch danach ab und wickle tropfnasse Haare nicht die ganze Nacht ein.
Kissenbezüge und Pflege der Längen
Ein glatter Kissenbezug kann schonend zum Haar sein, ersetzt aber weder das Trocknen der Haare noch das regelmäßige Waschen der Bettwäsche. Wähle ihn nach Komfort statt nach Versprechen zur Infektionsvorbeugung.
Verwende bei Bedarf etwas Leave-in-Conditioner in den Längen gemäß der Produktanleitung. Er kann das Haar leichter kämmbar machen, behandelt aber keine Schuppen oder anderen Kopfhautprobleme.
Zum Leave-in-Conditioner-Ratgeber
Häufige Fragen
Kann ich mit einem Zopf schlafen? Wähle einen lockeren Zopf ohne Zug, besonders bei feuchten Haaren. Kann ich mit einem Haarhandtuch schlafen? Nutze es vor dem Schlafen zum Aufsaugen von Wasser und nimm es danach ab. Beides ersetzt das Trocknen nicht.
