Droge hoofdhuid | Alles wat u moet weten over roos, jeuk en droge hoofdhuid

Wat is een droge en jeukende hoofdhuid?

De bovenkant van je hoofd bestaat voornamelijk uit huid. Daarom kan deze geïrriteerd raken en gaan jeuken - precies zoals de huid op de rest van je lichaam. Daarom kan een droge en jeukende hoofdhuid op dezelfde manier voorkomen als een jeukend lichaam.

Dit kan bijvoorbeeld komen door de tijd van het jaar. In de winter is onze huid gewoon meer blootgesteld. Het komt onder andere door de kou. En van temperatuurveranderingen als we eerst buiten zijn en dan naar binnen gaan in de hitte met de radiator op volle toeren. Ook voeding, allergieën en nog veel meer kunnen een rol spelen bij droogheid.

Het komt erop neer dat een jeukende hoofdhuid een veelvoorkomend probleem is. Maar als je jezelf er vaak op betrapt dat je aan je hoofdhuid krabt, is dat iets waar je je bewust van moet zijn - en waar je iets aan moet doen. Het zijn vaak kleine dingen die een groot verschil kunnen maken voor je hoofdhuid.

Moet ik me zorgen maken als mijn hoofdhuid jeukt??

In principe is er geen reden om u zorgen te maken. Zoals gezegd bent u lang niet de enige met dit probleem en vaak kunt u het zelf thuis oplossen. Er zijn echter een aantal dingen waar u op moet letten en waarbij u misschien hulp van buitenaf kunt gebruiken.

Ervaart u bijvoorbeeld dat de hoofdhuid zo heftig jeukt dat u zweertjes krijgt? Of ziet u droge, kale plekken op uw hoofdhuid? Dan is het een goed idee om het door de dokter te laten controleren. Dan zit u tenminste aan de veilige kant. Het kan een teken zijn van bijvoorbeeld psoriasis , schilferig eczeem of atopisch eczeem. En het kan medische behandeling vereisen om er vanaf te komen.

Hier zijn 5 symptomen van een droge hoofdhuid

Weet je niet zeker of je last hebt van een droge hoofdhuid of dat er iets anders aan de hand is? Hier zijn vijf van de meest voorkomende symptomen van een droge hoofdhuid. Lees de lijst door en kijk of je jezelf herkent.

1. Het krabt en jeukt boven op het hoofd

Je betrapt jezelf erop dat je handen voortdurend omhoog zoeken naar je hoofdhuid in de hoop dat je met je gekrab de ontstane jeuk kunt verminderen. Je vindt het soms moeilijk om je te concentreren omdat je voortdurend aan je hoofdhuid moet krabben. En misschien vind je het zelfs moeilijk om een hoed of elastiekjes in je haar te dragen, omdat je daardoor nog meer jeuk krijgt.

2. De huid ziet er rood en geïrriteerd uit

Kijk in de spiegel en controleer of je een rode hoofdhuid hebt. Het hoeft niet overal te zijn, maar misschien alleen op een paar plaatsen.Dit kan een goed idee zijn om de behandeling op de juiste plaatsen in te zetten.

3. Er verschijnen kleine scheurtjes of zweertjes bij de haarwortels

Voel onder je haar. Kun je kleine scheurtjes of korstjes voelen? Dit kan zowel gebeuren doordat je jezelf veel krabt, maar kan ook het gevolg zijn van de droge huid. Als je veel of grote wondjes hebt, moet je een bezoek aan je arts overwegen.

4. De huid voelt strak aan

Een gezonde huid voelt over het algemeen zacht en elastisch aan - ook bovenop je hoofd. Als de huid daarentegen strak en uitgerekt aanvoelt, kan dat een teken zijn dat er vochtgebrek is.

5. Er zitten witte schilfers of huidschilfers op

Zitten je schouders en truien vaak vol met witte schilfers? Of begint het te sneeuwen met schilfers als je aan de huid onder je haar krabt? Dan is het ook een teken dat er een probleem is. Er zijn ook veel mensen die dit verwarren met roos . Het kan moeilijk zijn om het verschil te zien, maar hier geven we je goed advies om het verschil te vinden.

