Kvinde med tørt og kruset hår
Noticias

Cabello seco y rizado | Gran guía para evitar el cabello seco

por Lotte Lindgren en Sep 22, 2022

Leído por Dorthe Kristensen

Peluquera y antigua copropietaria de la galardonada cadena de peluquerías Zoom by Zoom
Con muchos años de experiencia en el sector de la peluquería, Dorthe ha asesorado a muchos clientes sobre el cabello y su cuidado. Dorthe ha leído detenidamente esta entrada del blog para garantizar su alta calidad y profesionalidad. Esta entrada de blog se actualiza profesionalmente en 9 de abril de 2024.

Tabla de contenido

Finalmente, ¡no dé por sentado si siempre tienes el cabello saludable y brillante! Es una rareza, ya que la mayoría de nosotros estamos demasiado familiarizados con tener cabello seco, rizado y mediocre. Afortunadamente, también es solo para períodos, pero ¿por qué nuestro cabello realmente se seca y se encerece y qué podemos hacer para evitarlo o reducirlo? Intentaremos explicar eso en esta publicación de blog, para que pueda evitar el cabello vulnerable y no cooperativo.

Si quieres unirte a la lucha contra el cabello seco y encrespado, sigue leyendo aquí; hay muchas cosas que puedes hacer para obtener el cabello ensueño envidiable.

¿Qué es el cabello seco?

El cabello seco es un problema común que ocurre cuando su cabello no recibe o retiene suficiente humedad. Esto puede hacer que el cabello sea opaco, grosero, difícil de manejar y a menudo acompañado de frizz, lo que hace que el peinado sea un desafío diario. Las causas del cabello seco y encrespado varían de factores ambientales como la exposición al sol y el viento que se secan el cabello, hasta los hábitos personales para el cuidado del cabello, como el uso excesivo de herramientas de peinado de calor y tratamientos químicos que degradan la barrera de humedad natural del cabello.

El cabello encrespado ocurre cuando la humedad en el aire penetra en las capas externas del cabello, lo que hace que el cabello se hinche y se vuelva rebelde. Este problema se vuelve aún más pronunciado si el cabello ya está seco, ya que un cabello seco tiene una cutícula hinchada y dañada, lo que facilita la humedad externa penetrar.

Comprender las causas del cabello seco y encrespado es importante para elegir los productos y rutinas de cuidado adecuados para restaurar la humedad, alisar las capas externas del cabello y restaurar el cabello seco y encrespado a su brillo y suavidad naturales. Esto incluye el uso de champús hidratantes, acondicionadores y tratamientos de acondicionamiento profundo, y minimizar el uso del estilo de calor y los productos químicos. Al tomar estos pasos, puede combatir efectivamente la sequedad y reducir el frizz, lo que lleva a un cabello más saludable y manejable.

Tipos de cabello y porosidad

Los tipos de cabello varían de cabello recto a rizado, cada uno con características únicas que afectan la forma en que manejan la humedad y, por lo tanto, su tendencia a estar seca y encrespada. El cabello liso permite un movimiento de humedad fácil hacia arriba y hacia abajo del cabello, lo que lo hace menos propenso a la sequedad y el rizos, pero no inmune. El cabello ondulado y rizado tiende a volverse más seco y más rizado, ya que su forma retorcida hace que sea más difícil para los aceites naturales del cuero cabelludo viajar por el cabello.

La porosidad del cabello se refiere a la capacidad del cabello para absorber y retener la humedad. Puede determinar la porosidad de su cabello mediante la simple prueba de flotador o fregadero con un mechón de cabello en un vaso de agua; El cabello que se hunde inmediatamente tiene una alta porosidad, mientras que el cabello que flota tiene baja porosidad. El cabello bajo porqueo tiene una cutícula densa que hace que sea difícil absorber la humedad, pero una vez que la humedad está adentro, se mantiene en el interior. El cabello de alta porosidad absorbe la humedad rápidamente, pero lucha por retenerla, lo que lleva a la sequedad y al encrespamiento.

Para cuidar efectivamente el cabello seco y encrespado, es importante elegir productos y rutinas que coincidan con su tipo de cabello y porosidad. El cabello de baja porosidad se beneficia de aceites ligeros y productos hidratantes que no pesan el cabello. El cabello de alta porosidad se beneficia de los tratamientos más pesados ​​y nutritivos que ayudan a sellar la humedad dentro del tallo del cabello.

¿Por qué mi cabello está seco y rizado?

