Kvinde med tørt og kruset hår
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Capelli asciutti e crespi | Ottima guida per evitare i capelli asciutti

presso Lotte Lindgren su Sep 22, 2022

Letto da Dorthe Kristensen

Parrucchiera ed ex comproprietaria della pluripremiata catena di parrucchieri Zoom by Zoom
Con molti anni di esperienza nel settore dei parrucchieri, Dorthe ha dato consigli a molti clienti su capelli e cura dei capelli. Dorthe ha letto questo post per garantire alta qualità e professionalità. Questo post è aggiornato professionalmente su 9 aprile 2024.

Sommario

Infine, non dare per scontato se hai sempre capelli sani e lucenti! Ãˆ una rarità, poiché la maggior parte di noi ha fin troppo familiarità con i capelli secchi, crespi e poco brillanti. Fortunatamente, è anche solo per i periodi, ma perché i nostri capelli diventano effettivamente secchi e crespi e cosa possiamo fare per evitarli o ridurli? Cercheremo di spiegarlo in questo post sul blog, in modo da poter sperare di evitare capelli vulnerabili e non collaborativi.

Se vuoi unirti alla lotta contro i capelli asciutti e crespi, leggi qui - ci sono molte cose che puoi fare per ottenere i capelli da sogno invidiabili.

Cos'è i capelli asciutti?

I capelli asciutti sono un problema comune che si verifica quando i capelli non ricevono o mantengono abbastanza umidità. Questo può rendere i capelli opachi, grossolani, difficili da gestire e spesso accompagnati da crespo, rendendo lo styling una sfida quotidiana. Le cause dei capelli secchi e crespi variano da fattori ambientali come l'esposizione al sole e il vento che asciugano i capelli, alle abitudini di cura dei capelli personali come l'abuso di strumenti di styling di calore e trattamenti chimici che degradano la barriera naturale dell'umidità dei capelli.

I capelli crespi si verificano quando l'umidità nell'aria penetra negli strati esterni dei capelli, causando il gonfiore dei capelli e diventare indisciplinata. Questo problema diventa ancora più pronunciato se i capelli sono già asciutti, poiché un pelo asciutto ha una cuticola gonfia e danneggiata, rendendo facile penetrare l'umidità esterna.

Comprendere le cause dei capelli secchi e crespi è importante per scegliere i prodotti e le routine di cura giuste per ripristinare l'umidità, levigare gli strati esterni dei capelli e ripristinare i capelli secchi e crespi per la sua lucentezza e morbidezza naturali. Ciò include l'uso di shampoo idratante, balsami e trattamenti di condizionamento profondi e minimizzare l'uso di stile di calore e sostanze chimiche. Prendendo questi passi, puoi combattere efficacemente la secchezza e ridurre l'effetto crespo, portando a capelli più sani e più gestibili.

Tipi di capelli e porosità

I tipi di capelli variano dai capelli dritti ai ricci, ognuno con caratteristiche uniche che influenzano il modo in cui gestiscono l'umidità e quindi la loro tendenza a diventare asciutte e crespi. I capelli lisci consentono un facile movimento di umidità su e giù per i capelli, rendendolo meno incline a secchezza e crespo, ma non immune. I capelli ondulati e ricci tendono a diventare più asciutti e più crespi poiché la loro forma contorta rende più difficile per gli oli naturali dal cuoio capelluto per viaggiare lungo l'albero dei capelli.

La porosità dei capelli si riferisce alla capacità dei capelli di assorbire e trattenere l'umidità. Puoi determinare la porosità dei capelli mediante il semplice float o il test del lavandino con una ciocca di capelli in un bicchiere d'acqua; I capelli che affonda hanno immediatamente un'alta porosità, mentre i capelli che galleggiano hanno una bassa porosità. I capelli bassi hanno una cuticola densa che rende difficile assorbire l'umidità, ma una volta che l'umidità è dentro, è tenuta all'interno. I capelli ad alta porosità assorbono rapidamente l'umidità ma lotta per trattenerlo, portando a secchezza e crespo.

Per prendersi cura efficace dei capelli secchi e crespi, è importante scegliere prodotti e routine che corrispondono al tipo di capelli e alla porosità. I capelli a bassa porosità beneficiano di oli leggeri e prodotti idratanti che non appesano i capelli. I peli ad alta porosità beneficiano di trattamenti più pesanti e nutrienti che aiutano a sigillare l'umidità all'interno dell'albero dei capelli.

Perché i miei capelli sono asciutti e crespi?

Sfortunatamente, non c'è una risposta al motivo per cui si verificano i capelli secchi e crespi.