Producten voor de hoofdhuid

Wat is het verschil tussen roos en een droge hoofdhuid?

Als je een zeer droge, schilferige hoofdhuid hebt, kan het moeilijk zijn om te bepalen of je last hebt van roos of een droge hoofdhuid. De twee dingen lijken erg op elkaar met roos-achtige witte schilfers. Er zijn echter drie doorslaggevende verschillen tussen roos en een droge hoofdhuid:

• Te weinig vs.te veel talg: Je lichaam produceert talg, een olieachtige substantie die je huid gezond houdt. Als je te weinig produceert, krijg je een droge huid. Als je daarentegen te veel produceert, kun je last krijgen van roos. Dit kan ervoor zorgen dat de huid niet alleen gaat schilferen, maar ook rood en vettig wordt.
• Infectie vs.invloed van het milieu: Dandruff ontstaat vaak door een schimmelinfectie van de gist Pityrosporum. Hiervoor kan medische behandeling nodig zijn. Maar in veel gevallen kun je van roos afkomen met een specifieke shampoo tegen roos. Droge hoofdhuid komt daarentegen voor door milieu-invloeden of een levensstijl.
• Verschillende soorten roos: Je kunt ook last hebben van roos als je last hebt van een droge hoofdhuid. Ze zijn echter anders dan die je zult ervaren als je last hebt van roos. Kleine, droge en witte schilfers komen vaak van een uitgedroogde huid. Als de schilfers daarentegen groot, gelig en vettig zijn, is het waarschijnlijker dat je aan eczeem lijdt.

Wat zijn de oorzaken van een droge en geïrriteerde hoofdhuid?

Er zijn veel verschillende oorzaken van een geïrriteerde, droge en jeukende hoofdhuid. Sommige komen voort uit je gedrag, andere uit je omgeving en weer andere uit je genen. En in sommige gevallen is er meer dan één reden. Het is daarom belangrijk dat je naar je hele leven kijkt wanneer je probeert de oorzaak van het probleem te vinden.

Er kan helaas ook meer dan één poging nodig zijn om een oplossing te vinden. Maar het kan lukken. En als dat lukt, voel je je niet alleen prettiger, je haar zal er ook beter en gezonder uitzien.

Hieronder kun je lezen wat de meest voorkomende redenen zijn voor een droge en jeukende hoofdhuid:

Alder

Als je ouder wordt, verandert je huid.De huid wordt minder elastisch en produceert minder natuurlijke oliën, wat kan leiden tot droogheid. Daarnaast kunnen hormonale veranderingen zoals de menopauze ook invloed hebben op je hoofdhuid.

verkeerde haarproducten

Niet alle haarproducten en shampoos zijn hetzelfde, en als je een gevoelige huid hebt, kunnen bepaalde ingrediënten meer kwaad dan goed doen. In het volgende gedeelte lees je over specifieke ingrediënten die je beter kunt vermijden in je haarproducten.

Kosten

Haar heeft vitaminen en voedingsstoffen nodig om normaal haar te behouden en hetzelfde geldt voor de huid. Het is daarom belangrijk dat je gezond en gevarieerd eet of eventueel aanvult met een voedingssupplement.

Gener

Sommige mensen zijn nu eenmaal vatbaarder voor huidproblemen dan anderen. En als jij een van hen bent, is het belangrijk dat je extra aandacht besteedt aan je hoofdhuid en wat je deze te bieden hebt in de vorm van haarproducten of andere invloeden.

Stress

Als je gestrest bent, kun je een verhoogde ontsteking in je lichaam ervaren. Dit kan zich op verschillende manieren uiten, onder andere in de vorm van een jeukende hoofdhuid, ondanks het feit dat er eigenlijk niets mis mee is. Als je een stressvol dagelijks leven hebt, kan het goud waard zijn om 10 tot 30 minuten de tijd te nemen voor activiteiten zoals meditatie of yoga.

