

Doorgelezen door Dorthe Kristensen
Kapster en voormalig mede-eigenaar van de bekroonde kappersketen Zoom by Zoom
Met haar jarenlange ervaring in de kappersbranche heeft Dorthe veel klanten geadviseerd over haar en haarverzorging. Dorthe heeft deze blogpost doorgelezen om een hoge kwaliteit en professionaliteit te garanderen. Deze blogpost is professioneel bijgewerkt op 15 maart 2025.
Inhoudsopgave
Kroeshaar kan een dagelijkse strijd zijn, waardoor het moeilijk is om je lokken glad en handelbaar te houden. Door de onvoorspelbare aard van kroeshaar ziet het er vaak weerbarstig en droog uit en is het moeilijk te stylen, vooral bij vochtig of veranderlijk weer. Veel mensen grijpen naar dure haarbehandelingen en -producten, maar het goede nieuws is dat natuurlijke oliën een eenvoudige maar zeer effectieve oplossing bieden. Deze oliën helpen pluis tegen te gaan door vocht in te sluiten, de haarschubben glad te maken en te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf.
Inzicht in de hoofdoorzaken van kroes is essentieel om de beste manier te vinden om het te beheersen. Dit resulteert in een ruwe textuur en een onhandelbaar uiterlijk. Door natuurlijke oliën te gebruiken, kun je de hydratatie herstellen, beschadigd haar herstellen en een gladde, gepolijste look creëren zonder dat je agressieve chemicaliën nodig hebt.
Niet alle oliën werken op dezelfde manier en het kiezen van de juiste olie voor jouw haartype kan het verschil maken. Of je nu fijn, dik, krullend of droog haar hebt, het gebruik van de juiste olie kan helpen om je haar gladder en gezonder te maken. In deze gids bekijken we de oorzaken van pluizig haar, de voordelen van natuurlijke oliën en hoe je ze effectief kunt gebruiken om zachte, pluisvrije lokken te krijgen.
Wat veroorzaakt pluizig haar?
Kroeshaar ontstaat wanneer het haar te weinig vocht heeft en de cuticula - de buitenste laag van de haarschacht - omhoog komt te staan. Hierdoor kan overtollig vocht uit de omgeving de haarstreng binnendringen, waardoor deze opzwelt en een ruwe, pluizige textuur krijgt. Verschillende factoren dragen bij tot deze aandoening:
- Gebrek aan vocht: Wanneer het haar droog is, gaat het op zoek naar hydratatie uit de omgevingslucht, wat leidt tot meer pluizig haar. Het haar verliest van nature vocht gedurende de dag en zonder de juiste hydratatie wordt het broos en sneller pluizig.
- Vochtigheid en omgevingsfactoren: Een hoge luchtvochtigheid kan ervoor zorgen dat het haar vocht uit de lucht absorbeert, waardoor de natuurlijke structuur wordt verstoord en het haar pluizig en onhandelbaar wordt. Wind, vervuiling en blootstelling aan de zon kunnen de haarschubben ook verzwakken, wat leidt tot ruwheid en klitten.
- Hittestyling en chemische behandelingen: Veelvuldig gebruik van stijltangen, krultangen en föhns kan het haar ontdoen van zijn natuurlijke oliën, waardoor het droog en kwetsbaar wordt voor pluizig haar. Chemische behandelingen zoals haarverven en relaxers kunnen de haarstructuur verzwakken en leiden tot langdurige schade.
- Schade aan de haarschubbenlaag: Wanneer de beschermende cuticula laag verstoord wordt door overmatig borstelen, agressieve haarproducten of ruw drogen met een handdoek, ontstaan er gaten in de haarschacht. Hierdoor kan vocht ontsnappen, wat leidt tot droge en pluizige lokken die moeilijk onder controle te houden zijn.
