Cómo cepillar el cabello rizado: guía para mantener unos rizos definidos y saludables
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Cómo cepillar el cabello rizado: guía para mantener unos rizos definidos y saludables

por Nanna bundgaard en Jul 10, 2025

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Dorthe Kristensen

Leído por Dorthe Kristensen

Peluquera y antigua copropietaria de la galardonada cadena de peluquerías Zoom by Zoom
Con muchos años de experiencia en el sector de la peluquería, Dorthe ha asesorado a muchos clientes sobre el cabello y su cuidado. Dorthe ha leído detenidamente esta entrada del blog para garantizar su alta calidad y profesionalidad. Esta entrada de blog se actualiza profesionalmente en 10 de julio de 2025.

Tabla de contenido

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El cabello rizado, con su estructura y textura únicas, requiere cuidados especiales para mantener su salud y definición. El cepillado, un aspecto fundamental del cuidado del cabello, debe realizarse con técnicas adaptadas al cabello rizado para evitar el encrespamiento, la rotura y la pérdida del patrón de rizos.

Comprender la naturaleza única del cabello rizado

El cabello rizado se diferencia de otros tipos de cabello por su estructura en espiral, que puede impedir la distribución de los aceites naturales del cuero cabelludo a lo largo del tallo capilar. Esta característica suele provocar sequedad y una mayor fragilidad. Además, los rizos y las ondulaciones del cabello rizado lo hacen más propenso a enredarse y romperse. Por lo tanto, cepillar el cabello rizado requiere un enfoque metódico y suave para preservar su integridad y apariencia.

Es importante aplicar técnicas de cepillado adecuadas para el cabello rizado. Los métodos incorrectos pueden alterar el patrón de los rizos, provocando encrespamiento y posibles daños. El cepillado suave ayuda a mantener la definición de los rizos y evita roturas innecesarias, lo que contribuye a la salud general del cabello.

¿Es mejor cepillar el cabello rizado húmedo o seco?

Por lo general, es más seguro cepillar el cabello rizado cuando está húmedo, en lugar de completamente mojado o seco. El cabello mojado, aunque más elástico, también se encuentra en un estado frágil debido a la capa cuticular levantada, lo que puede provocar roturas si se cepilla con demasiada agresividad. El cabello rizado seco carece de flexibilidad, lo que lo hace propenso a romperse y encresparse al desenredarlo. Lo ideal es cepillar el cabello húmedo con un peine de púas anchas o un cepillo especial para rizos, junto con un acondicionador sin aclarado o un spray desenredante para reducir la tensión y la fricción. En conclusión, cepillar el cabello húmedo con las herramientas y los productos adecuados ofrece el mejor equilibrio entre la protección del cabello y la conservación del patrón de rizos.

Herramientas recomendadas para cepillar el cabello rizado

Seleccionar las herramientas adecuadas es esencial a la hora de cepillar el cabello rizado, ya que su textura es más propensa a enredarse, resecarse y romperse. Las herramientas adecuadas pueden marcar una diferencia notable en la conservación de la salud del cabello y de su patrón de rizos natural.

  • Los peines de púas anchas son ideales para desenredar suavemente sin tirar ni alterar los rizos. Nuestro peine de púas anchas está especialmente diseñado para el cabello rizado, con púas muy separadas que se deslizan a través de los nudos mientras preservan el patrón de los rizos. Ayuda a reducir la rotura y funciona especialmente bien en el cabello húmedo para una rutina de desenredado suave y eficaz.
  • Los cepillos desenredantes con cerdas suaves y flexibles son especialmente eficaces en el cabello mojado, sobre todo si se utilizan en combinación con un spray desenredante o un acondicionador sin aclarado. Estos cepillos minimizan el estrés mecánico en el tallo del cabello, reduciendo el riesgo de rotura. Nuestro Cepillo Desenredante es un ejemplo de este enfoque, con su diseño flexible que se desliza suavemente por los enredos sin tirar ni causar molestias. Su estructura es especialmente beneficiosa para distribuir el acondicionador de manera uniforme durante la ducha, lo que favorece un cabello más suave y manejable.
  • Evita los peines de púas finas y los cepillos tradicionales de cerdas rígidas, ya que crean una tensión excesiva, aumentan el riesgo de rotura y pueden provocar encrespamiento o puntas abiertas.
  • Opta por herramientas ergonómicas que ofrezcan un mejor control y comodidad durante su uso, permitiéndote trabajar con el movimiento natural de tus rizos en lugar de contra él.

