Una guida su come tagliare le doppie punte a casa

Le doppie punte sono un problema comune che può rendere i capelli crespi, secchi e malsani. Non solo influiscono sull'aspetto dei capelli, ma possono anche portare a rotture più gravi se non vengono affrontate.

Mentre le visite regolari al salone sono ideali per mantenere i capelli sani, imparare a tagliare le doppie punte a casa è un'abilità preziosa che può aiutarti a mantenere la forza e la lucentezza delle tue ciocche tra un taglio professionale e l'altro.

Molte persone esitano a tagliarsi i capelli da sole, temendo di poter commettere errori. Tuttavia, con le giuste conoscenze e tecniche, tagliare le doppie punte a casa è più facile di quanto sembri. La chiave è essere pazienti e utilizzare gli strumenti adeguati, assicurandosi di tagliare solo le punte danneggiate piuttosto che quelle sane.

Seguendo i passaggi corretti e utilizzando metodi precisi, è possibile prevenire ulteriori doppie punte e mantenere le condizioni generali dei capelli. Una regolare rasatura può ridurre l'effetto crespo, migliorare la consistenza dei capelli e favorire una crescita più sana. Inoltre, combinare tecniche adeguate per la cura dei capelli con rasature di routine può aiutare a evitare in futuro un'eccessiva formazione di doppie punte.

Capire le doppie punte

Le doppie punte, scientificamente note come tricoptilosi, si verificano quando lo strato esterno protettivo della cuticola del capello si consuma a causa di fattori quali lo styling a caldo, i trattamenti chimici e i fattori di stress ambientali. Questo porta alla scomposizione del fusto del capello in due o più ciocche, facendo apparire i capelli secchi, fragili e crespi.

Esistono vari tipi di doppie punte, tra cui:

• Punte doppie semplici: la classica doppia a forma di Y, in cui la ciocca si divide in due.

• Punte doppie a forma di albero: una ciocca si divide in più sezioni più piccole, simili ai rami di un albero.

• Punte doppie a nodo: comuni nei capelli ricci, in cui la ciocca si annoda in un piccolo nodo, aumentando il rischio di rottura.

• Punte doppie affusolate: un assottigliamento più graduale delle punte dei capelli, spesso causato da spazzolatura o styling eccessivi.
  

Le doppie punte possono comparire in qualsiasi punto del fusto del capello, non solo sulle punte. Le doppie punte a metà fusto, ad esempio, sono comuni nei capelli trattati chimicamente o sottoposti a un trattamento eccessivo. Questi tipi di doppie punte indeboliscono la struttura del capello e possono renderlo più soggetto a rottura.

Quali sono le cause più comuni delle doppie punte?

• Styling con calore eccessivo: l'uso frequente di piastre, arricciacapelli e asciugacapelli può indebolire la struttura del capello, portando a doppie punte. L'uso di questi strumenti ad alte temperature senza un protettore termico può causare danni irreversibili alla cuticola del capello, rendendo le ciocche fragili e soggette a rottura. Per ridurre al minimo l'impatto, utilizzare gli strumenti a una temperatura più bassa e applicare sempre uno spray termoprotettore.

• Lavaggi eccessivi: lavare i capelli troppo spesso li priva degli oli naturali, rendendoli secchi e fragili. Molti shampoo contengono solfati, che possono essere aggressivi per i capelli e contribuire alla perdita di idratazione. Prova invece a lavarli a giorni alterni o anche meno frequentemente, a seconda del tipo di capelli. Scegli shampoo delicati e privi di solfati per aiutare a mantenere i livelli di idratazione naturali.

• Trattamenti chimici: tinture, decolorazioni, permanenti e stirature possono danneggiare la cuticola del capello, provocandone la rottura. Le sostanze chimiche utilizzate in questi trattamenti indeboliscono la struttura del capello nel tempo, portando a doppie punte più frequenti. Se ti tingi spesso o decolorati i capelli, considera trattamenti di condizionamento profondo e maschere proteiche per aiutare a rafforzare i capelli. Anche tagli regolari sono essenziali per mantenere sani i capelli trattati chimicamente.