Waarom oliën werken voor pluizig haar
Natuurlijke oliën bieden een effectieve manier om pluizig haar te bestrijden door de oorzaken bij de wortel aan te pakken. Oliën dringen de haarschacht binnen en bieden langdurige hydratatie en bescherming. Ze helpen de vochtbalans van het haar te herstellen, maken de haarschubben glad en beschermen het haar tegen externe factoren zoals vochtigheid en warmtestyling. Door de juiste oliën te gebruiken, krijg je zachter, glanzender en handelbaarder haar.
Creëert een beschermende barrière tegen vochtigheid
Oliën bedekken de haarschacht en verzegelen de schubbenlaag om te voorkomen dat overtollig vocht binnendringt, waardoor het haar glad en handelbaar blijft in vochtige omstandigheden. Door deze barrière te creëren, helpen oliën pluis onder controle te houden en zorgen ze voor een gladde look, vooral in vochtige klimaten of tijdens seizoensgebonden weersveranderingen.
Het aanbrengen van olie vormt een lichtgewicht schild dat overtollig vocht afstoot, waardoor de vorm van het haar langer intact blijft. Bepaalde oliën hebben ook vochtwerende eigenschappen, waardoor het vochtgehalte in balans wordt gebracht en wallen worden voorkomen.
Voor poreus of krullend haar kan vocht de definitie van krullen verstoren, waardoor het haar er weerbarstig uitziet. De juiste olie verbetert de krullen en vermindert overmatige zwelling, waardoor het haar glad en gedefinieerd lijkt. Bij regelmatig gebruik trainen oliën het haar om beter bestand te zijn tegen vochtigheid, waardoor het na verloop van tijd gemakkelijker te hanteren is.
Sluit vocht in en voorkomt droogheid
Oliën hydrateren het haar diep en werken als een natuurlijke verzegeling die vocht insluit en uitdroging voorkomt. Goed gehydrateerd haar is beter bestand tegen negatieve milieu-invloeden zoals wind, vervuiling en blootstelling aan de zon, die anders droogheid en broosheid kunnen veroorzaken. Door een beschermende barrière rond de strengen te vormen, helpen oliën het hydratatieniveau op peil te houden, waardoor het haar zacht, glad en handelbaar blijft.
Regelmatig aanbrengen vermindert het risico op pluizen en een ruwe textuur en zorgt ervoor dat het vocht langdurig wordt vastgehouden. Voor de beste resultaten kun je olie aanbrengen voor het wassen of als leave-in behandeling om de vochtbalans te verbeteren en gezonder en veerkrachtiger haar te bevorderen.
Verbetert de textuur en zachtheid van het haar
Regelmatig gebruik van olie kan ruwe haarschubben gladmaken, waardoor het haar zijdezacht en beter handelbaar aanvoelt. Als de schubbenlaag verzegeld is, houdt het haar vocht beter vast, waardoor het minder droog en breekbaar wordt. Dit resulteert in een verbeterde elasticiteit, waardoor het haar kan buigen en bewegen zonder snel af te breken.
Gladdere haarschubben betekenen ook minder wrijving tussen de strengen, wat leidt tot minder klitten en gemakkelijker ontwarren. Dit is vooral gunstig voor mensen met lang haar of haar met textuur, omdat het knopen minimaliseert en de behoefte aan overmatig borstelen vermindert, wat schade kan veroorzaken.
Bovendien creëren oliën een lichtgewicht beschermlaag die het haar beschermt tegen negatieve milieu-invloeden zoals wind, vervuiling en blootstelling aan de zon. Deze extra bescherming helpt de natuurlijke glans van het haar te behouden en voorkomt de dofheid die vaak gepaard gaat met pluizig haar. Voor diegenen die vaak last hebben van opvliegend haar, kan het gebruik van natuurlijke oliën zorgen voor langdurige controle en een gladde, gepolijste finish die de hele dag blijft zitten.
