¿Cuál es la mejor forma de aplicar los productos capilares?

El orden en el que se aplican los productos capilares puede influir significativamente en su eficacia y en el aspecto y la sensación de salud de tu cabello. Aunque no existe una rutina única que se adapte a todo el mundo, el uso de productos en una secuencia meditada e intencionada permite que cada uno de ellos desempeñe su función de forma más eficaz.

Esta guía describe un marco flexible para la aplicación de productos capilares, desde la preparación previa al lavado hasta los toques finales de peinado, diseñado para ayudarte a sacar el máximo partido a tu rutina.

1. Prelavado: preparación del cabello y el cuero cabelludo

Para muchas personas, el cuidado eficaz del cabello no comienza en la ducha, sino incluso antes de abrir el grifo. Los pasos previos al lavado a menudo se pasan por alto, pero pueden marcar una diferencia notable en la forma en que el cabello responde a los productos de limpieza y peinado. Estas acciones preparatorias ayudan a minimizar la pérdida de humedad, equilibrar las condiciones del cuero cabelludo y reducir los enredos, preparando el terreno para una experiencia de cuidado del cabello más suave y beneficiosa en general.

• Aceitar el cuero cabelludo o tratamientos pre-poo: Aplicar un aceite nutritivo como aceite de coco, argán o ricino, o usar un acondicionador hidratante antes del champú, sirve como un amortiguador protector. Este paso es especialmente valioso para el cabello seco, quebradizo o tratado químicamente que puede ser propenso a la deshidratación. No solo suaviza las hebras de cabello, sino que también facilita el desenredado más adelante en la rutina. El pre-pooing también puede ayudar a preservar los aceites naturales que los champús pueden eliminar, y el aceite puede actuar como un sellador contra el agua que hincha el tallo del cabello.

• Exfoliación del cuero cabelludo: La exfoliación semanal o quincenal con un exfoliante para cuero cabelludo específico o un exfoliante químico suave (como los que contienen ácido salicílico) puede revitalizar el cuero cabelludo. Este paso elimina las células muertas de la piel, la acumulación de sebo y los residuos de productos que pueden dificultar el crecimiento saludable del cabello. La mejora de la circulación del cuero cabelludo al masajear estos exfoliantes puede aumentar aún más la estimulación de los folículos.

• Desenredar: Antes de mojar el cabello, desenredarlo suavemente con los dedos o un peine de dientes anchos puede evitar que se rompa durante el proceso de lavado. Empezar por las puntas y subir lentamente hasta las raíces permite eliminar los nudos de forma más eficaz. Algunos también utilizan un spray desenredante o un aceite ligero en esta fase para facilitar el proceso, especialmente en el caso de cabellos gruesos o rizados.
  

2. En la ducha: limpieza y acondicionamiento

La fase de la ducha consiste en limpiar y reequilibrar la humedad del cabello. Esta etapa sienta las bases para un cabello sano al eliminar la acumulación de residuos, reponer la hidratación y preparar las hebras para los tratamientos posteriores al lavado. Dependiendo de tu tipo de cabello, la condición de tu cuero cabelludo y tus objetivos generales, los productos que uses, y cómo los uses, pueden variar significativamente.

• Champú: Comienza con un champú clarificante si es necesario, especialmente si sientes el cuero cabelludo congestionado o si has utilizado productos de peinado, champú seco o siliconas. Los champús clarificantes ayudan a eliminar los residuos e impurezas rebeldes. Sin embargo, solo deben utilizarse ocasionalmente para evitar la sequedad excesiva. En los días de lavado habitual, opte por un champú hidratante que limpie suavemente a la vez que protege los aceites naturales del cabello. Masajee el cuero cabelludo a fondo con las yemas de los dedos para estimular la circulación y favorecer la función saludable de los folículos.

• Co-lavado: Para aquellos con cabello muy seco, áspero o rizado, el co-lavado ofrece una forma más suave de limpiar el cabello sin dañarlo. Este método preserva el sebo natural del cuero cabelludo, lo que puede ayudar a retener la humedad, reducir el encrespamiento y definir los rizos. Algunos prefieren alternar el co-lavado y el champú a lo largo de la semana, dependiendo de su estilo de vida y las necesidades de su cuero cabelludo.