Elegir herramientas que se adapten a la textura de tu cabello no solo mejora los resultados inmediatos, sino que también contribuye a la definición de los rizos a largo plazo y a la salud general del cabello.

¿Cómo prefieres cepillar tu cabello rizado?
Cuando está mojado con acondicionador o sin aclarar
Sobre el cabello húmedo con spray desenredante
Solo con los dedos sobre el cabello seco
Rara vez o nunca lo cepillo
Varío el método según la necesidad

Técnicas de cepillado en húmedo

Cepillar el cabello rizado mientras está húmedo puede ayudar a mantener el patrón de los rizos y reducir la rotura si se hace correctamente. Para ello, es necesario utilizar las herramientas adecuadas, trabajar por secciones y aplicar productos acondicionadores para facilitar el desenredado. Con la técnica correcta, el cepillado en húmedo favorece unos rizos más sanos y minimiza el encrespamiento.

Preparación antes del cepillado

La preparación es fundamental para un cepillado en húmedo satisfactorio, y comienza incluso antes de coger el cepillo o el peine. Empieza por limpiar a fondo el cuero cabelludo y el cabello con un champú y un acondicionador hidratantes específicamente formulados para texturas rizadas. Estos productos ayudan a hidratar el cabello y suavizar los enredos, preparando el terreno para un proceso de desenredado más suave. Una vez aclarado el acondicionador, aplica una cantidad generosa de acondicionador sin aclarado o spray desenredante mientras el cabello aún está empapado. Esta hidratación y deslizamiento adicionales son esenciales para reducir la fricción y prevenir la rotura durante el cepillado.

Seccionar para un mejor control

Seccionar el cabello antes de peinarlo o desenredarlo es una técnica sencilla pero eficaz para lograr un mejor control y manejabilidad. Empieza dividiendo el cabello en cuatro u ocho secciones pequeñas y uniformes, dependiendo de la densidad y la longitud de tu cabello. Sujeta cada sección con pinzas para mantenerlas separadas y organizadas. Este método te permite centrarte en una parte cada vez, lo que hace que el proceso sea menos abrumador y más preciso.

La separación en secciones ayuda a evitar tirones, reduce el riesgo de rotura y garantiza que no se pase por alto ninguna zona, lo que resulta especialmente útil al aplicar productos, desenredar o definir los rizos para obtener un resultado más pulido.

Desenredar con la técnica adecuada

El desenredado siempre debe comenzar por las puntas del cabello, donde suelen acumularse los nudos, y luego ir subiendo gradualmente hacia las raíces. Utilizar un peine de púas anchas o un cepillo específico para cabello rizado, con cerdas flexibles y espaciadas, te ayudará a desenredar los enredos sin tirar ni alterar la formación natural de los rizos.

Sé paciente y delicado, con movimientos suaves hacia abajo y evitando tirones bruscos. Si encuentras un nudo rebelde, aplica más producto y desenreda suavemente con los dedos antes de continuar con la herramienta.

Peinado y secado después del cepillado

Una vez desenredado todo el cabello, aplica una crema, gel o espuma para realzar los rizos mientras el cabello aún está húmedo para ayudar a definir los rizos y retener la humedad. Elige un producto que se adapte a tu tipo de rizo y a tus objetivos de peinado. Termina dejando que el cabello se seque al aire o utiliza un difusor en el secador a baja potencia o con aire frío. Esto garantiza que los rizos se fijen en su forma natural sin encrespamiento, proporcionando un resultado definido y pulido.