• Manipolazione brusca: spazzolare in modo aggressivo, asciugare con l'asciugamano e legare i capelli strettamente può contribuire a spezzarli e a farli dividere. I capelli bagnati sono particolarmente vulnerabili ai danni, quindi usa un asciugamano in microfibra per tamponare delicatamente l'acqua in eccesso invece di strofinare i capelli con un asciugamano tradizionale. Quando li districhi, usa un pettine a denti larghi o una spazzola districante e inizia dalle punte, procedendo verso l'alto per ridurre al minimo la rottura.

• Fattori di stress ambientali: l'esposizione al sole, l'inquinamento e le condizioni atmosferiche avverse possono indebolire i capelli, rendendoli soggetti alle doppie punte. I raggi UV del sole possono degradare la cuticola del capello, provocandone l'aridità e la rottura. Se trascorre molto tempo all'aperto, consideri l'uso di uno spray protettivo contro i raggi UV o di un cappello per proteggere i capelli dall'eccessiva esposizione al sole. L'inquinamento può anche depositare particelle nocive sui capelli, quindi lavarli una volta al mese con uno shampoo purificante può aiutare a rimuovere i residui e mantenere i capelli sani.
  

Prepararsi a tagliare le doppie punte a casa

Prima di iniziare a tagliare le doppie punte, è essenziale avere gli strumenti giusti e preparare i capelli in modo adeguato.

Strumenti essenziali

• Forbici per capelli affilate e di alta qualità: le normali forbici domestiche possono causare più danni e sfilacciature. Investire in forbici professionali per tagliare i capelli per ottenere i migliori risultati. Le forbici professionali sono progettate specificamente per creare tagli puliti e precisi, evitando ulteriori spaccature. Mantenere le forbici affilate e usarle solo per i capelli garantisce la loro longevità ed efficacia.

• Pettine a denti larghi: aiuta a districare delicatamente i capelli senza causare ulteriori rotture. A differenza dei pettini a denti fini, un pettine a denti larghi riduce al minimo la trazione e il rischio di ulteriori danni. Per ottenere i migliori risultati, inizia a pettinare dalle punte e procedi verso le radici per evitare di stressare inutilmente le ciocche.

• Fermagli per sezionare: mantengono i capelli in ordine e rendono più facile la rasatura. Sezionare correttamente i capelli prima di tagliarli aiuta a garantire tagli uniformi e consente di concentrarsi su porzioni più piccole alla volta. Cerca fermagli che tengano i capelli saldamente senza causare pieghe o tirare.

• Specchio con buona illuminazione: per vedere chiaramente le doppie punte da tagliare. La luce naturale è ideale per individuare le doppie punte, ma se non è possibile, utilizza una luce LED brillante che imiti la luce del giorno. Valuta di utilizzare uno specchio portatile o di allestire un sistema a doppio specchio per controllare la parte posteriore dei capelli e individuare le doppie punte nascoste.

• Spruzzare acqua con una bottiglia: spruzzare leggermente i capelli può aiutare a controllare i capelli ribelli e rendere più visibili le doppie punte per una rifinitura precisa. Tuttavia, evitare di bagnare completamente i capelli, poiché i capelli bagnati possono allungarsi, portando a tagli irregolari una volta asciutti.

• Pettine a denti fini: mentre un pettine a denti larghi è meglio per districare, un pettine a denti fini è utile per lisciare le sezioni di capelli prima di tagliarli. Questo garantisce precisione e aiuta a identificare più facilmente le doppie punte.

• Mantella o asciugamano: Indossare una mantella da taglio o avvolgere un asciugamano sulle spalle può aiutare a raccogliere i capelli tagliati, mantenendo pulito lo spazio di lavoro ed evitando che i capelli vaganti si attacchino ai vestiti.
  

Preparare i capelli

1. Lavare e asciugare i capelli: Iniziare con i capelli puliti e asciutti. I capelli bagnati possono allungarsi e, una volta asciutti, possono risultare tagliati in modo non uniforme, con una forma irregolare. Se hai i capelli ricci o mossi, valuta di lisciarli leggermente per rendere più visibili le doppie punte. Se preferisci mantenere intatti i ricci, puoi allungare delicatamente piccole ciocche di capelli mentre li tagli per garantire uniformità. Lavare i capelli con uno shampoo delicato e senza solfati e applicare poi un balsamo leggero può aiutare a mantenere le ciocche in salute prima di tagliarle.
   