I capelli asciutti e i capelli crespi spesso vanno di pari passo perché entrambe le condizioni derivano da una mancanza di umidità. Quando i capelli mancano di umidità sufficiente, diventa asciutta, il che aumenta la possibilità che vivrai anche crespo, specialmente in condizioni umide. Questo doppio problema richiede un approccio attento alla cura dei capelli che affronta sia l'idratazione che la combattimento dell'effetto crespo.

Le ragioni possono essere molte ed è completamente individuale ciò che rende esattamente i capelli opachi. In generale, se i capelli sono asciutti o sono stati danneggiati, lo strato più esterno dell'albero dei capelli sarà aperto e avrà una superficie ruvida. Se i capelli sono aperti, diventerà rapidamente secco e crespo, poiché l'umidità non è sigillata nei capelli. I capelli asciutti e crespi sono il segno dei capelli che manca di umidità e proteine. I capelli secchi e crespi possono mostrarsi in molti modi diversi, per esempio Capelli elettrici, Capelli crespi o estremità divise. Soprattutto le persone con i capelli ricci possono sperimentare capelli secchi e crespi. Questo perché i capelli hanno una struttura diversa, che spesso diventa secca e crespi.

Abbiamo raccolto qui alcuni dei comuni denominatori che sperimentiamo che possono essere colpevoli di capelli secchi e crespi:

Motivo 1: hai i riccioli?

Se hai i capelli ricci, devi aver sperimentato che i tuoi capelli possono sentirsi ruvidi in superficie? Questo perché i capelli ricci hanno un rischio maggiore di diventare asciutti e crespi, poiché ha bisogno di umidità in più per essere in equilibrio. Pertanto, se hai i capelli ricci, è importante prestare particolare attenzione all'uso di prodotti destinati ai capelli ricci, in modo che si concentri l'umidità extra. Scopriamo che molte persone sono felici Il metodo di ragazza riccia , che è un metodo che descrive quali ingredienti contengono i tuoi prodotti e come dovresti generalmente prenderti cura dei tuoi capelli in modo che i tuoi riccioli possano prosperare ed essere sani. Puoi leggere di più su Il metodo di Curly Girl qui .

Motivo 2: l'effetto del tempo sui tuoi capelli

Anche se sembra un po 'strano, il tempo influisce in realtà i tuoi capelli. È soprattutto intorno alle stagioni che cambiano che sentiamo grandi fluttuazioni, poiché i capelli devono quindi adattarsi a una nuova temperatura, umidità, ecc.

L'elevata umidità può far diventare i capelli crespi ancora più indisciplinati, mentre il clima secco può asciugare ulteriormente i capelli, rendendo necessario personalizzare la cura per ogni tipo di capelli in diverse condizioni meteorologiche. Un'efficace cura dei capelli richiede quindi una comprensione di come queste condizioni influiscono specificamente sui capelli, in modo da poter implementare soluzioni appropriate per mantenere la salute e l'aspetto dei capelli tutto l'anno.

In generale, freddo, gelo, vento, sole, calore, acqua salata e cloro logorano i capelli, quindi è importante preparare i capelli per varie sfide che emergono durante l'anno. In estate, i raggi caldi del sole asciugheranno i capelli e li renderanno vulnerabili. Se i capelli non devono rompersi, è quindi importante assicurarsi che vengano forniti molta umidità e cura. In inverno, devi anche proteggere i capelli dal tempo freddo e duro e devi stare particolarmente attento con i capelli bagnati fuori nei mesi freddi. Quando i capelli sono bagnati, è più vulnerabile.

Motivo 3: fai i bagni caldi?

Sei una di quelle persone che fanno il bagno in acqua calda scottante? Lo sappiamo tutti; Una giornata autunnale/inverno così fredda in cui hai più piccoli congelati tutto il giorno. Non c'è niente di meglio che stare a casa sotto la doccia calda e essere scongelato! Ma, se vuoi prenderti cura dei tuoi capelli (e della pelle), allora dovresti riconsiderare il bagno caldo alla scottatura. L'acqua calda asciuga i capelli in modo che le ciocche diventi ruvide e aperte. Se non idrata i capelli in seguito, rischi di capelli asciutti e crespi.

Questo non significa che devi saltare fuori come un bather invernale, ma prova a vedere se riesci a lavarti i capelli il più freddo possibile! L'acqua tiepida può essere una via di mezzo, ma ricorda che anche l'acqua "calda" è migliore dell'acqua "brucia calda".