Técnicas de cepillado en seco

Aunque no se recomienda cepillar el cabello rizado cuando está seco, puede ser necesario en algunas situaciones, como para cambiar rápidamente de peinado, desenredar ligeramente el cabello entre lavados o prepararlo para un recogido. En estos casos, hay que tener mucho cuidado para no romper el cabello ni alterar el patrón natural de los rizos.

Empieza rociando ligeramente el cabello con agua para humedecerlo sin mojarlo, o aplica una pequeña cantidad de acondicionador sin aclarado o un aceite ligero para ayudar a deslizar el cepillo y suavizar los mechones. Este paso es importante para evitar el estrés mecánico, al que el cabello rizado es especialmente vulnerable cuando está seco.

Una vez preparado el cabello, utiliza los dedos o un peine de púas anchas para separar y desenredar suavemente los rizos, trabajando en pequeñas secciones. Empieza siempre por las puntas y ve subiendo hacia las raíces para evitar tirones y minimizar los enredos. Tómate tu tiempo y maneja el cabello con delicadeza para mantener su estructura. Para los enredos especialmente rebeldes, aplicar un poco de acondicionador directamente sobre el nudo con la yema de los dedos puede ayudar a facilitar el proceso.

Para preservar la forma de los rizos y añadir definición después del cepillado en seco, aplica un spray refrescante para rizos, una crema ligera o una espuma en las secciones cepilladas. Aplica el producto en el cabello para que los rizos recuperen su forma. Si lo deseas, retuerce o enrosca con los dedos pequeñas secciones para remodelar los rizos que se hayan estirado o aflojado durante el cepillado.

También puede ser útil terminar con un aceite sellador ligero para retener la humedad y reducir la posibilidad de que se encrespe.

¿Por qué desaparecen mis rizos naturales cuando me cepillo el cabello?

Muchas personas con cabello rizado se preguntan: ¿por qué desaparecen mis rizos naturales cuando me cepillo el cabello? La respuesta está en cómo responde la estructura del rizo a la manipulación física. Cuando se cepillan los rizos, especialmente cuando están secos o sin la técnica adecuada, el patrón espiral se estira o se rompe. Esta interferencia aplana la forma natural del rizo, haciendo que el cabello parezca encrespado o esponjado en lugar de definido.

El cabello rizado depende de su estructura interna y del equilibrio de humedad para mantener su forma. El cepillado altera esta alineación a menos que se realice con cuidado. Para evitarlo, es importante cepillar solo cuando el cabello está bien hidratado y utilizar herramientas y técnicas que favorezcan el patrón de los rizos.

Cepillar el cabello húmedo con productos sin aclarado, dividirlo en secciones y trabajar desde las puntas hacia arriba puede ayudar a preservar la definición. Del mismo modo, peinar el cabello después del cepillado, aplicando cremas para rizos, geles y estrujándolo, ayuda a que los rizos recuperen su forma natural.

Mantener los rizos después del cepillado

Para mantener unos rizos sanos y definidos después del cepillado, elige técnicas de secado suaves que estén específicamente diseñadas para proteger la estructura y el equilibrio hídrico del cabello. Utiliza una toalla de microfibra o una camiseta de algodón para secar el exceso de agua con cuidado, presionando el cabello en lugar de frotarlo. Esto minimiza la fricción y reduce el riesgo de encrespamiento, que suele estar causado por la textura áspera de las toallas tradicionales. La microfibra, en particular, es muy absorbente y suave, lo que la hace ideal para el cuidado del cabello rizado.

Una vez que el cabello esté bien seco, aplica productos de peinado que realcen los rizos, como cremas sin aclarado, geles o espumas. Estos productos ayudan a reforzar el patrón de los rizos, reducen el encrespamiento y proporcionan una fijación duradera durante todo el día. Asegúrate de aplicarlos de manera uniforme, frotando suavemente desde las puntas hacia arriba para ayudar a dar forma a los rizos de forma natural.