Desafortunadamente, no hay ninguna respuesta a por qué ocurre el cabello seco y encrespado.

El cabello seco y el cabello rizado a menudo van de la mano porque ambas condiciones provienen de la falta de humedad. Cuando el cabello carece de humedad suficiente, se seca, lo que aumenta la posibilidad de que también experimente frizz, especialmente en condiciones húmedas. Este doble problema requiere un enfoque cuidadoso para el cuidado del cabello que aborda la hidratación y la combinación de frizz.

Las razones pueden ser muchas y es completamente individual lo que hace que tu cabello sea opaco. En términos generales, si el cabello está seco o ha sido dañado, entonces la capa más externa del tallo del cabello estará abierta y tendrá una superficie rugosa. Si el cabello está abierto, rápidamente se secará y se encerece, ya que la humedad no está sellada en el cabello. El cabello seco y encrespado es el signo del cabello de que carece de humedad y proteínas. El cabello seco y rizado puede mostrarse de muchas maneras diferentes, por ejemplo cabello eléctrico, cabello encrespado o puntas abiertas. Especialmente las personas con cabello rizado pueden experimentar cabello seco y rizado. Esto se debe a que el cabello tiene una estructura diferente, que a menudo se seca y se vuelve rizada.

Hemos recolectado aquí algunos de los denominadores comunes que experimentamos que pueden ser culpables del cabello seco y encrespado:

Razón 1: ¿Tienes rizos?

Si tienes el cabello rizado, ¿debes haber experimentado que tu cabello puede sentirse duro en la superficie? Esto se debe a que el cabello rizado tiene un mayor riesgo de volverse seco y rizado, ya que necesita humedad adicional para estar en equilibrio. Por lo tanto, si tiene el cabello rizado, es importante prestar especial atención al uso de productos destinados al cabello rizado, de modo que haya un enfoque en la humedad adicional. Encontramos que mucha gente está feliz con El método de chica rizada , que es un método que describe qué ingredientes contienen sus productos y cómo debe cuidar su cabello generalmente para que sus rizos puedan prosperar y estar saludables. Puedes leer más sobre el método de chica rizada aquí .

Razón 2: El efecto del clima en tu cabello

Aunque suena un poco extraño, el clima en realidad afecta bastante tu cabello. Es especialmente alrededor de las estaciones cambiantes que sentimos grandes fluctuaciones, ya que el cabello tiene que adaptarse a una nueva temperatura, humedad, etc.

La alta humedad puede hacer que el cabello encrespado se vuelva aún más rebelde, mientras que el clima seco puede secar aún más el cabello, lo que hace necesario adaptar la atención de cada tipo de cabello en diferentes condiciones climáticas. Por lo tanto, el cuidado efectivo del cabello requiere una comprensión de cómo estas condiciones afectan específicamente su cabello, por lo que puede implementar soluciones apropiadas para mantener la salud y la apariencia del cabello durante todo el año.

En general, el frío, las heladas, el viento, el sol, el calor, el agua salada y el cloro se desgastarán en el cabello, por lo que es importante preparar el cabello para varios desafíos que surgen durante el año. En verano, los rayos calientes del sol se secarán el cabello y lo hará vulnerable. Si el cabello no debe romperse, por lo tanto, es importante asegurarse de que se suministre con mucha humedad y cuidado. En invierno, también debe proteger su cabello del clima frío y duro, y debe ser especialmente cuidadoso con el cabello húmedo afuera en los meses fríos. Cuando el cabello está mojado, es más vulnerable.

Razón 3: ¿Te tomas baños calientes?

¿Eres una de esas personas que se bañan en agua caliente? Todos lo sabemos; Un día de otoño/invierno tan frío donde tienes pequeños congelados todo el día. ¡No hay nada mejor que pararse en casa debajo de la ducha caliente y estar descongelado! Pero, si desea cuidar su cabello (y la piel), debe reconsiderar el baño caliente. El agua caliente se secará el cabello para que los mechones se vuelvan ásperos y abiertos. Si no hidratas tu cabello después, te arriesgas al cabello seco y rizado.

Esto no significa que deba saltar como un bañador de invierno, ¡pero trate de ver si puede lavarse el cabello lo más fría posible! El agua tibia puede ser un punto medio, pero recuerde que incluso el agua 'caliente' es mejor que el agua 'ardiente'.