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Motivo 4: stai usando lo shampoo sbagliato

Come descritto in precedenza, i capelli sono più vulnerabili quando sono bagnati. Pertanto, è incredibilmente importante usare un buon shampoo con ingredienti sani che aggiungono umidità e cura dei capelli. Sfortunatamente, ci sono molti shampoo sul mercato che contengono ingredienti che sono cattivi per i capelli, anche se promettono foreste oro e verdi. Spesso si tratta di un "rapido", in cui i capelli sembrano immediatamente deliziosi dopo l'uso, ma in realtà il prodotto provoca solo capelli secchi e crespi. Può, ad esempio, essere se lo shampoo contiene alcol asciugabile, silicone o solfati duri. 

Ricorda: non tutti gli alcoli o i solfati sono cattivi. Devi, tra le altre cose, evitare: etanolo, alcol SD, alcol SD 40, alcol denaturato, propanolo, alcol propile e alcol isopropilico, poiché questi possono avere un effetto di asciugatura sia sui capelli che sulla pelle. Lo shampoo dovrebbe contenere preferibilmente: alcoli di cetil, stearil e cetearilici, poiché sono alcoli grassi estratti dalle piante e super buoni per i capelli secchi e crespi, poiché riducono l'essiccazione e il danno ai capelli. Quindi presta attenzione a cui contengono alcoli il tuo shampoo (e i prodotti in generale)! Inoltre, devi prestare attenzione alla scelta di una SLS/SLES-shampoo senza solfati

Spiegazione: il solfato viene utilizzato per pulire il cuoio capelluto e i capelli. Alcuni solfati sono semplicemente troppo "duri" e ovalutano il cuoio capelluto, lavando via gli oli naturali dei capelli. In questo modo, i capelli diventano asciutti e/o si ottengono rapidamente capelli grassi , mentre il cuoio capelluto cerca di compensare sovrapproducendo gli oli naturali. Invece, scegli uno shampoo basato sulla glicerina. La glicerina ha una proprietà che riporta l'umidità e forma uno scudo protettivo sui capelli in modo che possa trattenere meglio l'umidità e quindi prevenire l'effetto crespo. Più tardi nel post del blog, uscirò suggerimenti per i migliori prodotti per i capelli asciutti e crespi, dove io, tra le altre cose, Descrive uno shampoo privo di solfati.

Motivo 5: usi spesso lo stile di calore

Probabilmente è anche un colpevole che possiamo annuire tutti in riconoscimento di ... è bello quando i capelli si siedono, sia perché hai asciugato, raddrizzato o arricciato. Strumenti di styling come ferri piatti, ferri arricciacapelli e asciugatrici possono applicare un calore estremo ai capelli, spogliarsi l'umidità e lasciarti con i capelli asciutti e crespi. L'uso regolarmente di questi strumenti senza protezione può portare a danni al calore, alterando la struttura dei capelli e rendendolo ancora più suscettibile alla secchezza e all'effetto crespo.

Anche se lascia i capelli eleganti e lucenti, è molto dannoso e asciugata per i capelli. La cosa migliore che puoi fare è non usare i riscaldatori, ma se non è realistico, la prossima cosa migliore è ricordare lo spray per la protezione del calore e impostare i riscaldatori sulla temperatura più bassa possibile che ti darà comunque i risultati desiderati. Fa una differenza enorme e puoi anche usare spray per la protezione da calore in estate quando sei fuori al sole. Le alternative allo stile di calore includono asciugatura dell'aria, usando i rulli per i riccioli o la sperimentazione con acconciature "senza calo" come trecce o colpi di scena che possono modellare i capelli senza danni.

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Motivo 6: cura generale dei capelli scarsi

La causa più frequente di capelli asciutti e crespi è spesso che tratti troppo i capelli, non usi i prodotti giusti e non ci occupano abbastanza. Forse usi alcuni prodotti che non funzionano per i tuoi capelli. Può, ad esempio, essere prodotti che contengono silicone, che agiscono un po 'come una rapida riquadro, poiché lascia i capelli lucenti e morbidi, ma sigilla i capelli in modo che non possa assorbire l'umidità. In questo modo, finisci in una spirale viziosa, dove i capelli trovano sempre più difficile ottenere cura e umidità. Spesso non ti prendi cura dei tuoi capelli abbastanza spesso. Alcuni hanno un grande successo con l'olio per le estremità dei capelli ogni giorno, mentre altri possono accontentarsi di meno. Quindi devi essere molto attento, guardare costantemente e sentire i tuoi capelli per ciò di cui ha bisogno.