Voedt de hoofdhuid en bevordert de algehele gezondheid van het haar
Gezond haar begint met een goed gevoede hoofdhuid en het gebruik van haaroliën kan helpen om de hydratatie in balans te brengen, schilfering te verminderen en de algehele gezondheid van de hoofdhuid te ondersteunen. Wanneer de hoofdhuid goed gehydrateerd is, creëert dit de ideale omgeving voor sterker, glanzender en gezonder haar. Oliën verzachten irritatie, voorkomen overmatige uitdroging en vormen een beschermende barrière die vocht vasthoudt.
Door oliën in de hoofdhuid te masseren verbetert de bloedcirculatie, waardoor de haarzakjes meer voedingsstoffen krijgen en een gezonde groei wordt ondersteund. Deze stimulatie helpt bij het behouden van een sterke follikelfunctie, vermindert het risico op dunner wordend haar en bevordert vollere, veerkrachtigere lokken.
Daarnaast hebben bepaalde natuurlijke oliën, zoals tea tree of kokosolie, antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen die helpen om de hoofdhuid schoon te houden en vrij van irritatie of opbouw. Door regelmatig hoofdhuidolie in je routine op te nemen, kun je de algehele gezondheid van je haar verbeteren, droogheid voorkomen en de perfecte basis creëren voor glad, gehydrateerd en pluisvrij haar.
Wat is je grootste uitdaging met pluizig haar?
Beste oliën voor pluizig haar
Elke natuurlijke olie heeft unieke eigenschappen die het ideaal maken voor verschillende haartypes en kroesniveaus. Sommige oliën zorgen voor diepe hydratatie en herstel, terwijl andere zich richten op het afsluiten van vocht en het creëren van een beschermende barrière tegen negatieve invloeden van buitenaf. De juiste olie voor jou hangt af van de specifieke behoeften, textuur en kroesgraad van je haar.
Of je haar nu fijn, dik, krullend of beschadigd is, het kiezen van de juiste olie kan een merkbaar verschil maken in het uiterlijk en de handelbaarheid. Hier zijn enkele van de beste oliën om te overwegen:
Arganolie
Arganolie is een lichtgewicht olie boordevol vitamine E en essentiële vetzuren die kroes helpen verzachten en glans herstellen. Het dringt de haarschacht binnen, versterkt het van binnenuit en verzegelt de schubbenlaag om vocht in te sluiten. Deze dubbele werking voorkomt uitdroging en vermindert breuk, waardoor het haar gezonder wordt.
Het wordt snel door het haar opgenomen zonder een vettig laagje achter te laten, waardoor het vaak gebruikt kan worden zonder opbouw. Dit maakt het een uitstekende keuze voor het temmen van springerig haar en het behouden van een gladde uitstraling gedurende de dag. Arganolie staat bekend om zijn vermogen om de elasticiteit van het haar te verbeteren, waardoor de kans op gespleten haarpunten en broosheid afneemt. Als je het regelmatig aanbrengt, helpt het de algehele textuur en zachtheid te verbeteren.
Het is het meest geschikt voor middeldik tot dik haar en biedt hydratatie zonder het haar te verzwaren. Het werkt ook goed voor golvend of licht krullend haar en helpt de natuurlijke golven te definiëren en pluisvrij te houden. Bovendien biedt arganolie bescherming tegen hittestyling en negatieve milieu-invloeden, waardoor het een essentieel ingrediënt is voor haarverzorgingsroutines waarbij het haar vaak geföhnd, steil gemaakt of aan de zon blootgesteld wordt.
Kokosolie
Kokosolie staat algemeen bekend om zijn diep conditionerende eigenschappen, waardoor het een uitstekende keuze is voor haarverzorging. Dankzij de unieke moleculaire structuur dringt kokosolie door in de haarschacht en zorgt het voor intense hydratatie en versteviging van binnenuit. Deze diepe voeding helpt de natuurlijke elasticiteit van het haar te behouden en vermindert haarbreuk en gespleten haarpunten.