Varme Bade Tørre Håret Ud

Razón 4: estás usando el champú incorrecto

Como se describió anteriormente, el cabello es más vulnerable cuando está húmedo. Por lo tanto, es increíblemente importante usar un buen champú con ingredientes saludables que agregan humedad y cuidado al cabello. Desafortunadamente, hay muchos champús en el mercado que contienen ingredientes que son malos para el cabello, a pesar de que prometen bosques de oro y verde. A menudo se trata de una 'fijación rápida', donde el cabello se ve inmediatamente delicioso después de su uso, pero en realidad, el producto solo causa cabello seco y encrespado. Puede, por ejemplo, ser si el champú contiene alcohol seco, silicona o sulfatos duros. 

Recuerde: no todos los alcoholes o sulfatos son malos. Debe, entre otras cosas, evitar: etanol, alcohol SD, alcohol SD 40, alcohol desnaturalizado, propanol, alcohol propilo y alcohol isopropílico, ya que pueden tener un efecto de secado tanto en el cabello como en la piel. Su champú debe contener preferiblemente: cetilo, este alcoholes de estearilo y cetearilo, ya que son alcoholes grasos extraídos de plantas y súper buenos para el cabello seco y encrespado, ya que reducen el secado y el daño al cabello. ¡Así que preste atención a los alcoholes que contienen su champú (y productos en general)! Además, debe prestar atención a elegir un SLS/SLES-champú sin sulfato

Explicación: el sulfato se usa para limpiar el cuero cabelludo y el cabello. Algunos sulfatos son demasiado 'duros' y overican el cuero cabelludo, lavando los aceites naturales del cabello. De esta manera, el cabello se seca y/o rápidamente cabello grasoso , como el cuero cabelludo trata de compensar sobreproducir los aceites naturales. En su lugar, elija un champú que se base en la glicerina. La glicerina tiene una propiedad que retiene la humedad y forma un escudo protector en el cabello para que pueda retener mejor la humedad y, por lo tanto, evitar el frizz. Más adelante en la publicación del blog, encontraré sugerencias para los mejores productos para el cabello seco y rizado, donde yo, entre otras cosas, describe un champú sin sulfato.

Razón 5: a menudo usa el estilo de calor

Probablemente también sea un culpable que todos podamos asentir en reconocimiento de ... es bueno cuando el cabello se sienta bien, ya sea porque lo has secado, enderezado o rizado. Las herramientas de peinado, como planchas, planchas rizadas y secadores de pelo, pueden aplicar calor extremo en el cabello, eliminar la humedad y dejarlo con el cabello seco y encrespado. El uso de estas herramientas regularmente sin protección puede provocar daños por calor, alterar la estructura del cabello y hacer que sea aún más susceptible a la sequedad y el frizz.

Aunque deja tu cabello con aspecto elegante y brillante, es muy perjudicial y se seca para el cabello. Lo mejor que puede hacer es no usar calentadores, pero si eso no es realista, lo mejor es recordar el aerosol de protección del calor y colocar sus calentadores a la temperatura más baja posible que aún le dará los resultados deseados. Hace una gran diferencia y también puede usar spray de protección térmica en el verano cuando estás afuera al sol. Las alternativas al estilo de calor incluyen secado al aire, usar rodillos para rizos o experimentar con peinados 'sin calor' como trenzas o giros que pueden dar forma al cabello sin daño.

Varmestyling Er Med Til en Tørre Håret Ud

Razón 6: Cuidado general del mal cabello

La causa más frecuente de cabello seco y encrespado es a menudo que tratas demasiado tu cabello, no usas los productos correctos y no te cuidas lo suficiente. Tal vez use algunos productos que no funcionan para su cabello. Puede, por ejemplo, ser productos que contienen silicona, que actúa un poco como un fijación rápida, ya que deja el cabello brillante y suave, pero sella el cabello para que no pueda absorber la humedad. De esta manera, terminas en una espiral viciosa, donde el cabello le resulta cada vez más difícil obtener cuidado y humedad. A menudo tampoco cuidas tu cabello con la frecuencia suficiente. Algunos tienen un gran éxito al engrasar los extremos de su cabello diariamente, mientras que otros pueden hacerse con menos. Por lo tanto, debe estar muy atento y verse constantemente y sentir su cabello por lo que necesita.