Prodotti per capelli asciutti

Puoi farlo per evitare i capelli asciutti e crespi

Per evitare i capelli secchi e crespi, è importante capire come i climi diversi influenzano i capelli. Nelle aree umide hai maggiori probabilità di avere i capelli crespi, mentre i climi asciutti possono rimuovere l'umidità e lasciarti con i capelli asciutti. Proteggere i capelli da queste influenze climatiche richiede cure specifiche. Ad esempio, l'uso di prodotti idratanti e anti-frizz può aiutare a mantenere la salute e l'aspetto dei capelli in condizioni climatiche variabili. Scegliendo i prodotti e le routine di cura adattate sia ai capelli che all'ambiente in cui ti trovi, è possibile minimizzare efficacemente i problemi con i capelli secchi e crespi.

Dal momento che a volte la maggior parte di noi soffre di capelli secchi e crespi, sappiamo che puoi sentirti un po 'perso in quale consiglio seguire e quali prodotti sono i migliori ... In questa sezione, ti diamo una guida con buoni consigli e trucchi su come ridurre i capelli secchi e crespi. Passa attraverso l'elenco e vedi se stai già facendo tutto ciò che è consigliato:

Suggerimento 1: tagliare i capelli regolarmente

Le estremità usurate e divise devono essere tagliate, altrimenti possono causare la rottura e la sfilacciamento dei capelli. Puoi facilmente capire se le tue estremità sono divise cercando piccole divisioni di luce sulla superficie dei capelli inferiori. Se i capelli sono divisi, si romperà anche molto facilmente, che non puoi controllare e quindi può sentire come se i tuoi capelli non crescano. Ti consigliamo di ca. Ottieni le estremità tagliate ogni tre mesi, poiché le estremità sane e ben tenute sono cruciali per la qualità complessiva dei capelli. Se i tuoi capelli sono molto sensibili nei climi umidi, potrebbe essere una buona idea non tagliare i capelli a strati. Invece, lascia che i capelli abbiano la stessa lunghezza, in modo che si aprissero e non si alzino facilmente.

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Suggerimento 2: usa uno shampoo e un balsamo per i capelli asciutti

Come accennato in precedenza, devi essere consapevole di ciò che i tuoi prodotti devono contenere se vuoi combattere i capelli secchi e crespi. L'asciugatura di alcol, silicone e solfato dovrebbe essere evitato. È quindi necessario trovare uno shampoo e un balsamo che è stato sviluppato con l'obiettivo di essere particolarmente idratante e premuroso. Noi raccomandiamo Ripristino e cura shampoo + balsamo , che è nutriente, idratante e protettivo. È importante ricordare sempre di usare il condizionatore, poiché la sua proprietà è quella di sigillare l'umidità nei capelli e successivamente chiudere la ciocca di capelli dopo essere stata pulita. Un balsamo ha il compito di lasciare i capelli morbidi, ben curati e protetti da possibili danni. Ricorda quando ti lavi i capelli, fai attenzione con il calore mentre si asciuga. E per favore attenersi al lavaggio dei capelli 2-3 volte a settimana.

Suggerimento 3: ti ricordi di usare una maschera per capelli?

Puoi dimenticare rapidamente di dare ai tuoi capelli un amore extra con una maschera per capelli in una durata di tutti i giorni. È ancora una buona idea, poiché una maschera per capelli dà ai capelli intensi cure, umidità e nutrimento, e poiché deve sedersi tra i capelli per molto tempo, può penetrare in profondità nei capelli. Spesso, una maschera per capelli può persino riparare minori danni superficiali ai capelli, in modo che i capelli siano meno divisi e sfilacciati. Noi raccomandiamo La maschera per capelli di riparazione e crescita intensiva E mi piace usarlo una volta alla settimana. Ricorda: quando usi una maschera per capelli, l'ordine è shampoo, maschera per capelli e infine balsamo. Molte persone usano la maschera per capelli alla fine, ma poiché lo shampoo apre i capelli e il balsamo la chiude, è necessario applicare la maschera per capelli in modo che possa penetrare nel miglior modo possibile.

Abbiamo fatto un insieme Guida ai trattamenti per capelli per capelli asciutti Qui.

Suggerimento 4: asciuga i capelli nel miglior modo

Dopo aver lavato i capelli, fai molta attenzione mentre è ancora bagnato. Se sei abituato a usare un asciugamano di cotone normale, dove ti giri e scuoti i capelli, allora dovresti fermarti! Indossa e danneggia i capelli quando sono più vulnerabili. Invece, puoi usare un asciugamano che è stato specificamente sviluppato per asciugare e proteggere i capelli. Raccomandiamo un asciugamano in microfibra, che è incredibilmente efficace nell'assorbimento dell'acqua. È piccolo e leggero, quindi non pesa la testa e il collo. È fissato con una piccola fascia elastica attorno a un bottone al collo, in modo che rimanga in posizione (anche se balli selvaggiamente di fronte allo specchio, Hihi).

