Um bom dia de cabelo é muito importante para nossa identidade e auto-estima. Muitas mulheres não estão cientes do papel e da importância do cabelo até que elas mesmas sofrem cabelos danificados e finos. O cabelo fino geralmente pode parecer desafiador para gerenciar, pois pode não ter volume e força. Mas não tema, felizmente há ajuda disponível e coletamos os melhores conselhos para você com cabelos finos em um guia abaixo.
Meu cabelo é fino ou fino?
Antes de iniciar um tratamento para afiná -lo, é importante que você conheça o seu tipo de cabelo. Embora cabelos finos e finos sejam frequentemente categorizados como iguais, esse não é o caso. Portanto, é importante que você saiba a diferença para que você possa tratar seu cabelo da melhor maneira possível.
Os cabelos finos são definidos por muitos fios finos e finos de cabelos que são macios e suaves e têm um diâmetro mais fino do que outros tipos de cabelo mais espessos. Portanto, não se trata do número de cabelos, pois o cabelo geralmente é muito denso, mas de cabelos menores. Muitas pessoas da Dinamarca acham que seus cabelos são finos, mas na verdade seus cabelos estão bem. Do lado da natureza, é completamente normal que as pessoas da Escandinávia tenham cabelos finos e que isso diminua com a idade. Compreender essa distinção é essencial para escolher os produtos e tratamentos de cuidados com o cabelo certos para manter a saúde e a aparência do seu cabelo.
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A diferença entre cabelos finos e finos, portanto, depende do número de fios de cabelo e de sua densidade. Se você tem menos cabelos que a média, há vários fatores que podem desempenhar um papel. Primeiro de tudo, o cabelo fino pode ser genético e, assim, passar de seus pais para você. Além disso, pode ser devido a um desequilíbrio no ciclo de crescimento do cabelo ou dano na forma de desgaste ou rotinas de cuidados com os cabelos ruins. Você pode ler mais sobre Cabelos de queda nas mulheres aqui.
O que você deve fazer e o que deve evitar?
Se você tem cabelos finos ou finos, é importante usar os cuidados com os cabelos certos e não tratar os cabelos da mesma maneira que cabelos grossos e encaracolados. Se você não prestar atenção a isso, o cabelo geralmente parecerá plano e oleoso. Abaixo, criamos um guia para você com cabelos finos, para que você saiba o que fazer e o que evitar.
Do you have thin hair, and what do you do about it?
Yes, I look for hairstyles that suit thin hair
Yes, I try various hair care tips to help with it
No, it's not a problem for me
Se você tem cabelos finos, você deve:
1. Evite demais o cabelo.
Os cabelos finos ficam gordurosos mais rápidos que os cabelos grossos, pois os óleos naturais do couro cabeludo podem se estabelecer mais facilmente nos fios finos e promover o visual oleoso. Portanto, muitos lavarão os cabelos com mais frequência do que o normal, mas essa nem sempre é a melhor solução. Em vez disso, recomendamos que você limite a lavagem do cabelo a 2-3 vezes por semana, para reduzir o máximo possível de danos ao cabelo. Além disso, você reduz a produção de petróleo pelo couro cabeludo, reduzindo a lavagem do cabelo.
2. Use apenas o condicionador nos comprimentos.
O shampoo geralmente promove volume Nos cabelos, enquanto o condicionador se achata e suaviza os cabelos. Portanto, use apenas o condicionador nos comprimentos, para que o cabelo próximo à cabeça não seja pesado mais do que o necessário. Além disso, o condicionador tornará seu cabelo mais oleoso se aplicado diretamente ao couro cabeludo. Recomendamos que você lave o cabelo duas vezes com shampoo e, em seguida, uma única vez com condicionador nos comprimentos. Dessa forma, você limpa e cuida do seu cabelo e do couro cabeludo muito bem.
3. Evite produtos com silicone.
Se você usar um shampoo que contém silicone, ele se acumulará nos cabelos e fará com que os cabelos pareçam pesados, oleosos e com falta de brilho. Portanto, você deve evitá -los se tiver cabelos finos e quiser mais volume. Os produtos à base de silicone podem pesar cabelos finos, fazendo com que pareça plano e menos gerenciável. Para cabelos finos, o uso de shampoos leves e sem silicone ajuda a preservar sua textura natural, evitando o acúmulo que pode embotar seu brilho.
