Alopecia Areata: 7 tips voor het behandelen van fragmentarische kaalheid of fragmentarisch haarverlies
bij Nanna Bundgaard | 25. May 2022 | Leestijd: 10 notulen
Lees meer over de auteurAlopecia areata en plaatselijke haaruitval: wat is het?
Als u plotseling last krijgt van plaatselijke haaruitval, kan een mogelijke oorzaak alopecia areata zijn, ook wel bekend als plaatselijke haaruitval.
Alopecia areata is een auto-immuunziekte die wordt gekenmerkt door duidelijk afgebakende plekken met haaruitval. De aandoening treft meestal de hoofdhuid, maar kan bijvoorbeeld ook de baard, de wenkbrauwen of andere behaarde delen van het lichaam aantasten.
Als u last heeft van plotselinge of plaatselijke haaruitval, raden wij u aan contact op te nemen met uw arts, zodat de oorzaak goed kan worden vastgesteld.
Wat is alopecia areata?
Alopecia areata uit zich doorgaans in de vorm van één of meer ronde of ovale plekken waar het haar plotseling is uitgevallen.
De huid in het aangetaste gebied is vaak glad en vertoont geen littekens.
De aandoening wordt veroorzaakt door een reactie van het immuunsysteem die de haarzakjes aantast. De precieze reden waarom de aandoening bij sommige mensen ontstaat, is nog niet volledig bekend.
Alopecia areata kan zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen en kan op verschillende leeftijden optreden.
U kunt meer lezen over alopecia areata op Sundhed.dk.
Hoe ziet alopecia areata eruit?
Het meest kenmerkende teken is het plotseling ontstaan van duidelijk afgebakende plekken met haarverlies.
Symptomen kunnen zijn:
- één of meer ronde plekken zonder haar
- een gladde huid op de kale plekken
- haarverlies op de hoofdhuid, in de baard of bij de wenkbrauwen
- in zeldzamere gevallen, uitgebreider haarverlies
- bij sommige mensen, veranderingen aan de nagels
Er zijn veel andere oorzaken van haarverlies, en het is daarom niet mogelijk om een diagnose te stellen op basis van alleen een beschrijving die u online vindt.
Als u twijfelt, neem dan contact op met uw arts.
Zijn er verschillende soorten alopecia?
Het woord ‘alopecia’ betekent haaruitval en wordt gebruikt om verschillende aandoeningen te beschrijven.
Alopecia areata is de vorm waarbij haaruitval doorgaans optreedt in duidelijk afgebakende plekken.
Als al het haar op het hoofd uitvalt, wordt dit alopecia totalis genoemd, terwijl haaruitval over het hele lichaam alopecia universalis wordt genoemd.
Er zijn ook andere vormen van haaruitval, zoals androgenetische alopecia, die een andere oorzaak en een ander verloop heeft.
Het is daarom belangrijk om de oorzaak van de haaruitval vast te stellen voordat u probeert deze te behandelen.
Waarom krijgen mensen alopecia areata?
Alopecia areata wordt beschouwd als een auto-immuunziekte.
Dit betekent dat het immuunsysteem de eigen haarzakjes van het lichaam aanvalt.
De exacte oorzaak is onbekend, maar erfelijke factoren lijken een rol te spelen. Er bestaat ook een verband tussen alopecia areata en bepaalde andere auto-immuunziekten.
Er kan niet worden geconcludeerd dat alopecia areata wordt veroorzaakt door een tekort aan specifieke vitamines, onjuiste haarverzorging of een bepaalde shampoo.
Wordt alopecia areata veroorzaakt door stress?
Het verband tussen stress en alopecia areata is niet eenduidig.
Stress kan het lichaam op vele manieren beïnvloeden, maar dit betekent niet dat stress noodzakelijkerwijs de oorzaak is van alopecia areata.
Als u plotseling last krijgt van plaatselijke haaruitval, moet u zich daarom richten op een goed onderzoek door een arts in plaats van zelf te proberen één specifieke oorzaak te achterhalen.
Kan een vitaminetekort alopecia areata veroorzaken?
Alopecia areata mag niet worden beschouwd als een aandoening die wordt veroorzaakt door een tekort aan een specifieke vitamine of een specifiek mineraal.
Als u om andere redenen een tekort aan vitamines of mineralen vermoedt, kan uw arts beoordelen of verder onderzoek of bloedonderzoek nodig is.
Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als behandeling voor alopecia areata.
Hoe verloopt alopecia areata?
Het verloop van de aandoening verschilt sterk van persoon tot persoon.
Bij ongeveer de helft van de getroffenen groeit het haar binnen ongeveer 6–12 maanden spontaan terug.
Bij sommigen kan de aandoening later terugkeren, terwijl anderen een langduriger verloop kunnen doormaken.
Het is daarom niet mogelijk om een individuele prognose te geven die uitsluitend is gebaseerd op het uiterlijk van de haaruitval op een bepaald moment.