Productos para cabello seco

Puedes hacer esto para evitar el cabello seco y rizado

Para evitar el cabello seco y rizado, es importante comprender cómo los diferentes climas afectan el cabello. En áreas húmedas, es más probable que tenga cabello encrespado, mientras que los climas secos pueden quitar la humedad y dejarlo con el cabello seco. Proteger su cabello de estas influencias climáticas requiere una atención específica. Por ejemplo, el uso de productos hidratantes y anti-frizz puede ayudar a mantener la salud y la apariencia del cabello en diferentes condiciones climáticas. Al elegir productos y rutinas de cuidado que están adaptadas tanto a su cabello como al entorno en el que se encuentra, puede minimizar efectivamente los problemas con el cabello seco y encrespado.

Dado que desafortunadamente la mayoría de nosotros sufrimos de cabello seco y rizado a veces, sabemos que puedes sentirte un poco perdido en el que los consejos seguir y qué productos son los mejores ... En esta sección, te damos una guía con buenos consejos y trucos Sobre cómo puede reducir el cabello seco y rizado. Revise la lista y vea si ya está haciendo todo lo que se recomienda:

Consejo 1: Corta tu cabello regularmente

Las puntas desgastadas y abiertas deben cortarse, de lo contrario pueden hacer que los mechones del cabello se rompan y se deshilachen. Puede saber fácilmente si sus extremos se dividen buscando pequeñas divisiones de luz en la superficie del cabello inferior. Si el cabello se divide, también se romperá muy fácilmente, que no puede controlar y, por lo tanto, puede sentir que su cabello no está creciendo. Le recomendamos que aprox. Reciba los extremos cada tres meses, ya que los fines saludables y bien guardados son cruciales para la calidad general del cabello. Si tu cabello es muy sensible en climas húmedos, puede ser una buena idea no cortarte el cabello en capas. En cambio, deje que el cabello tenga la misma longitud, para que pese y no se encienda tan fácilmente.

Klipning AF Håret Regelmæssigt Kan Være Godt para Håret

Consejo 2: Use un champú y un acondicionador para el cabello seco

Como se mencionó anteriormente, debe tener en cuenta lo que deben contener sus productos si desea combatir el cabello seco y rizado. Se debe evitar el secado de alcohol, silicona y sulfato. Por lo tanto, debe encontrar un champú y un acondicionador que se haya desarrollado con el objetivo de ser particularmente hidratante y afectuoso. Nosotros recomendamos Champú de reparación y cuidado + acondicionador , que es nutritivo, hidratante y protector. Es importante que siempre recuerde usar el acondicionador, ya que su propiedad es sellar la humedad en el cabello y, posteriormente, cerrar el mechón del cabello después de ser limpiado. Un acondicionador tiene la tarea de dejar el cabello suave, bien arreglado y protegido del posible daño. Recuerde que cuando se lava el cabello, tenga cuidado con el calor mientras se seca. Y por favor, adhiérase a lavarse el cabello 2-3 veces a la semana.

Consejo 3: ¿Recuerdas usar una máscara para el cabello?

Puede olvidar rápidamente darle a tu cabello un amor extra con una máscara para el cabello en una vida cotidiana ocupada. Todavía es una muy buena idea, ya que una máscara para el cabello le da al cabello un cuidado intenso, humedad y alimento, y dado que tiene que sentarse en el cabello durante mucho tiempo, puede penetrar profundamente en el cabello. A menudo, una máscara para el cabello puede incluso reparar daños menores en la superficie al cabello, de modo que el cabello esté menos dividido y deshilachado. Nosotros recomendamos la estadía intensiva de reparación y crecimiento Y me gusta usarlo una vez por semana. Recuerde: cuando usa una máscara para el cabello, el pedido es champú, máscara para el cabello y finalmente acondicionador. Muchas personas usan la máscara para el cabello al final, pero dado que el champú abre el cabello y el acondicionador lo cierra, debe aplicar la máscara de cabello en el medio para que pueda penetrar el cabello lo mejor posible.

Hemos hecho un todo Guía de tratamientos para el cabello para el cabello seco aquí.

Consejo 4: Secia tu cabello de la mejor manera

Después de haberte lavado el cabello, tenga mucho cuidado mientras aún esté mojado. Si está acostumbrado a usar una toalla de algodón normal, donde gira y sacude el cabello, ¡entonces debe detenerse! Lleva y daña el cabello cuando es más vulnerable. En cambio, puede usar una toalla que se haya desarrollado específicamente para secar y proteger el cabello. Recomendamos una toalla de microfibra, que es increíblemente efectiva para absorber el agua. Es pequeño y ligero, por lo que no pesa por la cabeza y el cuello. Está sujeto con una pequeña banda elástica alrededor de un botón en el cuello, para que permanezca en su lugar (incluso si bailas salvajemente frente al espejo, Hihi).