2. Districare delicatamente: utilizzare un pettine a denti larghi per rimuovere nodi e grovigli, in modo da garantire un taglio uniforme. Iniziare dalle punte e procedere verso l'alto per evitare rotture. L'applicazione di un balsamo senza risciacquo o di uno spray districante può rendere il processo più agevole ed evitare di tirare i capelli. Evitare di utilizzare pettini a denti fini o spazzole su capelli secchi e aggrovigliati, poiché possono causare ulteriore stress e portare a ulteriori rotture.
   
3. Sezionare i capelli: dividere i capelli in sezioni gestibili utilizzando delle mollette. In questo modo si garantisce che tutte le aree siano coperte e che non vengano trascurate le doppie punte. Per ottenere risultati ottimali, dividere i capelli in quattro-sei sezioni, a seconda dello spessore e della lunghezza dei capelli. Fissare ogni sezione con delle mollette per tenerle separate. Se i capelli sono particolarmente spessi, considerare la possibilità di lavorare con sottosezioni più piccole per mantenere la precisione. Mantenere le sezioni organizzate consente una migliore visibilità e garantisce un taglio uniforme e dall'aspetto professionale.
   

Tecniche per tagliare le doppie punte

Esistono diverse tecniche efficaci per tagliare le doppie punte a casa, ognuna adatta a diversi tipi di capelli e preferenze.

1. Spolveratura

La spolveratura è una tecnica che rimuove solo le punte dei capelli, mantenendo intatta la lunghezza e rimuovendo le doppie punte. Questo metodo funziona bene se si cerca un taglio minimo e si desidera mantenere la lunghezza attuale dei capelli, garantendo un aspetto sano e curato.

Questa tecnica è ideale per chi vuole evitare un'eccessiva perdita di capelli, ma anche ulteriori rotture. La spolveratura aiuta a perfezionare la struttura generale dei capelli, riducendo l'effetto crespo e favorendo un aspetto più ordinato ed elegante. Poiché si concentra solo sulle ciocche più deboli e danneggiate, è uno dei metodi di taglio meno invasivi disponibili.

Come eseguire la spolveratura passo dopo passo:

1. Inizia con i capelli asciutti e puliti: la spolveratura funziona meglio sui capelli asciutti, poiché quelli bagnati possono allungarsi e portare a tagli irregolari. Assicurati che i capelli siano appena lavati, asciugati e districati prima di iniziare.
   
2. Usa una buona illuminazione: una corretta illuminazione è essenziale per identificare le doppie punte. La luce naturale è l'ideale, ma se non è disponibile, usa una luce LED o ad anello.
   
3. Prendete piccole sezioni: separate una piccola sezione di capelli, larga circa 1,27 cm, e tenetela tra le dita.
   
4. Passate le dita lungo le ciocche: lisciate la sezione con le dita, in modo da rendere visibili le punte danneggiate.
   
5. Tagliate le punte: con delle forbici affilate, tagliate solo le doppie punte visibili, assicurandovi di tagliare circa 3-6 mm sopra il danno per evitare ulteriori doppie punte.
   
6. Ripetere l'operazione su tutta la testa: continuare a lavorare su piccole sezioni fino a coprire l'intera testa, prestando particolare attenzione alle zone più danneggiate, come la parte anteriore e le punte.
   
7. Terminare con un olio nutriente per capelli: una volta completato il processo, applicare un olio leggero per capelli o un siero per sigillare le punte e idratare.
   

La spolveratura può essere eseguita ogni 4-6 settimane come parte di una regolare routine di cura dei capelli per mantenere le ciocche sane e ben curate. Questo metodo è particolarmente utile per chi sta facendo crescere i capelli, in quanto rimuove le doppie punte senza sacrificare la lunghezza.

2. Twist and trim

Questa tecnica è utile per chi ha i capelli scalati o ricci, in quanto consente una rifinitura più naturale e omogenea, agendo efficacemente sulle doppie punte. Il metodo twist and trim aiuta a evidenziare le ciocche danneggiate, rendendo più facile rimuovere le doppie punte senza compromettere la forma del taglio di capelli.