Een van de belangrijkste voordelen van kokosolie is het vermogen om proteïneverlies te voorkomen, wat essentieel is om het haar sterk en veerkrachtig te houden. Haar bestaat voornamelijk uit proteïne en veelvuldig stylen, wassen en omgevingsstress kunnen het na verloop van tijd verzwakken. Kokosolie aanbrengen voor of na het wassen helpt deze proteïnen vast te houden, waardoor het haar gezonder wordt en minder beschadigd raakt.
Kokosolie is met name goed voor droog, stug of krullend haar, omdat het intense hydratatie biedt, pluizig haar verzacht en glans geeft. Het heeft ook antibacteriële eigenschappen die de gezondheid van de hoofdhuid ondersteunen en een sterkere haargroei bevorderen.
Om kokosolie te gebruiken, breng je het aan als voorbehandeling of als diepe conditioner. Als je het minstens 30 minuten laat intrekken voordat je het wast, helpt het je haar te beschermen en te hydrateren. Regelmatig gebruik kan het haar zachter, glanzender en handelbaarder maken.
Jojoba-olie
Jojoba-olie is een uitstekende keuze om een evenwichtige hydratatie te behouden, omdat het de natuurlijke talgproductie van de hoofdhuid nabootst. Door de olieproductie te reguleren, helpt het overmatige droogheid te voorkomen terwijl het ook de overproductie van olie vermindert die het haar vet kan doen lijken. Deze lichtgewicht, niet-vette olie hydrateert zonder fijn of vetgevoelig haar te verzwaren, waardoor het een veelzijdige oplossing is voor gladder, beter handelbaar haar.
Naast vochtregulering draagt jojoba-olie bij aan de algehele gezondheid van het haar door het haar zacht en handelbaar te houden. Het strijkt de schubbenlaag glad, waardoor het haar vrij blijft van overmatig pluizen en opvliegend haar. Daarnaast bezit het antibacteriële eigenschappen die een gezonde hoofdhuid bevorderen en roos en irritatie verminderen. Dankzij de moleculaire structuur, die de natuurlijke hoofdhuidoliën nabootst, absorbeert het snel en laat het geen vettig laagje achter, waardoor het een geweldige optie is voor wie op zoek is naar een snel absorberende, voedende behandeling.
Regelmatig gebruik van jojoba-olie versterkt ook de haarfollikels, waardoor breuk wordt geminimaliseerd en gespleten haarpunten na verloop van tijd worden verminderd. Dit maakt het bijzonder gunstig voor diegenen die de veerkracht van hun haar willen verbeteren en het gezonder en glanzender willen maken.
Avocado-olie
Avocado-olie is rijk aan vitamine A, D en E, waardoor het een uitstekende keuze is voor diepe hydratatie en voeding voor zowel het haar als de hoofdhuid. Door de hoge concentratie enkelvoudig onverzadigde vetten dringt het effectief door in de haarschacht, herstelt het verloren vocht en versterkt het het haar van binnenuit. Dit maakt het bijzonder gunstig voor mensen met droog, beschadigd of dik haar die extra zachtheid en glans nodig hebben.
Een van de belangrijkste voordelen van avocado-olie is het vermogen om haarschade veroorzaakt door warmtestyling, chemische behandelingen of omgevingsstress te herstellen. Door het haar diep te hydrateren, verbetert het de elasticiteit, vermindert het breuk en wordt het over het algemeen gladder. Daarnaast helpen de verzachtende eigenschappen om de hoofdhuid te kalmeren, waardoor droogheid en schilfering worden verminderd en een gezondere omgeving voor haargroei wordt bevorderd.
Om avocado-olie in je routine op te nemen, gebruik je het als een behandeling voor het wassen, meng je het met een conditioner of breng je het aan als leave-in om de hydratatie een boost te geven. Als je het minstens 30 minuten laat intrekken, trekt het volledig in en wordt het haar zachter, glanzender en beter handelbaar. Regelmatig gebruik kan de gezondheid van het haar aanzienlijk verbeteren, vooral voor mensen met dikke of broze lokken.