Det er Vigtigt en tørre dit hår korrekt

Consejo 5: Considere cambiar la cubierta de la almohada

¿Te despiertas con el cabello encrespado? Entonces, tal vez sea porque duermes inquieto y te arruinas el cabello en tu funda de almohada de algodón. Una alternativa puede ser una cubierta de almohada de bambú, que tiene mucho menos fibras de tela que algodón. De esta manera, es más suave tanto en el cabello como en la piel dormir sobre material de bambú, ya que deja marcas mucho más pequeñas. Además, el material es antibacteriano y regula la temperatura, por lo que siempre es fresco y cómodo acosarse. Recomendamos nuestro Funda de almohada de bambú . Consejo adicional: nunca vaya a la cama con el cabello mojado, ya que el cabello estará mojado por más tiempo de lo necesario. Además, es aburrido dormir en una almohada húmeda.

Consejo 6: ¿Con qué frecuencia usa aceite para el cabello?

Si tienes el cabello seco y encrespado, la mayoría del cabello puede tolerar el aceite de cabello todos los días, pero ¿lo recordamos? Puede ser difícil de recordar, pero intente si puede. Muchos tienen buenas experiencias al aplicar un poco de aceite por la mañana y la noche a los extremos del cabello. Otros tienen éxito aplicando cantidades bastante grandes en la noche que luego pueden penetrar durante toda la noche. También hay algunos cuyo cabello no necesita aceite con tanta frecuencia como se sature rápidamente. De todos modos, el aceite para el cabello es a menudo un remedio milagroso para el cabello seco y rizado, ya que se absorbe rápidamente en el cabello y le da al cabello humedad, cuidado y brillo.

Consejo 7: trenza tu cabello cuando te vayas a dormir

Usamos aprox. Un tercio de nuestras vidas pasó durmiendo. ¡Es por eso que también es bastante importante que cuidemos de nuestro cabello mientras lo hacemos! Si no te gusta poner tu cabello en un moño desordenado, ¡definitivamente podemos recomendar que te detengas! Tal vez sufres con pequeños pelos de bebé en el cuello y la frente, por eso. Un moño desordenado se lleva en el cabello para que se rompa el elástico. Por lo tanto, debes trenzar tu cabello libremente en la nuca. El beneficio también es que minimiza sus posibilidades de despertar con el cabello encrespado y luego tendrá hermosas ondas naturales, por lo que no tiene que comenzar el rizo (ganar ganancia).

Consejo 8: No olvides el cuero cabelludo

Un cuero cabelludo saludable es un requisito previo importante para el cabello saludable, ya que existe una correlación directa entre el bienestar del cuero cabelludo y la calidad del cabello. Problemas como el cuero cabelludo seco, la caspa y la dermatitis del cuero cabelludo pueden tener un impacto significativo en el nivel de humedad y la estructura del cabello. Un cuero cabelludo seco puede conducir a la falta de producción de aceite necesaria, que se necesita para mantener el cabello hidratado y flexible, mientras que la caspa y la dermatitis del cuero cabelludo pueden causar inflamación. Esto interrumpe los folículos pilosos, lo que afecta negativamente el crecimiento del cabello y la salud general.

Mantener un cuero cabelludo saludable para promover el cabello más saludable y menos rizado requiere una elección consciente de los productos correctos. Es importante elegir un champú suave y otros productos para el cuidado del cabello que estén diseñados para su tipo de cuero cabelludo específico. Se deben evitar los productos con productos químicos duros, ya que pueden irritar aún más el cuero cabelludo.

Productos para cabello seco y rizado

Debe estar buscando productos que sean particularmente cariñosos, hidratantes y nutritivos. Afortunadamente, tenemos Una serie completa que es adecuada para el cabello seco, rizado y dañado.

Para cuidar el cabello seco y rizado, es importante elegir productos que estén específicamente diseñados para hidratar y nutrir.

Un rango como la reparación y el cuidado es ideal, ya que ofrece cuidados intensivos que penetra profundamente en el tallo del cabello para restaurar la fuerza y ​​agregar brillo. Lea más sobre los productos individuales aquí:

Champú de reparación y cuidado

Un champú hidratante sin sulfato y silicona. Está lleno de ingredientes activos que nutren y protegen su cabello en profundidad. Uno de los ingredientes más importantes es la proteína de trigo hidrolizada, que penetra profundamente en las fibras del cabello y repara y protege el cabello del interior.

Encuéntralo aquí.