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Suggerimento 5: considera di cambiare il coperchio del cuscino

Ti svegli con i capelli crespi ?? Allora forse è perché dormi in irrequieto e incasina i capelli sulla federa di cotone. Un'alternativa può essere un cuscino di bambù, che ha molte meno fibre di tessuto rispetto al cotone. In questo modo, è più delicato sia sui capelli che sulla pelle per dormire su materiale di bambù, in quanto lascia segni molto più piccoli. Inoltre, il materiale è antibatterico e regolare la temperatura, quindi è sempre fresco e comodo su cui sdraiarsi. Consigliamo il nostro Federa di bambù . Suggerimento bonus: non andare mai a letto con i capelli bagnati, poiché i capelli saranno quindi bagnati più a lungo del necessario. Inoltre, è solo noioso dormire su un cuscino bagnato ..

Suggerimento 6: quanto spesso usi l'olio per capelli?

Se hai i capelli secchi e crespi, la maggior parte dei capelli può tollerare l'olio per capelli ogni giorno, ma lo ricordiamo? Può essere difficile da ricordare, ma prova se puoi. Molti hanno buone esperienze con l'applicazione di un po 'di olio al mattino e alla sera fino alle estremità dei capelli. Altri hanno successo applicando quantità abbastanza grandi la sera che possono quindi penetrare per tutta la notte. Ci sono anche alcuni i cui capelli non hanno bisogno di olio tutte le volte che si saturi rapidamente. Indipendentemente da ciò, l'olio per capelli è spesso un rimedio miracoloso per i capelli asciutti e crespi, in quanto viene rapidamente assorbito dai capelli e dà l'umidità, la cura e la lucentezza dei capelli.

Suggerimento 7: intreccia i capelli quando vai a dormire

Usiamo ca. Un terzo delle nostre vite ha trascorso a dormire. Ecco perché è anche abbastanza importante che ci prendiamo cura dei nostri capelli mentre lo facciamo! Se non ti piace alzare i capelli in una crocchia disordinata, possiamo sicuramente consigliarti di fermarti! Forse soffri di piccoli peli sul collo e sulla fronte - ecco perché. Un panino disordinato indossa sui capelli in modo che si rompa l'elastico. Pertanto, dovresti invece intrecciare i capelli liberamente sulla nuca. Il vantaggio è anche che tu riduci al minimo la possibilità di svegliarti con i capelli crespi e quindi avrai bellissime onde naturali, quindi non devi iniziare il ferro arricciacapelli (vittoria).

Suggerimento 8: non dimenticare il cuoio capelluto

Un cuoio capelluto sano è un prerequisito importante per i capelli sani, poiché esiste una correlazione diretta tra benessere del cuoio capelluto e qualità dei capelli. Problemi come il cuoio capelluto a secco, la forfora e la dermatite del cuoio capelluto possono avere un impatto significativo sul livello di umidità e sulla struttura dei capelli. Un cuoio capelluto a secco può portare a una mancanza di produzione di olio necessaria, necessaria per mantenere i capelli idratati e flessibili, mentre la forfora e la dermatite del cuoio capelluto possono causare infiammazioni. Ciò interrompe i follicoli piliferi, che colpiscono negativamente la crescita dei capelli e la salute generale.

Mantenere un cuoio capelluto sano per promuovere capelli più sani e meno crespi richiede una scelta consapevole dei prodotti giusti. È importante scegliere uno shampoo delicato e altri prodotti per la cura dei capelli progettati per il tuo tipo di cuoio capelluto specifico. I prodotti con sostanze chimiche aggressive dovrebbero essere evitati in quanto possono irritare ulteriormente il cuoio capelluto.

Prodotti per capelli secchi e crespi

Devi essere alla ricerca di prodotti che siano particolarmente premurosi, idratanti e nutrienti. Fortunatamente, abbiamo Un'intera serie adatta per capelli asciutti, crespi e danneggiati.

Per prendersi cura dei capelli secchi e crespi, è importante scegliere prodotti appositamente progettati per idratare e nutrire.

Una gamma come la riparazione e la cura è l'ideale in quanto offre una terapia intensiva che penetra in profondità nell'albero dei capelli per ripristinare la forza e aggiungere lucentezza. Leggi di più sui singoli prodotti qui:

Shampoo di riparazione e cura

Uno shampoo idratante senza solfato e silicone. È pieno di ingredienti attivi che nutrono e proteggono i capelli in profondità. Uno degli ingredienti più importanti sono la proteina di grano idrolizzata, che penetra in profondità nelle fibre pilitiche e protegge e protegge i capelli dall'interno.