Además del cuidado durante el día, es igualmente importante proteger los rizos por la noche. Dormir sobre una fundas de almohada de bambú reduce significativamente la fricción y ayuda a preservar la definición de los rizos al minimizar la alteración de la cutícula del cabello. Alternativamente, envolver el cabello en un gorro de bambú puede ofrecer una protección similar, especialmente para aquellas personas con patrones de rizos más apretados o cabello más largo.

Errores comunes que se deben evitar al cepillar el cabello rizado

Incluso con la mejor intención, es fácil cometer errores al cepillar el cabello rizado. La respuesta está en saber qué no hay que hacer, tanto como en conocer las técnicas adecuadas. Ciertos hábitos pueden comprometer la definición de los rizos, contribuir a su rotura o provocar daños a largo plazo. A continuación se indican algunos de los errores más frecuentes y cómo evitarlos.

Cepillar con demasiada frecuencia

Cepillar el cabello rizado con demasiada frecuencia puede provocar daños acumulativos, debilitando el tallo del cabello y comprometiendo la estructura natural del rizo. A diferencia del cabello liso, que puede tolerar un cepillado frecuente con una alteración mínima, el cabello rizado es más vulnerable al estrés mecánico debido a su forma rizada y a su menor retención de humedad. El cabello rizado se mantiene en buen estado con una manipulación mínima, y un cepillado excesivo puede provocar encrespamiento, puntas abiertas e incluso una pérdida de definición de los rizos con el tiempo, lo que hace que el cabello parezca apagado y más difícil de manejar a largo plazo.

Es fundamental comprender que los mechones rizados son intrínsecamente más frágiles y requieren un manejo estratégico. Su estructura crea múltiples puntos a lo largo del mechón donde se puede concentrar el estrés, lo que aumenta la probabilidad de rotura. Por lo tanto, el cepillado debe reservarse para momentos en los que sea realmente necesario, como durante los días de lavado, cuando el cabello está hidratado, o para un mantenimiento ligero entre lavados cuando sea absolutamente necesario. Ser consciente de cuándo y cómo se cepilla puede ayudar a proteger la integridad de los rizos.

En estos momentos, es igualmente importante cepillar con paciencia y constancia. Utiliza movimientos suaves y deliberados y divide el cabello en secciones manejables para controlar mejor y reducir la tensión. Tomarse su tiempo no solo ayuda a prevenir daños, sino que también permite eliminar los enredos de forma más exhaustiva, especialmente en cabellos más densos o largos. Este enfoque cuidadoso, sección por sección, fomenta una rutina de cepillado saludable que favorece el patrón natural de los rizos en lugar de perjudicarlo.

Usar herramientas inadecuadas

Otro error común es utilizar herramientas que no son adecuadas para el cabello rizado. Los cepillos con cerdas rígidas o muy densas, o los peines de púas finas, pueden crear una tensión excesiva en los mechones, lo que provoca un estrés innecesario y la rotura del cabello. Optar por las herramientas adecuadas, como peines de púas anchas o cepillos desenredantes diseñados específicamente para rizos, no es solo una cuestión de preferencia, sino una parte fundamental para mantener la salud del cabello.

Cepillar sin humedad

Por último, la humedad es imprescindible cuando se trata el cabello rizado. Cepillar los rizos secos y quebradizos sin la preparación adecuada puede causar daños irreversibles. Asegúrate siempre de que el cabello esté bien acondicionado o, al menos, ligeramente húmedo antes de desenredarlo. Aplicar previamente un acondicionador sin aclarado, un spray desenredante o un aceite ligero no solo suaviza las hebras, sino que también proporciona la lubricación necesaria para cepillar los enredos con seguridad. Cuando se siguen estos principios básicos, el cepillado se convierte en una parte eficaz y complementaria de una rutina saludable para el cabello rizado.

Cepillar correctamente: para unos rizos sanos y definidos

El cepillado adecuado es una parte esencial del cuidado del cabello rizado. Si comprendes las necesidades especiales del cabello rizado y sigues las mejores prácticas para cepillarlo, ya sea húmedo o seco, podrás mantener la salud de tu cabello, prevenir el daño y preservar la belleza natural de tus rizos.

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