Batana olie
Deze minder bekende olie is zeer effectief in het herstellen van beschadigd haar en het verbeteren van de glans. Batana olie dringt diep door in de haarschacht en levert essentiële voedingsstoffen die de haarvezels versterken en hun natuurlijke elasticiteit herstellen. Door de interne structuur te versterken, vermindert het breuk en gespleten haarpunten, waardoor de strengen er gezonder, gladder en veerkrachtiger uitzien.
Een van de opvallendste voordelen van deze olie is het vermogen om de textuur van ruw, breekbaar haar te verbeteren. Door de schubbenlaag te verzegelen en vocht in te sluiten, wordt pluizig haar gladgestreken en krijgt het een natuurlijke glans, waardoor het zachter en handelbaarder aanvoelt. Dit maakt het bijzonder effectief voor mensen die worstelen met zeer poreus haar dat moeite heeft om vocht vast te houden.
Daarnaast bevat deze olie voedende eigenschappen die de gezondheid van de hoofdhuid ondersteunen, een betere doorbloeding bevorderen en een sterkere, gezondere haargroei stimuleren. Wanneer het consequent wordt toegepast, kan het helpen schade te herstellen die in het verleden is veroorzaakt door warmtestyling, kleuringen of stressfactoren van buitenaf, waardoor het haar geleidelijk aan weer gezonder wordt. Voor mensen met droog of chemisch behandeld haar kan het opnemen van deze olie in hun routine het hydratatieniveau en de algehele gezondheid van het haar aanzienlijk verbeteren.
Hoe haarolie gebruiken om kroes onder controle te houden
Pre-shampoo behandeling
Oliebehandelingen vóór het wassen creëren een beschermende barrière die vochtverlies tijdens het reinigen voorkomt en het haar gehydrateerd en glad houdt. Deze stap is vooral gunstig voor droog of beschadigd haar, omdat het de reinigende effecten van shampoo vermindert terwijl de voeding behouden blijft.
Olie aanbrengen voor het wassen helpt beschermen tegen droogheid, afbreken en een ruwe textuur, waardoor het ideaal is voor mensen die zuiverende shampoos gebruiken. De olie werkt als een buffer die overmatige uitdroging voorkomt en toch een effectieve reiniging mogelijk maakt.
Voor de beste resultaten laat je de olie 15 minuten tot een paar uur intrekken, afhankelijk van wat je haar nodig heeft. Het verwarmen van de olie voor het aanbrengen verbetert de absorptie en hydrateert en versterkt de lokken. Door de olie in de hoofdhuid te masseren, stimuleer je ook de bloedsomloop, wat een gezondere haargroei ondersteunt.
Regelmatig gebruik van pre-shampoo behandelingen verbetert de veerkracht van het haar, waardoor het gladder en beter handelbaar wordt na het wassen.
[producten_1]
Leave-in conditioner
Het gebruik van een kleine hoeveelheid olie als leave-in conditioner helpt pluis onder controle te houden, zachtheid te verbeteren en een natuurlijke glans toe te voegen zonder het haar te verzwaren. Breng een paar druppels aan op vochtig of droog haar en concentreer je op de lengten en punten om springerig haar te temmen en de aanzet fris en volumineus te houden. Deze lichtgewicht aanpak zorgt de hele dag door voor zachtheid en hydratatie zonder vettig aan te voelen.
Afwerkingsolie voor glans
Breng een kleine hoeveelheid olie aan op gestyled haar om vocht in te sluiten, de schubbenlaag glad te maken en pluizig haar te verminderen. Hierdoor blijft het haar er de hele dag gepolijst en handelbaar uitzien.
Een finishing olie is vooral nuttig voor haar dat gevoelig is voor droogte of statisch haar. Een paar druppels tussen je handpalmen verwarmen voor je het aanbrengt, zorgt voor een gelijkmatige verdeling zonder overmatige ophoping.
Regelmatig gebruik van oliën verbetert de textuur, maakt het haar zachter en makkelijker te stylen en behoudt langer zijn vorm en glans.