Em vez disso, use produtos de estilo como spray de água salgada, mousse de volume e produtos de textura. Essas opções podem melhorar o movimento natural dos cabelos finos, dando -lhe uma aparência mais completa sem adicionar peso desnecessário.
Esperamos que você agora tenha se tornado um pouco mais sábio sobre o que fazer e o que evitar se o seu cabelo estiver bem. Agora continuaremos com bons conselhos e dicas se você tiver cabelos finos. Siga e saiba mais.
1. Evite escaldagem de banhos quentes. Você também é um daqueles que amam um bom banho quente? Então você pode ter que considerar recusar o calor um pouco se quiser se livrar dos cabelos finos. A água quente desidrata os cabelos, assim como você pode ter experimentado que também faz com a pele. A longo prazo, os banhos quentes queimam levam a cabelos mais frágeis e finos, o que é mais propenso a quebrar. O que acontece com os banhos quentes é que você danifica os óleos naturais do cabelo e cria um desequilíbrio nos poros do couro cabeludo.
Uma boa dica pode ser enxaguar o xampu e o condicionador em água morna e depois dar aos cabelos um enxágüe frio como o último. Ajuda a selar os fios e tornar seu cabelo mais resistente. O enxágue frio não apenas sela os fios, mas também melhora o brilho e a suavidade, dando ao seu cabelo uma aparência mais saudável. Essa técnica é particularmente benéfica para reduzir o frizz e a preservação da estrutura do seu cabelo. Além disso, um enxágüe frio é um bom conselho se você estiver um pouco mais cansado na segunda -feira de manhã, não acha?
2. Cuide bem do seu cabelo quando estiver molhado. Independentemente do seu tipo de cabelo, o cabelo é mais frágil quando está molhado. Por esse motivo, é realmente uma boa ideia tomar cuidado extra quando você escova o cabelo após um banho. Você pode escovar vantajosamente o cabelo antes de tomar um banho, para que a necessidade de escovar o cabelo depois seja reduzida. Isso é especialmente importante se você tiver cabelos finos, pois os fios molhados são mais propensos a quebrar e danificar. Ao minimizar a escovação quando o cabelo está molhado, você pode preservar a força e a textura do seu cabelo fino, ajudando -o a parecer mais saudável ao longo do tempo.
Pelo mesmo motivo, recomendamos que você garante que seu cabelo esteja completamente seco antes de penteá -lo depois de tomar banho. Recomendamos que você use uma toalha de cabelo que seja especialmente adequada para o cabelo, o que seca suavemente o cabelo. As toalhas de microfibra são uma ótima opção para secar cabelos finos, pois reduzem o atrito e absorvem a água rapidamente, sem causar estresse desnecessário aos fios. Este método ajuda a evitar cabelos planos ou aglomerados, dando aos cabelos finos uma aparência mais completa uma vez seca.
Você deve evitar o uso de ferramentas com fogo alto, como um secador de cabelo - especialmente quando o cabelo ainda está molhado. Um pequeno bônus é que, quando você seca o cabelo bem e suavemente, percebe mais volume no cabelo. Se houver umidade nos cabelos, ela rapidamente se agrupará, deixando você com cabelos lisos.
3. Evite dispositivos de aquecimento para estilo. Você provavelmente os conhece bem e provavelmente os usa com frequência. Mas você sabe quanto se alisadores, ferros de enrolamento e secadores de cabelo danificam seu cabelo? Se você tem cabelos finos, é importante que você evite essas ferramentas de estilo o máximo possível, porque elas danificam a camada externa do eixo do cabelo e tornam o cabelo muito vulnerável
Cabelos finos são particularmente suscetíveis a danos causados pelo calor, pois sua estrutura geralmente é mais fina e menos robusta que os tipos de cabelo mais espessos. O uso prolongado de ferramentas de alto calor podem levar a quebra, pontas divididas e uma aparência geral mais fraca. Para preservar a integridade do seu cabelo fino, minimizar a exposição ao calor é fundamental.