Temperatuurschommelingen

Speciaal in de winter neemt het aantal Denen met huidproblemen toe - ook van de hoofdhuid. Dit komt door de constante wisselingen tussen koud buiten en warm binnen. De huid vindt het moeilijk om zich aan te passen aan de wisselende temperaturen en als gevolg daarvan ontstaan er fouten in de talgproductie, die de hoofdhuid in balans moet houden. Daarom is het echt belangrijk om het lichaam tijdens de koude maanden van voldoende vocht te voorzien.

Roken of luchtvervuiling

Of de schadelijke stoffen nu afkomstig zijn van sigaretten of algemene luchtvervuiling, ze kunnen een schadelijk effect hebben. Net als stress kunnen ze ontstekingen veroorzaken, waardoor je hoofdhuid kan uitdrogen.

Allergieën

Misschien bent u allergisch voor ingrediënten in uw verzorgingsproducten, het materiaal van uw hoeden en dergelijke. Veel haarverzorgingsproducten kunnen ingrediënten bevatten waar de huid op kan reageren. Als niets anders werkt, kunt u overwegen om met uw arts te praten over mogelijke allergieën.

Hoe kan ik een droge hoofdhuid behandelen?

Er zijn veel manieren waarop je een droge hoofdhuid kunt behandelen, het hangt er sterk vanaf welke factoren zorgen voor een droge hoofdhuid. We hebben hier een aantal van onze beste adviezen verzameld, dus lees verder en krijg een heleboel goede hulpmiddelen voor het behandelen of voorkomen van een droge hoofdhuid.

Vermijd deze ingrediënten in uw haarproducten

Verdacht je dat je verzorgingsproducten de boosdoener zijn achter je huidproblemen? Voor degenen onder jullie die last hebben van een droge hoofdhuid, is je shampoo een goede plek om te beginnen. Er zijn veel haarproducten op de markt met schadelijke ingrediënten - vooral als je een gevoelige huid hebt. En dit geldt bijvoorbeeld voor deze ingrediënten:

• Parabenen

Methylparaben en ethylparaben zijn voorbeelden van conserveringsmiddelen die in verzorgingsproducten kunnen worden gebruikt. Dit zijn parabenen en als je huidproblemen hebt, moet je ze zoveel mogelijk vermijden - ook in je haarproducten.

• Sulfaten

Hoewel dit enkele van de meest voorkomende zeepingrediënten zijn, kunnen ze negatieve gevolgen hebben voor je huid en haar. Dit geldt bijvoorbeeld voor sodium laureth sulfate en sodium lauryl sulfate. De zeepstoffen zijn zo sterk dat ze de natuurlijke oliën van je lichaam volledig kunnen verwijderen. En het kan roos en soortgelijke hoofdhuidproblemen veroorzaken in de vorm van een droge hoofdhuid.

• Silicone

Omdat het moeilijk kan zijn om het er voor 100% uit te wassen, kunnen siliconen roos en een droge hoofdhuid veroorzaken. En als je krullen hebt, kunnen je lokken er ook pluizig en elektrisch van worden. Vermijd daarom ingrediënten die eindigen op -cone of -oxane, omdat dit vaak siliconen zijn.

Het product is niet geschikt voor krullen en krullen.

Wil je af van dat gekras en die jeuk? Wij hebben de Grow and Glow series speciaal ontwikkeld om je gezond en mooi haar te geven. Daarom zijn alle producten vrij van siliconen, sulfaten en parabenen. En dus kun je de producten veilig in je haar gebruiken - zelfs als je last hebt van een droge hoofdhuid!
Onze Grow and Glow bevat onder andere Morinda Citrifolia Callus Culture Lysate, dat zorgt voor evenwicht in de microflora van de huid. Microflora is de algemene term voor: bacteriën, schimmels, parasieten en virussen. Morinda Citrifolia is perfect voor haarproblemen die rijmen met roos, vette hoofdhuid en haar , en een gevoelige hoofdhuid.