Acondicionador de reparación y atención

Recuerde siempre usar el acondicionador para que cierre los mechones del cabello después de ser lavado. Contiene I.A. Inca Inchi Oil and Rep'Hair®, que tiene un efecto de crianza, preventivo y mejora en los mechones del cabello, la fuerza y ​​la calidad.

Encuéntralo aquí.

Reparación intensiva y crecimiento de la maestría

Una máscara para el cabello intensiva y regeneradora que reduce el daño y protege la superficie del cabello de la ruptura y la división. Da profundidad el cuidado y la nutrición del cabello y deja el cabello suave y bien cuidado.

Encuéntralo aquí.

Reparar y brillar suero

Un suero que sella la humedad en el cabello y aumenta la elasticidad del cabello. Úselo después de una ducha en el cabello secado a las toallas antes de peinarse. También es protector contra el calor.

Encuéntralo aquí.

Reparar y brillar el elixir anti-frizz

Un aceite para el cabello que es fácil de usar y rápidamente absorbido por el cabello. Da la humedad del cabello y la nutrición, reduce el frizz y la electricidad y luego deja el cabello suave y brillante.

Encuéntralo aquí.

 

¿Cómo me preocupo por mi cabello en función de la temporada?

Cuidar el cabello seco y rizado requiere atención durante todo el año, pero el enfoque debe personalizarse a los desafíos específicos de la temporada. Cada temporada trae condiciones ambientales únicas que pueden afectar su cabello de diferentes maneras. Aquí hay una guía sobre cómo cuidar mejor el cabello seco y encrespado a lo largo de las estaciones.

Primavera:
La primavera a menudo puede traer un clima húmedo, lo que puede exacerbar el frizz. Para combatir esto, concéntrese en productos hidratantes ligeros que no pesan el cabello. Considere un acondicionador de licencia o un suero para el cabello hidratante para ayudar a mantener el frizz bajo control. Este también es un buen momento para comenzar tratamientos regulares de acondicionamiento profundo para reparar cualquier daño causado por el aire seco del invierno.

Verano:
El verano a menudo trae sol fuerte, agua salada y cloro, todo lo cual puede secarse aún más y aumentar el frizz. Proteja su cabello del sol usando sombreros o usando productos para el cabello con protección UV. Después de nadar en la piscina o el océano, enjuague el cabello con agua dulce lo antes posible para eliminar el cloro y la sal. Aplique una máscara hidratante profunda semanalmente para restaurar la humedad y la vida a su cabello.

Otoño:
El otoño puede traer condiciones climáticas cambiantes que fluctúan entre el calor y el frío, lo que puede confundir su régimen de cuidado del cabello. Reforzar su rutina con aceites nutritivos, como argán o jojoba, para bloquear la humedad y proteger contra el clima más frío. Este también es un excelente momento para recortar su cabello para eliminar el daño del verano y evitar las puntas abiertas.

Invierno:
El aire seco y frío del invierno es notoriamente duro en el cabello seco y encrespado. Intensifique su rutina hidratante cambiando a un acondicionador más pesado y aplicando tratamientos de licencia o mantequillas para el cabello que puedan ofrecer protección adicional contra los elementos duros. También considere usar un humidificador en su hogar para combatir el calor seco interior y evitar que su cabello (y la piel) se sece demasiado.

La mujer se preocupa por su cabello

La dieta y la hidratación también juegan un papel importante

La dieta y la hidratación juegan un papel importante en el mantenimiento del cabello saludable e hidratado y reducen las posibilidades de frizz. La ingesta de agua es fundamental para la salud de todo el cuerpo, incluido el cabello. Un cuerpo bien hidratado puede apoyar mejor el crecimiento saludable del cabello y prevenir la sequedad.

Los nutrientes como los ácidos grasos omega-3, las vitaminas A, C, E, el zinc y la biotina promueven la salud del cabello. Estos se encuentran en alimentos como pescado, nueces, aguacates y verduras de hoja verde. Una dieta bien equilibrada que contiene estos elementos puede ayudar a fortalecer el cabello desde adentro y reducir el riesgo de sequedad y rizos.

Guía para elegir accesorios y adornos para el cabello para evitar el cabello seco

Cuando se trata de cabello seco y rizado, es importante elegir accesorios para el cabello que no dañen ni agraven la condición. Aquí hay algunos puntos clave y consejos para garantizar que su elección de accesorios para el cabello contribuya positivamente a la salud y la apariencia de su cabello.