Come eseguire il metodo twist and trim passo dopo passo:

1. Inizia con i capelli asciutti e districati: la torsione funziona meglio sui capelli asciutti poiché le ciocche bagnate tendono ad attaccarsi tra loro, rendendo più difficile individuare le doppie punte. Assicurati che i tuoi capelli siano puliti, asciutti e privi di prodotti per lo styling pesanti che potrebbero rendere difficile individuare le punte danneggiate.
   
2. Dividi i capelli in sezioni: a seconda dello spessore dei tuoi capelli, dividili in 4-6 sezioni e fissale ciascuna con una molletta. Se hai i capelli più spessi o più ruvidi, potrebbe essere necessario creare sezioni più piccole per un miglior controllo.
   
3. Prendi una piccola sezione e attorcigliala strettamente: inizia con una sezione larga 2,5 cm e attorcigliala strettamente dalla radice alla punta. Attorcigliando le doppie punte vengono portate in superficie, rendendole più facili da vedere e tagliare. Puoi regolare la tensione dell'attorcigliatura a seconda di quanto siano visibili le ciocche danneggiate.
   
4. Identificare le doppie punte: osservare attentamente la sezione attorcigliata; le ciocche doppie o sfilacciate sporgono dall'attorcigliatura. Se necessario, allentare leggermente l'attorcigliatura per individuare più facilmente le doppie punte.
   
5. Tagliare solo le estremità danneggiate: con delle forbici affilate, tagliare con cura le ciocche sfilacciate che sporgono, tagliando leggermente al di sopra del danno per evitare ulteriori doppie punte. Assicurarsi di rimuovere solo le parti visibilmente danneggiate per mantenere la lunghezza e l'integrità dei capelli.
   
6. Ripetere con diverse direzioni di torsione: per assicurarsi di catturare tutte le doppie punte, ripetere il processo torcendo la stessa sezione di capelli nella direzione opposta. Questo aiuterà a esporre eventuali ciocche che sono state tralasciate durante la prima rifinitura.
   
7. Lavorare su tutte le sezioni: ripetere questo processo per ogni sezione fino a quando tutti i capelli sono stati controllati e tagliati. Prendersi il tempo necessario e lavorare con attenzione per evitare di tagliare troppo.
   
8. Lisciare con un olio nutriente: una volta completato, applicare un olio leggero per capelli alle punte per una maggiore idratazione e protezione. Questo aiuta a sigillare le cuticole e prevenire ulteriori spaccature.
   

Questo metodo è ideale per chi vuole mantenere la forma naturale dei capelli e allo stesso tempo le punte sane. Può essere fatto ogni 6-8 settimane per evitare la formazione di eccessive doppie punte e per mantenere ricci o scalature dall'aspetto fresco e sano. Tagli regolari con questa tecnica possono aiutare a migliorare la salute generale dei capelli e rendere più facile lo styling riducendo l'effetto crespo e la rottura.

3. Cerca e distruggi

Se preferite un approccio più meticoloso, questo metodo vi permette di individuare e rimuovere le singole doppie punte senza tagliare grandi sezioni di capelli. È una scelta eccellente per coloro che vogliono mantenere la lunghezza dei capelli, evitando ulteriori danni. Questo metodo richiede pazienza e attenzione ai dettagli, ma può essere molto efficace nel mantenere i capelli sani e forti nel tempo.

Come eseguire il metodo “cerca e distruggi” passo dopo passo:

1. Scegli un'area ben illuminata: per individuare le doppie punte è necessaria una buona illuminazione. La luce naturale è l'ideale, ma se non è disponibile, utilizza una luce LED o uno specchio ingranditore per migliorare la visibilità. Una lampada da tavolo flessibile o una lampada ad anello con luminosità regolabile può aiutarti a individuare anche le doppie punte più sottili. Posiziona la fonte di luce ad angolo per evitare ombre forti che possono rendere più difficile vedere le ciocche danneggiate.
   