Kappersadvies

Hier geeft kapster en eigenaresse Maja Haldborg je de beste tips en trucs voor vet haar. Bekijk haar instagram hier.

Wat is uw beste advies voor een droge hoofdhuid?

- Het beste advies is: hydrateren. Een droge hoofdhuid wordt veroorzaakt door een onbalans in je hoofdhuid/huid. Gebruik geen producten waarvan je weet dat ze je hoofdhuid irriteren. Kies een shampoo zonder sulfaten & siliconen. Exfolieer/scrub je hoofdhuid zodat deze kan ademen. Je hoofdhuid kan verstopt zijn en zich ophopen met dode huidcellen en productresten. Vergeet niet om je hoofdhuid & haar niet te vaak te wassen. Het optimum is 1-2 keer per week. Je kunt kiezen voor een shampoo met een vorm van kokos-, olijf- of theeboomolie. Deze oliën zijn mild en goed voor de huid.

Hoe ziet een droge hoofdhuid eruit?

- Veel mensen kunnen een droge hoofdhuid gemakkelijk verwarren met roos, maar de meeste mensen hebben last van een droge hoofdhuid. De manier waarop je het verschil kunt zien, is dat een droge hoofdhuid een beetje lijkt op het strooien van sneeuw. Het zijn hele fijne, witte en kleine droge huidschilfers. Roos daarentegen is vettiger en heeft de neiging om aan de hoofdhuid en de haarschachten zelf te kleven. Roos kan ook geler van kleur zijn. Een droge hoofdhuid wordt ook vaak gekenmerkt door jeuk! Hierdoor gaat het ook druppelen omdat je krabt.

Is er iets wat je in het dagelijks leven kunt doen tegen een droge hoofdhuid?

- In het dagelijks leven kun je proberen om geen producten op je hoofdhuid te gebruiken als deze jeukt en droog is. Sla wax, droogshampoo, poederwas, enz. over. Vergeet niet dat veel dingen een rol kunnen spelen bij een droge hoofdhuid. Het kan seizoensgebonden zijn, hormonaal, stress, voeding, enz. Daarnaast kan het goed zijn om aan de temperatuur van het water te denken als je je haar wast. Het is heerlijk om een lekker warm bad te nemen... maar helaas houdt je hoofdhuid daar niet van (en je haar eigenlijk ook niet). Helaas is heet water erg uitdrogend voor de huid, dus kijk of je de temperatuur wat kunt verlagen.

12 tips om een geïrriteerde hoofdhuid en jeuk te verminderen

Wil je iets doen aan je droge en jeukende hoofdhuid? Maar weet je niet waar je moet beginnen? Dan hebben wij 10 goede tips verzameld die je kunt opvolgen

Een droge hoofdhuid moet met veel vocht en zorg worden verzorgd. Het is belangrijk dat je geen producten gebruikt die bijdragen aan het verder uitdrogen van je hoofdhuid.

1. Gebruik haarvitaminen om normaal haar te behouden

Het is belangrijk dat je gevarieerd en gezond eet. Zo zorg je ervoor dat je de vitaminen en mineralen binnenkrijgt die je lichaam nodig heeft. Soms kan het echter moeilijk zijn om alle vitamines via je dagelijkse voeding binnen te krijgen, dus kun je overwegen om een voedingssupplement te gebruiken. Daarom hebben wij onze haarvitaminen ontwikkeld

Het zijn een , vegetarische haarvitaminen die smaken naar wijngom. Ze bevatten onder andere:

• Biotine: Als je normaal haar wilt behouden, dan is biotine een goed idee. En hier kun je goed mee beginnen met twee wijngums per dag. Dan hoef je je ook niet al te veel zorgen te maken over het feit dat je bepaalde voedingsmiddelen in je dieet moet opnemen om Biotine in je dagelijks leven binnen te krijgen.
• foliumzuur: Net als biotine behoort foliumzuur tot de groep van B-vitaminen . Foliumzuur helpt de functie van het immuunsysteem in stand te houden. Daarnaast speelt het ook een rol in het celdelingsproces.
• B12: Zoals de naam al zegt, maakt B12 ook deel uit van het “team” B-vitaminen. B12 helpt bij het behouden van een normale celdeling in het lichaam.