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Condizionatore di riparazione e cura

Ricorda sempre di usare il balsamo in modo da chiudere i capelli dopo essere stato lavato. Contiene I.A. Inca Inchi Oil and Rep'hair®, che ha un effetto educativo, preventivo e miglioramento sui fili dei capelli, la forza e la qualità.

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Maschera per capelli di riparazione e crescita intensiva

Una maschera per capelli intensivi e rigeneranti che riduce il danno e protegge la superficie dei capelli dalla rottura e dalla divisione. Dà la cura dei capelli e il nutrimento in profondità e lascia i capelli morbidi e ben curati.

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Siero di riparazione e lucentezza

Un siero che sigilla l'umidità nei capelli e aumenta l'elasticità dei capelli. Usalo dopo una doccia sui capelli asciugati prima di pettinare i capelli. È anche protettivo da calore.

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Ripara e lucentezza elisir anti-frizz

Un olio per capelli che è facile da usare e rapidamente assorbito dai capelli. Dà l'umidità e il nutrimento dei capelli, riduce l'elettricità e l'elettricità e poi lascia i capelli morbidi e lucenti.

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Come mi prendo cura dei miei capelli in base alla stagione?

La cura dei capelli asciutti e crespi richiede attenzione durante tutto l'anno, ma l'approccio dovrebbe essere personalizzato per le sfide specifiche della stagione. Ogni stagione porta condizioni ambientali uniche che possono influenzare i capelli in diversi modi. Ecco una guida su come prendersi cura dei capelli asciutti e crespi durante le stagioni.

Primavera:
La primavera può spesso portare un clima umido, che può esacerbare l'effetto crespo. Per combattere questo, concentrati su prodotti idratanti leggeri che non pesano i capelli. Prendi in considerazione un balsamo per leva o un siero di capelli idratante per aiutare a tenere sotto controllo l'effetto crespo. Questo è anche un ottimo momento per iniziare regolari trattamenti di condizionamento profondo per riparare eventuali danni causati dall'aria secca di inverno.

Estate:
L'estate porta spesso un forte sole, acqua salata e cloro, che possono essere ulteriormente asciugati i capelli e aumentare l'effetto crespo. Proteggi i capelli dal sole indossando cappelli o usando prodotti per capelli con protezione UV. Dopo aver nuotato in piscina o in piscina, sciacquare i capelli con acqua dolce il più presto possibile per rimuovere cloro e sale. Applicare una maschera idratante profonda settimanalmente per ripristinare l'umidità e la vita sui capelli.

Autunno:
L'autunno può portare le mutevoli condizioni meteorologiche che fluttuano tra caldo e freddo, il che può confondere il tuo regime di cura dei capelli. Rafforzare la tua routine con oli nutrienti, come Argan o Jojoba, per bloccare l'umidità e proteggere dal tempo più fresco. Questo è anche un ottimo momento per tagliare i capelli per rimuovere i danni estivi e prevenire le estremità divise.

Inverno:
L'aria secca e fredda di inverno è notoriamente dura sui capelli asciutti e crespi. Intensifica la tua routine idratante passando a un balsamo più pesante e applicando trattamenti di congedo o burri per capelli che possono offrire una protezione extra dagli elementi duri. Considera anche l'uso di un umidificatore nella tua casa per combattere il calore interno secco e impedire ai capelli (la pelle) di asciugare troppo.

La donna si prende cura dei suoi capelli

Anche la dieta e l'idratazione svolgono un ruolo importante

La dieta e l'idratazione svolgono un ruolo importante nel mantenere i capelli sani e idratati e ridurre la possibilità di crespo. L'assunzione di acqua è fondamentale per la salute di tutto il corpo, compresi i capelli. Un corpo ben idratato può sostenere meglio la crescita dei capelli sani e prevenire la secchezza.

I nutrienti come acidi grassi omega-3, vitamine A, C, E, zinco e biotina promuovono la salute dei capelli. Questi si trovano in alimenti come pesce, noci, avocado e verdure a foglia verde. Una dieta ben bilanciata contenente questi elementi può aiutare a rafforzare i capelli dall'interno e ridurre il rischio di secchezza e crespo.

Guida alla scelta degli accessori per capelli e degli ornamenti per evitare i capelli asciutti

Quando si tratta di capelli secchi e crespi, è importante scegliere accessori per capelli che non danneggiano ulteriormente o aggravano la condizione. Ecco alcuni punti chiave e suggerimenti per garantire che la scelta degli accessori per capelli contribuisca positivamente alla salute e all'aspetto dei tuoi capelli.