Se você precisar usar um aquecedor, é importante que você use configurações de baixa temperatura e use Proteção de calor produtos que também hidratam o cabelo. Os sprays ou soros de proteção de calor projetados para cabelos finos podem fornecer uma barreira contra o calor, adicionando hidratação para manter o cabelo mais saudável e menos propenso a danos.
4. Evite colocar o cabelo em penteados apertados. Você deve evitar penteados apertados que puxam os cabelos e o estiquem. Rabos de cavalo apertados, pães ou tranças podem colocar tensão excessiva nos cabelos, levando a quebra e afinamento a longo prazo, principalmente ao redor da linha do cabelo. Esta tensão, conhecida como Alopecia de tração, pode enfraquecer os folículos capilares ao longo do tempo, dificultando o crescimento de cabelos novos.
Em vez disso, tente trançar o cabelo frouxamente ou veja quais penteados recomendamos abaixo aqui. Opte por estilos relaxados e protetores que reduzem a tensão no couro cabeludo e permitem que seu cabelo se mova naturalmente.
5. Evite usar muitos produtos para o cabelo. Quando você tem cabelos finos, é importante que você cuide bem dele e que não o danifique. Portanto, é uma boa ideia ter cuidado com quantos produtos para o cabelo você usa nele. Especialmente nas extremidades, muitos produtos para o cabelo pesarão o cabelo para baixo, fazendo com que pareça mais fino. Este também pode ser o caso se você deixar seu cabelo crescer por muito tempo. Quando você tem cabelos compridos, o cabelo se pesa. Isso também ajuda a fazê -lo parecer mais fino em si.
6. Evite colorir o cabelo com muita frequência. Os produtos capilares também incluem tintura de cabelo. Se você pintar o cabelo com muita frequência, o corante de cabelo se desgasta nos cabelos, fazendo com que pareça ainda mais fino. Portanto, é importante que você não o tira com muita frequência. Toda vez que você coloria o cabelo, ele é exposto a produtos químicos que danificam e desgastam o cabelo. Se você pintar o cabelo, é importante que você dê um tratamento capilar nutritivo que se importa e fortaleça os cabelos. Além disso, você deve escolher o seu Cor do cabelo com cuidado. A própria cor do seu cabelo desempenha um papel na quão fino seu cabelo parece. Você tem, por exemplo Crescos leves em cabelos escuros, seu cabelo parecerá ainda mais fino.
Dicas e truques - penteados para pessoas com cabelos finos
Se você tem cabelos finos, pode achar difícil descobrir qual penteado ter e como estilizar seu cabelo. Felizmente, há muito que você pode fazer para obter cabelos mais grossos e, além disso, também existem muitos penteados que combinam com você com cabelos finos - leia aqui e recebem dicas que fortalecem sua aparência e sua autoconfiança.
Na Dinamarca, infelizmente, o cabelo fino é um grande problema para muitos. Isso ocorre porque o cabelo escandinavo já está bom e também fica mais magro com a idade. No entanto, pode ser difícil saber como estilizar seu cabelo quando começar a diminuir.
Felizmente, existem muitos penteados diferentes para mulheres e homens que promovem volume e se adequam bem a cabelos finos. Seguindo algumas dicas simples, assim você ainda pode se sentir bonito e atraente, mesmo que seu cabelo não seja a maior crina do mundo.
Além disso, há realmente várias coisas que você pode fazer para si mesmo Obtenha cabelos mais grossos. Em primeiro lugar, você pode comer saudável e variado e/ou suplementar um suplemento dietético, como vitaminas capilares, que, entre outras coisas, contém Biotina, o que ajuda a manter o cabelo normal. Além disso, você pode garantir que tenha um bom e saudável cuidado com o cabelo, o que suporta o bem-estar do seu cabelo.
Muitas mulheres com cabelos finos tendem a deixar seus cabelos se soltarem porque acham difícil aguentar. Por exemplo, é difícil torná -lo preencher algo em um penteado. Apesar disso, é mais fácil para você colocar o cabelo e fazê -lo sentar do que se você tivesse cabelos grossos.
Penteados curtos para cabelos finos
Pão alto: O pão alto é fácil de fazer parecer que você tem muito cabelo: você só precisa puxá -lo um pouco para aumentá -lo e depois pulverizar o spray de cabelo para que o penteado durar.