In deze gids, bespreken we vijf vitaminen die helpen om een normale functie en normaal haar te behouden.

2. Kies de juiste shampoo

Zoals eerder vermeld, maakt het niet uit welke haarproducten je kiest. En je kunt voordelig kiezen voor een milde shampoo tegen droge hoofdhuid . Maar vergeet niet om de ingrediëntenlijst door te nemen, zodat je zeker weet dat de shampoo geen potentieel schadelijke stoffen bevat. Als je een droge, jeukende hoofdhuid hebt, kan het vaak een goed idee zijn om je shampoo te vervangen. Hierbij is het vooral belangrijk om een sulfaatvrije shampoo te vinden die hydraterend is.

En als je twijfelt, hebben wij Grow and Glow Shampoo ontwikkeld, die voldoet aan alle eisen voor een goede shampoo tegen een droge en jeukende hoofdhuid! Grow and Glow is onder andere verrijkt met fruitextract, aminozuren, aloë vera,

3. Zorg ervoor dat je je haar ook conditioneert

Conditioner is vaak de alfa en omega om je haar weer vocht te geven. Zie het als een vochtinbrenger voor je lokken en wortels. Conditioner helpt ook om de haarstrengen te sluiten, zodat de verzorging en het vocht van shampoo, haarbehandeling of andere dingen in het haar blijven. Het kan daarom doorslaggevend zijn bij het verminderen van de droogheid van de hoofdhuid.

Kies een conditioner voor de droge hoofdhuid, zoals Grow and Glow Balm , die geen schadelijke ingrediënten, sulfaat of siliconen bevat. Bevat bovendien fruitzuren, die helpen de microflora in de hoofdhuid in balans te brengen.

4. Stop met het drogen van je haar met een gewone handdoek

Een gewone handdoek kan leiden tot elektrisch en pluizig haar. Dus als je gezond haar wilt, moet je overwegen om de traditionele handdoek te laten vallen. Investeer in plaats daarvan in een microfiber handdoek. Het is zacht, absorbeert sneller water en is minder hard voor de haarstrengen. Op deze manier ben je ook verzekerd van een effectievere droging en een verkorting van de periode waarin je hoofdhuid vochtig is.

5. Verwen jezelf en je haar met een haarbehandeling

Net als de huid op je gezicht kan de huid onder je kapsel baat hebben bij een voedende kuur. Lekker jezelf een moisturizing-haarbehandeling op regelmatige tijdstippen. Het zal het haar een boost geven en je zult vaak onmiddellijk een verschil merken.

En hier hebben we onze Intensive Repair and Growth haarmasker voor precies dat doel. Het biedt diepgaande verzorging en voeding voor zowel haar als hoofdhuid en is perfect voor een dagje spa thuis!

6. Stimuleer de hoofdhuid met een massageborstel

Je huid heeft baat bij extra bloedtoevoer. Het zorgt voor meer voedingsstoffen, houdt de huid elastisch en zacht - ook de hoofdhuid! Daarom kunt u overwegen een scalpmassageborstel toe te voegen aan uw verzorgingsroutine. Het werkt goed tegen roos, verwijdert vuil en onzuiverheden van de hoofdhuid, kan de haargroei bevorderen en voelt ontzettend prettig aan! Je kunt eventueel onze blogpost over hoofdhuidmassage voor meer inspiratie hier .

7. Was je haar niet te vaak

Het klinkt misschien contra-intuïtief, maar te veel en te heet water kan de huid uitdrogen. Het kan de natuurlijke oliën van de hoofdhuid verwijderen en droogheid veroorzaken. Je kunt de meest milde shampoos voor je hoofdhuid gebruiken, maar als je te vaak doucht, kan het zonde zijn. Was je haar daarom maar 2 tot 3 keer per week. Als je sport, kan het echter nodig zijn om het wat vaker te wassen. Stop het op of gebruik een douchemuts als de rest van je lichaam gewassen moet worden.