• Acondicionador: Una vez que el cabello está limpio, es importante reponer la humedad perdida durante el proceso de limpieza. Aplique generosamente un acondicionador en los medios y las puntas, evitando el cuero cabelludo a menos que sea una fórmula ligera. Déjelo actuar durante unos minutos para que los ingredientes puedan absorberse eficazmente. Desenredar durante este paso con un peine de dientes anchos o con los dedos puede reducir la rotura y asegurar una distribución uniforme del producto.

• Acondicionador profundo o mascarilla capilar: Estos tratamientos intensivos van un paso más allá que los acondicionadores de uso diario. Están repletos de ingredientes ricos y reparadores como proteínas, mantecas vegetales y aceites que restauran la elasticidad, la fuerza y la suavidad. Úsalos una o dos veces por semana según el estado de tu cabello. Algunas personas aplican un acondicionador profundo antes de su acondicionador habitual para proporcionar una base de cuidado, mientras que otras lo usan después para sellarlo todo. Para obtener mejores resultados, considera usar un gorro térmico o envolver tu cabello en una toalla tibia para ayudar a que la mascarilla penetre más profundamente.
  

3. Después del lavado: aplicación sobre el cabello húmedo

El cabello está más receptivo al tratamiento cuando está húmedo. Este es el momento de retener la humedad, nutrir en capas y proteger las hebras de posibles daños causados por el calor o los factores estresantes ambientales. La aplicación de productos mientras la cutícula está abierta permite una penetración más profunda de los ingredientes, lo que hace que esta etapa sea esencial para la salud del cabello a largo plazo y el éxito del peinado.

• Acondicionador sin aclarado: un acondicionador ligero sin aclarado ayuda a mantener la hidratación y mejora la manejabilidad. También ayuda a suavizar el tallo del cabello y facilita mucho el desenredado. Elija una fórmula que se adapte a su tipo de cabello: los acondicionadores sin aclarado en spray funcionan bien para el cabello fino, mientras que los cremosos se adaptan a texturas más gruesas. Distribúyalo uniformemente por el cabello secado con toalla, evitando las raíces si tiende a tener el cuero cabelludo graso.

• Sueros y tratamientos para el cuero cabelludo: los productos específicos como los sueros de crecimiento, las soluciones contra la picazón o los tratamientos calmantes para el cuero cabelludo deben aplicarse directamente sobre el cuero cabelludo. Masajéelos suavemente con las yemas de los dedos para favorecer la circulación y asegurar una distribución uniforme. Estos productos suelen ser concentrados y es mejor utilizarlos de forma constante a lo largo del tiempo para obtener resultados notables. En el caso de los sueros enfocados en el brillo o la reparación, aplíquelos de medios a puntas, especialmente si su cabello es propenso a las puntas abiertas o a la opacidad.

• Protector térmico: Esencial antes de cualquier peinado con calor, forma una barrera para reducir el daño por calor de herramientas como secadores, planchas o rizadores. Elija un producto que ofrezca protección térmica hasta las temperaturas que suele utilizar. Algunos protectores también incluyen agentes acondicionadores o control del encrespamiento, lo que los hace multifuncionales. Aplique siempre este último en su línea de productos postlavado para asegurarse de que forme la capa protectora más externa antes de que cualquier calor entre en contacto con su cabello.
  

4. Peinado: dar forma y fijar

Los productos de peinado aportan estructura y definición a tu look. Aplícalos en función de tus objetivos y tu tipo de cabello. En esta etapa es donde tu personalidad y la textura de tu cabello cobran vida, permitiéndote dar forma y expresar la estética deseada. La combinación adecuada de productos de peinado puede transformar los mechones flácidos en mechones voluminosos, definir los rizos con precisión o suavizar el encrespamiento para conseguir un aspecto pulido.

• Cremas o espumas: se utilizan para definir los rizos, controlar el encrespamiento o dar volumen, dependiendo de la formulación. Las cremas tienden a ser más ricas y son ideales para los tipos de cabello más grueso que necesitan hidratación y fijación. Las espumas, por otro lado, son más ligeras y ayudan a crear volumen y movimiento, lo que las convierte en una gran opción para el cabello fino o liso. Aplícalas desde la mitad hasta las puntas, utilizando los dedos o un cepillo de peinado para dar forma y definir las secciones.

• Geles o cremas: Proporcionan fijación y realzan los rizos o los estilos lisos. Los geles varían en fuerza y acabado, desde una fijación suave y flexible hasta un moldeado firme que preserva la estructura de los rizos. Las cremas suelen ser más nutritivas, combinando las cualidades de una crema y un gel, y son ideales para el cabello rizado o encrespado. Frótelas en el cabello húmedo o alíselas en secciones peinadas para controlar y dar brillo.