Bun baguente: Quase o mesmo conceito acima, mas com esse penteado você também puxa pequenos tufos para dar uma aparência mais confusa. Além disso, você não precisa colocá -lo tão alto na sua cabeça.
Bob angular: Um bob, elegante, mas volumoso, acrescenta movimento e textura, fazendo com que o cabelo fino pareça mais cheio.
Pixie cortado com camadas: Um corte de pixie agitado pode criar uma aparência texturizada, perfeita para adicionar volume a cabelos finos. As camadas macias também dão a aparência de fios mais espessos.
Franja de cortina: Ao separar o cabelo no meio e deixar sua franja cair em ambos os lados do rosto, você cria mais volume. É um penteado muito fácil de manter.
Barrettes: Encontre um par de barretas agradáveis e crie uma estrutura no seu cabelo, colocando -as. Pode ser uma boa maneira de criar uma aparência mais completa para o seu cabelo.
Tranças francesas: É preciso alguma prática para trançar seu próprio cabelo com Tranças francesas. No entanto, uma única trança e duas tranças são uma boa aparência para cabelos finos. Você pode puxar um pouco o cabelo para dar uma aparência mais confusa e descuidada.
Separação médio apertada: É muito fácil para você pentear o cabelo em uma separação do meio e depois colocá -lo em um coque ou rabo de cavalo na nuca. Ao mesmo tempo, oferece uma aparência muito elegante. Veja um exemplo do visual aqui.
Penteados de comprimento médio para cabelos finos
Bun bagunçado: Um pão bagunçado funciona tão bem para cabelos de comprimento médio. Puxando frouxamente os cabelos no coque e adicionando produtos de textura cria um estilo mais cheio e despreocupado.
Cabelo da página (bob): Um bob de comprimento médio, muitas vezes chamado de "lóbulo", é ideal para cabelos finos, pois adiciona estrutura e volume sem pesar o cabelo para baixo. Leia o nosso Guia para a página de cabelos aqui.
Lob em camadas: Um bob longo com camadas adicionais cria movimento e dá aos cabelos finos uma aparência mais completa.
Franja cortina: As franjas de cortina são perfeitas para cabelos de comprimento médio, adicionando volume à frente e emoldurando o rosto. Esse estilo de baixa manutenção é fácil de combinar com outros penteados.
Corte de shag: Um corte de cabelo shag incorpora camadas agitadas por toda parte, dando textura e volume de cabelos finos de comprimento médio.
Ondas de praia: Adicionar ondas soltas ao cabelo de comprimento médio fornece a ilusão de espessura e fornece uma aparência relaxada e encorpada.
Barretas: O cabelo de comprimento médio oferece ainda mais versatilidade para barretas. Use barretas decorativas para fixar um lado para trás do seu cabelo para uma aparência assimétrica ou prenda a seção superior em um estilo de metade para adicionar dimensão e volume.
Tranças francesas: O cabelo de comprimento médio funciona perfeitamente para tranças francesas, permitindo que você crie uma ou duas tranças mais grossas para uma aparência elegante e completa.
Metade da metade para baixo: Puxar a metade superior do seu cabelo em um coque solto ou rabo de cavalo enquanto deixa o restante para baixo pode adicionar volume e equilíbrio aos cabelos finos de comprimento médio.
Cortes de cabelo volumizantes para cabelos finos
Escolhendo o direito corte de cabelo pode fazer um mundo de diferença para aqueles com cabelos finos. Os cortes de cabelo volumizantes para cabelos finos são projetados para criar a ilusão de bloqueios mais espessos e cheios adicionando camadas, textura e modelagem estratégica. Esses cortes de cabelo não apenas aumentam a aparência do seu cabelo, mas também facilitam muito o estilo, pois maximizam o corpo natural do seu cabelo.
As opções populares incluem bobs em camadas, que adicionam movimento e elevação, ou cortes de pixie longos com camadas de penas para um volume extra. Cortes bruscos que terminam logo acima dos ombros também são excelentes para criar uma aparência mais densa, especialmente quando combinados com ondas macias. Para cabelos de comprimento médio, a adição de camadas sutis pode dar a ilusão de mais profundidade e espessura.