2. Sezionare i capelli per una maggiore precisione: dividere i capelli in sezioni più piccole utilizzando delle mollette. In questo modo è possibile ispezionare accuratamente ogni parte senza tralasciare nessuna doppia punta. Per un maggiore controllo, fissare ogni sezione con delle mollette da parrucchiere o degli elastici morbidi che non creino ammaccature nei capelli. Se i capelli sono particolarmente spessi, considerare la possibilità di lavorare in sezioni ancora più piccole per assicurarsi di coprire ogni parte dei capelli.
   
3. Esaminare piccole ciocche di capelli: tenere una ciocca sottile tra le dita e scansionare lentamente per individuare eventuali doppie punte o estremità sfrangiate. Se necessario, torcere leggermente la ciocca per rendere più visibili le ciocche danneggiate. Lavorare davanti a uno specchio con una luce intensa e mirata può aiutare a vedere più da vicino le condizioni delle punte. Se necessario, utilizzare un pettine a denti fini per lisciare ogni ciocca prima di ispezionarla.
   
4. Tagliare circa 6 mm sopra l'area danneggiata: utilizzare delle forbici affilate per tagliare leggermente sopra la spaccatura. Questo evita ulteriori spaccature e mantiene intatta la cuticola del capello. Tagliare troppo vicino all'area danneggiata può lasciare le punte vulnerabili a sfilacciarsi di nuovo rapidamente, quindi tagliare leggermente più in alto aiuta a mantenere la salute a lungo termine. Utilizzare sempre forbici professionali per capelli, poiché le normali forbici domestiche possono causare ulteriori sfilacciature.
   
5. Ripetere il processo su tutti i capelli: continuare a esaminare e tagliare ogni sezione fino a rimuovere tutte le doppie punte visibili. Prendersi il tempo necessario e lavorare metodicamente per garantire risultati uniformi. Se si hanno difficoltà a raggiungere alcune sezioni, considerare l'utilizzo di due specchi o chiedere aiuto per controllare la parte posteriore della testa.
   
6. Applicare un siero o un olio nutriente: dopo la spuntatura, applicare un olio o un siero leggero per capelli per aiutare a sigillare le punte e fornire idratazione. Ingredienti come l'olio di argan, l'olio di cocco e il burro di karité possono aiutare a levigare la cuticola e proteggere da future rotture. Scaldare alcune gocce di olio tra i palmi delle mani e distribuirlo delicatamente sulle punte per mantenerle morbide e idratate.
   
7. Effettuare controlli regolari: controllare le doppie punte ogni due settimane può aiutare a prevenire il loro peggioramento, consentendo di mantenere le ciocche più sane tra una spuntata e l'altra. Prendere l'abitudine di ispezionare i capelli sotto una buona illuminazione per individuare precocemente i danni. Se si nota un aumento delle doppie punte, si può prendere in considerazione la possibilità di modificare la propria routine di cura dei capelli incorporando trattamenti di condizionamento profondo e acconciature protettive.
   

Questo metodo è ideale per chi non vuole perdere lunghezza ma vuole comunque mantenere i capelli lucidi e ben curati. Fare una spuntatina ogni poche settimane può aiutare a prevenire la rottura eccessiva e mantenere la salute generale dei capelli.

Cura dei capelli dopo la spuntatina

Dopo la spuntatina, è essenziale nutrire e proteggere i capelli per prevenire future doppie punte.

Idratare e nutrire

Idratare e nutrire i capelli è fondamentale per prevenire doppie punte e rotture. Utilizza quotidianamente un balsamo senza risciacquo o un olio leggero per capelli per trattenere l'idratazione e proteggere la cuticola. Oli come l'argan, il jojoba o il cocco forniscono una barriera contro i danni ambientali e lo stress dello styling. Questo aiuta a mantenere l'elasticità e riduce il rischio di nuove doppie punte. Per una cura più profonda, applica una maschera nutriente una volta alla settimana. Cerca ingredienti come cheratina, biotina o proteine che rinforzano e ricostruiscono i capelli dall'interno.

Per ottenere i migliori risultati, avvolgi i capelli in un asciugamano caldo e lascia agire il trattamento per 20-30 minuti prima di risciacquare. Questo aumenta l'assorbimento e lascia i capelli più morbidi, più forti e meglio protetti a lungo termine.