• Espumas o sprays para las raíces: Ideales para añadir volumen y elevación. Aplica espumas directamente en las raíces para favorecer la altura y el soporte, especialmente para peinados con secador o cortes de pelo en capas. Los sprays para las raíces suelen contener polímeros o agentes voluminizadores que ayudan a que el cabello se separe del cuero cabelludo sin rigidez. Estos productos son especialmente útiles para estilos más cortos o texturas finas que tienden a caer a lo largo del día.

• Consejos adicionales: Considere la posibilidad de combinar productos, por ejemplo, una crema con un gel, o una espuma con un sérum, para personalizar los resultados. Utilice técnicas de seccionamiento para garantizar una aplicación uniforme, y evalúe siempre el nivel de humedad de su cabello antes de aplicar productos de peinado: el cabello ligeramente húmedo suele dar los mejores resultados para la definición de los rizos y el control del encrespamiento, mientras que el cabello secado con toalla se adapta a las fórmulas voluminizadoras.
  

5. Toques finales: sellado y mejora

Una vez que el peinado está completo, los productos de acabado añaden brillo, longevidad y esa sensación final de control a su aspecto general. Estos productos sirven no solo para realzar el brillo o mantener la estructura, sino también para proteger su estilo de elementos externos como la humedad, la fricción o la exposición ambiental. Los toques finales pueden hacer que un peinado dure más y parezca más refinado y cuidado.

• Aceites o sprays de brillo: suavizan los cabellos rebeldes y añaden brillo al peinado final. Dependiendo de la formulación, los aceites también pueden nutrir las puntas y ayudar a sellar la humedad. Los sueros ligeros son ideales para el cabello fino, mientras que los aceites más ricos como el argán o la jojoba son adecuados para las hebras más gruesas. Los sprays de brillo en forma de niebla ofrecen un acabado uniforme y funcionan bien para los peinados recogidos o los estilos elegantes.

• Laca o texturizadores: fijan el peinado o añaden textura al cabello. Las lacas vienen en diferentes niveles de fijación: ligera para mayor flexibilidad, media para peinados de uso diario y fuerte para looks formales o de larga duración. Los texturizadores, como los sprays de agua salada o las brumas de textura seca, pueden aumentar el volumen y crear una sensación de naturalidad sin rigidez, lo que los hace ideales para looks con capas o despeinados.

• Champú seco: Aunque no forma parte de la rutina diaria, el champú seco merece la pena para prolongar la duración del peinado en los días siguientes. El champú seco absorbe el exceso de grasa, refresca el cuero cabelludo y añade volumen en las raíces. Úsalo al segundo o tercer día después del lavado para reavivar tu peinado sin necesidad de un cambio completo.
  

6. Adaptar la rutina a tu tipo de cabello

Cada tipo de cabello es diferente, y ajustar tu rutina en consecuencia puede mejorar tanto el aspecto como la salud del cabello. Factores clave como la textura, la porosidad y la densidad del cabello afectan al comportamiento de los productos.

Por ejemplo, el cabello fino o de baja porosidad puede reaccionar mal a los productos pesados, mientras que el cabello grueso o poroso puede beneficiarse de formulaciones más ricas. El estado del cuero cabelludo también juega un papel importante en el crecimiento del cabello y la eficacia del producto.

Tener en cuenta estos factores le permite elegir y aplicar los productos de forma que mejoren tanto el estilo como la salud del cabello a largo plazo.

Cabello fino

• Elige espumas, sprays o brumas ligeras para evitar apelmazar el cabello fino. Evita las siliconas o ceras pesadas que pueden reducir el volumen.

• Usa champús y acondicionadores voluminizadores con ingredientes ligeros como la proteína de arroz o la cafeína. Aplica el acondicionador solo en los largos y las puntas.

• Evita los aceites y las mantecas pesadas. En su lugar, usa un toque de aceite ligero como el aceite de semilla de uva solo en las puntas.

• Aplica productos de peinado en pequeñas cantidades y evita las capas a menos que sea necesario.

• Aumenta el volumen en las raíces con champú seco o sprays para levantar las raíces, y considera secar con un cepillo redondo para un mayor volumen.
  