Consejo 1: Elija materiales blandos

Busque accesorios para el cabello hechos de materiales suaves y suaves que no te atraparán ni se rasgarán el cabello. Los lazos para el cabello a base de tela, especialmente los hechos de satén o seda, son ideales ya que reducen la fricción y, por lo tanto, el riesgo de rotura y encrespamiento. Estos materiales ayudan a retener la humedad natural del cabello, a diferencia de las bandas elásticas de caucho o plástico que pueden tirar y dañar el cabello.

Consejo 2: pañuelos y almohadas de seda

Las bufandas de seda no solo son elegantes sino también funcionales para aquellos con cabello seco y encrespado. Se pueden usar para proteger el cabello de los elementos, especialmente en días ventosos o soleados. Por la noche, dormir con una funda de almohada de seda o un pañuelo en la cabeza de seda puede reducir la fricción que causa frizz y sequedad, ayudando a preservar los peinados por más tiempo.

Consejo 3: Use accesorios para el cabello que no sean pavulados

Evite los accesorios para el cabello con bordes afilados o aquellos que tiran demasiado bien, ya que pueden causar rotura y más daños. En su lugar, opte por accesorios para el cabello que no sean pavoneados como elásticos para el cabello de alambre de teléfono en espiral o elásticos suaves de tela que mantienen el cabello en su lugar sin dañarlo. Estos son particularmente buenos para mantener intactos los rizos sin dejar marcas.

Consejo 4: Evite los accesorios para el cabello pesado

Los accesorios pesados ​​para el cabello pueden tirar del cabello y causar estrés en las raíces del cabello, lo que lleva a la rotura. Elija clips de cabello livianos, barretas y diademas que brindan soporte sin tensión innecesaria en su cabello.

Consejo 5: Prefiere peines y pinceles de cabello liso

Al elegir peines y cepillos para el cabello, busque aquellos con dientes o cerdas suaves y redondeados que puedan desenredar suavemente sin rasgar o dañar su cabello. Los materiales como el bambú o las cerdas de nylon suaves son preferibles al plástico, que pueden ser más agresivos en el cabello seco y rizado.

Consejo 6: Tenga en cuenta las decoraciones

Si bien los accesorios para el cabello con decoraciones como perlas y diamantes de imitación pueden agregar un toque elegante, asegúrese de que estas decoraciones estén unidas correctamente y no se enganchen en su cabello, lo que puede causar daño cuando se retire.

Siguiendo estos consejos al elegir accesorios para el cabello, puede ayudar a proteger su cabello de daños y empeoramiento de más sequedad y frizz. No se trata solo del estilo, sino también de mantener y promover la salud de su cabello seco y rizado.

Errores de cuidado del cabello para evitar

El cabello seco y encrespado requiere un cuidado cuidadoso, e incluso los hábitos bien intencionados a veces pueden empeorar el problema. Aquí hay errores comunes que las personas cometen en su rutina de cuidado del cabello y cómo puede evitarlos para garantizar que su cabello se mantenga sano y bien cuidado.

Error 1: Sobrecarga tu cabello

Lavarse el cabello con demasiada frecuencia puede quitarlo de sus aceites naturales, lo que puede provocar cabello seco y rizado. Consejo: trate de limitar el lavado de cabello a varias veces a la semana y use un champú suave y sin sulfato para minimizar la eliminación de aceites naturales.

La mujer se lava el cabello

Error 2: Uso de herramientas de estilo que estén demasiado calientes

Usar regularmente secadores de cabello, planchas y rizadores a fuego alto puede dañar el cabello y empeorar el encrespado. Consejo: siempre aplique un spray de protección de calor antes del estilo y mantenga las herramientas en un entorno de fuego bajo a mediano.

Error 3: técnica de cepillado incorrecto

Cepillarse el cabello seco y rizado, especialmente cuando está húmedo y más vulnerable, puede causar roturas y daños más. Consejo: use un peine de dientes anchos o un cepillo de desenredado diseñado para el cabello mojado, y siempre comience por peinar nudos de los extremos hacia las raíces para evitar tirar y arrancar el cabello.

Error 4: No usar el acondicionador

Saltar acondicionador después de cada champú es un error crítico para aquellos con cabello seco y encrespado. Consejo: use siempre un acondicionador hidratante después de cada lavado y considere un tratamiento de acondicionamiento profundo o una máscara para el cabello semanalmente para una nominación adicional.