Suggerimento 1: scegli materiali morbidi

Cerca accessori per capelli realizzati con materiali morbidi e morbidi che non cattureranno o ti strappano i capelli. Le cravatte a base di capelli a base di tessuto, in particolare quelle realizzate in raso o seta, sono ideali in quanto riducono l'attrito e quindi il rischio di rottura e crespo. Questi materiali aiutano a conservare l'umidità naturale dei capelli, a differenza delle fasce di gomma o elastica in plastica che possono tirare e danneggiare i capelli.

Suggerimento 2: seta di seta e cuscini

Le sciarpe di seta non sono solo eleganti ma anche funzionali per quelli con capelli secchi e crespi. Possono essere usati per proteggere i capelli dagli elementi, specialmente nei giorni ventosi o di sole. Di notte, dormire con una federa di seta o un velo di seta può ridurre l'attrito che provoca crespo e secchezza, aiutando a preservare le acconciature più a lungo.

Suggerimento 3: utilizzare accessori per capelli non tirano

Evita gli accessori per capelli con bordi affilati o quelli che si stringono troppo, in quanto possono causare rotture e ulteriori danni. Invece, optare per accessori per capelli non inclinati come elastici per capelli a filo telefonico a spirale o elastici in tessuto morbido che tengono i capelli in posizione senza danneggiarli. Questi sono particolarmente bravi a mantenere intatti i ricci senza lasciare voti.

Suggerimento 4: evita gli accessori per capelli pesanti

Gli accessori per capelli pesanti possono tirare i capelli e causare stress sulle radici dei capelli, portando alla rottura. Scegli clip per capelli leggeri, barrette e fasce che forniscono supporto senza sforzo inutile sui capelli.

Suggerimento 5: preferisci pettini e pennelli lisci

Quando scegli pettini e pennelli, cerca quelli con denti o setole lisce e arrotondate che possono districare delicatamente senza strappare o danneggiare i capelli. Materiali come setole di bambù o nylon morbide sono preferibili alla plastica, che possono essere più aggressivi sui capelli secchi e crespi.

Suggerimento 6: sii consapevole delle decorazioni

Mentre gli accessori per capelli con decorazioni come perle e strass possono aggiungere un tocco elegante, assicurarsi che queste decorazioni siano attaccate correttamente e non ti afferrano sui capelli, il che può causare danni quando rimossi.

Seguendo questi suggerimenti quando scegli gli accessori per capelli, puoi aiutare a proteggere i capelli da ulteriori danni e peggioramento della secchezza e dell'effetto crespo. Non si tratta solo di stile, ma anche di mantenere e promuovere la salute dei tuoi capelli secchi e crespi.

Errori di cura dei capelli da evitare

I capelli asciutti e crespi richiedono un'attenta cura e anche le abitudini ben intenzionate possono talvolta peggiorare il problema. Ecco gli errori comuni che le persone fanno nella loro routine di cura dei capelli e come puoi evitarli per garantire che i tuoi capelli rimangono sani e ben curati.

ERROW 1: che ti lava in modo eccessivo

Lavare i capelli troppo spesso può spogliarli dei suoi oli naturali, che possono portare a capelli asciutti e crespi. Consigli: prova a limitare il lavaggio dei capelli alcune volte alla settimana e usa uno shampoo lieve e privo di solfati per ridurre al minimo la rimozione di oli naturali.

La donna si lava i capelli

Errore 2: usando strumenti di styling troppo caldi

Usando regolarmente asciugacapelli, ferri piatti e ferri da arricciatura a fuoco alto possono danneggiare i capelli e peggiorare l'effetto crespo. Consigli: applicare sempre uno spray per protezione da calore prima dello styling e conservare gli strumenti su un'impostazione di calore da basso a medio.

Errore 3: tecnica di spazzolatura errata

Spazzolare i capelli asciutti e crespi, specialmente quando sono bagnati e più vulnerabili, può causare rotture e ulteriori danni. Consiglio: utilizzare un pettine a denti larghi o un pennello districante progettato per i capelli bagnati e inizia sempre a pettinare i nodi dalle estremità verso le radici per evitare di tirare e strappare i capelli.

Errore 4: non riuscire a utilizzare il condizionatore

Saltare il balsamo dopo ogni shampoo è un errore critico per quelli con capelli secchi e crespi. Consigli: usa sempre un balsamo idratante dopo ogni lavaggio e considera un trattamento di condizionamento profondo o una maschera per capelli settimanalmente per extra nutrimento.

Errore 5: ignorare la porosità dei capelli

Non tenere conto della porosità dei capelli quando la scelta dei prodotti può portare all'uso dei tipi sbagliati che appesano i capelli o non idratano abbastanza. Consigli: conoscere i tuoi capelli - la sua porosità, tipo e esigenze - e scegli prodotti che completano queste caratteristiche.