Outra ótima opção é a franja das cortinas ou as camadas de quadro de rosto, que podem chamar a atenção para seus recursos enquanto fazem com que o cabelo fino pareça mais volumoso. Para complementar esses cortes de cabelo, considere técnicas de estilo como secagem com um pincel redondo ou usar produtos volumizadores que elevam as raízes e adicionam textura.
Por fim, o melhor corte de cabelo para cabelos finos depende do seu estilo pessoal e quanta manutenção você está disposto a investir. Consultar um cabeleireiro que entende o cabelo fino pode ajudá -lo a encontrar o corte de cabelo volumizador perfeito para melhorar a beleza natural do seu cabelo.
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Bons penteados para homens com cabelos finos
Como homem, o penteado que você escolhe depende de como seu cabelo começou a diminuir. É nos templos, como uma lua nova ou uma lua cheia? Não importa o quê, é importante que você não tente camuflar a perda de cabelo com extensões de cabelo - nunca foi e nunca será bom.
Aqui estão quatro ótimos penteados para homens com cabelos finos:
Recuando o cabelo: Se você tiver Recuando o cabelo, você deve cortar o cabelo curto para enfatizar os templos altos ou crescer o cabelo comprido e escová -lo de volta.
Começo lua: Se você tem uma lua inicial, é importante que você não tente cultivar cabelos longos para escondê -lo. Na verdade, será, pelo contrário, destacará a lua. Em vez disso, você deve cortar o cabelo curto.
Lua cheia: Se você teve uma lua cheia, também é importante cortar o cabelo muito curto. Ele dá caráter ao seu rosto se você mantiver um pouco do seu cabelo.
Raspar tudo: Uma opção, por mais fina que você se torne, é raspar todo o seu cabelo. Ele esconde o fato de que você está perdendo o cabelo. Ao escolher esse penteado, é importante que você cuide do seu couro cabeludo.
Barba: Se você tem cabelos finos na sua cabeça, mas pode cultivar uma barba cheia, pode compensar dessa maneira. Muitos homens escolhem isso, pois lhes dá uma aparência mais masculina.
Em suma, se você quiser cabelos mais grossos, você deve se concentrar em duas coisas: os cuidados internos e externos do cabelo.
Com os cuidados internos, queremos dizer que você deve se concentrar em sua dieta e em sua saúde física e mental geral. Cuidados internos se concentra em manter um estilo de vida saudável que apóia Crescimento do cabelo. Isso inclui comer uma dieta rica em nutrientes que contém vitaminas e minerais importantes, como biotina, vitamina D, zinco e ferro. O gerenciamento do estresse é igualmente importante, pois os altos níveis de estresse podem interromper o ciclo de crescimento capilar e levar ao afinamento. Práticas como ioga, meditação ou exercício regular podem ajudar a melhorar o bem-estar geral e apoiar cabelos saudáveis.
Se o corpo funcionar 100% de maneira ideal, deve -se comer saudável e variado, exercitar -se e evitar o estresse, pois todos os três fatores podem influenciar o cabelo.
Além disso, você deve cuidar do seu cabelo adequadamente com produtos bons e saudáveis adequados ao seu tipo de cabelo. Os cuidados externos envolvem o uso de produtos adequados ao seu tipo de cabelo e necessidades específicas. Opte por shampoos e condicionadores volumizados que adicionam elevação ao seu cabelo e incorporam tratamentos como esfoliações de couro cabeludo ou máscaras capilares estimular o fluxo sanguíneo e nutrir as raízes. A consistência é a chave-o uso regular de produtos de alta qualidade combinado com uma rotina saudável pode fazer uma diferença perceptível na espessura e força do seu cabelo ao longo do tempo.
Quando você tiver cuidados com os cabelos internos e externos, não se preocupe se o cabelo não começar a parecer diferente. Mas lembre -se, infelizmente, o cabelo dos seus sonhos não vem da noite para o dia - você deve se armar com paciência. O crescimento do cabelo leva tempo e as melhorias visíveis podem levar vários meses. Ao manter -se comprometido com sua rotina, você gradualmente verá cabelos mais saudáveis e cheios. Leia nosso post para o blog para cabelos mais grossos aqui.