7. Wie man lange Haare schnell bekommt: Holen Sie sich regelmäßige Haarschnitte
Obwohl es kontraintuitiv erscheinen mag, kann es Ihrem Haar tatsächlich zugute kommen. Wenn Sie regelmäßig geschnitten werden, verhindern Sie geteilte Enden. Wenn Sie häufig geteilte Enden verhindern, können Sie im Verhältnis zum Anbau langer Haare am meisten gewinnen. Wenn die Split -Enden frei sind, können sie größer werden und mehr Haare beschädigen, wodurch sie vollständig brechen. In diesem Fall müssen Sie beim nächsten Haarschnitt mehrere Zentimeter ausschneiden. Wenn Sie gute Ratschläge zu Split -Enden wünschen, lesen Sie unsere Der Blog -Beitrag auf Split endet genau hier .
8. Wie man schnell lange Haare bekommt: Geben Sie Ihren Haaren viel Feuchtigkeit
Feuchtigkeit ist für Haare extrem wichtig, wenn Sie möchten, dass sie länger wächst. Bei ausreichender Feuchtigkeit kann das Haar eine gesunde Struktur aufrechterhalten und stark bleiben, Bruch vorbeugen und längere Haarlängen erreichen. Feuchtigkeit hilft auch beim Wachstum neuer Haarzellen, sodass Ihr Haar weiter stärker und länger werden kann.
Die Wurzeln jedes Haares enthalten Talgdrüsen, die natürlich ein Öl namens Talg produzieren. Dieses Öl hilft, die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu nähren, wodurch die Haarfollikel auf der Kopfhaut gesund bleiben und das Haarwachstum fördern. Wenn die Kopfhaut zu trocken wird oder Feuchtigkeit fehlt, werden die Haarfollikel schwächer und können nicht ein gesundes Wachstum aufrechterhalten. Daher regelmäßige Verwendung von Produkten mit feuchtigkeitsspendenden Zutaten wie natürlichen Ölen (Olivenöl, Kokosnussöl usw.) sowie feuchtigkeitsspendende Behandlungen sind wichtig, um Ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu nähren, wenn Sie längere Haare wünschen.
Versuchen Sie auch, Ihre Haare vor Umweltangiebeln wie UV-Strahlen zu schützen, indem Sie im Freien einen Hut oder Schal tragen und/oder ein Leave-In-Produkt mit SPF-Schutz verwenden, wenn Sie an sonnigen Tagen Ihre Haare im Freien stylen.
Im Allgemeinen spielt die Feuchtigkeit eine wichtige Rolle bei der Erreichung langer Haare, da sie eine gesunde Umgebung für ein optimales Kopfhautwachstum aufrechterhalten und gleichzeitig die einzelnen Haarsträhnen aufgrund von harten externen Faktoren oder unangemessenen Pflegeroutinen vor Bruch schützen.
Warum wachsen meine Haare nicht?
Die Haare steigen aus mehreren Gründen auf. Erstens ist der normale Zyklus des menschlichen Haares in drei unterschiedliche Phasen unterteilt: Anagen, Katagen und Telogen. In der Anagenphase teilen sich die Zellen in der Wurzel des Haares schnell und wachsen. Die Katagenphase ist eine Übergangszeit, in der das Haarwachstum nach dem Übergang in die Telogenphase nachlässt. In dieser Phase werden der Follikel ruhen und es werden keine neuen Haare erzeugt. Die Zeit, die eine Person in jeder Phase verbringt, variiert von Individuum zu Individuum. Wenn jedoch eine dieser Phasen aufgrund von Krankheit, Stress oder etwas anderem verzögert oder verkürzt wird, kann dies das normale Wachstum des Haares beeinflussen.
Zweitens spielt die Genetik eine wichtige Rolle bei der Wachstum des Haares und kann durch die Gene beider Elternteile vererbt werden. Menschen mit genetischen Krankheiten wie z. Alopezie Areata kann aufgrund ihrer Genetik eine Ausdünnung oder Kahlheit erleben. Dies kann zu dauerhaftem Haarausfall oder einem minimalen Haarwachstum führen.