Droogshampoo kan ook een idee zijn om vet haar tussen wasbeurten door te minimaliseren. Houd er wel rekening mee dat droogshampoo geen echte shampoo is in de zin dat het geen vuil, overtollig talg of resten van haarproducten verwijdert.

8. Wees voorzichtig met het gebruik van stylingproducten

Net als shampoo en conditioner zijn niet alle stylingproducten gelijk. En over het algemeen is het een goed idee om minder stylingproducten te gebruiken. Bedenk welke je nodig hebt in het dagelijks leven en neem de ingrediëntenlijst goed door. Stylingproducten zijn soms moeilijk uit te wassen en kunnen zich daarom ophopen in het haar en de hoofdhuid. Dit kan ertoe leiden dat de hoofdhuid en niet in de laatste plaats het haar droog en jeukerig worden.

9. Zet de watertemperatuur lager

Het contrast tussen warmte en kou kan een schadelijk effect hebben op je hoofdhuid. Een lekker warm bad kan heerlijk zijn, vooral in de wintermaanden, maar het kan ook je huid en hoofdhuid uitdrogen. Daarom kun je ervoor kiezen om de temperatuur wat lager te zetten. Hoewel het spa-gevoel misschien een beetje verdwijnt, zal je hoofdhuid je dankbaar zijn. Zorg er daarom ook voor dat je helemaal droog bent voordat je na een bad de kou in gaat.

10. Kies de juiste hoes voor je kussen

Net als bij handdoeken kan een katoenen hoes negatieve gevolgen hebben. Katoen bestaat uit ruwe vezels die wrijving kunnen veroorzaken als je erop ligt. Overweeg in plaats daarvan een overtrek van microvezel, bamboe of zijde, waarvan de vezels gladder zijn en het haar en de hoofdhuid niet op dezelfde manier verslijten - Hier kunnen we onze bamboe kussenovertrek aanbevelen, die dankzij het bamboe materiaal een natuurlijk antibacterieel en schimmelwerend effect heeft - koop bamboo kussenhoes hier .

11. Gebruik de juiste haarborstel

Het kiezen van de juiste haarborstel speelt een belangrijke rol bij het behouden van een gezonde hoofdhuid. Enkele van de beste borstels voor een droge hoofdhuid zijn borstels met zachte, natuurlijke haren of borstels met zachte plastic uiteinden. Deze borstels zullen minder snel krassen of de hoofdhuid irriteren.

Om irritatie te voorkomen, is het ook belangrijk om te weten hoe je je haar op de juiste manier borstelt. Begin altijd met voorzichtig borstelen vanaf de punten en werk zo naar de wortels toe. Trek niet aan de borstel en haal hem niet door het haar, want dat kan het haar beschadigen en de kans op een droge hoofdhuid vergroten. Regelmatig borstelen helpt om de natuurlijke oliën van de hoofdhuid naar de punten te verdelen, wat de conditie van de hoofdhuid kan verbeteren.

12: Exfoliëren om dode huidcellen te verwijderen

Exfoliëren is een effectieve manier om dode huidcellen te verwijderen en een droge hoofdhuid te verbeteren. Je kunt je hoofdhuid op verschillende manieren scrubben. Het gebruik van gespecialiseerde producten om de hoofdhuid te scrubben is een veelgebruikte methode. Deze producten bevatten kleine scrubdeeltjes die zachtjes in de hoofdhuid worden gemasseerd om dode huidcellen te verwijderen. Kies producten die zacht zijn voor de hoofdhuid.

Een alternatieve methode is om de hoofdhuid met ronddraaiende bewegingen te scrubben met een zachte borstel of kam. Wees voorzichtig om irritatie te voorkomen. Ongeacht de methode moet je voorzichtig scrubben, niet meer dan één keer per week of naar behoefte. Dit verbetert de gezondheid van de hoofdhuid en vermindert droogheid en jeuk.