Kan alopecia areata worden behandeld?
Er zijn medische behandelingsopties beschikbaar, maar de keuze van de behandeling hangt onder andere af van de omvang en de duur van de aandoening, evenals van de persoon in kwestie.
Een arts of dermatoloog kan beoordelen of behandeling aangewezen is.
Behandelingsopties kunnen onder andere bestaan uit een op recept voorgeschreven behandeling met corticosteroïden en, in sommige gevallen, andere geneesmiddelen.
Aangezien de behandeling van alopecia areata een medische aangelegenheid is, raden wij altijd aan om met een arts of dermatoloog te overleggen in plaats van te proberen de aandoening te behandelen met cosmetische haarverzorgingsproducten.
Kan alopecia areata worden voorkomen?
Er bestaat geen bewezen methode om alopecia areata te voorkomen.
Dit betekent ook dat algemene haarverzorging, voedingssupplementen of hoofdhuidmassages niet mogen worden aangeprezen als middelen die de aandoening kunnen voorkomen.
Je kunt je haar en hoofdhuid nog steeds goed verzorgen, maar het is belangrijk om onderscheid te maken tussen haarverzorging en de behandeling van alopecia areata.
Haarverzorging bij plaatselijke haaruitval
Hoewel cosmetische producten alopecia areata niet behandelen, kun je je wel richten op een milde haarverzorgingsroutine.
Als je haar kwetsbaarder aanvoelt, kun je het bijvoorbeeld voorzichtig wassen, onnodig ruw borstelen vermijden en het gebruik van zeer hoge temperaturen bij stylingapparaten beperken.
De hoofdhuid kan op plekken waar haaruitval optreedt ook gevoeliger aanvoelen. In dergelijke gevallen kan het raadzaam zijn om de huid tegen fel zonlicht te beschermen, bijvoorbeeld door een hoed te dragen.
Shampoo en conditioner bij alopecia areata
Er bestaat geen standaard cosmetische shampoo of conditioner die alopecia areata behandelt.
U kunt echter wel producten kiezen die bij uw haar en hoofdhuid passen, zodat uw dagelijkse haarverzorgingsroutine prettig aanvoelt.
Shampoo wordt voornamelijk gebruikt om het haar en de hoofdhuid te reinigen, terwijl conditioner kan helpen het haar te voeden, wrijving te verminderen en het makkelijker doorkambaar te maken.
Als uw hoofdhuid geïrriteerd of erg gevoelig is, kunt u met uw huisarts of dermatoloog overleggen welke producten het meest geschikt zijn.
Hoe zit het met hoofdhuidmassage?
Een hoofdhuidmassage kan een aangenaam onderdeel zijn van een regelmatige haarverzorgingsroutine.
Deze mag echter niet op de markt worden gebracht of worden beschouwd als een behandeling voor alopecia areata, noch als een methode waarvan bewezen is dat deze bij deze aandoening haarhergroei bevordert.
Als u uw hoofdhuid masseert, moet u dit voorzichtig doen en zonder de huid te irriteren.
Hoe zit het met hoofdhuidserums?
Een cosmetisch hoofdhuidserum kan worden gebruikt als onderdeel van een regelmatige hoofdhuidverzorgingsroutine, afhankelijk van het beoogde doel van het product.
Het is belangrijk om onderscheid te maken tussen een cosmetisch product en een medische behandeling.
Een cosmetisch serum mag daarom niet worden gebruikt als vervanging voor een medische behandeling van alopecia areata.
Als bij u alopecia areata is vastgesteld en u ook cosmetische hoofdhuidproducten wilt gebruiken, kunt u bij twijfel uw huisarts of dermatoloog raadplegen.
Voeding en alopecia areata
Een gevarieerde en evenwichtige voeding maakt deel uit van een over het algemeen gezonde levensstijl.
Er is echter geen bewijs dat het gebruik van specifieke voedingsmiddelen, vitamines, mineralen of diëten helpt bij de behandeling van alopecia areata.
Dit geldt ook voor zogenaamde ontstekingsremmende diëten.
Als u een tekort vermoedt of vragen hebt over uw voeding in verband met uw aandoening, kunt u het beste contact opnemen met uw arts of een klinisch diëtist.
Etherische oliën en alopecia
Etherische oliën mogen niet op de markt worden gebracht als behandeling voor alopecia areata.
Bovendien kunnen sommige etherische oliën de huid irriteren, vooral als ze in geconcentreerde vorm worden gebruikt.
Als u oliën cosmetisch op uw hoofdhuid wilt gebruiken, dient u de gebruiksaanwijzing van het product te volgen en het gebruik te staken als uw huid reageert.
Zorg goed voor het haar dat u nog heeft
Als u last heeft van haaruitval, kan een zachte haarverzorgingsroutine u helpen om het haar dat u nog heeft goed te verzorgen.
Dit kan bijvoorbeeld inhouden dat u ruw borstelen, zeer strakke kapsels en overmatig stylen met hitte vermijdt.