Nachtbehandeling
Wie een diepere hydratatie nodig heeft, kan profiteren van een nachtbehandeling door voor het slapengaan een royale hoeveelheid olie in het haar en op de hoofdhuid te masseren. Hierdoor kan de olie diep doordringen in elke haarlok en intense voeding geven terwijl je slaapt. Het gebruik van een zijden sjaal of een beschermende kussensloop voorkomt niet alleen productoverdracht, maar vermindert ook wrijving, waardoor breuk en pluizen worden geminimaliseerd. Voor een betere opname verwarm je de olie zachtjes voor het aanbrengen en neem je de tijd om de olie in de hoofdhuid te masseren.
Door de olie de hele nacht in te laten, krijgt het haar ruim de tijd om essentiële voedingsstoffen op te nemen, de structuur te versterken en de elasticiteit te herstellen. Tegen de ochtend zal het haar aanzienlijk zachter, handelbaarder en diep gehydrateerd aanvoelen, klaar om de dagelijkse styling en blootstelling aan invloeden van buitenaf te weerstaan.
Regelmatig gebruik van nachtbehandelingen kan schade veroorzaakt door warmtestyling, kleuren en omgevingsfactoren helpen herstellen, wat na verloop van tijd leidt tot glanzender en gezonder haar.
Mensen met bijzonder droog of krullend haar kunnen baat hebben bij het aanbrengen van een tweede lichte laag in de ochtend om langdurige hydratatie en kroescontrole gedurende de dag te behouden.
De juiste olie voor jouw haartype kiezen
Het kiezen van de juiste olie hangt af van de textuur en de behoeften van je haar:
- Fijn haar: Kies voor lichtgewicht oliën zoals jojoba- of arganolie om het haar niet te verzwaren.
- Dik haar: Zwaardere oliën zoals kokos- of avocado-olie zorgen voor een diepere hydratatie en houden pluis effectief onder controle.
- Krullend haar: Rijke, voedende oliën zoals monoï- of batana-olie helpen krullen te definiëren en pluis te verminderen.
Extra tips om pluis onder controle te houden
- Breng olie aan op vochtig haar om de absorptie te verbeteren en te zorgen voor een gelijkmatige verdeling, zodat de voedingsstoffen diep kunnen doordringen in elke haarlok. Dit helpt vocht in te sluiten en droogheid en pluis gedurende de dag te verminderen.
- Gebruik een kam met brede tanden om de olie gelijkmatig te verdelen en breuk te minimaliseren. Vermijd kammen met fijnere tanden omdat deze onnodige spanning kunnen creëren die de haarstructuur verzwakt.
- Begin met slechts een paar druppels olie om vettigheid te voorkomen en pas de hoeveelheid aan op basis van de textuur en porositeit van je haar. Fijner haar heeft misschien minder olie nodig, terwijl dikker of stugger haar baat heeft bij een iets zwaardere applicatie.
- Verwarm de olie een beetje voor het aanbrengen om de olie beter te laten doordringen in de haarschacht, waardoor de hydratatie effectiever wordt.
- Experimenteer met verschillende oliemengsels om je haarverzorgingsroutine aan te passen. Lichtere oliën zoals jojoba of argan kunnen gecombineerd worden met rijkere oliën zoals kokosnoot of avocado om een balans van hydratatie en kroescontrole te creëren die geschikt is voor jouw specifieke haartype.
Pluisvrij haar krijgen met natuurlijke oliën
Natuurlijke oliën bieden een krachtige, chemicaliënvrije oplossing om pluis tegen te gaan terwijl ze het haar voeden. Het kiezen van de juiste olie voor jouw haartype kan helpen om de hydratatie te herstellen, de schubbenlaag glad te maken en langdurige glans te creëren. Door olie consequent te gebruiken, kun je gezonder, handelbaarder haar krijgen dat pluisvrij blijft, ongeacht het weer of de stylingroutine.
Ontvang een 10% kortingscode
Ontvang de beste tips en trucs voor je haar van Lotte en Nanna 🥰