Errore 6: mancanza di protezione da danni ambientali

L'esposizione al sole, al vento e all'inquinamento senza adeguata protezione può asciugare i capelli e aumentare l'effetto crespo. Consigli: utilizzare prodotti con protezione UV, indossare un cappello con tempo soleggiato e indossare cappelli o sciarpe di seta o raso per proteggere dal vento e dall'inquinamento.

Errore 7: utilizzo di prodotti con sostanze chimiche aggressive

I prodotti contenenti solfati duri, alcoli e siliconi possono aggravare la secchezza e l'effetto crespo. Consigli: scegli prodotti per la cura dei capelli con ingredienti idratante naturali ed evita quelli con sostanze chimiche aggressive che possono asciugare i capelli.

Evitando questi errori e seguendo consigli raccomandati, è possibile migliorare significativamente le condizioni dei capelli asciutti e crespi, portando a un aspetto più sano, più gestibile e lucido.

Miti contro fatti sui capelli secchi e crespi

Mito 1: tagliare i capelli lo rende meno asciutto e crespo.

Fatto: tagliare i capelli rimuove le estremità split e previene ulteriori danni, ma non cambia la naturale tendenza dei capelli verso secchezza e crespo. Sono necessarie idratanti e cure regolari.

Mito 2: solo le persone con i capelli ricci hanno i capelli crespi.

Fatto: l'effetto crespo può influenzare tutti i tipi di capelli, sebbene sia più evidente nelle persone con capelli ondulati o ricci. Ciò è dovuto alla mancanza di umidità nell'albero dei capelli.

Mito 3: il trattamento dell'olio da solo può risolvere i capelli secchi e crespi.

Fatto: mentre gli oli possono aiutare a sigillare l'umidità e aggiungere lucentezza, non sono una soluzione unica. La corretta idratazione, la protezione dai danni da calore e una dieta ricca di nutrienti sono importanti anche per la salute dei capelli.

Comprendere questi principi di base e distinguere tra miti e fatti può essere importante per gestire e migliorare efficacemente le condizioni dei capelli secchi e crespi.

Domande frequenti sui capelli secchi e crespi

Cosa causa i capelli secchi?
I peli secchi possono essere causati da una serie di fattori, tra cui l'esposizione ambientale a sole e vento, uso eccessivo di strumenti di styling caldo e trattamenti chimici come la colorazione e i permanenti. Senza un'adeguata idratazione, i capelli diventano fragili e opachi. Una parte importante della prevenzione dei capelli secchi è la protezione da influenze dannose e garantire l'idratazione regolare con i prodotti idratanti per la cura dei capelli.

Cosa causa i capelli crespi?
I capelli crespi si verificano quando lo strato esterno dei capelli (cuticola) diventa ruvida, permettendo all'umidità di penetrare e far gonfiare i capelli. Ciò accade spesso nei climi umidi o a causa di capelli privi di umidità. Care efficace per i capelli crespi si concentra sul levigare la cuticola e sigillare l'umidità all'interno per mantenere una superficie liscia e lucida.

Perché mi sento asciutto e crespo dei capelli?
La combinazione di capelli secchi e crespi è spesso causata dalla mancanza di idratazione e protezione necessaria da fattori esterni. Le cattive abitudini di cura dei capelli, come la mancanza di uso del balsamo o l'abuso di strumenti di styling caldo, possono aggravare i capelli secchi e crespi. Per combattere questo, è importante incorporare prodotti idratanti e protettivi nella routine di cura dei capelli.

Cosa fare sui capelli secchi e crespi?
Per affrontare i capelli asciutti e crespi, dovresti concentrarti sull'aggiunta e sulla conservazione dell'umidità nei capelli. L'uso di maschere di condizionamento profondo, condizionatori di lasciare e trattamenti olio possono aiutare a ripristinare l'equilibrio dell'umidità dei capelli. È anche importante ridurre al minimo l'uso di sostanze chimiche aggressive e strumenti di stile caldo, che possono asciugare e danneggiare i capelli.

Come idratare i tuoi capelli?
Per idratare i capelli, inizia usando uno shampoo e un balsamo idratante. Incorporare regolarmente trattamenti di condizionamento profondi, come maschere per capelli o trattamenti olio, nella tua routine. Utilizzare anche i prodotti di congedo per proteggere i capelli dai fattori di stress quotidiani. Evita l'uso eccessivo di strumenti caldi e trattamenti chimici che possono spogliare i capelli di umidità.

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