Cabello rizado

• Utiliza el método LOC (Leave-in, Oil, Cream) para retener la humedad y definir los rizos. Este método es especialmente eficaz para el cabello texturizado, ya que crea una capa de retención de humedad capa por capa.

• Prioriza la hidratación, ya que la estructura del cabello dificulta que los aceites naturales viajen desde el cuero cabelludo hasta las puntas. Utiliza acondicionadores sin aclarado a base de agua con humectantes como la glicerina o el aloe vera.

• Aplica los productos en capas estratégicamente para equilibrar la fijación y la hidratación. Empieza con acondicionadores sin aclarado y aceites antes de terminar con geles o cremas para mantener la definición y reducir el encrespamiento.

• Evite los cepillos que puedan causar roturas o daños. En su lugar, desenrede con los dedos o con un peine de púas anchas, preferiblemente con el cabello húmedo y cubierto de acondicionador.

• Utilice un difusor o deje secar al aire, según su estilo de vida y sus objetivos de peinado. Los difusores añaden volumen y reducen el tiempo de secado, a la vez que preservan los rizos. El secado al aire minimiza la exposición al calor y ayuda a que los rizos mantengan su forma.

• Refresca los rizos en los días que no te laves el pelo con una mezcla de agua y acondicionador en un pulverizador para redefinir e hidratar sin repetir toda la rutina.
  

Cabello grueso o áspero

• Busca productos más ricos y nutritivos como cremas, mantecas y aceites para ayudar a controlar y suavizar. Estos ofrecen peso y humedad adicionales para manejar más eficazmente los mechones densos, secos o propensos al encrespamiento.

• Utiliza acondicionadores sin aclarado con deslizamiento para facilitar el peinado y reducir la rotura. Busca ingredientes como el aloe vera u otros emolientes naturales que ofrezcan excelentes beneficios de deslizamiento y acondicionamiento.

• Los tratamientos de acondicionamiento profundo una vez a la semana pueden mejorar la suavidad y la manejabilidad. Selecciona fórmulas con emolientes ricos como la manteca de karité o proteínas como la queratina para restaurar la elasticidad y la humedad.

• Proteger con sueros térmicos al utilizar herramientas de peinado para reducir los daños y retener la humedad. Estos sueros suelen sellar la cutícula, añadir brillo y prevenir la deshidratación causada por el calor.

• Las cremas de peinado más pesadas pueden ayudar a controlar el volumen y el encrespamiento en condiciones de humedad. Utilizar productos con ingredientes fijadores y resistentes a la humedad para mantener la forma durante todo el día. También se pueden combinar con productos de peinado más ligeros para un control y un acabado personalizables.
  

Cabello teñido o dañado

• Incorpore tratamientos proteínicos y productos reparadores de enlaces para restaurar la estructura, fortalecer el tallo capilar y reducir la rotura del cabello a largo plazo. Los productos que contienen queratina, aminoácidos o proteínas hidrolizadas son especialmente eficaces para el cabello químicamente dañado.

• Utiliza champús sin sulfatos para limpiar suavemente a la vez que conservas la intensidad del color y mantienes el equilibrio de la humedad. Los tensioactivos agresivos pueden eliminar las moléculas de tinte y los aceites naturales, lo que provoca la decoloración y la sequedad.

• Aplica un acondicionador profundo con regularidad, idealmente una o dos veces por semana, con tratamientos que contengan aceites nutritivos, ceramidas o mantecas vegetales. Estos ingredientes ayudan a suavizar el cabello, mejorar la elasticidad y reducir la fragilidad.

• Elija productos con protección UV o antioxidantes como la vitamina E o el extracto de té verde para protegerse contra el daño solar, la contaminación y el estrés oxidativo, que pueden acelerar la pérdida de color y debilitar la fibra capilar.

• Limite el peinado con calor y los tratamientos agresivos como la decoloración, las permanentes o las herramientas de alta temperatura. Cuando se utilice calor, aplique siempre un protector para proteger el cabello y minimizar el daño de la cutícula.
  

Orden correcto para un cabello más sano y manejable

Aunque no existe una rutina única para todos, comprender el orden en el que se suelen aplicar los productos capilares puede mejorar drásticamente los resultados. Al crear una secuencia que se adapte a tu tipo de cabello y a tus objetivos, puedes mejorar la salud de tu cabello, su potencial de peinado y su aspecto general. Utiliza esta guía como base y no dudes en adaptarla a medida que tus necesidades evolucionen.