Error 5: Ignorar la porosidad del cabello

No tener en cuenta la porosidad del cabello al elegir productos puede llevar a usar los tipos incorrectos que pesan el cabello o no lo hidratan lo suficiente. Consejo: Conozca su cabello, su porosidad, tipo y necesidades, y elija productos que complementen estas características.

Error 6: Falta de protección contra el daño ambiental

La exposición al sol, el viento y la contaminación sin protección adecuada puede secar el cabello y aumentar el frizz. Consejo: use productos con protección UV, use un sombrero en un clima soleado y use sombreros o bufandas de seda o satén para proteger contra el viento y la contaminación.

Error 7: Uso de productos con productos químicos duros

Los productos que contienen sulfatos duros, alcoholes y siliconas pueden agravar la sequedad y el rizos. Consejo: elija productos para el cuidado del cabello con ingredientes hidratantes naturales y evite aquellos con productos químicos fuertes que pueden secarse el cabello.

Al evitar estos errores y seguir los consejos recomendados, puede mejorar significativamente la condición de su cabello seco y rizado, lo que lleva a una apariencia más saludable, más manejable y brillante.

Mitos versus hechos sobre cabello seco y rizado

Mito 1: Cortar tu cabello lo hace menos seco y rizado.

HECHO: Cortar tu cabello se quita las puntas abiertas y evita más daños, pero no cambia la tendencia natural de tu cabello hacia la sequedad y el encrespamiento. La hidratación y el cuidado regulares son necesarios.

Mito 2: Solo las personas con cabello rizado se ponen encerrados.

Hecho: el frizz puede afectar todos los tipos de cabello, aunque es más notable en personas con cabello ondulado o rizado. Esto se debe a la falta de humedad en el cabello.

Mito 3: El tratamiento con aceite solo puede resolver el cabello seco y encrespado.

Hecho: Si bien los aceites pueden ayudar a sellar la humedad y agregar brillo, no son una solución única para todos. La hidratación adecuada, la protección contra el daño por calor y una dieta rica en nutrientes también son importantes para la salud del cabello.

Comprender estos principios básicos y distinguir entre mitos y hechos puede ser importante para manejar y mejorar de manera efectiva la condición del cabello seco y encrespado.

Preguntas frecuentes sobre cabello seco y rizado

¿Qué causa el cabello seco?
El cabello seco puede ser causado por una serie de factores, incluida la exposición ambiental al sol y el viento, el uso excesivo de herramientas de peinado en caliente y tratamientos químicos como colorantes y permanentes. Sin una humectación adecuada, el cabello se vuelve frágil y opaco. Una parte importante de prevenir el cabello seco es protegerlo de las influencias dañinas y garantizar la hidratación regular con productos hidratantes para el cuidado del cabello.

¿Qué causa el cabello rizado?
El cabello encrespado ocurre cuando la capa externa del cabello (cutícula) se vuelve áspera, lo que permite que la humedad penetre y haga que el cabello se hinche. Esto a menudo sucede en climas húmedos o como resultado del cabello que carece de humedad. La atención efectiva para el cabello encrespado se centra en alisar la cutícula y sellar la humedad en el interior para mantener una superficie lisa y brillante.

¿Por qué me seco el cabello seco y rizado?
La combinación de cabello seco y rizado a menudo es causada por la falta de hidratación necesaria y protección contra factores externos. Los malos hábitos de cuidado del cabello, como la falta de uso del acondicionador o el uso excesivo de herramientas de peinado caliente, pueden exacerbar el cabello seco y encrespado. Para combatir esto, es importante incorporar productos hidratantes y protectores en su rutina de cuidado del cabello.

¿Qué hacer con el cabello seco y rizado?
Para abordar el cabello seco y rizado, debes concentrarte en agregar y retener la humedad en tu cabello. El uso de máscaras de acondicionamiento profundo, los acondicionadores de baja y los tratamientos de aceite pueden ayudar a restaurar el equilibrio de humedad del cabello. También es importante minimizar el uso de productos químicos fuertes y herramientas de peinado en caliente, que pueden secarse y dañar el cabello.

¿Cómo hidratar tu cabello?
Para hidratar su cabello, comience usando un champú y acondicionador hidratante. Incorpore regularmente tratamientos de acondicionamiento profundo, como máscaras para el cabello o tratamientos de aceite, en su rutina. También use productos de licencia para proteger el cabello de los estresores diarios. Evite el uso excesivo de las herramientas calientes y los tratamientos químicos que pueden despejar el cabello de la humedad.

Get a 10% discount code sent to you

Receive the best tips and tricks for your hair from Lotte and Nanna 🥰