Limita lo styling a caldo

Limitare l'uso di strumenti a caldo come piastre, arricciacapelli e asciugacapelli, poiché il calore eccessivo indebolisce i capelli e causa le doppie punte. Quando è necessario utilizzare strumenti a caldo, applicare sempre uno spray termoprotettivo e utilizzare la temperatura minima efficace.

Optare per metodi di styling senza calore, come metodi di arricciatura senza calore o l'uso di rulli in schiuma per i ricci. Fare delle pause dallo styling a caldo e lasciare asciugare i capelli all'aria aperta quando possibile aiuterà a mantenere la forza e l'equilibrio dell'idratazione.

Manutenzione regolare

Ritagliare i capelli ogni 6-8 settimane fa parte della tua routine per prevenire ulteriori danni e mantenere una crescita sana dei capelli. Tagli regolari aiutano a rimuovere le doppie punte prima che peggiorino, mantenendo i capelli lisci e pettinabili.

Se usi spesso strumenti per lo styling a caldo o trattamenti chimici, potresti dover tagliare i capelli ancora più spesso per prevenire un'eccessiva rottura.

Inoltre, proteggere i capelli mentre si dorme è importante tanto quanto la cura durante il giorno. Dormire su una federe di bambù riduce l'attrito, che può causare doppie punte e crespo. È anche possibile avvolgere i capelli in una cuffia di bambù per una protezione extra, soprattutto se si hanno i capelli ricci o mossi.

Mantenere una routine di cura dei capelli notturna, come applicare una piccola quantità di balsamo senza risciacquo o olio leggero prima di andare a letto, può prevenire ulteriormente secchezza e rottura, mantenendo le punte sane tra una spuntata e l'altra.

Come prevenire le doppie punte

Sebbene la spuntata sia essenziale, prevenire le doppie punte in primo luogo manterrà i tuoi capelli al meglio.

• Usa uno shampoo senza solfati: i solfati aggressivi rimuovono gli oli naturali, rendendo i capelli soggetti a danni.

• Balsamare sempre i capelli: Concentrarsi sulle punte per mantenerle idratate.

• Asciugare delicatamente con un asciugamano: Utilizzare un asciugamano in microfibra per tamponare l'umidità in eccesso invece di strofinare i capelli in modo aggressivo.

• Evitare acconciature strette: Code di cavallo o chignon troppo stretti possono causare stress al fusto del capello, portando alla rottura.

• Proteggere i capelli dai danni ambientali: Utilizzare una lacca per capelli con protezione UV se si è spesso esposti al sole.
  

Mantieni i tuoi capelli forti e lisci con una manutenzione attenta

Tagliare le doppie punte a casa è un modo pratico per mantenere i capelli sani tra una visita e l'altra dal parrucchiere. Non solo aiuta a prevenire ulteriori danni, ma assicura anche che i tuoi capelli rimangano gestibili e vivaci. Seguendo le tecniche appropriate e le misure preventive descritte in questa guida, puoi ottenere un taglio di qualità professionale senza uscire di casa.

Incorporare tagli regolari nella propria routine non solo migliorerà l'aspetto generale dei capelli, ma ne migliorerà anche la consistenza rimuovendo le punte secche e fragili. Un programma di tagli ben mantenuto può portare a meno nodi, ridurre l'effetto crespo e avere un aspetto più curato.

Inoltre, l'implementazione di una routine nutriente per la cura dei capelli, come l'uso di trattamenti di condizionamento profondo, acconciature protettive e sieri idratanti, ridurrà ulteriormente la formazione di doppie punte. La costanza è fondamentale per garantire la salute dei capelli a lungo termine e la combinazione di tagli con pratiche di manutenzione delicate ridurrà significativamente la probabilità di danni futuri.

Prendendoti cura dei tuoi capelli e proteggendoli dal calore, dall'attrito e da fattori ambientali aggressivi, puoi prolungare l'intervallo tra un taglio importante e l'altro e mantenere la forza dei tuoi capelli.

Che il tuo obiettivo sia far crescere i capelli o semplicemente mantenerli nella loro lunghezza attuale in condizioni ottimali, tagliare regolarmente le doppie punte è un'abitudine essenziale. Adottare un approccio proattivo alla cura dei capelli manterrà i tuoi capelli al meglio, assicurandoti che rimangano resistenti, lisci e sani a lungo termine.