Schließlich können Lebensstilfaktoren wie Ernährung, Stress und Schlafmangel zur Fähigkeit des Körpers beitragen, im Laufe der Zeit normale Haare oder sogar Kahlheit aufrechtzuerhalten. Schlechte Ernährung und übermäßiger Verwendung von Styling -Produkten können die natürlichen Öle der Kopfhaut beschädigen und die Haarfollikel schwächen, was zu einem langsameren Haarwachstum oder Dünnungssträngen führt. Ebenso wurden hohe Spannungsniveaus mit Veränderungen der Hormone in Verbindung gebracht, die vorübergehende Veränderungen in Ihrem Haar verursachen können. Zu wenig Schlaf ist auch ein Faktor, der die Fähigkeit Ihres Körpers beeinflussen kann, gesunde Proteine zu produzieren, einschließlich derjenigen, die für die Aufrechterhaltung normaler Haare erforderlich sind.
Wie man lange Haare anzieht: Suchen Sie nach diesen Zutaten
Wenn Sie langes und üppiges Haar wollen, kann es vorteilhaft sein, sich darüber zu informieren, welche Zutaten für die Verwendung in Ihrer Haarpflege -Routine von Vorteil sein könnten. Besonders für diejenigen unter Ihnen, die das Gefühl haben, dass das Haarwachstum gestoppt ist, Haarausfall erlebt oder das Gefühl hat, dass das Haar dünner geworden ist. Wir empfehlen, nach der Zutatenkapilia longa zu suchen. Durch Studien hat es nach 150 Tagen eine Verringerung von bis zu 89% gezeigt, während gleichzeitig die Haardichte um bis zu 52% erhöht wurde.
Ein weiterer Zutat ist Amaranthus Caudatus -Samenextrakt, der den Haardurchmesser um bis zu 11,3%erhöht.
Darüber hinaus würde ich im Allgemeinen empfehlen, nach Zutaten zu suchen, die fördern und feuchtigkeitsspendend sind, wie Sheabutter und Aloe Vera. Oft ist der Grund, warum Ihre Haare nicht langwachsen, weil die Haarsträhnen brechen. Dies kann auf viele verschiedene Gründe liegen, aber mit einer guten und gesunden Haarpflege mit viel Feuchtigkeit sind Sie auf dem besten Weg, lange Haare zu haben.
Häufig gestellte Fragen zu langen Haaren
Warum wächst die Haare im Sommer schneller?
Im Sommer ist das Haarwachstum aufgrund längerer Tageslicht- und wärmerer Temperaturen aktiver als in anderen Jahreszeiten. Der Haarwachstumsprozess beginnt mit der Anagenphase, die die aktive Wachstumsphase ist. Da die Sonnenstrahlen in den Sommermonaten mehr Wärme und Feuchtigkeit liefern, produziert die Kopfhaut mehr natürliches Öl, das die Haarfollikel nährt. Dies führt zu einem schnelleren Haarwachstum, das im Sommer bis zu 1,3 cm pro Monat abdecken kann, verglichen mit nur 0,8 cm in den Wintermonaten. Darüber hinaus wirken sich auch andere externe Faktoren wie die Ernährung auf normales Haar aus. Insgesamt wird angenommen, dass wärmere Temperaturen und längere Tage eine höhere natürliche Ölproduktion in der Kopfhaut sowie eine bessere Ernährungsaufnahme anregen, die beide für das schnellere Haarwachstum in den Sommermonaten verantwortlich sind.
Wie viel wächst Haare in 3 Monaten?
Im Allgemeinen wachsen alle Haare um ungefähr 1 bis 2 Zentimeter pro Monat, was in 3 Monaten 3-6 Zentimetern entspricht. Dieses Ergebnis kann jedoch von Person zu Person sehr unterschiedlich sein. Wenn Sie beispielsweise trockenes und abgenutztes Haar haben, kann es sein, dass Ihr Haar überhaupt nicht wächst, da die Haarstränge vor dem Wachstum brechen. Wenn Sie jedoch eine gute Haarpflege haben, können Sie Ihr Haar in 3 Monaten problemlos viele Zentimeter wachsen lassen.
Wie viel Haar wächst in 14 Tagen?