Conditioners en voedende producten kunnen uw haar ook beter handelbaar maken en de wrijving op de haarschacht zelf verminderen.
Deze maatregelen behandelen alopecia areata niet, maar kunnen deel uitmaken van een aangename dagelijkse haarverzorgingsroutine.
Wanneer moet je naar de dokter?
Neem contact op met je arts als je last hebt van plotseling of onverklaarbaar plaatselijk haarverlies.
Dit is vooral belangrijk als het haarverlies snel voortschrijdt, meerdere gebieden treft of gepaard gaat met andere symptomen.
Je arts kan beoordelen of het om alopecia areata gaat of om een andere oorzaak van haarverlies, en je adviseren over eventuele verdere behandeling.
Veelgestelde vragen over alopecia areata
Is alopecia areata een ziekte?
Ja. Alopecia areata wordt beschouwd als een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem de haarzakjes aanvalt.
Kunnen zowel mannen als vrouwen alopecia areata krijgen?
Ja. Alopecia areata kan zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen en kan op verschillende leeftijden optreden.
Hoe begint alopecia areata?
De aandoening manifesteert zich vaak als één of meer plotselinge, duidelijk afgebakende plekken met haaruitval.
Groeit het haar weer terug?
Dit verschilt van persoon tot persoon.
In ongeveer de helft van de gevallen groeit het haar binnen 6–12 maanden spontaan terug, maar er kunnen terugvallen optreden.
Kan shampoo alopecia behandelen?
Nee. Een gewone cosmetische shampoo behandelt alopecia areata niet.
Shampoo kan worden gebruikt voor de algemene reiniging en verzorging van het haar en de hoofdhuid.
Kunnen voedingssupplementen alopecia behandelen?
Voedingssupplementen mogen niet op de markt worden gebracht of worden gebruikt als behandeling voor alopecia areata.
Als u een tekort aan vitamines of mineralen vermoedt, moet u uw arts raadplegen.
Kan een hoofdhuidmassage helpen om uw haar weer te laten groeien?
Een hoofdhuidmassage kan een aangenaam onderdeel zijn van een regelmatige haarverzorgingsroutine, maar mag niet worden beschouwd als een behandeling voor alopecia areata.
Zachte haarverzorgingsproducten
Als u alopecia areata heeft, is het belangrijk te benadrukken dat cosmetische haarproducten de aandoening niet behandelen.
U kunt echter nog steeds shampoo, conditioner, haarmaskers of andere verzorgingsproducten gebruiken voor hun gebruikelijke cosmetische doeleinden.
Grow & Glow-shampoo en -conditioner
Grow & Glow-shampoo en -conditioner kunnen worden gebruikt als onderdeel van een regelmatige haarverzorgingsroutine.
De producten zijn bedoeld om het haar en de hoofdhuid te reinigen en te verzorgen en kunnen worden gebruikt volgens de standaardgebruiksinstructies.
Ze mogen niet worden beschouwd als een behandeling voor alopecia areata.
Grow & Glow shampoo en conditioner 250 ml
Zachte, sulfaatvrije duo die de haargroei bevordert en het haar zacht en sterk maakt.€39,99 €48,00
Grow & Glow Serum Formula+
Grow & Glow Serum Formula+ is een cosmetisch hoofdhuidserum dat rechtstreeks op de hoofdhuid wordt aangebracht.
Als u alopecia areata heeft, mag het serum niet worden gebruikt als vervanging voor medische behandeling of op de markt worden gebracht als remedie tegen de aandoening.
Als u een cosmetisch hoofdhuidserum wilt gebruiken terwijl u een behandeling voor alopecia areata ondergaat, dient u bij twijfel uw arts of dermatoloog te raadplegen.
Grow & Glow Haarserum 100 ml
Verbetert de bloedcirculatie in de hoofdhuid en versterkt de haargroei.€32,99 €65,98
Korte samenvatting
Alopecia areata, ook wel bekend als plaatselijke haaruitval, is een auto-immuunziekte die doorgaans plotselinge, duidelijk afgebakende plekken van haaruitval veroorzaakt.
Het verloop van de aandoening varieert, en in ongeveer de helft van de gevallen groeit het haar binnen 6–12 maanden spontaan terug.
Als u last heeft van plaatselijke of onverklaarbare haaruitval, dient u contact op te nemen met uw huisarts om de oorzaak te laten onderzoeken.
Cosmetische haarverzorgingsproducten, hoofdhuidmassages, voedingssupplementen, oliën en speciale diëten mogen niet op de markt worden gebracht als behandelingen voor alopecia areata.
In sommige gevallen kunnen ze deel uitmaken van de algemene haar- en hoofdhuidverzorging, maar ze moeten duidelijk gescheiden worden gehouden van de medische behandeling van de aandoening.
Ontvang een 10% kortingscode
Ontvang de beste tips en trucs voor je haar van Lotte en Nanna 🥰