Proteção solar do cabelo e couro cabeludo: UV e cuidados

Proteção solar do cabelo e couro cabeludo: UV e cuidados

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O sol, os banhos e o penteado podem desgastar o cabelo. Uma rotina simples ajuda a limitar a exposição, cuidar do cabelo pintado e proteger a pele visível do couro cabeludo.

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Cabelo e couro cabeludo têm necessidades diferentes

Os raios UV podem alterar a superfície e a cor das fibras, deixando os comprimentos mais ásperos, baços e frágeis. O couro cabeludo é pele e pode sofrer queimaduras solares. Um cuidado capilar não é, por isso, automaticamente um protetor solar para essa pele.

sol em cabelos

1. Comece pela sombra e por um chapéu que cubra

Procure sombra quando o sol é forte e escolha um chapéu de abas largas em tecido de trama apertada, de preferência com indicação UPF. Chapéus de palha com aberturas cobrem de forma irregular. Prenda os comprimentos sem apertar sob o chapéu; uma trança ou um coque não protege, por si só, a pele dos UV.

Chapéu de sol amplo pode ser uma maneira eficaz de proteger seu cabelo

2. Aplique protetor solar na pele exposta

Proteja a risca, a linha do cabelo e zonas pouco densas onde a pele é visível. Escolha um protetor para a pele com proteção UVA e UVB, pelo menos FPS 30 e resistência à água para nadar. Aplique diretamente na pele segundo as instruções. Reaplique aproximadamente de duas em duas horas no exterior e depois de nadar, transpirar ou usar a toalha. Chapéu e sombra continuam importantes.

3. Escolha produtos pela sua função documentada

Procure uma indicação explícita de proteção UV do cabelo se pretende esse efeito. Respeite a quantidade e a reaplicação indicadas. Proteção térmica contra secador e alisador não significa automaticamente proteção UV. O FPS descreve proteção da pele; laca, amaciador e óleo comuns não substituem o protetor solar do couro cabeludo.

Mulher pulveriza o cabelo com proteção solar

4. Cuide especialmente do cabelo pintado e descolorado

O sol pode alterar pigmentos naturais e cosméticos. Cubra os comprimentos e use amaciador e, se necessário, máscara segundo as instruções. Os cuidados da cor podem melhorar o aspeto sem garantir uma cor inalterada. Limite o calor intenso, sobretudo se o cabelo já estiver frágil.

o sol pode deixar seu cabelo seco

5. Antes e depois dos banhos

Pode molhar o cabelo com água doce antes de nadar e considerar uma touca. Enxague depois o sal ou o cloro e lave conforme necessário com um champô adequado. Os banhos podem remover produtos aplicados; volte a seguir as suas instruções. Uma touca ou um cuidado sem enxaguar não oferece automaticamente proteção UV.

6. Cuide dos comprimentos após um dia fora

Distribua amaciador e desembarace suavemente a partir das pontas. Um sérum sem enxaguar como Repair & Shine pode ser usado conforme indicado para suavidade, brilho e controlo do frisado. Os cuidados melhoram o toque e o aspeto, mas não anulam danos UV. Nenhum produto repara permanentemente pontas espigadas.

Como protege o seu cabelo e couro cabeludo dos danos causados pelo sol?
Eu uso um spray protetor solar para o cabelo
Eu uso um chapéu ou lenço para me proteger
Eu evito a exposição ao sol tanto quanto possível
Atualmente, não uso nenhum protetor solar para o cabelo

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Perguntas sobre proteção solar capilar

Os óleos de coco, argão ou alecrim substituem o protetor solar?

Não. Os óleos capilares comuns não têm um fator de proteção solar comprovado e não substituem protetor, chapéu ou sombra. Use-os apenas como cuidado capilar quando necessário.

O protetor do couro cabeludo aplica-se no cabelo?

Deve cobrir a pele exposta segundo as instruções. Uma camada nas fibras não garante cobertura da risca ou das zonas com pouco cabelo.

óleo de argan

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Fontes dos conselhos de proteção solar da pele: American Academy of Dermatology.

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