Das Haarwachstum kann von Person zu Person variieren, aber im Durchschnitt wächst die Haare ca. 1,25 cm pro Monat. Dies bedeutet, dass das Haar im Durchschnitt ca. 0,44 cm in 14 Tagen. Es ist wichtig zu beachten, dass andere Faktoren wie Genetik, Gesundheitszustand und Haarpflegeroutinen auch das Haarwachstum beeinflussen können.
Wie lang ist langes Haar?
Langes Haar ist im Durchschnitt etwa 65-80 Zentimeter lang. Allerdings kann es von Mensch zu Mensch stark variieren, wie lang das Haar sein kann.
Kann jeder lange Haare haben?
Nein. Ob man sich lange Haare wachsen lassen kann oder nicht, ist sehr individuell, denn es gibt eine Reihe von Faktoren, die dafür ausschlaggebend sind, darunter Genetik, Lebensstil und allgemeine Haarpflege. Insbesondere hängt es von der Wachstumsphase Ihres Haares ab. Wenn es kürzer als normal ist, wird es Ihnen schwerfallen, lange Haare zu bekommen.
Produktempfehlungen für langes Haar
Wenn Sie sich lange Haare wünschen, gibt es eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um Ihr Haar und sein Wachstum zu unterstützen. Hier geben wir Ihnen unsere Top-Produktempfehlungen für langes Haar.
Vitamine für das Haar
In den letzten Jahren ist es sehr populär geworden, ein Haarergänzungsmittel einzunehmen, um sicherzustellen, dass Sie die Nährstoffe wie Biotin und Zink erhalten, die für normales Haar sorgen. Wir empfehlen unsere Haarvitamine, die wir dank jahrelanger Entwicklung der Rezeptur für eines der besten Haarpräparate auf dem Markt halten. Es ist reich an Biotin, Zink und Folsäure und enthält außerdem Bambusextrakt, der eine reiche Quelle von Kieselsäure ist. Das Produkt ist ein leckeres Gummibärchen mit Erdbeergeschmack, das frei von Gluten, Laktose, Gelatine und Zucker ist.
Haarserum für Haarwachstum
Wenn Sie auf der Suche nach einem Haarserum für Haarwachstum sind, sollten Sie unser Grow and Glow Haarserum ausprobieren. Es enthält Inhaltsstoffe wie Capilia Longa und Amaranthus Candstus Seed Extract, die sich in Studien als wirksam gegen Haarausfall erwiesen haben und das Haarwachstum fördern. Das Serum enthält außerdem Mentholkristalle, die die Durchblutung der Kopfhaut fördern Darüber hinaus enthält das Serum eine Kombination aus mehreren Wirkstoffen, die der Kopfhaut ein sanftes Peeling verleihen, das die Mikroflora der Kopfhaut erhält. Dadurch wird die Neigung zu fettigem Haar und fettiger Kopfhaut verringert. Das Produkt ist unisex und kann daher sowohl von Männern als auch von Frauen verwendet werden.
Ihre neue Lieblingshaarmaske
Die Grow and Glow Haarmaske ist Ihre neue Lieblingshaarmaske. Sie enthält alles, was Ihr Haar braucht, um gesund und genährt zu sein. Sie enthält Capilia Longa, Biotin, Avocadoöl, hydrolysiertes Weizenprotein und Keratin, die Ihr Haar nähren und pflegen und es gesund, stark und glänzend machen. Es hilft, Haarschäden um bis zu 80 % zu reduzieren! Natürlich ist das Produkt frei von Sulfaten und Silikonen, so dass es Ihr Haar bestmöglich pflegt, damit es lang und stark wachsen kann.
Skalpenbürste für verbesserte Blutzirkulation
Wussten Sie, dass eine Kopfhautmassage die Durchblutung der Kopfhaut fördern kann? Dies ist einer der besten Tricks zur Optimierung des Haarwachstums, da die erhöhte Blutzirkulation dazu beiträgt, die Haarfollikel mit Nährstoffen zu versorgen, die für normales Haar sorgen. Dazu empfehlen wir eine Kopfhautbürste mit Silikonspitzen, die fantastisch in der Anwendung ist und sich hervorragend zum Verteilen von Shampoo oder Serum auf der Kopfhaut eignet.